Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(5)
wypożyczone
(3)
Placówka
W11 (Ciołka 20)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(1)
W51 (Bielskiego 3)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(1)
Czytelnia nr III
(3)
Poliglotka (Nowolipie 20)
(1)
Autor
Alochno-Janas Anna
(1)
Arden John Boghosian
(1)
Gillihan Seth (1975- )
(1)
Grygiel Jolanta
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Korb Alex
(1)
Lowen Alexander (1910-2008)
(1)
Luboński Paweł (1958- )
(1)
Reimann Maria
(1)
Sapeta-Czajka Katarzyna
(1)
Siegel Daniel J. (1957- )
(1)
Skrzypczak Roman
(1)
Underwood Barnard Martha
(1)
Wolynn Mark
(1)
Rok wydania
2020 - 2021
(3)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(6)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(6)
angielski
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(7)
Lęk
(3)
Psychoterapia
(3)
Stres pourazowy
(2)
Analiza bioenergetyczna (psychoterapia)
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko
(1)
Mindfulness (psychologia)
(1)
Nerwica natręctw
(1)
Neuropsychologia
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Psychoterapia grupowa
(1)
Rodzina
(1)
Samoleczenie
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Trening umysłu
(1)
Wiara
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradniki
(3)
Poradnik
(2)
Poradniki dla rodziców
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65392 [Dostępna w czytelni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka łączy w sobie cechy wydawnictwa popularno-naukowego, referuje najnowsze wyniki badań nad zespołem stresu pourazowego i poradnika służącego samodiagnostyce. Obszerna jej część poświęcona jest zagadnieniu dziedziczonej, międzypokoleniowej traumy czyli wpływie traumatycznych doświadczeń rodziców na następne pokolenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 8.
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 257-264.
W „Uzdrawiającej mocy uważności” pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę. Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Publikacja zawiera przystępnie napisane neuronaukowe wytłumaczenie przyczyn depresji, jak również przedstawia konkretne kroki, których podjęcie prowadzi na tytułową "równię wznoszącą" pozwalającą wyjść z depresji. Autor tłumaczy zagadnienia neuronaukowe w prosty i przejrzysty sposób oraz prezentuje, jak różne zakłócenia w funkcjonowaniu mózgu mogą wywoływać rozmaite objawy depresji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67981 [Dostępna w czytelni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję – przede wszystkim odzyskując łączność z naszą fizyczną istotą i ucząc się rozpoznawać fizyczne przejawy naszych emocji. Wychodząc ze swoich rozległych doświadczeń z pacjentami cierpiącymi na depresję, proponuje serię prostych, a mimo to skutecznych ćwiczeń, które pomogą nam rozbudzić drzemiące w nas siły, pozwolą na pełne wyrażenie swej miłości i wyjątkowości, przywrócą nam duchowość i wiarę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia na stronach 213-221. Indeks.
Publikacje przedstawia siedmiotygodniowy program leczenia osób z zaburzeniami lękowymi i depresji oparty na terapii poznawczo-behawioralnej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68612 [Dostępna w czytelni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia i źródła na stronach [187]-194.
Książka w języku angielskim. Autorka, lekarz medycyny, radzi rodzicom, jak radzić sobie z depresją u dziecka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej