Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(28)
Poradniki i przewodniki
(3)
Audiobooki
(1)
Proza
(1)
Status
available
(33)
unavailable
(14)
unknown
(1)
Branch
W10 (Wolska 75)
(1)
W32 (Solidarno┼Ťci 90)
(12)
W51 (Bielskiego 3)
(7)
W73 (┼╗ytnia 64)
(5)
W80 (Redutowa 48)
(6)
W91 (Chłodna 11)
(1)
BD13 (Staszica 5a)
(1)
BD21 (Solidarno┼Ťci 90)
(2)
BD25 (┼╗ytnia 64)
(2)
BD32 (Twarda 64)
(1)
BD46 (Chłodna 11)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(3)
Czytelnia nr III
(5)
Poliglotka (Nowolipie 20)
(1)
Author
Aduvill Siw
(2)
Bielski Piotr
(2)
Cyboran Leon (1928-1977)
(2)
Rost Małgorzata
(2)
Berlin Coco
(1)
Bezpiańska-Oglęcka Anna
(1)
Biały Beata
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bokłażec Jerzy
(1)
Boon Brooke
(1)
Cie┼Ťlik El┼╝bieta (t┼éumacz)
(1)
Clark Bernie (1953- )
(1)
Collins Danielle
(1)
DiTuro Daniel
(1)
Eliade Mircea (1907-1986)
(1)
Ellis Sharon
(1)
Fraser Tara
(1)
Godman David (1953- )
(1)
Grabau Melissa
(1)
Guest-Jelley Anna
(1)
Hawe Celia
(1)
Himmel Michaela
(1)
Hirschi Gertrud
(1)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(1)
Jaros Ewa (joga)
(1)
Jung Carl Gustav (1875-1961)
(1)
Kaminoff Leslie (1958- )
(1)
Kaniewska Katarzyna
(1)
Kirk Martin
(1)
Klein Melanie (1972- )
(1)
Kmiotek Heike
(1)
Kowalewicz Wiesław
(1)
Krzy┼╝owski Janusz (1939- )
(1)
Lenckowski Mieczys┼éaw (1951- )
(1)
Lipska Basia
(1)
Láng Anna (ilustrator)
(1)
Matthews Amy
(1)
Milerska Iwona
(1)
Mińska Barbara
(1)
M─ůczka Iwona (1974- )
(1)
Niedaszkowski Bartosz V
(1)
Ockel Renate
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Pajalunga Lorena Valentina
(1)
Pata├▒jali
(1)
Petrikowska Kamila
(1)
Piotrowski Tadeusz (1954- )
(1)
Piłasiewicz Elżbieta
(1)
Powers Sarah
(1)
Poznański Juliusz
(1)
Ramana Maharishi (1879-1950)
(1)
Reszke Robert
(1)
Reynolds Peter (1961- )
(1)
Romkowska Ewa (tłumacz)
(1)
R─ůczkowska Marzena
(1)
Shamdasani Sonu
(1)
Szpunar Łukasz
(1)
Vasudev Jaggi (1957- )
(1)
Verde Susan
(1)
Vy─üsa
(1)
Wielob├│b Maciej (1980- )
(1)
Wolski Sławomir
(1)
Year
2020 - 2021
(6)
2010 - 2019
(17)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Time Period of Creation
1901-2000
(2)
2001-
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(28)
Germany
(1)
Language
Polish
(27)
German
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Joga
(26)
Hinduizm
(3)
Gimnastyka
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Joga - filozofia
(2)
Medytacja
(2)
Mindfulness
(2)
Odpoczynek
(2)
Samopoznanie
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Śmiech
(2)
Ajurweda
(1)
Anatomia
(1)
Bielski, Piotr
(1)
Buddyzm
(1)
Choroby psychiczne - leczenie - szkice
(1)
Ci─ů┼╝a
(1)
Duchowo┼Ť─ç
(1)
Elektrowstrz─ůsy - szkice
(1)
Filozofia - Indie
(1)
Filozofia - historia - Niemcy - 20 w.
(1)
Fizjoterapia uroginekologiczna
(1)
Jaźń
(1)
Joga - filozofia - historia
(1)
Joga - stosowanie - medycyna - szkice
(1)
Jung, Carl Gustav (1875-1961) - tw├│rczo┼Ť─ç
(1)
Leczenie - metody niekonwencjonalne - Tybet (Chiny) - szkice
(1)
Leczenie - metody niekonwencjonalne - szkice
(1)
Leki psychotropowe - historia - szkice
(1)
Medycyna ludowa - szkice
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Melioracje rolne
(1)
Mi─Ö┼Ťnie dna miednicy
(1)
Młodzież
(1)
Od┼╝ywianie
(1)
Osobowo┼Ť─ç
(1)
Oty┼éo┼Ť─ç
(1)
Patańdźali
(1)
Pierwsza praca
(1)
Praca fizyczna
(1)
Prowincja
(1)
Psychiatria - historia - szkice
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samorealizacja
(1)
Sufizm
(1)
Szcz─Ö┼Ťcie
(1)
Tantryzm
(1)
Teozofia - szkice
(1)
Twarz
(1)
Umysł
(1)
Uroginekologia
(1)
Vy─üsa
(1)
┼Üwiadomo┼Ť─ç
(1)
Subject: work
Yogabh─üsya
(1)
Yogs┼źtra
(1)
Subject: place
Indie
(1)
Powiat kołobrzeski (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Genre/Form
Poradniki
(9)
Poradnik
(3)
Dokumenty d┼║wi─Ökowe
(1)
Ksi─ů┼╝ki m├│wione
(1)
Literatura podr├│┼╝nicza polska
(1)
Poradniki dla rodzic├│w
(1)
Powie┼Ť─ç
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Religia i duchowo┼Ť─ç
(1)
30 results Filter
Authority data
Joga (hasło przedmiotowe)
zob. też Czakry (hasło przedmiotowe) ; Filozofia (hasło przedmiotowe) ; Gimnastyka (hasło przedmiotowe) ; Kundalini (hasło przedmiotowe) ; Pranajama (hasło przedmiotowe) ; Religia - Indie (hasło przedmiotowe) ; Zjawiska paranormalne (hasło przedmiotowe)
Nieużywane formy hasła: Hatha joga ; Karma joga ; Yoga
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 30373 [Dost─Öpna w czytelni] (1 egz.)
Book
In basket
Autor: Fraser Tara
Temat: Joga
Specjalnie skomponowany zestaw ─çwicze┼ä pozwoli rozpocz─ů─ç praktykowanie jogi ka┼╝demu, nawet osobom o niskiej sprawno┼Ťci fizycznej. Ksi─ů┼╝ka zawiera ilustrowane zdj─Öciami, szczeg├│┼éowe opisy sposobu wykonywania postaw, informacje o korzystnym dzia┼éaniu danej postawy oraz ostrze┼╝enia o przeciwskazaniach do jej wykonywania, a tak┼╝e wskaz├│wki, w jaki spos├│b modyfikowa─ç ─çwiczenia, je┼Ťli s─ů problemy z wykonaniem postawy docelowej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
Book
In basket
Temat: Joga
Bibliografia na stronach231-[232]. Indeks.
Masz problemy w pracy? Zdarza Ci si─Ö by─ç sparali┼╝owanym przez strach? Czujesz si─Ö wypalony przez zaj─Öcia, kt├│re wykonujesz ju┼╝ od d┼éu┼╝szego czasu? A mo┼╝e nie potrafisz zapami─Öta─ç wszystkich niezb─Ödnych informacji? Nie poddawaj si─Ö i pozw├│l, by wszystkie codzienne przeciwno┼Ťci zosta┼éy usuni─Öte z Twojej drogi przez specjalne uk┼éady palc├│w zwane mudrami.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
Book
In basket
Joga i ajurweda : przewodnik dla współczesnego człowieka / Bartosz Niedaszkowski. - Wyd. 2. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 423 s. : il. ; 25 cm.
Hasło UKD: Masaż ; Leczenie-inne metody ; Joga-filozofia ; Joga-gimnastyka
Bibliogr. s. 423. Indeks.
Autor pokazuje czytelnikom, ┼╝e ┼é─ůcz─ůc jog─Ö z wiedz─ů ajurwedyjsk─ů mo┼╝na wzmocni─ç sw├│j organizm i osi─ůgniemy harmoni─Ö duchow─ů. Autor ksi─ů┼╝ki wyja┼Ťnia, jak w zale┼╝no┼Ťci od konstrukcji cz┼éowieka wprowadzi─ç do codziennego ┼╝ycia zasady zawarte w staro┼╝ytnej medycynie. W ksi─ů┼╝ce znajdziemy nie tylko liczne ─çwiczenia jogi, ale i zalecenia w zakresie od┼╝ywiania si─Ö, porady dotycz─ůce radzenia sobie z b├│lem, zwalczania chronicznego zm─Öczenia i bezsenno┼Ťci.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 1.
Book
In basket
Joga w każdym wieku / Michaela Himmel, Renate Ockel ; przekład Sławomir Wolski. - Warszawa : Bellona, copyright 2014. - 136 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Temat: Joga ; Poradniki
Autorki ukazuj─ů, jak za pomoc─ů ┼éatwo wykonalnych ─çwicze┼ä, ka┼╝da/y, ca┼ékowicie niezale┼╝nie od wieku, zacz─ů─ç mo┼╝e uprawianie jogi i jakie korzy┼Ťci przynosi jej regularne praktykowanie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 615 (1 egz.)
Book
In basket
Ilustrowany przewodnik ┼é─ůcz─ůcy wiedz─Ö medyczn─ů, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 611 (1 egz.)
Book
In basket
Autor: Kirk Martin
Temat: Joga ; Poradniki
Bibliogr. s. 237. Indeks.
Poradnik zawiera ok. 650 kolorowych zdj─Ö─ç, przedstawiaj─ůcych 77 standardowych p├│z z Hatha Jogi, kt├│re maj─ů zastosowanie w g┼é├│wnych stylach hatha, takich jak Iyengar, Astanga, Anusara i Bikram. Ka┼╝da pozycja jest zaprezentowana od pocz─ůtku do ko┼äca, z opisem pozwalaj─ůcym osi─ůgn─ů─ç odpowiednie ustawienie i oddychanie, kt├│re umo┼╝liwi ich bezpieczne wykonanie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)
Book
In basket
Pogoda ducha, spok├│j wewn─Ötrzny, pewno┼Ť─ç siebie i rozwijanie umiej─Ötno┼Ťci koncentracji to najwa┼╝niejsze korzy┼Ťci, jakie odnosz─ů dzieci z uprawiania jogi od najm┼éodszych lat. Ksi─ů┼╝ka wieloletniej instruktorki jogi, przygotowana we wsp├│┼épracy z W┼éoskim Towarzystwem Jogi dla Dzieci, prezentuje krok po kroku dwadzie┼Ťcia prostych ─çwicze┼ä i pomaga najm┼éodszym skojarzy─ç je z zachowaniem dobrze im znanych zwierz─ůt.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 615 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 1.
All copies are currently on loan: sygn. 615 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 1.
There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Hasło UKD: Joga - gimnastyka - poradnik
Bibliogr. s. 103-104.
Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim do┼Ťwiadczeniem stworzy┼éa ksi─ů┼╝k─Ö skierowan─ů do rodzic├│w, kt├│rzy poszukuj─ů ciekawej formy sp─Ödzania czasu z dzie─çmi oraz do nauczycieli jogi, kt├│rzy specjalizuj─ů si─Ö w prowadzeniu zaj─Ö─ç dla dzieci lub rodzin. Poradnik zawara 10 autorskich scenariuszy, kt├│re mo┼╝na dowolnie modyfikowa─ç wedle w┼éasnych potrzeb i kt├│re zawieraj─ů ─çwiczenia i zabawy o r├│┼╝nym stopniu trudno┼Ťci.
This item is available in 6 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
Book
In basket
Ksi─ů┼╝ka przedstawia sprawdzone metody, kt├│re rewolucjonizuj─ů spos├│b postrzegania i my┼Ťlenia. Autor korzysta z wielowiekowych do┼Ťwiadcze┼ä jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrz├│w, pokazuje pu┼éapki umys┼éu i opisuje ─çwiczenia u┼éatwiaj─ůce osi─ůgni─Öcie autentycznej rado┼Ťci z ┼╝ycia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 23 (1 egz.)
Book
In basket
Ja, joga / Susan Verde, Peter H. Reynolds ; przek┼éad Iwona M─ůczka. - Warszawa : Mamania, copyright 2018. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Jest to po┼é─ůczenie poradnika i serii impresji na temat indyjskiego treningu cia┼éa i umys┼éu. Ksi─ů┼╝ka zawiera dostosowane do dzieci instrukcje praktykowania jogi, aby wzmocni─ç cia┼éo, uspokoi─ç umys┼é i rozbudzi─ç wyobra┼║ni─Ö.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 1.
All copies are currently on loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
Book
In basket
Joga ┼Ťmiechu : droga do rado┼Ťci / Piotr Bielski. - Wydanie I. - Warszawa : Fundacja Jogini ┼Ümiechu, copyright 2016. - 225 stron : ilustracje ; 25 cm.
Joga ┼Ťmiechu to zar├│wno bardzo skuteczna metoda redukcji stresu, jak i ┼Ťcie┼╝ka rozwoju osobistego. Ksi─ů┼╝ka zawiera solidn─ů porcj─Ö ─çwicze┼ä, kt├│re mog─ů pom├│c uruchomi─ç rado┼Ť─ç ju┼╝ teraz.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.96 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. s. 391-393.
Autor dzieli si─Ö swoim do┼Ťwiadczeniem, prezentuj─ůc fizyczne korzy┼Ťci p┼éyn─ůce z ─çwicze┼ä yin jogi oraz wyja┼Ťnia, na jakie sposoby mo┼╝e ona pom├│c energetycznie, emocjonalnie i umys┼éowo. Asany przedstawione s─ů w przyst─Öpny spos├│b, co pozwala na pe┼éne ich do┼Ťwiadczanie i bezpieczne wykonywanie dzi─Öki zamieszczonym zdj─Öciom i pomocnym opisom. Regularna praktyka tej formy jogi buduje harmoni─Ö cia┼éa, umys┼éu i serca. Poprawia nie tylko zdrowie, ale tak┼╝e wzmacnia organizm i co najwa┼╝niejsze, poszerza zakres wykonywanych ruch├│w.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)
Book
In basket
Joga dla kobiet w ci─ů┼╝y / Ewa Jaros, Basia Lipska. - Warszawa : ┼Üwiat Ksi─ů┼╝ki, 2011. - 174, [2] strony : ilustracje (g┼é├│wnie kolorowe) ; 24 cm.
Ca┼ékowicie autorski projekt dw├│ch do┼Ťwiadczonych instruktorek. ─ćwicz─ůc jog─Ö - oczywi┼Ťcie z zachowaniem zdrowego rozs─ůdku i przestrzegaj─ůc zasad, zawartych w ksi─ů┼╝ce oraz zalece┼ä lekarza - mo┼╝na si─Ö zrelaksowa─ç i rozci─ůgn─ů─ç mi─Ö┼Ťnie, co u┼éatwi por├│d i pomo┼╝e szybciej potem wr├│ci─ç do formy. Zestawy ─çwicze┼ä dla pa┼ä ze szczeg├│┼éowymi instrukcjami. Specjalnie wykonana pogl─ůdowa sesja zdj─Öciowa, u┼éatwiaj─ůca korzystanie z ksi─ů┼╝ki.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)
Book
In basket
Has┼éo UKD: Masa┼╝ ; Joga-filozofia ; Osobowo┼Ť─ç-psychologia ; Emocje-psychologia ; Biografie
Autorki prezentuj─ů niezwyk┼ée spojrzenie na jog─Ö i spos├│b, w jaki ukszta┼étowa┼éa ona ich ┼╝ycie. Podaj─ů czytelnikom cenne wskaz├│wki do wykorzystania jogi w celu wzmocnienia si─Ö na poziomie fizycznym i psychicznym oraz polepszenia samooceny. Antologia ┼é─ůczy kolekcj─Ö r├│┼╝nych g┼éos├│w, kt├│re podejmuj─ů tematy zwi─ůzane z ca┼éym spektrum ludzkich do┼Ťwiadcze┼ä, od kultury i medi├│w po p┼ée─ç i seksualno┼Ť─ç. Tym samym pomaga nauczy─ç si─Ö odbudowy wi─Özi ze swoim cia┼éem i ┼╝yciem.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 52611 [Dost─Öpna w czytelni] (1 egz.)
Book
In basket
Schlank mit Yoga : das 4-Wochen-Programm / Celia Hawe. - M├╝nchen : BLV Verlagsgesellschaft, ┬ę 2005. - 144 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Indeks.
Ksi─ů┼╝ka w j─Özyku niemieckim. Program Jogi Odchudzaj─ůcej opiera si─Ö na metodach hatha jogi, kt├│rej celem jest uzyskanie optymalnego zdrowia i sprawno┼Ťci, i mo┼╝e by─ç stosowany przez wszystkich - m┼éodych i starszych, pocz─ůtkuj─ůcych i specjalist├│w. W ka┼╝dym rozdziale Autorka przedstawia 3-4 sprawdzone i wypr├│bowane ─çwiczenia jogi, kt├│re w sumie sk┼éadaj─ů si─Ö na ok. 40 minut treningu z wykorzystaniem energetyzuj─ůcych, motywuj─ůcych i relaksuj─ůcych pozycji dla cia┼éa i duszy. Jednoczesne stosowanie diety i ─çwiczenia jogi pozwala uzyska─ç najlepszy efekt.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia Sensus.pl)
Hasło UKD: Medytacje religijne ; Medytacje-parapsychologia ; Samopoznanie ; Sufizm ; Joga-gimnastyka
Autor od dwudziestu lat praktykuje medytacje, prowadzi seminaria. W ksi─ů┼╝ce omawia metody, techniki, koncepcje sufickie, a tak┼╝e konkretne praktyki medytacyjne.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 2 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 2 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again