Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(283)
Forma i typ
Książki
(269)
Poradniki i przewodniki
(89)
Proza
(68)
Publikacje popularnonaukowe
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(10)
Publikacje naukowe
(10)
E-booki
(9)
Komiksy i książki obrazkowe
(9)
Audiobooki
(5)
Publikacje dydaktyczne
(3)
Publikacje religijne
(3)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(426)
wypożyczone
(177)
nieokreślona
(10)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(12)
W11 (Ciołka 20)
(57)
W14 (Młynarska 35a)
(12)
W32 (Solidarności 90)
(66)
W51 (Bielskiego 3)
(42)
W73 (Żytnia 64)
(22)
W80 (Redutowa 48)
(29)
W91 (Chłodna 11)
(19)
W106 (Twarda 64)
(12)
BD13 (Staszica 5a)
(25)
BD21 (Solidarności 90)
(10)
BD25 (Żytnia 64)
(32)
BD32 (Twarda 64)
(17)
BD36 (Redutowa 48)
(27)
BD46 (Chłodna 11)
(27)
Odolanka (Ordona 12F)
(72)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(122)
XIICzM (Solidarności 90)
(5)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(6)
Autor
Pikiel Sylwia
(7)
Andruszko Robert
(5)
Matusz-Braniecka Katarzyna
(5)
Supeł Barbara
(5)
Supeł Barbara. Staś Pętelka (pol.)
(5)
Szlassa Stanisław
(5)
Łuksza Agata
(5)
Cioch Agnieszka
(4)
Gryżewski Andrzej
(4)
Hazlett-Stevens Holly
(4)
Jacewicz Agnieszka
(4)
Sitkowska Sylwia (psychologia)
(4)
Keller Kasia
(3)
Keller Kasia. Julka i Janek (pol.)
(3)
Kendall Philip C
(3)
Krakowiecka Karolina
(3)
Luboński Paweł (1958- )
(3)
Bandelow Borwin (1951- )
(2)
Barrada Amr
(2)
Bauman Zygmunt (1925-2017)
(2)
Beck Aaron Temkin (1921-2021)
(2)
Bemis Judith
(2)
Bourne Edmund
(2)
Brett Doris
(2)
Bukiert Katarzyna
(2)
Cierpisz Małgorzata
(2)
Craske Michelle Genevieve (1959- )
(2)
Eldridge Ewa
(2)
Filipczuk Michał
(2)
Flassilier-Popławska Joanna de
(2)
Gawda Barbara
(2)
Grabarek Joanna
(2)
Greenberger Dennis
(2)
Gyoerkoe Kevin L
(2)
Harland Martyna
(2)
Hayes Steven C
(2)
Hendriksen Ellen
(2)
Hofmann Stefan G
(2)
Hohol Mateusz (1987- )
(2)
Huebner Dawn
(2)
Illouz Eva (1961- )
(2)
Jackson Lisa (1952- )
(2)
Kalus Agnieszka
(2)
Kasprzyk Agnieszka (tłumacz)
(2)
Kiełtyka-Czech Monika
(2)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(2)
Kołomycka Berenika (1983- )
(2)
Kołomycka Berenika (1983- ). Arcygroźne domostwory (pol.)
(2)
Książkiewicz Marta
(2)
LeDoux Joseph E. (1949- )
(2)
Lewicka Lidia
(2)
Loth-Ignaciuk Agata
(2)
Lowen Alexander (1910-2008)
(2)
Madejski Radosław
(2)
Maszota Agnieszka
(2)
Matych Marcin
(2)
Mentzel Zbigniew (1951- )
(2)
Miłkowska Sylwia
(2)
Molicka Maria
(2)
Mućko Przemysław (psychologia)
(2)
Nowak Anna (tłumacz jęz. ang.)
(2)
Nuccio Federica
(2)
Olejarczyk Joanna
(2)
Padesky Christine A
(2)
Paszkiewicz Anna (1979- )
(2)
Piroddi Chiara (1982- )
(2)
Rakowska Jadwiga Małgorzata
(2)
Reimann Maria
(2)
Riemann Fritz (1902-1979)
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Rudnik Justyna
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(2)
Skeen Michelle
(2)
Stahl Stefanie (1963- )
(2)
Staniek Magdalena (psychologia)
(2)
Szreniawski Wojciech
(2)
Thomas Sean (1963- )
(2)
Vora Ellen
(2)
Vottero Roberta
(2)
Wiegartz Pamela S
(2)
Wolynn Mark
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Wołoszyn Kinga
(2)
Yalom Irvin D. (1931- )
(2)
Zacharzewski Michał (1977- )
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Ćwiklińska-Zaborowicz Anna
(2)
Abad Mona
(1)
Acker Mike
(1)
Adamowicz Alina
(1)
Allen Frankie
(1)
Alochno-Janas Anna
(1)
Alpert Jonathan Edward (1955- )
(1)
Alszer Magdalena
(1)
Andrzejewska Anna (grafik)
(1)
Antony Martin M
(1)
Arden John Boghosian
(1)
Arkowitz Hal (1941- )
(1)
Arslan Mustafa
(1)
Bailey Chris (1989- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(176)
2010 - 2019
(64)
2000 - 2009
(36)
1990 - 1999
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(181)
1901-2000
(9)
1945-1989
(7)
1989-2000
(4)
2001-1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(278)
Niemcy
(2)
Stany Zjednoczone
(2)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(278)
angielski
(4)
niemiecki
(1)
Odbiorca
Dzieci
(50)
6-8 lat
(37)
0-5 lat
(31)
Rodzice
(17)
9-13 lat
(14)
Młodzież
(13)
14-17 lat
(10)
Psychoterapeuci
(6)
Nauczyciele
(4)
Dorośli
(2)
Pedagodzy
(2)
Psycholodzy
(2)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Psychiatrzy
(1)
Psycholodzy kliniczni
(1)
Studenci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Terapeuci
(1)
Zawody medyczne
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(49)
Literatura amerykańska
(7)
Literatura angielska
(7)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura włoska
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura kolumbijska
(1)
Literatura meksykańska
(1)
Literatura niderlandzka
(1)
Literatura szwajcarska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Lęk
(201)
Przezwyciężanie lęku
(62)
Uczucia
(29)
Depresja psychiczna
(19)
Techniki samopomocy
(19)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(19)
Dzieci
(17)
Stres
(17)
Psychoterapia
(16)
Pokonywanie strachu
(14)
Radzenie sobie ze stresem
(14)
Strach
(14)
Kobieta
(12)
Lęk - psychologia
(12)
Zaburzenia lękowe
(12)
Bliskie związki międzyludzkie
(11)
Miłość
(11)
Przyjaźń
(10)
Relacje międzyludzkie
(10)
Autopsychoterapia
(9)
Martwienie się
(9)
Samoakceptacja
(9)
Tajemnica
(9)
Trauma
(9)
Pewność siebie
(8)
Samotność
(8)
Dziennikarze
(7)
Dziewczęta
(7)
Nastolatki
(7)
Techniki relaksacyjne
(7)
Zdrowie psychiczne
(7)
Śmierć
(7)
Duchowość katolicka
(6)
Higiena psychiczna
(6)
Mindfulness
(6)
Przedszkola
(6)
Przedszkolaki
(6)
Psychoterapeuci
(6)
Stres pourazowy
(6)
Bajkoterapia
(5)
Lęk - zwalczanie
(5)
Odwaga
(5)
Osobowość - zaburzenia
(5)
Przywiązanie (psychologia)
(5)
Psychologia
(5)
Rodzeństwo
(5)
Rodzina
(5)
Dobrostan psychiczny
(4)
Jakość życia
(4)
Lęk - psychologia - badanie
(4)
Lęk - psychoterapia - podręcznik
(4)
Lęk separacyjny
(4)
Poczucie własnej wartości
(4)
Psychologia ciała
(4)
Regulacja emocji
(4)
Samopoznanie
(4)
Seksualność
(4)
Spokój
(4)
Szczęście
(4)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(4)
Współdziałanie
(4)
Wstyd
(4)
Asertywność
(3)
Biblioterapia
(3)
Chłopcy
(3)
Dojrzewanie
(3)
Filozofia
(3)
Gry i zabawy dziecięce
(3)
Lęk - podręcznik akademicki
(3)
Lęk - psychoterapia
(3)
Marzenia
(3)
Matusz-Braniecka, Katarzyna
(3)
Neuropsychologia
(3)
Niepewność
(3)
Nieśmiałość
(3)
Odporność psychiczna
(3)
Odżywianie - psychologia
(3)
Osobowość - psychologia
(3)
Psychiatria - podręcznik
(3)
Psychologia społeczna
(3)
Psychoterapia - metody
(3)
Radość
(3)
Rozpacz
(3)
Rozwód
(3)
Samokontrola
(3)
Schizofrenia
(3)
Sen
(3)
Smutek
(3)
Stworzenia fantastyczne
(3)
Szlassa, Stanisław
(3)
Terapia poznawcza
(3)
Terapia poznawczo-behawioralna - podręcznik
(3)
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Uzależnienie (nałóg)
(3)
Wychowanie
(3)
Zabawa
(3)
Zaburzenia emocjonalne
(3)
Zakochanie
(3)
Zwierzęta
(3)
Śmierć - psychologia
(3)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(9)
1901-2000
(7)
1945-1989
(4)
1989-2000
(4)
2001-0
(2)
1801-
(1)
1901-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(7)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
New Jersey (Stany Zjednoczone ; stan)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Ateny (Grecja)
(1)
Belgia
(1)
Brzeg (woj. opolskie)
(1)
Indie - kultura - socjologia
(1)
Japonia
(1)
Kolumbia
(1)
Mazury
(1)
Meksyk
(1)
Puszcza Białowieska
(1)
Tokio (Japonia)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(85)
Opowiadania i nowele
(37)
Powieść
(24)
Opracowanie
(10)
Publikacja bogato ilustrowana
(9)
Thriller
(9)
Dokumenty elektroniczne
(8)
Poradniki
(8)
Wydawnictwa popularne
(7)
Książka obrazkowa
(6)
Ćwiczenia i zadania
(6)
Powieść obyczajowa
(5)
Wywiad dziennikarski
(5)
Audiobooki
(4)
Dokumenty dźwiękowe
(4)
Komiks
(4)
Podręcznik
(4)
Publikacje dla dzieci
(4)
Esej
(3)
Kryminał
(3)
Monografia
(3)
Powieść psychologiczna
(3)
Romans
(3)
Wywiad rzeka
(3)
Antologia
(2)
Fantastyka
(2)
Fantasy
(2)
Podręczniki
(2)
Poradnik duchowy
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Horror
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Literatura dziecięca
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Nagranie na żywo
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Opowiadanie dziecięce
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Powieść graficzna
(1)
Powieść grozy
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Raport z badań
(1)
Reportaż
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wykład
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(91)
Rozwój osobisty
(24)
Medycyna i zdrowie
(21)
Religia i duchowość
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(7)
Socjologia i społeczeństwo
(7)
Edukacja i pedagogika
(4)
Filozofia i etyka
(4)
Językoznawstwo
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Historia
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Nauka i badania
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
283 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 595-755. Indeks.
Publikacja omawiająca najnowsze wyniki badań nad mózgowymi podstawami lęku oraz ich przełożenie na leczenie zaburzeń psychicznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65500 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53069 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Las / Thomas Ott. - Warszawa : Kultura Gniewu, 2023. - [32] strony : ilustracje ; 28 cm.
Komiks. Opowieść o chłopcu, który wymyka się z pogrzebu i wkracza w leśną gęstwinę. Konfrontuje się tam z największym ludzkim lękiem i znajduje sposób, by go przezwyciężyć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hasło UKD: Uczucia Lęki - zaburzenia psychiczne Psychoterapia
Bibliogr. s. 167-174.
Autorzy książki, znani światowi klinicyści, wyjaśniają przyczyny paniki oraz proponują dziesięć prostych technik, które pomogą opanować napady lęku.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55792 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. s. 156-[160].
Czy prześladują Cię czarne, mało prawdopodobne scenariusze zdarzeń? Czy obawiasz się, że jeśli coś może się nie udać, to na pewno się nie uda? Czy wciąż myślisz tylko o najgorszym? Jeśli tak, to znaczy, że żyjesz w chronicznym niepokoju. Autorzy są przekonani, że ten trudny do zniesienia stan można zastąpić pozytywnym nastawieniem do świata. W swojej książce podają sprawdzone w praktyce metody pomocy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj lęk i obawy / Joseph Murphy ; przełożył Piotr Turski. - Wydanie II. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023. - 226, [1] strona ; 20 cm.
Psycholodzy już dawno odkryli, jak wielką moc ma pozytywne myślenie i wzorce zapisane w podświadomości. Dr Murphy zaś uczy, jak skutecznie wpływać na podświadomość i zastępować szkodliwe przekonania wzorcami prowadzącymi do sukcesu w określonej dziedzinie życia. Radzi, jak uporać się z dojmującym lękiem i obawami, które odbierają radość i utrudniają życie. Uczy, jak wyzbywać się niepewności, a wzbudzać w sobie ufność i znajdować wewnętrzną siłę, która doprowadzi cię do poczucia spełnienia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 297-[303].
Od ponad dekady lawinowo rośnie liczba singli. Coraz więcej osób ma problemy ze stworzeniem satysfakcjonującego związku. Nie sprzyja temu zawrotny pęd życia, jego konsumpcyjny styl przekładający się na relacje międzyludzkie, a także coraz powszechniejsze uzależnienie od mediów elektronicznych. Jak się jednak okazuje, jednym z głównych powodów życia w samotności, czasem głęboko ukrytym, jest lęk przed bliskością. Książka "Niekochalni. Lęk przed bliskością" Andrzeja Gryżewskiego, seksuologa i psychoterapeuty, oraz Sylwii Sitkowskiej, psycholożki i psychoterpeutki, poświęcona jest tej dojmującej bolączce naszych czasów.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moje dziecko się boi : jak mogę mu pomóc? / Magdalena Lange-Rachwał. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2019. - 224, [2] strony : ilustracje, portret ; 23 cm.
(Engram)
Poradnik skierowany do rodziców, opiekunów, wychowawców i pedagogów.
Bibliografia, netografia na stronach 217-224.
Poradnik skierowany do rodziców, opiekunów, wychowawców i pedagogów. Jest sumą doświadczeń autorki, pochodzących z pracy terapeutycznej z dziećmi cierpiącymi na zaburzenia lękowe oraz z ich opiekunami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Temat
Hasło UKD: Literatura dziecięca szwedzka Trema-dla dzieci
Piękna i mądra opowieść o niełatwym temacie: tremie przed publicznym wystąpieniem. Wzruszająca, metaforyczna lektura o pokonywaniu strachu i własnych słabości.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63598 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 251-253.
Choć dla osób zmagających się z napadami lęku jego źródła mogą się wydawać niejasne, to neuronauka pozwala wskazać je bardzo precyzyjnie – i to nawet dwa. Lęk rodzi się w ciele migdałowatym odpowiadającym za reakcje na zewnętrzne bodźce typu „walcz lub uciekaj” oraz w korze mózgowej związanej z naszymi myślami, czyli zamartwianiem się, obsesjami i ruminacjami. Co jednak ważniejsze, współczesna wiedza o budowie mózgu pozwala nam wreszcie przejąć nad nim kontrolę!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66008 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Seria: Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia na stronach 293-295. Indeks.
Publikacja omawia zagadnienia związane z zaburzeniemi lękowymi oraz ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65978 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nocne strachy / Ewelina Kaczmarek ; ilustracje Ada Konewki. - Szczęsne ; Warszawa : Children Are Important, 2023. - 37, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Kosmoboty / Ewelina Kaczmarek)
Kosmoboty to seria książek o kosmicznych robotach, dwóch braciach, którzy podobnie jak ich ziemscy rówieśnicy zmierzyć się muszą z dziecięcymi troskami. "Nocne strachy" poruszają problem spędzający sen z powiek nie jednemu dziecku, nawet temu z odległej galaktyki. Głównemu bohaterowi o imieniu Dex w pewnym momencie wyobraźnia zaczyna płatać figle. Gdy tylko zapada zmrok, chłopiec zaczyna dostrzegać wyłaniające się zewsząd stworki, które zakłócają jego spokojny sen. Mimo wielu prób, okiełznanie niesfornej wyobraźni okazuje się nie łatwym zadaniem. Z pomocą ruszają bliscy Dexa. Lecz uoporanie się z tym, co niewidzialne wymaga użycia nadzwyczajnych środków. Książka pt. "Nocne strachy" zwraca uwagę na problem lęków nocnych, które trapią dzieci, zakłócając ich prawidłowy wypoczynek.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55190 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kocia Szajka / Agata Romaniuk)
([Precelek z Kociej Szajki / Agata Romaniuk ; cz. 1])
Dla przedszkolaków.
Poznajcie kota Precelka, przyjaciela Pani Wieczorynki i Kociej Szajki! Jest mały, niebieski i bardzo ciekawy świata. Uwielbia grać pazurkiem na grzebieniu. Jak każde kocie dziecko bywa niesforny i żądny przygód. Niektóre sprawy budzą jednak jego niepokój. Na przykład jazda tramwajem, który wije się i hałasuje niczym jakiś potwór. Na szczęście wokół Precelka jest dużo życzliwych stworzeń, zawsze skorych do pomocy i pełnych cierpliwości. Bo wszystko jest znacznie łatwiejsze, kiedy ktoś spokojnie wytłumaczy i potrzyma za łapkę, prawda? Seria dla przedszkolaków o przygodach kota Precelka z udziałem Kociej Szajki, autorstwa Agaty Romaniuk z ilustracjami Malwiny Hajduk.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
E-book
W koszyku
Lęk / Antoni Kępiński. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2014.
E-BOOK. Różne rodzaje lęku towarzyszą wszystkim ludziom. Antoni Kępiński - lekarz, humanista i filozof - potrafi z lękiem oswoić, potrafi lęk objaśnić, opisać i zaklasyfikować, a nade wszystko potrafi nasz lęk odczuć i zrozumieć. Aurę tego zrozumienia roztaczał wokół siebie jako lekarz krakowskiej Kliniki Psychiatrycznej – pozostała ona w książkach, w których udało mu się zapisać obserwacje wielu lat pracy z chorymi. Ta książka pomaga zrozumieć siebie, a tym, którzy zmagają się z psychicznymi trudnościami życia codziennego: depresjami, lękami, psychozami, pokazują drogi ich opanowania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35540 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 163-168.
Napad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy doświadczają go częściej. Jeśli nauczysz się rozpoznawać ataki paniki, pojmiesz ich mechanizm i opanujesz techniki radzenia sobie z nimi, jakość twojego życia znacznie się polepszy, a ty odzyskasz upragniony spokój i poczucie kontroli.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74127 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40656 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej