Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(33)
Poradniki i przewodniki
(6)
E-booki
(1)
IBUK Libra
(1)
Status
unavailable
(25)
available
(23)
Branch
W10 (Wolska 75)
(1)
W11 (Ciołka 20)
(4)
W32 (Solidarno┼Ťci 90)
(16)
W51 (Bielskiego 3)
(8)
W73 (┼╗ytnia 64)
(1)
W80 (Redutowa 48)
(5)
W91 (Chłodna 11)
(3)
BD21 (Solidarno┼Ťci 90)
(1)
BD25 (┼╗ytnia 64)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(4)
Czytelnia nr III
(3)
Poliglotka (Nowolipie 20)
(1)
Author
Gunaratana Henepola (1927- )
(3)
Bstan-'dzin-rgya-mtsho (XIV dalajlama ; 1935- )
(2)
Mińska Barbara
(2)
Osho (1931-1990)
(2)
Ameli Rezvan
(1)
Andr├ę Christophe
(1)
A├»vanhov Omraam Mikha├źl (1900-1986)
(1)
Bejda Henryk
(1)
Betts Anni
(1)
Bj├Ârn Monika (1970- )
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Braithwaite Dominika
(1)
Carney Scott (1978- )
(1)
Cie┼Ťla-Szyma┼äska Dominika (1975- )
(1)
Czub Marta
(1)
Dornieden Claudia
(1)
Dziewiecki Marek (1954- )
(1)
Godman David (1953- )
(1)
G├│ralski Maciej
(1)
Hopkins Jeffrey
(1)
Howell Cate
(1)
Jo┼Ťko Jadwiga
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kaczor-Scheitler Katarzyna
(1)
Kaian Kochanowska Ewa
(1)
Kaplan Aryeh (1934-1982?)
(1)
Karpowicz Paweł
(1)
Kilis Monika
(1)
Kornfield Jack (1945- )
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Krajewska Orina (1987- )
(1)
Kraus Natalia Joanna
(1)
Kuran Magdalena
(1)
Kuran Michał
(1)
Lee-Merrion Harriet
(1)
Lorenc Maciej (1985- )
(1)
Masuno Shunmyo
(1)
M─ůczka Iwona (1974- )
(1)
Nydahl Ole (1941- )
(1)
O'Neill Adam
(1)
Ramana Maharishi (1879-1950)
(1)
Reynolds Peter (1961- )
(1)
Riess Stefan
(1)
Rolka-Piotrowska Agnieszka
(1)
Rosenthal Norman E
(1)
Sawicka Inga
(1)
Shetty Jay (1987- )
(1)
Siek Stanis┼éaw (1930- )
(1)
Sikorska Karolina (tłumacz)
(1)
Skalska Dagmara (1988- )
(1)
Skalska Dagmara (1988- ). Fitness umys┼éu ze Skalsk─ů (pol.)
(1)
Smagacz Henryk
(1)
Sobolewska Anna (1947- )
(1)
Szpunar Łukasz
(1)
Thubten Chodron (1950- )
(1)
Tracewski Wojciech
(1)
Verde Susan
(1)
Wielob├│b Maciej (1980- )
(1)
Willey Kira
(1)
Wyżyński Tomasz
(1)
Zawadzki Zbigniew (1951- )
(1)
Łysak Alec
(1)
Year
2020 - 2021
(7)
2010 - 2019
(25)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(5)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(33)
United States
(1)
Language
Polish
(33)
English
(1)
Subject
Medytacja
(31)
Samopoznanie
(7)
Buddyzm
(4)
Mindfulness
(4)
Umysł
(3)
┼Üwiadomo┼Ť─ç
(3)
Duchowo┼Ť─ç
(2)
Joga
(2)
Lamaizm
(2)
Osobowo┼Ť─ç
(2)
Stres
(2)
Styl ┼╝ycia
(2)
Szcz─Ö┼Ťcie
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Alkoholicy
(1)
Alkoholizm
(1)
Aromaterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Autopsychoterapia - podr─Öcznik akademicki
(1)
BsTan-'dzin-rgja-mc
(1)
Choroby przewlekłe - a stres - poradnik
(1)
Dogoterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Duchowo┼Ť─ç buddyjska
(1)
Duchowo┼Ť─ç hinduistyczna
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Higiena psychiczna - podr─Öcznik akademicki
(1)
Hinduizm
(1)
Hipoterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Holizm (filoz.)
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Intuicja
(1)
Jako┼Ť─ç ┼╝ycia
(1)
Jaźń
(1)
Kultura
(1)
Leczenie
(1)
Maria Faustyna Kowalska
(1)
Medytacja - podr─Öcznik akademicki
(1)
Medytacja - zagadnienia - poradnik
(1)
Menopauza
(1)
Minimalizm ┼╝yciowy
(1)
Mistycy
(1)
Mistyka
(1)
Mi┼éo┼Ť─ç
(1)
Modlitwa
(1)
Muzykoterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Oddychanie
(1)
Od┼╝ywianie
(1)
Postawy
(1)
Poznanie
(1)
Psychoterapia - podr─Öcznik akademicki
(1)
Roach, Michael
(1)
Rozw├│j osobowo┼Ťci
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samorealizacja
(1)
Samowychowanie
(1)
Sekty i ruchy religijne
(1)
Sen
(1)
Siostry Matki Bożej Miłosierdzia
(1)
Slow life
(1)
Stres - a choroby przewlekłe - poradnik
(1)
Stres - zwalczanie - metody - poradnik
(1)
Sufizm
(1)
Techniki relaksacyjne - poradnik
(1)
Terapia kolorami - zagadnienia - poradnik
(1)
Thorson, Ian
(1)
Trening umysłu
(1)
Uczucia
(1)
Współczucie
(1)
Wysiłek fizyczny - zagadnienia - poradnik
(1)
Zdrowie
(1)
Zdrowy styl ┼╝ycia
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
─ćwiczenia oddechowe
(1)
Święci i błogosławieni
(1)
┼╗ycie codzienne
(1)
Subject: time
1901-
(1)
1918-
(1)
2001-0
(1)
Genre/Form
Poradnik
(6)
Poradniki
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Reportaż amerykański
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(2)
Psychologia
(2)
Religia i duchowo┼Ť─ç
(2)
Rozw├│j osobisty
(2)
Styl ┼╝ycia, moda i uroda
(2)
35 results Filter
Book
CD
In basket
Hasło UKD: Medytacje
Temat: Medytacja
Noty bibliogr. s. 292-[301].
Ksi─ů┼╝ka ┼é─ůczy w sobie urod─Ö albumu z reprodukcjami arcydzie┼é malarstwa i u┼╝yteczno┼Ť─ç podr─Öcznika, w kt├│rym autor uczy - w spos├│b poetycki i konkretny jednocze┼Ťnie - jak ┼╝y─ç bardziej ┼Ťwiadomie, jak by─ç bardziej obecnym w swoim ┼╝yciu.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.96 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 2.
All copies are currently on loan: sygn. 159.96 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 1.
Book
In basket
(Medytacja)
Indeks.
Ksi─ů┼╝k─ů jest pierwsz─ů w Polsce pozycj─ů na temat nieznanej medytacji ┼╝ydowskiej. Ameryka┼äski rabin Aryeh Kaplan ÔÇô znany i popularny autor wielu ksi─ů┼╝ek o duchowo┼Ťci judaistycznej , po raz pierwszy na polskim rynku - wprowadza nas w tajniki ┼╝ydowskiej medytacji, ukazuj─ůc jej specyfik─Ö i bogactwo. Podaje konkretne wskaz├│wki, dzi─Öki kt├│rym mo┼╝emy stopniowo rozpocz─ů─ç i rozwija─ç praktyki medytacyjne, wybieraj─ůc spo┼Ťr├│d wielu r├│┼╝nych sposob├│w medytacji, kt├│re od wiek├│w obecne by┼éy w r├│┼╝nych nurtach judaizmu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 26 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia Sensus.pl)
Hasło UKD: Medytacje religijne ; Medytacje-parapsychologia ; Samopoznanie ; Sufizm ; Joga-gimnastyka
Autor od dwudziestu lat praktykuje medytacje, prowadzi seminaria. W ksi─ů┼╝ce omawia metody, techniki, koncepcje sufickie, a tak┼╝e konkretne praktyki medytacyjne.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 2 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 2 (1 egz.)
Book
In basket
Autor ÔÇô wielki mistrz buddyjski ÔÇô prostym j─Özykiem opisuje ka┼╝dy etap przygotowania i praktyczn─ů jej stron─Ö. Dzi─Öki jego podpowiedziom z ┼éatwo┼Ťci─ů pozb─Ödziesz si─Ö stresu, a dzi─Öki temu oczy┼Ťcisz i uzdrowisz swoje cia┼éo. Rozpoczniesz proces samoodkrywania i samouzdrawiania, kt├│ry doprowadzi Ci─Ö do szcz─Ö┼Ťcia. Aby osi─ůgn─ů─ç ten cel wystarczy, ┼╝e spe┼énisz pi─Ö─ç czynnik├│w: oczy┼Ťcisz umys┼é, pokonasz smutek, wyzb─Ödziesz si─Ö b├│lu i ┼╝alu, odkryjesz i b─Ödziesz pod─ů┼╝a┼é w┼éasn─ů ┼Ťcie┼╝k─ů wewn─Ötrznego spokoju. Stosuj─ůc je b─Ödziesz m├│g┼é i┼Ť─ç naprz├│d z nadziej─ů i pewno┼Ťci─ů, ┼╝e pod─ů┼╝asz w┼éa┼Ťciw─ů drog─ů. Odzyskaj harmoni─Ö i rado┼Ť─ç ┼╝ycia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 24 (1 egz.)
Authority data
Medytacja (hasło przedmiotowe)
zob. te┼╝ Duchowo┼Ť─ç religijna (has┼éo przedmiotowe) ; Mistyka (has┼éo przedmiotowe) ; Rozmy┼Ťlania religijne (has┼éo przedmiotowe) ; Trening autogenny (has┼éo przedmiotowe) ; Wizualizacja (psychol.) (has┼éo przedmiotowe)
Nieużywane formy hasła: Kontemplacja
Book
In basket
Bibliografia na stronach [431]-434.
Ksi─ů┼╝ka wysz┼éa spod pi├│ra nauczyciela duchowego, psychologa i mistrza medytacji o mi─Ödzynarodowej renomie. Jack Kornfield omawia kolejno wszystkie najistotniejsze wyzwania i problemy ┼╝ycia duchowego we wsp├│┼éczesnym ┼Ťwiecie. Jest ona odpowiedzi─ů na potrzeby wsp├│┼éczesnych poszukuj─ůcych, zar├│wno pocz─ůtkuj─ůcych, jak i zaawansowanych: od wsp├│┼éczucia i uzale┼╝nie┼ä, przez uzdrawianie psychiki i emocji oraz rozwi─ůzywanie problem├│w dotycz─ůcych zwi─ůzk├│w i seksualno┼Ťci, po tworzenie prostoty i r├│wnowagi we wszystkich dziedzinach ┼╝ycia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 24 (1 egz.)
Book
In basket
Zgodnie z naukami Buddy ka┼╝dy z nas do┼Ťwiadcza swojej w┼éasnej karmy, czyli rezultat├│w wcze┼Ťniejszych my┼Ťli, s┼é├│w i dzia┼éa┼ä. Prawdziwa praca z umys┼éem zaczyna si─Ö wi─Öc od ┼Ťwiadomego przej─Öcia odpowiedzialno┼Ťci za w┼éasne czyny i rozwini─Öcia samodzielno┼Ťci. Nie wszystkim ┼éatwo jest to zrozumie─ç, szczeg├│lnie wtedy, gdy kto┼Ť znajduje si─Ö w trudnym ┼╝yciowym po┼éo┼╝eniu. Budda naucza jednak, ┼╝e przyczyn─ů cierpienia nie jest z┼éo, lecz niezrozumienie. Dlatego chodzi przede wszystkim o usuni─Öcie niewiedzy sprawiaj─ůcej, ┼╝e post─Öpowanie istot prowadzi je cz─Östo do cierpienia zamiast do trwa┼éego szcz─Ö┼Ťcia, kt├│rego ka┼╝dy nieustannie szuka. Nauki Buddy ukazuj─ů drog─Ö do tego celu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 24 (1 egz.)
Book
In basket
W ksi─ů┼╝ce Dalajlama w pracy. Jak stawi─ç czo┼éo wyzwaniom Claudia Dornieden i dr Stefan Riess ukazuj─ů przydatno┼Ť─ç nauk Dalajlamy w ┼╝yciu zawodowym. Dowiemy si─Ö jak nauczy─ç radzi─ç sobie z trudnymi sytuacjami w pracy, pokona─ç stres i unikn─ů─ç wypalenia zawodowego. I jak efektywnie porozumiewa─ç si─Ö zar├│wno z prze┼éo┼╝onymi, jak i ze wsp├│┼épracownikami i klientami.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 24 (1 egz.)
Book
In basket
Intuicja to co┼Ť, co w jaki┼Ť spos├│b do┼Ťwiadcza ka┼╝dy z nas: przeczucie, g┼éos wewn─Ötrzny czy sz├│sty zmys┼é. To instynkt, niezale┼╝ny od racjonalnej analizy czy my┼Ťlenia dedukcyjnego. Ale czy mo┼╝emy aktywnie rozwija─ç nasz─ů intuicj─Ö i uczy─ç si─Ö, jak j─ů lepiej wykorzysta─ç? Cate Howell wierzy, ┼╝e tak, i pokazuje swoje metody.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Czerpi─ůc ze staro┼╝ytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykowa─ç zen w codziennym ┼╝yciu za pomoc─ů konkretnych i niezwykle prostych wskaz├│wek. Ka┼╝d─ů kolejn─ů praktyk─Ö opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy kt├│rym mo┼╝esz si─Ö odpr─Ö┼╝y─ç i wzi─ů─ç g┼é─Öboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z ka┼╝dym dniem b─Ödziesz odnajdywa─ç szcz─Ö┼Ťcie we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim ┼╝yciu. Nie musisz poszukiwa─ç wyj─ůtkowych do┼Ťwiadcze┼ä ÔÇô to dzi─Öki tym drobnym praktykom odzyskasz g┼é─Öboki spok├│j wewn─Ötrzny.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 1.
Book
CD
In basket
Publikacja hinduskiego mistyka XX wieku, który przedstawia swoje rozważania na temat duszy i ciała.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 1 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 1.
Book
In basket
Przewodnik po mindfulness, nazywanym tak┼╝e uwa┼╝no┼Ťci─ů lub uwa┼╝n─ů obecno┼Ťci─ů. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji mo┼╝e przywr├│ci─ç spok├│j, rado┼Ť─ç i r├│wnowag─Ö w ┼╝yciu.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.96 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 159.96 (1 egz.)
Book
In basket
Autorzy s─ů znakomitymi specjalistami od uwa┼╝nego oddychania. Pokazuj─ů krok po kroku, na czym polega dobry oddech i jak mo┼╝na si─Ö go nauczy─ç. Proponuj─ů proste ─çwiczenia, kt├│rych wi─Ökszo┼Ť─ç mo┼╝emy wykona─ç dos┼éownie wsz─Ödzie, cho─çby przy biurku w pracy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Cz─Östo pogr─ů┼╝amy si─Ö w mechanicznym patrzeniu, mechanicznym my┼Ťleniu i mechanicznym dzia┼éaniu. Je┼Ťli nie jeste┼Ťmy uwa┼╝ni, takie chwile mog─ů si─Ö przed┼éu┼╝a─ç i wype┼énia─ç nam wi─Ökszo┼Ť─ç ┼╝ycia. ┼╗ycie zaczyna przypomina─ç sen, tracimy kontakt z tym, co si─Ö dzieje wok├│┼é nas. Ksi─ů┼╝ka, kt├│r─ů w┼éa┼Ťnie trzymasz w r─Ökach, m├│wi o budzeniu si─Ö z takiego snu. Pomoc przynosi medytacja, czyli doskonalenie ┼Ťwiadomo┼Ťci obecnej chwili. Autor proponuje znale┼║─ç w codziennym ┼╝yciu chocia┼╝ 5 minut dziennie na skupienie si─Ö na w┼éasnym oddechu. Medytacja jest procesem, poprzez kt├│ry pog┼é─Öbiamy uwa┼╝no┼Ť─ç i ┼Ťwiadomo┼Ť─ç, doskonalimy je i czynimy z nich praktyczny u┼╝ytek w ┼╝yciu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Autor udowadnia, ┼╝e istnieje metoda, kt├│ra pozwala wzmocni─ç wytrzyma┼éo┼Ť─ç na stres, intensywn─ů prac─Ö umys┼éow─ů, a tak┼╝e zapewni─ç wi─Öksz─ů produktywno┼Ť─ç intelektualn─ů. Korzystaj─ů z niej wielcy tw├│rcy i ludzie sukcesu z ca┼éego ┼Ťwiata. To rewolucyjny spos├│b na osi─ůgni─Öcie pe┼éni mocy umys┼éowych oparty na medytacji transcendentalnej. Metoda opisana przez Rosenthala to co┼Ť wi─Öcej ni┼╝ tylko narz─Ödzie do walki ze stresem czy spos├│b na zapewnienie sobie dobrego samopoczucia. Jest to brama do stanu, w kt├│rym mo┼╝esz osi─ůgn─ů─ç rzeczy, o kt├│rych dot─ůd ci si─Ö nie ┼Ťni┼éo.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Fitness umys┼éu ze Skalsk─ů / Dagmara Skalska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright ┬ę 2017. - 250, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Fitness umys┼éu ze Skalsk─ů / Dagmara Skalska ; cz. 1)
Rozpoczynamy trening umys┼éu! Dzi─Öki niemu nauczysz si─Ö zarz─ůdza─ç w┼éasn─ů uwag─ů, zyskasz pozytywne nastawienie do ┼╝yciowych trudno┼Ťci, zaczniesz skutecznie dzia┼éa─ç, zapanujesz nad my┼Ťlami i emocjami, a przede wszystkim poczujesz psychiczny luz.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Has┼éo UKD: ┼Üwiadomo┼Ť─ç-szczeg├│lne stany ; Medytacje-parapsychologia ; Buddyzm-historia
Ksi─ů┼╝ka o charakterze ekumenicznym, przedstawiaj─ůca dwie g┼é├│wne tradycje buddyzmu - sanskryck─ů z Tybetu i Azji Wschodniej oraz palijsk─ů ze Sri Lanki i Azji Po┼éudniowo-Wschodniej. Raczej dla znawc├│w ni┼╝ pocz─ůtkuj─ůcych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.96 (1 egz.)
Book
In basket
Hasło UKD: Samopoznanie ; Medytacje - parapsychologia ; Buddyzm ; Styl życia
Literatura popularnonaukowa i poradnik dla zainteresowanych tematem.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 1.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Ksi─ů┼╝ka ta umo┼╝liwia zrozumienie pod┼éo┼╝a, na kt├│rym rodz─ů si─Ö emocje, uczy konstruktywnych zachowa┼ä, a tak┼╝e utrzymania pewno┼Ťci siebie i r├│wnowagi w obliczu nieuniknionych ┼╝yciowych wzlot├│w i upadk├│w. Szczeg├│lnie za┼Ť pomaga odkry─ç, jaki wp┼éyw na nasze ┼╝ycie wywiera l─Ök, z┼éo┼Ť─ç oraz zazdro┼Ť─ç i jak mo┼╝emy przekszta┼éci─ç te destrukcyjne emocje w tw├│rcz─ů energi─Ö.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Mistyka i mistyfikacje / Anna Sobolewska. - Wydanie I. - Lusowo : Wydawnictwo Wolno, 2019. - 307, [1] strona ; 24 cm.
Zbi├│r felieton├│w na temat duchowo┼Ťci, praktyk kontemplacyjnych i egzystencji cz┼éowieka, z odniesieniami do wsp├│┼éczesnej sytuacji spo┼éeczno-politycznej, zw┼éaszcza w Polsce. Autorka cz─Östo wyprowadza rozwa┼╝ania z uwag na temat wyniszczenia przyrody i dzia┼éa┼ä ekologicznych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 68172 [Dost─Öpna w czytelni] (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again