Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(568)
Forma i typ
Książki
(546)
Poradniki i przewodniki
(227)
Proza
(26)
Publikacje popularnonaukowe
(22)
E-booki
(18)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Publikacje naukowe
(7)
Publikacje dydaktyczne
(6)
Publikacje fachowe
(6)
Audiobooki
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Poezja
(1)
Dostępność
dostępne
(801)
wypożyczone
(181)
tylko na miejscu
(14)
nieokreślona
(10)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(46)
W11 (Ciołka 20)
(52)
W14 (Młynarska 35a)
(6)
W32 (Solidarności 90)
(165)
W51 (Bielskiego 3)
(91)
W73 (Żytnia 64)
(55)
W80 (Redutowa 48)
(94)
W91 (Chłodna 11)
(50)
W106 (Twarda 64)
(12)
BD13 (Staszica 5a)
(15)
BD21 (Solidarności 90)
(10)
BD25 (Żytnia 64)
(17)
BD32 (Twarda 64)
(97)
BD36 (Redutowa 48)
(10)
BD46 (Chłodna 11)
(19)
Odolanka (Ordona 12F)
(112)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(127)
III Czytelnia Naukowa księgozbiór podręczny (Solidarności 90)
(12)
III Czytelnia Naukowa Cymelia (Solidarności 90)
(2)
XIICzM (Solidarności 90)
(1)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(13)
Autor
Makarowska Magdalena
(12)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(11)
Greger Michael
(8)
Musiałowska Dominika
(8)
Szaciłło Karolina
(8)
Szaciłło Maciej
(8)
Dąbrowska Beata Anna
(7)
Dąbrowska Ewa (lekarz)
(7)
Zaremba Marek (dietetyka)
(7)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(6)
Stone Gene
(6)
Wolański Robert (fotografia)
(6)
Pawlikowska Beata (1965- )
(5)
Pawlikowska Beata (1965- ). W dżungli zdrowia
(5)
Rossowski Dariusz
(5)
Zasuwa Iwona
(5)
Ziółkowska Beata (1967- )
(5)
Augustyn-Protas Anna
(4)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(4)
Kleszcz Ewa
(4)
Mercola Joseph (1954- )
(4)
Molski Marcin
(4)
Oleszczuk Tadeusz
(4)
Poznański Juliusz
(4)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(4)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(4)
Żak Aleksandra
(4)
Bochenek Karolina
(3)
Brytek-Matera Anna
(3)
Czyrynda-Koleda Magdalena
(3)
Doyle William (1957- )
(3)
Gawęcki Jan (1944- )
(3)
Gorzelińska Joanna
(3)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(3)
Janus Andrzej (pediatria)
(3)
Jarosz Mirosław
(3)
Jeżewska-Zychowicz Marzena
(3)
Klasen Jörn
(3)
Knochenhauer Kamila
(3)
Lewandowska Anna (1988- )
(3)
Luboński Paweł (1958- )
(3)
Makaruk Katarzyna
(3)
McCurdy Jennette (1992- )
(3)
Moriyama Naomi (1960?- )
(3)
Ogińska-Bulik Nina
(3)
Paruzel Kinga
(3)
Robertson Robin (1953- )
(3)
Stromkie-Złomaniec Monika
(3)
Szaczkus Olga
(3)
Temelie Barbara
(3)
Wysocka Kamila
(3)
Andruszko Robert
(2)
Babicz Katarzyna
(2)
Bardadyn Marek
(2)
Bell Susan (fotografia)
(2)
Blau Melinda (1943- )
(2)
Blumenthal Heston (1966- )
(2)
Borkowska Paulina
(2)
Bosacka Katarzyna
(2)
Broder Melissa (1979- )
(2)
Brzostowska Anna
(2)
Bulkowska-Gottschling Beata
(2)
Chatterjee Rangan (1977- )
(2)
Chodakowska Ewa (1982- )
(2)
Chutkan Robynne
(2)
Ciborowska Helena (1944- )
(2)
Ciborowski Artur
(2)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(2)
Clase Mia (1977- )
(2)
Cottrell Tara
(2)
Czernik Renata
(2)
Dow Mike
(2)
Dudowicz Michalina
(2)
Dumanowski Jarosław (1967- )
(2)
Fairburn Christopher G
(2)
Fiedurek Jan (1950- )
(2)
Floriańczyk Barbara
(2)
Gaca Konrad
(2)
Gajewska Danuta
(2)
Gertig Henryk (1924-2011)
(2)
Gomola Aleksander (1963- )
(2)
Grątkowski Igor
(2)
Gucio Kaja
(2)
Guiliano Mireille (1946- )
(2)
Głowińska Anita
(2)
Głowińska Anita. Kicia Kocia (pol.)
(2)
Hogg Tracy
(2)
Hyman Mark
(2)
Högström Justyna
(2)
Inchauspé Jessie
(2)
Jaszecka Karolina
(2)
Jurczak Katarzyna
(2)
Just Nicole
(2)
Józefik Barbara
(2)
Kavoukis Lefteris
(2)
Kostelecký Martin
(2)
Kołakowska Marta
(2)
Krochmal Anna
(2)
Kshirsagar Suhas G
(2)
Kuklinski Bodo (1944- )
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(252)
2010 - 2019
(258)
2000 - 2009
(49)
1990 - 1999
(9)
Okres powstania dzieła
2001-
(287)
1901-2000
(6)
1989-2000
(5)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(554)
Wielka Brytania
(6)
Stany Zjednoczone
(4)
Ukraina
(2)
Szwecja
(1)
Język
polski
(555)
angielski
(9)
rosyjski
(1)
szwedzki
(1)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(18)
0-5 lat
(16)
6-8 lat
(13)
Rodzice
(7)
Młodzież
(5)
14-17 lat
(4)
9-13 lat
(3)
Kobieta
(2)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Dietetycy
(1)
Dorośli
(1)
Kobieta ciężarna
(1)
Lekarze
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Mężczyźni
(1)
Rowerzyści
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(17)
Literatura amerykańska
(7)
Literatura angielska
(4)
Literatura fińska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Odżywianie
(255)
Zdrowe odżywianie
(223)
Dietetyka
(66)
Potrawy dietetyczne
(36)
Zaburzenia odżywiania
(35)
Zdrowy styl życia
(32)
Żywność
(27)
Leczenie dietą
(25)
Kobieta
(22)
Odżywianie - psychologia
(18)
Dzieci
(17)
Zwyczaje żywieniowe
(16)
Jelita
(15)
Bulimia
(14)
Leczenie
(14)
Potrawy dla dzieci
(14)
Dieta bezglutenowa
(13)
Odchudzanie
(13)
Ziołolecznictwo
(13)
Cukrzyca
(12)
Otyłość
(12)
Dieta niskowęglowodanowa
(11)
Kuchnia wegańska
(10)
Odporność
(10)
Weganizm
(10)
Ajurweda
(9)
Kuchnia wegetariańska
(9)
Mózg
(9)
Obraz własnego ciała
(9)
Przepisy kulinarne
(9)
Warzywa
(9)
Anoreksja
(8)
Choroba Hashimoto
(8)
Depresja psychiczna
(8)
Dziecko
(8)
Kucharstwo
(8)
Medycyna niekonwencjonalna
(8)
Niemowlę
(8)
Zdrowie fizyczne
(8)
Aktywność fizyczna
(7)
Choroby ludzi
(7)
Cukier
(7)
Flora bakteryjna jelit
(7)
Higiena psychiczna
(7)
Młodzież
(7)
Odżywianie - higiena
(7)
Psychologia ciała
(7)
Starzenie się
(7)
Alkoholizm
(6)
Anorektyczki i anorektycy - psychologia
(6)
Dieta bezmleczna
(6)
Dieta odchudzająca
(6)
Dieta owocowo-warzywna
(6)
Insulinooporność
(6)
Kompulsywne objadanie się
(6)
Obyczaje
(6)
Odżywianie - higiena - podręcznik
(6)
Odżywianie - higiena - podręcznik akademicki
(6)
Psychoterapia
(6)
Styl życia
(6)
Bulimiczki i bulimicy - psychologia
(5)
Choroby układu pokarmowego
(5)
Dieta wysokotłuszczowa
(5)
Fizjologia człowieka
(5)
Gimnastyka
(5)
Higiena
(5)
Jakość życia
(5)
Kosmetyka
(5)
Leczenie żywieniowe
(5)
Menopauza
(5)
Nauka o żywieniu
(5)
Odżywianie - higiena - poradnik
(5)
Owoce
(5)
Rośliny lekarskie
(5)
Samoakceptacja
(5)
Składniki odżywcze
(5)
Uczucia
(5)
Anoreksja - leczenie
(4)
Anoreksja - zapobieganie
(4)
Biegi
(4)
Bulimia - leczenie
(4)
Bulimia - zapobieganie
(4)
Choroby cywilizacyjne
(4)
Ciąża
(4)
Dieta fleksitariańska
(4)
Długowieczność
(4)
Hormony
(4)
Kuchnia pięciu przemian
(4)
Kultura stołu
(4)
Medycyna chińska
(4)
Mitochondria
(4)
Mężczyzna
(4)
Nastolatki
(4)
Nauka o żywieniu - podręcznik akademicki
(4)
Nowotwory
(4)
Odżywianie - zaburzenia
(4)
Osobowość - zaburzenia
(4)
Osoby z bulimią
(4)
Post
(4)
Profilaktyka zdrowotna
(4)
Temat: czas
2001-
(10)
1901-2000
(6)
1989-2000
(6)
2001-0
(5)
1918-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(5)
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
Białoruś
(1)
Grecja
(1)
Górny Śląsk
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Gatunek
Poradnik
(180)
Przepisy kulinarne
(173)
Poradniki
(70)
Książka kucharska
(57)
Publikacja bogato ilustrowana
(51)
Opracowanie
(19)
Dokumenty elektroniczne
(17)
Wydawnictwa popularne
(13)
Opowiadania i nowele
(12)
Powieść obyczajowa
(9)
Podręcznik
(6)
Książki kucharskie
(5)
Praca zbiorowa
(5)
Książka obrazkowa
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Publikacje dla dzieci
(4)
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Powieść
(3)
Powieść autobiograficzna
(3)
Przepisy kuliinarne
(3)
Wydawnictwa dla dzieci
(3)
Autobiografia
(2)
Monografia
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publicystyka polska
(2)
Reportaż
(2)
Audiobooki
(1)
Esej
(1)
Felieton polski
(1)
Jadłospis
(1)
Komiksy
(1)
Książka-zabawka
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Książki mówione
(1)
Książki obrazkowe
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręczniki
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poezja polska
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Raport z badań
(1)
Rymowanki
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wywiady
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(192)
Kulinaria
(133)
Psychologia
(19)
Biologia
(7)
Styl życia, moda i uroda
(7)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Edukacja i pedagogika
(4)
Rozwój osobisty
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Chemia
(2)
Dom i ogród
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Ochrona środowiska
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Historia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Nauka i badania
(1)
Religia i duchowość
(1)
568 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Indeks.
Oparta na osobistych doświadczeniach i wynikach badań naukowych publikacja w rzetelny sposób prezentująca najnowsze ustalenia dotyczące odchudzania. Warta polecenia pozycja dla wszystkich fanów diet oraz czytelników zainteresowanym psychologią i higieną odżywiania.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57867 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61800 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus)
To nie jest kolejna pozycja poświęcona cudownej, jedynie słusznej i skutecznej diecie. To książka o jedzeniu, o naszych z nim relacjach, często niełatwych, a także o mechanizmach powodujących, że pielęgnujemy szkodliwe nawyki żywieniowe, nawet jeżeli wiemy, że są dla nas złe. Zrozumienie przyczyn, dla których zachowujemy się przy stole czy w sklepie tak, a nie inaczej, stanowi punkt wyjścia do tego, by na nowo poczuć smak życia ― harmonijnego, zrównoważonego, pełnego dobrych emocji. Jak podkreślają autorki, nie ma tu prostych rad czy kilkunastu punktów z zadaniami do wykonania, książka z założenia bowiem ma być źródłem inspiracji, dodać odwagi do wejścia na drogę mądrej zmiany.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autor pokazuje, jak uważność może zmienić nasz stosunek do jedzenia, jego rolę w naszym życiu oraz pomóc rozwiązać wiele problemów dotyczących nie tylko jedzenia. Uważność w jedzeniu to sztuka pełnego skupienia się na smakach, zapachach, formach, myślach i uczuciach, które towarzyszą posiłkowi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 122-123. Indeks.
Publikacja omawia temat związany z żywieniem dzieci. Przedstawia teoretyczne podstawy i praktyczne wskazówki dotyczące odzywiania. W książce zamieszczone są również przepisy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67077 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45345 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kobieta Sensus.pl)
Bibliogr. s. [164]-165.
Poradnik przedstawiający psychologiczny aspekt odchudzania. Wszelkie diety-cud i środki wspomagające odchudzają jedynie Twój portfel. Coaching zakłada, że posiadasz wewnętrzny potencjał, pozwalający na skuteczne rozwiązanie problemów z wagą. Osiągnięcie trwałych efektów jest możliwe wyłącznie poprzez zmianę nawyków i rozwój osobowości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Autorzy prezentują techniki i programy żywieniowe, które mają moc uzdrawiania – odciążają jelita, usprawniają prace mózgu, poprawiają przemianę materii, pracę wątroby, obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają ryzyko zwyrodnienia komórek.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(World Review of Nutrition and Dietetics, ISSN 0084-2230 ; t. 105)
Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.
W publikacji przedstawiono metody i sposoby odżywiania pacjęntów znajdujących sie na oddziałach intensywnej terapii. Omówiono m. in. kryteria wyboru właściwego sposobu odżywiania u krytycznie chorych pacjentów, związki między leczeniem żywieniowym a wynikami terapii czy sposoby skutecznej kontroli glikemii u pacjentów leczonych na oddziałach intensywnej terapii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67078 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62248 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 383-392.
Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce zaburzeń odżywiania przedstawiają rewolucyjny program żywieniowy, który raz na zawsze pomoże ci wyrwać się z zaklętego kręgu diet i odzyskać radość z jedzenia. Dziesięć prostych zasad popartych setkami badań stało się dla wielu wybawieniem od ciągłych nieskutecznych diet i zadręczania się z powodu każdej dodatkowej kalorii trafiającej na talerz.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Je makaron bez sosu, ale tylko z białego talerza, jabłko wyłącznie pokrojone w ósemki (ale bez skórki!), a może wzdryga się, kiedy sos dotknie ziemniaków albo ostatni raz spróbowało czegoś nowego pół roku temu i zdaje się żywić powietrzem. Jeśli któryś z tych opisów przypomina ci twoje dziecko, to książka właśnie dla ciebie. Małgorzata Jackowska, specjalistka żywienia człowieka i dietetyczka, popularyzatorka wiedzy o zdrowym żywieniu niemowląt i dzieci, powiada o tym, dlaczego dzieci na różnych etapach życia mogą jeść mało, wybiórczo, specyficznie, czym są neofobia i wybiórczość pokarmowa, jakie strategie nie pomagają i co właściwie można zrobić, żeby pomóc dziecku cieszyć się posiłkami.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tak dziś jemy : biografia jedzenia / Bee Wilson ; tłumaczenie Magda Witkowska. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2020. - 487, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Bibliografia na stronach 462-[474].
Pasjonujący reportaż o znikającej godzinie lunchu, sproszkowanych zamiennikach jedzenia, braku czasu na gotowanie oraz rosnącej popularności weganizmu i Uber Eats. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak rewolucja żywieniowa wpływa na nasze zdrowie, relacje z ludźmi i otaczający na świat – ta książka jest dla Ciebie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Temat
Hasło UKD: Odżywianie - higiena Kucharstwo
Indeks.
Książka kucharska prezentująca potrawy przyrządzane bez użycia soli, cukru i tłuszczu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Temat
Hasło UKD: Odżywianie-higiena Kucharstwo
Poradnik dla całej rodziny. Odpowiedź na pytania co jeść, jak jeść i jak to wszystko ugotować.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Temat
Hasło UKD: Odżywianie-higiena Zdrowa żywność Publicystyka niemiecka
Przystępnie napisana i dowcipna publikacja na temat zdrowego jedzenia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Temat
Hasło UKD: Odżywianie-higiena Zdrowa żywność Publicystyka niemiecka
Przystępnie napisana i dowcipna publikacja na temat zdrowego jedzenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. s. 257-[260]. Indeks.
Autor książki przemierzył cały świat, by porozmawiać ze wszystkimi najstarszymi mieszkańcami naszego globu. Odwiedził ludzi współtworzących unikalne społeczności „niebieskich stref”, w których połączenie pewnych elementów stylu życia, diety i filozofii pozwala rdzennym mieszkańcom na osiągnięcie nie tylko zdumiewającego wieku, ale także wyjątkowej jakości życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Indeks.
To nie jest kolejna książka o diecie lub fitnessie. 4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów. W wielu różnych miejscach – w ośrodkach przygotowań olimpijskich, ale również w czarnorynkowych laboratoriach, w Dolinie Krzemowej, ale także w Republice Południowej Afryki – Tim Ferriss, autor bestsellerowej książki 4-godzinny tydzień pracy, szukał odpowiedzi na kluczowe pytanie: Spośród wszystkich czynników fizycznych, jakie najmniejsze zmiany mogą wywoływać najbardziej zauważalne skutki?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej