Form of Work
Książki
(4)
Status
available
(2)
unavailable
(2)
Branch
W32 (Solidarności 90)
(1)
W80 (Redutowa 48)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(1)
Poliglotka (Nowolipie 20)
(1)
Author
Flèche Christian
(1)
Friedberg Fred
(1)
Książek Elżbieta (psychologia)
(1)
McKay Matthew
(1)
Niewczas-Pfeifer Ewa
(1)
Zaremba Marek (dietetyka)
(1)
Year
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(2)
Country
Poland
(3)
United States
(1)
Language
Polish
(3)
English
(1)
Subject
Stres
(4)
Techniki relaksacyjne
(2)
Depresja psychiczna
(1)
Diagnostyka
(1)
Leczenie
(1)
Lęk
(1)
Odżywianie
(1)
Oko
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
(1)
4 results Filter
Book
In basket
Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 335, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Bibliografia na stronie 334.
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 616 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
(Ezoteryka)
Bibliogr. s. 141.
Publikacja Elżbiety Książek przedstawia metody relaksacyjne, które pomogą nam zlikwidować objawy stresu. To prawdziwy niezbędnik w dzisiejszym pełnym chaosu świecie!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Eye movement technique for emotional healing / Fred Friedberg ; foreword by Matthew McKay. - Oakland : New Harbinger Publications, copyright 2001. - VII, [1], 161, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Bibliografia na stronach [159]-161.
Książka w języku angielskim. Autor przedstawia teorię i zestaw ćwiczeń oczu do samodzielnego wykonania jako skuteczną technikę relaksacyjną, mającą pomóc m.in. w zwalczaniu stresu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Książka przełamuje stereotypowe myślenie o chorobie, wskazując, jak dzięki głębokiemu poznaniu samych siebie możemy odzyskać i zachować pełne zdrowie psychiczne i fizyczne.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again