Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(37)
Forma i typ
Książki
(37)
Poradniki i przewodniki
(14)
Publikacje dydaktyczne
(9)
Proza
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(39)
wypożyczone
(25)
nieokreślona
(3)
Placówka
W11 (Ciołka 20)
(7)
W32 (Solidarności 90)
(5)
W51 (Bielskiego 3)
(4)
W73 (Żytnia 64)
(2)
W80 (Redutowa 48)
(1)
Pokaż więcej ...
BD13 (Staszica 5a)
(7)
BD21 (Solidarności 90)
(2)
BD25 (Żytnia 64)
(3)
BD32 (Twarda 64)
(2)
BD36 (Redutowa 48)
(5)
BD46 (Chłodna 11)
(8)
Odolanka (Ordona 12F)
(9)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(11)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Mechło Paulina
(5)
Hinz Magdalena
(3)
Kajdana Sylwia
(3)
Romanova Daria
(3)
Bradley Maura
(2)
Pokaż więcej ...
Brennan Cait
(2)
Fabicka Patrycja
(2)
Geppert Olga
(2)
Karpiszuk Izabela
(2)
Karpińska Magdalena (1984- )
(2)
Kownacka Elżbieta
(2)
Nordengen Kaja (1987- )
(2)
Rączkowska Marzena
(2)
Sarna Katarzyna
(2)
Skoczko-Nakielska Milena
(2)
Sugiero Joanna
(2)
Afremow James A
(1)
Borba Michele
(1)
Buszta Robert
(1)
Cieśla Roman
(1)
Craig Jim (1957- )
(1)
Dragon-Philipczyk Magdalena
(1)
Drozdowska Karolina (1985- )
(1)
Gillihan Seth (1975- )
(1)
Gonzalez Daniel C
(1)
Grygiel Jolanta
(1)
Górnaś Wojciech
(1)
Jennings Sarah
(1)
Jędrysiak Katarzyna
(1)
Kosmala Roksana
(1)
Kowalski Sylwester
(1)
Kuhn Joanna
(1)
Larssen Erik Bertrand (1973- )
(1)
Lee Ilchi (1950- )
(1)
Moore Gareth (1975- )
(1)
Močalova Nataliâ
(1)
Muszyńska Helena
(1)
Navarro Ángels (1958- )
(1)
Norbert Tomasz
(1)
Nęcka Edward (1953- )
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Phillips Charles (1948- )
(1)
Potter Molly
(1)
Radamski Dawid
(1)
Schofield Jayne
(1)
Selwant Katarzyna
(1)
Skalska Dagmara (1988- )
(1)
Skalska Dagmara (1988- ). Fitness umysłu ze Skalską (pol.)
(1)
Ziembińska Ewa (tłumacz)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(31)
2010 - 2019
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(32)
Kraj wydania
Polska
(36)
Ukraina
(1)
Język
polski
(36)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(16)
0-5 lat
(9)
6-8 lat
(8)
9-13 lat
(3)
Osoby w wieku starszym
(2)
Pokaż więcej ...
Rodzice
(2)
Sportowcy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Trening umysłu
(37)
Mózg
(5)
Gry i zabawy umysłowe
(3)
Pamięć
(3)
Percepcja wzrokowa
(3)
Pokaż więcej ...
Psychologia
(3)
Sukces
(3)
Uczucia
(3)
Uwaga (psychologia)
(3)
Algorytmy
(2)
Kontrola emocjonalna
(2)
Masza i Niedźwiedź (postacie fikcyjne)
(2)
Mindfulness
(2)
Mnemotechnika
(2)
Myślenie
(2)
Programowanie (informatyka)
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Umysł
(2)
Zaburzenia poznawcze
(2)
Zwierzęta
(2)
Bing (postać fikcyjna)
(1)
Charakter
(1)
Czytanie szybkie
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dzieci
(1)
Empatia
(1)
Funkcje poznawcze
(1)
Inteligencja (psychologia)
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Komunikacja drogowa
(1)
Ludzie starzy
(1)
Lęk
(1)
Medytacja
(1)
Motywacja osiągnięć
(1)
Nauki kognitywne
(1)
Niebo (astronomia)
(1)
Noc
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pewność siebie
(1)
Poczucie własnej skuteczności
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Poznanie
(1)
Przedmioty użytku codziennego
(1)
Psychoterapia
(1)
Rodzice
(1)
Rozumienie
(1)
Rozwój poznawczy
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samokontrola
(1)
Samopoznanie
(1)
Samorealizacja
(1)
Samowychowanie
(1)
Smerfy (postacie fikcyjne)
(1)
Sport
(1)
Sportowcy
(1)
Spostrzeganie
(1)
Starzenie się
(1)
Stres
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Terapia uzależnień
(1)
Transfer (psychologia)
(1)
Transport
(1)
Trening koncentracji
(1)
Trening pamięci
(1)
Woda
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Wytrwałość
(1)
Zaburzenia psychiczne
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Życie codzienne
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Ćwiczenia i zadania
(14)
Poradnik
(13)
Książka do wypełniania
(7)
Opowiadania i nowele
(7)
Opracowanie
(4)
Pokaż więcej ...
Publikacje dla dzieci
(3)
Broszura
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Książka-zabawka
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(13)
Edukacja i pedagogika
(11)
Rozwój osobisty
(9)
Medycyna i zdrowie
(3)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
37 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Mózg jak brzytwa : roczny plan treningowy / Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko-Nakielska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2022. - [152] strony : ilustracje ; 19 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Bibliografia na stronie [152].
Roczny plan treningowy dla mózgu przedstawiony w formie poręcznego notesu. Badaczka mózgu i neurolożka Kaja Nordengen udziela najlepszych porad, jak w łatwy i przyjemny sposób codziennie dbać o kondycję mózgu. Udowadnia, że przy niewielkim, ale systematycznym wysiłku umysłowym można nie tylko poprawić swoją pamięć i zdolność logicznego myślenia, ale też wzmocnić swój jedyny niezastąpiony narząd. Regularne podejmowanie drobnych wyzwań sprawia, że tworzą się nowe połączenia neuronowe w mózgu oraz wzmacniają się te już istniejące, dzięki czemu maleje ryzyko wystąpienia demencji i innych chorób wieku podeszłego. Poza tym znacznie wzrasta komfort życia już teraz. Poświęć kilka minut każdego dnia – naucz się czegoś nowego, wyłącz GPS i użyj tradycyjnej mapy, rozwiąż zadanie z testu na inteligencję, wróć do domu inną drogą niż zwykle, umyj zęby lewą ręką.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Superumysł : myśl klarownie i skutecznie każdego dnia / Paulina Mechło, Olga Geppert. - Gliwice : Helion S.A., 2021. - 326, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Sensus. Osobowość Odnowa)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
W tej książce przedstawiono specjalnie dobrane ćwiczenia wspomagające sprawność intelektu. Trening został przygotowany z myślą o osobach pragnących myśleć precyzyjnie, skutecznie i klarownie. A także tych, które z różnych przyczyn odczuwają spadek formy psychicznej i którym doskwiera obniżona klarowność myślenia. Trening umysłu to sposób na poprawę tego stanu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 70533 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness umysłu ze Skalską / Dagmara Skalska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright © 2017. - 250, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Fitness umysłu ze Skalską / Dagmara Skalska ; cz. 1)
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Rozpoczynamy trening umysłu! Dzięki niemu nauczysz się zarządzać własną uwagą, zyskasz pozytywne nastawienie do życiowych trudności, zaczniesz skutecznie działać, zapanujesz nad myślami i emocjami, a przede wszystkim poczujesz psychiczny luz.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czytaj książki tak szybko, jak myślisz : szybciej, mądrzej i bardziej kreatywnie... / Robert Buszta. - Gliwice : Helion, copyright 2021. - 231, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Onepress Sensus)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Bibliografia na stronie [232].
W półtorej godziny jesteś w stanie przyswoić zawartość praktycznie dowolnej książki, również popularnonaukowej. Jeśli skorzystasz ze wskazówek i z instrukcji zawartych w tym poradniku, staniesz się mistrzem wychwytywania istotnych treści z zalewu słów stanowiących jedynie stylistyczne ozdobniki albo literackie wypełniacze. Prawdziwa treść publikacji bowiem kryje się w twardych danych. Rzecz w tym, by nauczyć się skutecznie je wyłuskiwać. Poznaj Organiczną Technikę Studiowania i czytaj tak szybko, by nie umknęła Ci żadna ważna informacja ani premiera nowej książki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 02 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening mózgu : 50 zadań wzmacniających lewą i prawą półkulę / Charles Phillips ; tłumaczenie Joanna Sugiero. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 96 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Sensus)
Bibliografia na stronie 95.
Ta książka pomoże Ci ocenić, czy jesteś lewo- czy prawopółkulowcem. A to z kolei pozwoli Ci zacząć świadomie używać obu półkul mózgowych i znacząco podnieść jakość swojego myślenia. Znajdziesz tu pół setki zabawnych, interesujących łamigłówek, które wciągną Cię bez reszty. Będziesz tropić ślady na miejscu zbrodni, jeść śniadanie na orbicie, przeżywać najazd Majów i grać w bilard.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu inwentaryzacji zbiorów.
Książka
W koszyku
Prokačaj svij mozok : cikavi vpravi dlâ trenuvannâ / Garet Mur ; pereklad z anglijs'koï Nataliï Močalovoï. - Harkiv : KSD, 2022. - 477, [3] strony : ilustracje ; 19 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
Książka w języku ukraińskim. Ви — це ваш мозок. І він чекає, коли ви зможете використати весь його потенціал. Ідеальна нагода — влаштувати 40-денний марафон «мозкового штурму». Персональний тренер з інтелектуальної прокачки Ґарет Мур підготував круті вправи на всі «групи м’язів». День за днем, крок за кроком долайте невеликі, прості етапи, які ґрунтуються на найновіших наукових досягненнях і вчать сповна використовувати вроджені здібності. Складайте власний графік тренувань і займайтесь у вільний час! Бо для розв’язання деяких завдань вам знадобиться не один день.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poliglotka (Nowolipki 21)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening poznawczy : czy umysł można trenować, tak jak trenuje się mięśnie? / Edward Nęcka. - Sopot : Smak Słowa, 2018. - 191 stron : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Bibliografia na stronach 169-184. Indeksy.
Autor stawia pytanie o skuteczność treningu poznawczego. Głównym celem książki jest przedstawienie czytelnikowi ogólnej panoramy tego obszaru badawczego i aplikacyjnego współczesnej psychologii, który dotyczy różnych form treningu poznawczego.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66983 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co się dzieje w mojej głowie? : jak zacząć z dzieckiem rozmowę o zdrowej głowie? / Molly Potter ; ilustracje Sarah Jennings ; przełożył Wojciech Górnaś. - Warszawa : Tadam Wydawnictwo, [2019]. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Forma i typ
Książki
Poradnik psychologiczny dla kilkulatków. Książka porusza takie zagadnienia jak pozytywny obraz siebie, inteligencja emocjonalna, relacje i uważność. Zachęca dzieci, by jak najwcześniej nabrały zdrowych nawyków i wypracowały skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami. Została napisana w ciepły, przyjazny dziecku, lecz nie infantylny sposób i pomoże ustanowić solidne fundamenty, na których dziecko w przyszłości będzie budować swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne. Rodzice znajdą tu doskonałe punkty zaczepienia, by zacząć z dzieckiem rozmowę na te tematy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
BD13 (Staszica 5a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
BD21 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
BD25 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
BD36 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
BD46 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co zobaczę na niebie / ilustracje Daria Romanova ; opracowanie Sylwia Kajdana. - Kraków : Aksjomat, [2022]. - [12] stron : ilustracje ; 20 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Popatrz w górę. Co widzisz? Ptaki, kota na dachu, samolot, barwną tęczę, a może lecący balon? „Co zobaczę na niebie” to propozycja dla najmłodszych czytelników. Maluchy odkryją w niej tajemnice podniebnego świata oglądanego z różnych miejsc. Od zjawisk atmosferycznych, przez sekrety ptaków i owadów, do powietrznych podróży.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD13 (Staszica 5a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
BD46 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co zobaczę pod wodą / ilustracje Daria Romanova ; opracowanie Sylwia Kajdana. - Kraków : Aksjomat, [2022]. - [12] stron : ilustracje ; 20 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Bociany brodzą w wodzie, bobry budują tamę na rzece, a raki wykopały w mule norki i szykują się do zimy. W wodzie i pod wodą naprawdę wiele się dzieje. "Co zobaczę pod wodą" to propozycja dla najmłodszych czytelników. Maluchy zobaczą zwierzęta i rośliny, odkryją fascynujący podwodny świat jezior, rzek i mórz. Odwiedzą nawet oceanarium.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD13 (Staszica 5a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
BD46 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co zobaczę w nocy / ilustracje Daria Romanova ; opracowanie Sylwia Kajdana. - Kraków : Aksjomat, [2022]. - [12] stron : ilustracje ; 20 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Jak wygląda nocne niebo? Co można zobaczyć w świetle ulicznych latarni? W książeczce "Co zobaczę w nocy" maluchy odkryją tajemnice nocnego lasu, miasta, a nawet własnego pokoju. A to wszystko oświetlone światłami gwiazd, ogniska, lampkami świątecznego drzewka i migoczącymi w ciemności świetlikami.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD13 (Staszica 5a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
BD46 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka treningu mentalnego : jak osiągnąć maksimum możliwości / DC Gonzalez ; przekład: Joanna Sugiero. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 147, [5] stron ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Świetnie napisany poradnik o tym, jak osiągnąć szczyt swoich możliwości. W zwięzły i zrozumiały sposób przedstawiono tu skuteczne metody treningu mentalnego, opisano potrzebne umiejętności psychiczne i sprawdzone techniki ich kształtowania. Szybko zrozumiesz myśli, emocje i energie towarzyszące czynnościom, w które się angażujesz. Przekonasz się, jak bardzo ważna są wiara w siebie, skupienie i właściwy stan umysłu, aby osiągnąć idealny klimat mentalny odpowiedni, by podjąć każde wyzwanie i osiągnąć zamierzone cele.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 73802 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niepokorny mózg : geniusz, buntownik, manipulator / Sylwester Kowalski. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2022. - 284, [4] strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Mózg działa od początku do samego końca naszego istnienia. W chwilach przełomowych podejmuje decyzje o rozwoju lub wygaszeniu funkcji życiowych. To w nim drzemią nasze zasoby intelektualne. To on decyduje o bardziej bądź mniej racjonalnych działaniach, jakie podejmujemy. Kiedy zaczynamy działać, motywuje nas lub powstrzymuje przed wykonywaniem kolejnych czynności. Książka Niepokorny mózg poświęcona jest działaniu mózgu w kontekście wpływających na niego czynników, jego nieprawidłowościom oraz zagrożeniom, na jakie ty i twój mózg jesteście narażeni. Nie po to, by straszyć, lecz po to, by poznając, chronić i udoskonalać.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76225 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nadzwyczajny mózg : jak w pełni wykorzystać potencjał swojego mózgu / Ilchi Lee ; przełożył Tomasz Norbert. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - 327 stron : ilustracje ; 22 cm.
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
Indeks.
Nasz mózg to potężne narzędzie, dzięki któremu możemy zrobić wszystko i stać się tym, kim chcemy. Większość z nas nie potrafi jednak w pełni wykorzystać jego nieograniczonego potencjału. Ilchi Lee opracował prosty, lecz skuteczny program, który w wyjątkowy sposób łączy podejścia Wschodu i Zachodu do zdrowia i wszechstronnego rozwoju. Gdy nauczysz się czerpać z potęgi mózgu, zdołasz na nowo napisać własną historię i stworzyć przyszłość, jakiej pragniesz, dla siebie i innych ludzi. Ćwicząc i doskonaląc mózg, zyskasz moc przemiany na lepsze nie tylko swojego życia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 71655 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Demencja? To nie dla mnie! : ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku : poziom łatwy / opracowanie: Magdalena Hinz. - Wydanie III. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2023. - 120 stron : fotografie, ilustracje ; 30 cm.
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w czasie i przestrzeni, liczeniem, pisaniem, czytaniem i planowaniem. Niektóre pytania dotyczą życia osobistego, zmuszając do wspominania dawnych czasów (np. dzieciństwa, lat szkolnych) lub wydarzeń mających miejsce niedawno (np. uroczystości rodzinnych), a także utrwalania w pamięci ważnych informacji takich jak adres czy numer telefonu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76914 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Demencja? To nie dla mnie! : ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku : poziom średni / opracowanie: Magdalena Hinz. - Wydanie III. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2023. - 119, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 30 cm.
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w czasie i przestrzeni, liczeniem, pisaniem, czytaniem i planowaniem. Niektóre pytania dotyczą życia osobistego, zmuszając do wspominania dawnych czasów (np. dzieciństwa, lat szkolnych) lub wydarzeń mających miejsce niedawno (np. uroczystości rodzinnych), a także utrwalania w pamięci ważnych informacji takich jak adres czy numer telefonu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77105 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Umysł mistrza : jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata / Jim Afremow ; przedmowa Jim Craig ; przekład Piotr Pazdej. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, © 2021. - 282 strony ; 23 cm.
Odbiorca
Sportowcy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 269-271. Indeks.
Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jabbara: „Twój umysł jest tym, co sprawia, że wszystko inne działa”. A wybitny tenisista Novak Djokovic dodaje: „[Pomiędzy] setką najlepszych graczy nie ma dużej różnicy fizycznej... Decyduje psychiczna zdolność radzenia sobie z presją, do grania na najwyższym poziomie w odpowiednich momentach”. Oczywiście większość z nas nie zarabia na życie uprawianiem sportu i nie wystąpi na igrzyskach olimpijskich. Ale każdy sportowiec może wypracować taką samą mentalność. Każdy z nas jest w stanie osiągnąć najwyższy poziom w grze w życie, docierając do maksimum własnych możliwości. Możemy walczyć o to, by być najlepszą wersją samych siebie. A kiedy na naszej drodze pojawią się przeciwności losu, każdy z nas może zachować się jak „zawodowiec”. I wypracować taką determinację, silną wolę i mentalność, które będą pchały nas do przodu. Naprawdę każdy człowiek może zacząć stosować mistrzowskie podejście.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu inwentaryzacji zbiorów.
Książka
W koszyku
Odwyk mentalny : pięć kroków do lepszej codzienności / Erik Bertrand Larssen ; przekład z języka norweskiego Karolina Drozdowska. - Sopot : Smak Słowa, 2021. - 158, [2] strony ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Bibliografia na stronie 157.
Ta książka opowiada o tym, jak stworzyć sobie wspaniałą codzienność, niezależnie od punktu wyjścia. Autor szczerze i otwarcie mówi o własnych porażkach, wyjaśniając, jak każdy z nas - na drodze drobnych zmian i korekt - może stać się zwycięzcą we własnym życiu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 70669 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1001 zabawnych zagadek / Àngels Navarro ; przełożyła Joanna Kuhn. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2023. - 62, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
Dla dzieci w wieku 6-10 lat.
Od dna morskiego po daleki kosmos – na zwariowanych ilustracjach odkrywaj i licz przedmioty! Rozruszaj mózgownicę! Ćwiczenia dla dzieci w wieku 6–10 lat. Rozwijają sprawność umysłową, umiejętność analizy, kojarzenia i łączenia obiektów w grupy, a przy tym zapewniają świetną rozrywkę na wycieczce, w deszczowe dni, w restauracji, na rodzinnych wakacjach, po szkole lub w dowolnym momencie!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Transport / ilustracje Jayne Schofield ; tłumaczenie Helena Muszyńska. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, © 2023. - [5] kart tablic złożonych : ilustracje ; 32x32 cm.
(Moja pierwsza wyszukiwanka z dźwiękami)
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
Wiek: 3+.
Dzięki książkom z serii „Moja pierwsza wyszukiwanka z dźwiękami” maluchy poznają nowe słowa oraz mnóstwo różnych dźwięków. Na dużych rozkładanych obrazkach będą znajdować wskazane elementy i ćwiczyć spostrzegawczość. Dobra zabawa gwarantowana!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD36 (Redutowa 48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej