Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(35)
Forma i typ
Książki
(35)
Poradniki i przewodniki
(17)
Proza
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(32)
wypożyczone
(17)
nieokreślona
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(1)
W11 (Ciołka 20)
(4)
W32 (Solidarności 90)
(9)
W51 (Bielskiego 3)
(18)
W73 (Żytnia 64)
(4)
Pokaż więcej ...
W80 (Redutowa 48)
(1)
W91 (Chłodna 11)
(1)
W106 (Twarda 64)
(1)
BD25 (Żytnia 64)
(1)
BD32 (Twarda 64)
(2)
Odolanka (Ordona 12F)
(7)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Bochenek Karolina
(3)
Rzepka Małgorzata
(3)
Aviv Jonathan E. (1960- )
(2)
Aviv Samara Kaufmann
(2)
Bredvad Robert
(2)
Pokaż więcej ...
Gadzina Monika
(2)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(2)
Leonczuk Piotr
(2)
Trybulska Aneta
(2)
Alpert Jonathan Edward (1955- )
(1)
Arvay Clemens G
(1)
Baker Shawn
(1)
Bauer Joachim (1951- )
(1)
Bulkowska-Gottschling Beata
(1)
Bunch T. Jared
(1)
Christianson Alan
(1)
Clark Bernie (1953- )
(1)
Coldwell Marlee
(1)
Cudowska Julia
(1)
Czernik Renata
(1)
Day John D
(1)
Dietz Michael
(1)
Dow Caroline
(1)
Drobner Zdzisław (1945- )
(1)
Ehrlichmann Maike
(1)
Fader Sarah
(1)
Fleck Anne (1972- )
(1)
Grablunas-Bujanowska Irena
(1)
Głowacki Łukasz
(1)
Iatroudakis Michael
(1)
Iger Jana
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Kauffmann Kyra (1971- )
(1)
Kauffmann Sascha (1973- )
(1)
Kellman Raphael (1960- )
(1)
Kiszycka Emilia
(1)
Kittler Martina
(1)
Klasen Jörn
(1)
Kloskowska Irena
(1)
Kölsch Olga
(1)
Kölsch Stefan
(1)
LaPlante Matthew D
(1)
Leaf Alex
(1)
Lewicka Anna (tłumacz)
(1)
Lewiński Piotr
(1)
Liem Torsten
(1)
Lowery Ryan
(1)
Mancagli Marco
(1)
Mercola Joseph (1954- )
(1)
Mińska Barbara
(1)
Morawska Dorota (tłumacz)
(1)
Neumyvakin Ivan Pavlovič
(1)
Nieri Marco
(1)
Papke-Szczyglewska Natalia
(1)
Petrikowska Kamila
(1)
Pfeiffer Franziska (1964- )
(1)
Powers Sarah
(1)
Pruszyńska Karolina
(1)
Przyjemska Bożena
(1)
Rego Simon A
(1)
Riedl Matthias
(1)
Roszkowska Kamila
(1)
Sanfilippo Diane
(1)
Schmid Christina (1975- )
(1)
Schmidt Lucia
(1)
Schäfer Silja
(1)
Skarbek Jacek (1949- )
(1)
Stożek Maria
(1)
Stożek Maria (tłumacz)
(1)
Szewczuk Magdalena (1992- )
(1)
Tsolodimos Christine (1956- )
(1)
Ubbenhorst Bernhard
(1)
Werner-Gray Liana (1987- )
(1)
Whitten Ari
(1)
Wilson Jacob M
(1)
Zawadowska-Kittel Elżbieta
(1)
Zibdeh Nour
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(23)
2010 - 2019
(12)
Okres powstania dzieła
2001-
(19)
Kraj wydania
Polska
(35)
Język
polski
(35)
Temat
Zdrowe odżywianie
(7)
Leczenie dietą
(6)
Zdrowy styl życia
(5)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Odżywianie
(4)
Pokaż więcej ...
Gimnastyka lecznicza
(3)
Joga
(3)
Refluks żołądkowo-przełykowy
(3)
Cukier
(2)
Dietetyka
(2)
Leczenie
(2)
Masaż
(2)
Odtruwanie
(2)
Powięzie
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Zgaga
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Choroby
(1)
Choroby wątroby
(1)
Cukrownictwo
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Drzewa
(1)
Fermentacja
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Genetyka
(1)
Gimnastyka
(1)
Gniew
(1)
Herbata
(1)
Insulinooporność
(1)
Jelita
(1)
Jod
(1)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(1)
Lasy
(1)
Lęk
(1)
Medycyna ludowa
(1)
Medycyna manualna
(1)
Metody fizjoterapeutyczne
(1)
Migotanie przedsionków
(1)
Mikrobiom człowieka
(1)
Mitochondria
(1)
Muzyka relaksacyjna
(1)
Muzykoterapia
(1)
Odchudzanie
(1)
Odporność
(1)
Olej kokosowy
(1)
Olej lniany
(1)
Orzechy kokosowe
(1)
Otyłość brzuszna
(1)
Owoce
(1)
Pewność siebie
(1)
Poczucie winy
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Probiotyki
(1)
Psychoterapia
(1)
Rak (med.)
(1)
Refluks krtaniowo-gardłowy
(1)
Rośliny lekarskie
(1)
Rytm dobowy
(1)
Spokój
(1)
Stres
(1)
Styl życia
(1)
Sól kamienna
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Terapia czaszkowo-krzyżowa
(1)
Terapia powięziowa
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Twarz
(1)
Uczucia
(1)
Układ odpornościowy
(1)
Umysł
(1)
Warzywa
(1)
Wstyd
(1)
Zachowania prozdrowotne
(1)
Zmarszczki skórne
(1)
Zmęczenie
(1)
Znieczulanie
(1)
Zwyczaje żywieniowe
(1)
Żywność
(1)
Żywność pochodzenia zwierzęcego
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(16)
Przepisy kulinarne
(10)
Poradniki
(6)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Wydawnictwa popularne
(2)
Pokaż więcej ...
Książka kucharska
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(14)
Kulinaria
(10)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Psychologia
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
35 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Yin Joga : najspokojniejszy trening świata / Bernie Clark ; przedmowa Sarah Powers ; [tłumaczenie Barbara Mińska]. - Białystok : Gwarancja Zdrowia Vital, 2016. - 416 s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Temat
Joga
Gatunek
Poradniki
Bibliogr. s. 391-393.
Autor dzieli się swoim doświadczeniem, prezentując fizyczne korzyści płynące z ćwiczeń yin jogi oraz wyjaśnia, na jakie sposoby może ona pomóc energetycznie, emocjonalnie i umysłowo. Asany przedstawione są w przystępny sposób, co pozwala na pełne ich doświadczanie i bezpieczne wykonywanie dzięki zamieszczonym zdjęciom i pomocnym opisom. Regularna praktyka tej formy jogi buduje harmonię ciała, umysłu i serca. Poprawia nie tylko zdrowie, ale także wzmacnia organizm i co najważniejsze, poszerza zakres wykonywanych ruchów.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Żywność fermentowana i probiotyczna : samodzielna fermentacja mlekowa : trwale, smacznie, zdrowo / Michael Dietz ; [tłumaczenie Małgorzata Rzepka]. - Białystok : Gwarancja Zdrowia Vital, 2017. - 122 s. : il. (gł. kolor.) ; 21 cm.
Dzięki tej książce samodzielnie przygotujesz zdrowe pikle, kimchi, sunomono czy tofu. Poznasz tajniki kiszenia i marynowania popularnych warzyw takich jak kapusta, marchew czy buraki. Te i wiele innych produktów poprawiają wchłanialność witamin i żelaza. W znaczący sposób pobudzają trawinie tłuszczów i białka. Pozytywnie wpływają na przepływ krwi w jelitach, aktywują pracę trzustki i oczyszczają krew. Żywność fermentowana i probiotyczna w dużym stopniu poprawia pracę mózgu i uspokaja system nerwowy. Dzięki niej oczyścisz organizm ze środków konserwujących, wzmacniaczy smaku oraz innych składników, które spożywałeś wraz ze sztucznie przetworzonym pokarmem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzdrawiająca moc herbaty : terapeutyczne właściwości tradycyjnych herbat i ziołowych naparów / Carolina Dow ; [tłumaczenie Łukasz Głowacki]. - Białystok : Gwarancja Zdrowia Vital, 2015. - 230 s. : il. ; 21 cm.
Gatunek
Poradniki
Bibliogr. s. 213-228.
W książce znajdziesz sposoby przyrządzania herbat oraz naparów i ich dawkowanie. Poznasz metody pozbywania się takich dolegliwości jak problemy skórne, bóle stawów, rak, problemy z kośćmi. Z łatwością oczyścisz nerki i wątrobę, pozbędziesz się zmęczenia i zniwelujesz oddziaływanie stresu. Jeśli dokucza Ci migrenapomocna będzie herbatka z walerianą, maruną, melisą czy tymiankiem. Jeśli chcesz poprawić pamięć możesz pić różne rodzaje czarnej herbaty z dodatkiem żeń-szenia, miłorzębu, lukrecji, lipy i cynamonu. Idealną mieszanką do odmładzania jest biała herbata, rooibos, żeń-szeń i słoma owsiana. Poznaj wszystkie możliwości tkwiące w herbacie wraz z listą dolegliwości, których z łatwością możesz się pozbyć z jej pomocą.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cud oleju lnianego : źródło zdrowia i witalności / Hans-Ullrich Grimm, Bernhard Ubbenhorst ; we współpracy z Maike Ehrlichmann ; [tłumaczenie Kamila Petrikowska]. - Wyd. 2. - Białystok : Gwarancja Zdrowia Vital, cop. 2013. - 166, [1] s. : il. ; 21 cm.
Hasło UKD: Ziołolecznictwo
Bibliogr. s. [155]-166.
Książka omawia dobroczynne działanie lnu oleju lnianego. Zdaniem autora może on być stosowany w profilaktyce zawałów serca, nadciśnienia, cukrzycy, zaburzeń trawienia i wielu chorób cywilizacyjnych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sól : lecznicze właściwości / Iwan Nieumywakin ; [tłumaczenie Irena Grablunas-Bujanowska]. - Wyd. 5. - Białystok : Gwarancja zdrowia Vital, 2017. - 113, [1] s. ; 21 cm.
Gatunek
Poradniki
Bibliogr. s. 113-[114].
W ostatnich latach pojawiło się wiele kontrowersyjnych opinii o soli. Autor prezentuje zasady stosowania soli w codziennej diecie i tym samym rozwiewa wszelkie obawy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzdrawiająca moc lasu : lecznicza energia drzew i roślin / Clemens G. Arvay ; [tłumaczenie Katarzyna Jurczak]. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2016. - 273 s. ; 21 cm.
Temat
Leczenie
Hasło UKD: Leczenie - inne metody
Autorzy poradnika przekonują o wspaniałych możliwościach leczniczych oferowanych przez rośliny i naturę.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą : ponad 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej / Jonathan Aviv, Samara Kaufmann Aviv ; tłumaczenie Karolina Bochenek ; autor zdjęć Robert Bredvad. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021. - 265 stron : ilustracje ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 253-254. Indeks.
Książka kucharska, w której Autorzy prezentują innowacyjny sposób gotowania oraz ponad 100 prostych przepisów, które pozwalają łączyć pozornie zabronione produkty z żywnością alkaliczną (w procesie gotowania czy miksowania) tak, aby ich kwasowość została zneutralizowana, a smak ulubionych dań zachowany.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą : ponad 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej / Jonathan Aviv, Samara Kaufmann Aviv ; tłumaczenie Karolina Bochenek ; autor zdjęć Robert Bredvad. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2020. - 265 stron : ilustracje ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 253-254. Indeks.
Książka kucharska, w której Autorzy prezentują innowacyjny sposób gotowania oraz ponad 100 prostych przepisów, które pozwalają łączyć pozornie zabronione produkty z żywnością alkaliczną (w procesie gotowania czy miksowania) tak, aby ich kwasowość została zneutralizowana, a smak ulubionych dań zachowany.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W91 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta karniwora od podstaw : wzmocnij skuteczność diety ketogenicznej, odzyskaj energię i zrzuć zbędne kilogramy / Shawn Baker ; tłumaczenie Magdalena Szewczuk. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 273 strony : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych. Autor książki przekazuje wiedzę, jak w prosty sposób możesz wprowadzić swoje ciało w stan ketozy. Udowadnia prozdrowotne właściwości tej diety, dzięki której z łatwością pozbędziesz się chorób autoimmunologicznych, stanów zapalnych, problemów z układem krążenia, otyłości, a nawet depresji. Ponadto dowiesz się, czym jest dobry cholesterol i jaki wpływ ma na twoje zdrowie. Znajdziesz odpowiedź na pytanie, jak zrzucić zbędne kilogramy i wprowadzisz stopniowo aktywność fizyczną.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
W106 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pamięć komórkowa naszego ciała : jak uzdrowić geny i uwolnić się od dziedzicznych chorób, złych doświadczeń oraz wspomnień / Joachim Bauer ; tłumaczenie: Aneta Trybulska. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2019. - 325 stron : ilustracje ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Bibliografia na stronach 295-325.
Według najnowszych badań naukowych autora - neurobiologa i lekarza - masz szansę zmienić swoje genetyczne przeznaczenie nawet jeśli w spadku po przodkach otrzymałeś niezbyt „dobre” geny. Z książki dowiesz się, jak dzięki zmianie stylu życia możesz pozbyć się chorób, również tych genetycznych. Samodzielnie uzdrowisz swoje geny i uwolnisz się od wszelkich dolegliwości, złych doświadczeń oraz traum.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 612
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zresetuj swój metabolizm : 4-tygodniowy program skutecznego oczyszczania wątroby, zmniejszenia wagi, redukcji łaknienia i odzyskania energii / Alan Christianson ; tłumaczenie Monika Gadzina. Wariant tytułu Tytuł oryginału: Metabolism reset diet : Wydanie Wydano Opis fiz. Hasła dodatkowe . Tłumaczenie Wydawca Hasło przedm. Choroby wątroby Dieta oczyszczająca Zdrowy styl życia Poradnik Przepisy kulinarne ISBN 978-83-8168-832-1 UKD Uwagi - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021. - 388 stron :ilustracje ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Zastosuj skuteczny 4-tygodniowy program na zresetowanie metabolizmu. Poznasz kluczową rolę zdrowej wątroby w procesach przemiany materii i oczyszczania organizmu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć. Zdrowe odżywianie, dzięki pysznym i zdrowym daniom, będzie niezwykle łatwe. Nie tylko stracisz na wadze, zredukujesz centymetry w talii i trwale zredukujesz łaknienie, ale pokonasz wiele przewlekłych chorób serca i układu trawiennego. Detoks, dieta i codzienna porcja ruchu to twoja recepta na relaks i zdrowie. Dzięki programowi opartemu na medycynie naturalnej odzyskasz energię, zregenerujesz siły i zapewnisz sobie zdrowy sen. Zastosuj skuteczne oczyszczanie wątroby i schudnij dzięki naturalnej terapii.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta na insulinooporność : 50 przepisów na pyszne dania, dzięki którym uregulujesz poziom glukozy i insuliny we krwi / Marlee Coldwell ; tłumaczenie Kamila Roszkowska. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 161 stron : ilustracje ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub zespołem policystycznych jajników, czy szukasz sposobu na to, jak przyspieszyć metabolizm, dieta na insulinooporność może być kluczem do satysfakcjonującego, zdrowego stylu życia. Dzięki informacjom zawartym w tym przewodniku będziesz w stanie pomóc swojemu organizmowi naturalnie regulować poziom glukozy i insuliny we krwi. Jak tego dokonasz? Dzięki prostym, ale pysznym i różnorodnym posiłkom, które już wkrótce zagoszczą na twoim stole! Zawarte w książce listy zakupów i plany posiłków ułatwiają rozpoczęcie nowego stylu życia! Dzięki diecie możesz pokonać objawy zaburzeń hormonalnych, a także chorób autoimmunologicznych czy kobiecych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sposób na migotanie przedsionków : praktyczny przewodnik po naturalnych i bezpiecznych metodach łagodzenia zaburzeń rytmu serca / John D. Day, T. Jared Bunch oraz Matthew D. LaPlante ; tłumaczenie Dorota Morawska. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2024. - 427 stron ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 394-425.
W tej książce znajdziesz sposób na migotanie przedsionków, które odmieni twoje życie. Wpłynie on korzystnie na poprawę twojego zdrowia i pomoże w utrzymaniu zdrowej diety. Autorzy to lekarze specjalizujący się w leczeniu migotania przedsionków, chorób układu krążenia i elektrofizjologii serca. Przedstawiają rewolucyjną metodę, a także sprawdzony plan leczenia na zdrowe serce, który doprowadzi do remisji migotania przedsionków bez konieczności ciągłego przyjmowania leków. Oferują skuteczne narzędzia i techniki oparte na ponad 50-letnim doświadczeniu w pracy z pacjentami z migotaniem przedsionków (AF – atrial fibrillation). Udostępniają program, który został potwierdzony badaniami medycznymi, pozwalający kontrolować migotanie przedsionków. Twoje serce zasługuje na najlepszą opiekę sprawdzonych specjalistów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76936 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cztery proste masaże : praktyczny poradnik / Zdzisław Drobner. - Wydanie IV. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2020. - 115, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Temat
Masaż
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 115-[116].
Jak szybko się zrelaksować po całym dniu stresu i gonitwy? Z tą książką szybko i skutecznie rozluźnisz napięte mięśnie, pozbędziesz się bólu kręgosłupa i naładujesz się energią. Poznasz techniki prostego masażu wywodzące się z różnych kultur, opracowane przez autorytet w dziedzinie masażu. Autor jest specjalistą masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnej. Nie musisz być profesjonalnym masażystą aby opanować opisane cztery proste techniki. Odkryjesz pozytywny wpływ masażu relaksacyjnego "Żabka", który rozluźnia mięśnie i może być formą masażu partnerskiego. Na bolesne schorzenia kręgosłupa zastosujesz masaż według Rudolfa Breussa, z elementami bioenergoterapii. Masaż 7 linii to część Tradycyjnego Masażu Chińskiego. Łagodzi i uśmierza bóle kręgosłupa. Dużo energii da Ci prosty masaż indiański. Głęboki relaks i odprężenie na co dzień.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naturalne sposoby na otyłość brzuszną : jak przy pomocy diety pozbyć się nadwagi, tłuszczu brzusznego, złagodzić stany zapalne i zapobiec rozwojowi chorób przewlekłych / Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; z przepisami opracowanymi przez Martinę Kittler i tekstami autorstwa Fraziski Pfeiffer ; tłumaczenie Beata Bulkowska-Gottschling. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 186, [6] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Indeksy.
Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega prawidłowa dieta na otyłość brzuszną. W ten sposób zyskasz skuteczne narzędzie, które ustrzeże cię przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi i zaburzeniami hormonalnymi, w tym chorobami układu krążenia, cukrzycą czy insulinoopornością. Równocześnie wyeliminujesz rozwijające się w organizmie stany zapalne, gdyż opisany tu program żywieniowy sprawdza się także w roli diety przeciwzapalnej. Korzystnie wpływa też na samopoczucie, przywracając poczucie własnej wartości i łagodząc zaburzenia emocjonalne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cukrowa mafia : jak cukrowe lobby niszczy Twoje zdrowie / Hans-Ulrich Grimm ; [tłumaczenie Natalia Papke-Szczyglewska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital - Gwarancja Zdrowia, 2014. - 254 strony ; 21 cm.
Bibliografia s. 243-254.
Cukier zbiera śmiertelne żniwo na całym świecie. Jest to silny środek uzależniający. Badania wskazują, że już w łonie matki dzieci są od niego uzależniane. Choć nie zdajemy sobie z tego sprawy, większość z nas zmuszona jest spożywać cukier także wbrew własnej woli. Przyjmujemy go w ukrytej formie, w produktach przemysłu spożywczego, które nie mają nic wspólnego ze słodyczami. Dlaczego tak poważny problem jest pomijany w głównym nurcie informacyjnym? Czy cukrowe lobby trzyma w ręku polityków? W jaki sposób stymuluje się sprzedaż tego białego proszku, a w debacie publicznej umniejsza jego skutki uboczne? Autor ujawnia skandaliczne związki pomiędzy państwową protekcją cukrowników i najważniejszymi chorobami cywilizacyjnymi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kokosowe terapie : skuteczne panaceum na twoje dolegliwości / Michael Iatroudakis ; tłumaczenie Maria Stożek. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2018. - 173 strony ; 21 cm.
Netografia na stronach 169-173.
Autor prezentuje informacje dotyczące kokosa. Wyjaśnia, jak wykorzystywać poszczególne jego elementy w praktyce i tym samym eliminować szereg dolegliwości nękających współczesnego człowieka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W73 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słowiańskie metody oczyszczania organizmu : medycyna ludowa na pozbycie się pasożytów, metali ciężkich, oczyszczenie wątroby, nerek, limfy i krwi / Jana Iger ; tłumaczenie Piotr Lewiński. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 258, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Jeśli odczuwasz zmęczenie czy ból, może to oznaczać, że twój organizm jest zakwaszony, zagrzybiony, zatruty. W tej książce znajdziesz skuteczne metody oczyszczania oparte na medycynie naturalnej i zasadach energetycznych. Wskazówki, ćwiczenia i przepisy pomogą ci przywrócić równowagę. Odkryjesz tu terapie naturalne na oczyszczanie jelit, nerek, okrężnicy i wątroby. Wykonasz test na sprawdzenie, czy jesteś zanieczyszczony, zakwaszony, zagrzybiony. Będziesz mógł też sprawdzić, czy jesteś zatruty metalami ciężkimi. Poznasz domowe sposoby na oczyszczanie z pasożytów oraz metody pielęgnacji zębów. W oczyszczaniu organizmu pomogą ci środki na oczyszczanie limfy, krwi, płuc, naczyń krwionośnych. Sekretne przepisy na oczyszczenie organizmu i odzyskanie zdrowia.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jod : nowo odkryte zastosowanie w terapiach chorób cywilizacyjnych / Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2018. - 271 stron : ilustracje ; 21 cm.
Temat
Jod Choroby
Bibliografia na stronach 265-271.
Naturopatka Kyra Kauffmann i lekarz medycyny naturalnej Sascha Kauffmann przedstawiają najważniejsze fakty na temat jodu - dowiedz się, do czego człowiek potrzebuje tego pierwiastka, jakie konsekwencje niesie za sobą jego niedobór oraz jak zapobiegać wynikającym z tego przykrym dolegliwościom.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 66 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta na zdrowy mikrobiom : naukowo potwierdzony sposób na przywrócenie zdrowia jelit i trwałą utratę wagi / Raphael Kellman ; tłumaczenie Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021. - 417 stron ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Autor przedstawia bezpieczną i skuteczną, pełnowartościową dietę jako trójfazowy program odzyskania zdrowia jelit i osiągnięcia wymarzonej wagi. Podaje wszystkie narzędzia potrzebne do przestrzegania diety mikrobiomu. Zamieszcza listę wspierających mikrobiom pokarmów, przypraw i suplementów, które leczą przewód pokarmowy, przyspieszają metabolizm i pomagają osiągnąć prawidłową masę ciała. Podpowiada, w jakie akcesoria kuchenne się zaopatrzyć i prezentuje cotygodniowe listy zakupów. Ponadto oferuje różnorodne przepisy na posiłki i cotygodniowe plany działania pomagające w przygotowaniu niektórych potraw z wyprzedzeniem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W73 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej