Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(16)
Forma i typ
Książki
(13)
Poradniki i przewodniki
(6)
Audiobooki
(2)
E-booki
(1)
Dostępność
dostępne
(16)
wypożyczone
(5)
Placówka
W11 (Ciołka 20)
(1)
W14 (Młynarska 35a)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(3)
W51 (Bielskiego 3)
(5)
W73 (Żytnia 64)
(2)
Pokaż więcej ...
W80 (Redutowa 48)
(2)
W91 (Chłodna 11)
(1)
BD36 (Redutowa 48)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(2)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(3)
Pokaż mniej ...
Autor
Waszkiewicz Marian J
(14)
Tracy Brian (1944- )
(6)
Dawson Roger (1940- )
(4)
Dyer Wayne W. (1940- )
(3)
Cox Danny
(2)
Pokaż więcej ...
Dondziłło Grzegorz
(2)
Dymczyk Sławomir (tłumacz)
(2)
Michalak Robert (1968- )
(2)
Hoover John (1952- )
(1)
Hägglund Maggan (1952- )
(1)
Leinberger Anna
(1)
Liguziński Maciej
(1)
Piotrowska Hanna (tłumacz)
(1)
Tracy Stein Christina
(1)
Westrych Mikołaj
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(8)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(15)
Język
polski
(15)
Odbiorca
Studenci
(1)
Uczniowie
(1)
Temat
Produktywność pracy
(5)
Praca
(4)
Samorealizacja
(4)
Autopsychoterapia
(3)
Samoakceptacja
(3)
Pokaż więcej ...
Organizacja pracy
(2)
Decyzje - metody - poradnik
(1)
Decyzje - psychologia - poradnik
(1)
Kompulsywne objadanie się
(1)
Negocjacje - metody - poradnik
(1)
Planowanie
(1)
Samopoznanie
(1)
Sukces
(1)
Uczenie się
(1)
Zaburzenia odżywiania
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(7)
Dokumenty dźwiękowe
(2)
Książki mówione
(2)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Poradniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(4)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
16 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Zajadanie emocji : jak sobie z tym poradzić? / Maggan Hägglund ; przekład Marian J. Waszkiewicz & Maciej Liguziński. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : Laurum ; Poznań : Wamex, 2023. - 183, [8] stron : ilustracje kolorowe ; 19 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Bibliografia na stronach 182-183.
Stoisz przed lodówką, choć wcale nie jesteś głodny? Masz problemy z zajadaniem smutków? Wieczornym podjadaniem? Próbujesz zagłuszyć stres, złość, zmęczenie albo frustrację za pomocą batonika czekoladowego bądź frytek? A może nie umiesz rozplanować sobie dnia? Jeśli na któreś z tych pytań twoja odpowiedź brzmi „tak”, to być może masz tendencję do „zajadania” emocji. A gdyby tak odważyć się z nimi skonfrontować, zamiast próbować zagłuszyć je kolejną przekąską? Gdyby zamiast karmić swoje emocje, spróbować uwolnić się od nich w inny sposób? Dzięki Maggan Hägglund pozbędziesz się tego głodu, który swoje źródło ma w twojej głowie, i zaczniesz jeść, by odżywić swoje ciało, a nie po to, by uspokoić umysł. Ta książka to klucz do zrozumienia, dlaczego kwestia jedzenia może być czasami tak skomplikowana. Jest odpowiedzią na pytanie: jak radzić sobie z głodem emocjonalnym? Dzięki niej dowiesz się, w jaki sposób poprawić sobie samopoczucie w inny sposób niż podjadając często niezdrowe przekąski (bo wiadomo, że będąc w złym humorze raczej sięgniesz po czekoladę lub lody z bitą śmietaną niż po buraki czy szpinak). Zajadanie emocji to praktyczny przewodnik, który wyjaśnia związek między stanem uczuciowym a jedzeniem. Jeśli więc nie potrafisz sobie odmówić nadmiaru smakołyków, to ta książka jest dla ciebie. Autorka poza wyjaśnieniem zależności między jedzeniem a emocjami proponuje alternatywne zajęcia, które powstrzymają cię przed niepotrzebnym podjadaniem. Przekonuje, że możesz wykorzystać w życiu pełnię swoich możliwości bez pocieszania się zajadaniem, podjadaniem czy przejadaniem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75571 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sekrety negocjacji dla biznesmenów / Roger Dawson ; przeł. Marian J. Waszkiewicz. - Warszawa : "MT Biznes" ; Göteborg : Wamex, cop. 2006. - 279 s. ; 24 cm.
(Biblioteka Biznesmena)
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50239 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pocałuj tę żabę! : 12 metod zamiany problemów na sukcesy w pracy i w życiu prywatnym / Brian Tracy, Christina Tracy Stein ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Warszawa : MT Biznes ; Poznań : Wamex, 2017. - 152 strony ; 22 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Punktem wyjścia jest znana bajka o księżniczce całującej żabę, która zamienia się w pięknego księcia. Żaba uosabia tu wszystkie negatywne myśli, emocje i postawy, które utrudniają nam albo zupełnie uniemożliwiają osiągnięcie szczęścia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Zjedz tę żabę / Brian Tracy ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie III rozszerzone i uzupełnione. - Warszawa : MT Biznes ; Poznań : Wamex, 2018.
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze
E-BOOK. Autor uświadamia, w jaki sposób można sukcesywnie podnosić wydajność w pracy, osiągać założone rezultaty, a jednocześnie być zadowolonym z tego, co się robi.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. E (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Zjedz tę żabę : 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania / Brian Tracy ; przekł. [z ang.] Marian J. Waszkiewicz. - Wyd. 2 rozsz. i uzup. - Warszawa : MT Biznes ; [Kraków] : Wamex, 2011. - 1 płyta CD (2 godz. 58 min 18 s) : digital, stereo. ; 12 cm.
Forma i typ
Audiobooki
Hasło UKD: Organizacja pracy - CD Bodźce do pracy - CD
Książka mówiona w formacie MP3. Dwadzieścia jeden opisanych tu metod osiągania sukcesu ma za cel poprawę ogólnej wydajności i wzmocnienia osobistej pozycji w pracy.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Zjedz tę żabę : 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania / Brian Tracy ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie III rozszerzone i uzupełnione. - Warszawa : MT Biznes ; [Kraków] : Wamex, 2018. - 1 płyta CD (2 godz. 59 min 02 s) : digital, stereo. ; 12 cm.
Forma i typ
Audiobooki
AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Dwadzieścia jeden opisanych tu metod osiągania sukcesu ma za cel poprawę ogólnej wydajności i wzmocnienia osobistej pozycji w pracy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zjedz tę żabę : 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania / Brian Tracy ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie II rozszerzone i uzupełnione. - Warszawa : MT Biznes ; Poznań : Wamex, copyright 2010. - 132 strony ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze
Autor uświadamia, w jaki sposób można sukcesywnie podnosić wydajność w pracy, osiągać założone rezultaty, a jednocześnie być zadowolonym z tego, co się robi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zjedz tę żabę! : dla uczniów i studentów / Brian Tracy, Anna Leinberger ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Warszawa : MT Biznes ; Göteborg : Wamex, copyright2022. - 168 stron : ilustracje ; 22 cm.
Odbiorca
Studenci Uczniowie
Gatunek
Poradnik
Książka, którą trzymasz w rękach, to adaptacja międzynarodowego bestsellera Briana Tracy'ego na temat zarządzania czasem, pt. "Zjedz tę żabę!". Jej głównym celem jest pomóc zestresowanym i przytłoczonym nadmiarem zajęć uczniom i studentom osiągnąć życiowy sukces. Bo młodzi ludzie podobnie jak dorośli mają problem z zarządzaniem swoim czasem. Liczne zadania w szkole czy na uczelni, korepetycje, praktyki i staże, obowiązki wobec rodziny, zajęcia pozalekcyjne, np. sportowe czy związane z hobby, powodują, że dzisiejsi uczniowie i studenci nieustannie walczą z czasem, by uporać się z lawiną obowiązków.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
BD36 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie V. - Poznań : Wamex ; Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 302, [1] strona ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Poradnik, który doskonale wie i rozumie, co siedzi w Twojej głowie. Nigdy nie ocenia, a jedynie stara się pomóc. Dzięki jego lekturze dowiesz się, jak po prostu odpuścić. W końcu pozbędziesz się tych wszystkich nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń i emocji, które tylko sprawiają Ci ból. Koniec z poczuciem winy, gniewem, niepokojem, z próbami zadowolenia wszystkich poza sobą. Ta książka pozwoli Ci w końcu postawić na rozwój osobisty - nauczy cię, jak wypracowywać udane relacje z najbliższymi. Zrozumiesz, dlaczego warto być asertywnym i jak ograniczenie stresu może wpłynąć na Twoją wydajność. Ponownie odnajdziesz utraconą wolność, która przecież tak Ci się należy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie V. - Poznań : Wamex ; Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 302, [1] strona ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Poradnik, który doskonale wie i rozumie, co siedzi w Twojej głowie. Nigdy nie ocenia, a jedynie stara się pomóc. Dzięki jego lekturze dowiesz się, jak po prostu odpuścić. W końcu pozbędziesz się tych wszystkich nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń i emocji, które tylko sprawiają Ci ból. Koniec z poczuciem winy, gniewem, niepokojem, z próbami zadowolenia wszystkich poza sobą. Ta książka pozwoli Ci w końcu postawić na rozwój osobisty - nauczy cię, jak wypracowywać udane relacje z najbliższymi. Zrozumiesz, dlaczego warto być asertywnym i jak ograniczenie stresu może wpłynąć na Twoją wydajność. Ponownie odnajdziesz utraconą wolność, która przecież tak Ci się należy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Carpe diem czyli Jak osiągnąć nadzwyczajny sukces w zwyczajnym świecie / Danny Cox, John Hoover ; [przekł. z ang. Sławomir Dymczyk i Mikołaj Westrych]. - Göteborg : "Wamex" ; Konstancin-Jeziorna [k. Warszawy] : "MT Biznes", cop. 2004. - 319 s. : rys. ; 22 cm.
Hasło UKD: Psychologia indywidualna Bodźce do pracy
Danny Cox, były pilot samolotów odrzutowych armii USA, wytrawny biznesmen, autor książek z dziedziny psychologii motywacyjnej proponuje nowe, dynamiczne metody osiągania sukcesu w życiu, polegające nie tylko na pokonywaniu napotykanych w nim problemów i trudności, lecz - co najważniejsze - na przełamywaniu naszych barier wewnętrznych. Autor ilustruje swoje przesłanie licznymi przykładami z życia nieprzeciętnych ludzi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
13 sekretów ludzi sukcesu / Roger Dawson ; przeł. [z ang.] Marian J. Waszkiewicz. - Warszawa : "MT Biznes" ; Göteborg : "Wamex", 2006. - 310 s. ; 24 cm.
Hasło UKD: Psychologia
Indeks.
Książka zawiera zbiór wskazówek określających, jak dzięki wprowadzeniu radykalnych zmian w swoim życiu i zmianie pewnych zachowań można dołączyć do grupy ludzi zwanych potocznie "ludźmi sukcesu". Jest również kompendium ciekawych obserwacji z życia tysięcy godnych podziwu i naśladowania indywidualności. Duża liczba przykładów i anegdot zamieszczonych w książce sprawia, że czyta się ją jak dobrą beletrystykę.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sekrety podejmowania trafnych decyzji / Roger Dawson ; przekł. [z ang.] Marian J. Waszkiewicz i Hanka Piotrowska. - Warszawa : "MT Biznes" ; Göteborg : "Wamex", cop. 2005. - 294 s. ; 24 cm.
(Biblioteka Biznesmena)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52332 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bez granic : o sztuce wychodzenia poza utarte schematy / Danny Cox ; tł. Sławomir Dymczyk. - Warszawa : Jacek Santorski & CO : "Wamex", 2002. - 240 s. : rys., wykr. ; 24 cm.
Hasło UKD: Psychologia indywidualna Decyzje - psychologia Uczenie się
Ciekawie napisany poradnik. Autor namawia czytelników do przekraczania granic, odrzucania sterotypów, odkrywania własnych możliwości i realizowania najodważniejszych marzeń. Swoje wskazówki autor ilustruje przykładami z życia. Komunikatywny poradnik dla zainteresowanych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sekrety udanych negocjacji / Roger Dawson ; przeł. [z ang.] Marian J. Waszkiewicz. - Poznań : Zysk i S-ka ; Göteborg : "Wamex", cop. 1999. - 291, [2] s. : rys. ; 21 cm.
Hasło UKD: Negocjacje-zarządzanie
Omówiono kolejne fazy negocjacji i tajemnice rokowań. Dla biznesmenów, polityków, handlowców.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W14 (Młynarska 35a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład: Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie V. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca ; Poznań : Wydawnictwo Wamex, 2013. - 302, [2] strony ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Jak stworzyć nowy, lepszy system pojmowania otoczenia i pozbyć się nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń? Jak wyzbyć się bezużytecznych emocji: poczucia winy, niepokoju, gniewu? Jak wypracować udane relacje z najbliższymi? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdują się w tej książce.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W91 (Chłodna 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej