Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(32)
Forma i typ
Książki
(32)
Poradniki i przewodniki
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(42)
wypożyczone
(10)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(3)
W11 (Ciołka 20)
(4)
W14 (Młynarska 35a)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(8)
W51 (Bielskiego 3)
(15)
Pokaż więcej ...
W73 (Żytnia 64)
(2)
W80 (Redutowa 48)
(7)
W91 (Chłodna 11)
(1)
W106 (Twarda 64)
(1)
BD32 (Twarda 64)
(2)
Odolanka (Ordona 12F)
(4)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(4)
III Czytelnia Naukowa księgozbiór podręczny (Solidarności 90)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Grodzicka Sylwia
(3)
Liszyk Katarzyna
(3)
Wysocka Kamila
(3)
Fife Bruce (1952- )
(2)
Mińska Barbara
(2)
Pokaż więcej ...
Piłasiewicz Elżbieta
(2)
Acharya Shunya
(1)
Amen Daniel G
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Bartkiewicz Bartosz (tłumacz)
(1)
Blaylock Russell L. (1945- )
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Boon Brooke
(1)
Boutenko Victoria (1955- )
(1)
Brown Susan E
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Curatola Gerald P
(1)
Dahlke Rüdiger (1951- )
(1)
DiTuro Daniel
(1)
Drössler Walter A
(1)
Dąbrowska Marlena
(1)
Fung Jason
(1)
Gach Michael Reed
(1)
Guest-Jelley Anna
(1)
Hansen Kathryn (1982- )
(1)
Jurga Anna
(1)
Kaszkur Zuzanna
(1)
Kirk Martin
(1)
Klasen Jörn
(1)
Klein Melanie (1972- )
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
Konieczny Eileen
(1)
Korzeń Martyna
(1)
Kovács Heike
(1)
Kłys Anna
(1)
Lebedeva Tamara (1938- )
(1)
Lipińska Marta
(1)
Menzin William
(1)
Moritz Andreas (1954-2012)
(1)
Muhm Miryam
(1)
Muss Claus (1956- )
(1)
Mutter Joachim (1967- )
(1)
Myers Amy
(1)
Nedoma Gabriela
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Papke-Szczyglewska Natalia
(1)
Polaków Anna
(1)
Puchacz Katarzyna Maria
(1)
Pursell J. J
(1)
Rein Jan (1992- )
(1)
Reverand Diane
(1)
Ring Agata
(1)
Rzepka Małgorzata
(1)
Schaufler Miriam
(1)
Siegel-Maier Karyn (1960- )
(1)
Simonsohn Barbara (1954- )
(1)
Trivieri Larry (1956- )
(1)
Trybulska Aneta
(1)
Vale Jason
(1)
Vollmer Joachim Bernd (1955- )
(1)
Waltermyer Christine
(1)
Watts Charlotte (1970- )
(1)
Wilson Lauren
(1)
Wyrick Jason
(1)
Zielińska Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(25)
Okres powstania dzieła
2001-
(10)
Kraj wydania
Polska
(32)
Język
polski
(32)
Temat
Dietetyka
(5)
Odżywianie
(5)
Dieta oczyszczająca
(3)
Mózg
(3)
Zdrowe żywienie
(3)
Pokaż więcej ...
Higiena psychiczna
(2)
Joga
(2)
Wątroba
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Ajurweda
(1)
Akupresura
(1)
Bulimia
(1)
Błędy diagnostyczne
(1)
COVID-19
(1)
Choroby
(1)
Choroby autoimmunizacyjne
(1)
Dieta lekko strawna
(1)
Dieta lekkostrawna
(1)
Dieta sokowa
(1)
Gazy jelitowe
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Jama ustna
(1)
Jelita
(1)
Jęczmień
(1)
Kannabidiol
(1)
Koktajle
(1)
Kosmetyka
(1)
Krew
(1)
Leczenie
(1)
Leczenie dietą
(1)
Leczenie żywieniowe
(1)
Lektyny
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Mikroelementy
(1)
Morfologia krwi
(1)
Nawyki
(1)
Neuronauka poznawcza
(1)
Neuroplastyczność
(1)
New Age
(1)
Odporność
(1)
Osobowość
(1)
Osoby z bulimią
(1)
Otyłość
(1)
Owoce
(1)
Pasożyty jelitowe
(1)
Próby hematologiczne
(1)
Rośliny lekarskie
(1)
Samoleczenie
(1)
Samorealizacja
(1)
Sprzątanie
(1)
Stres
(1)
Stłuszczenie wątroby
(1)
Substancje słodzące syntetyczne
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Toksyny i antytoksyny
(1)
Trawienie (fizjologia)
(1)
Układ nerwowy
(1)
Uwaga (psychologia)
(1)
Warzywa
(1)
Wirusy
(1)
Witaminy
(1)
Woreczek żółciowy
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Wzdęcia
(1)
Zaburzenia odżywiania
(1)
Zakażenie
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Świadomość ekologiczna
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(8)
Poradniki
(8)
Przepisy kulinarne
(5)
Wydawnictwa popularne
(4)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(9)
Biologia
(1)
Kulinaria
(1)
Psychologia
(1)
32 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Ajurweda : kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością / Acharya Shunya ; tłumaczenie Barbara Mińska. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023. - 470 stron : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Szybkie tempo życia sprawia, że często poświęcamy zbyt wiele czasu jednym aspektom życia, jednocześnie zaniedbując inne. By zapewnić sobie harmonię na poziomie ciała i ducha niezbędne jest utrzymanie równowagi na wszystkich płaszczyznach. Taką koncepcję stylu życia oferuje ajurweda! To indyjski system medyczny stosowany już w starożytności. Ajurwedyjska terapia polega na równoważeniu trzech energii w organizmie (dosz): vaty, pitty i kaphy. Wykorzystuje do tego dietę ajurwedyjską, a także terapie medycyny naturalnej, takie jak joga, medytacja, czy pranajama. Ważną częścią ajurwedyjskiego systemu poprawy zdrowia jest również pielęgnacja twarzy i ciała. Wyobraź sobie kąpiel leczniczą z dodatkiem ziół, kwiatów i olejków eterycznych. Poczuj na własnej skórze leczniczy dotyk masażu wykonanego aromatycznymi olejami do ciała. Dzięki tej książce będziesz mógł doświadczać tych przyjemności na co dzień. Acharya Shunya, nauczycielka wedyjskich nauk ajurwedy, jogi i wedanty, odkryje przed tobą, czym jest ajurweda w praktyce. Odkryjesz tu zasady ajurwedy, poznasz swój typ doszy, poznasz przepisy diety ajurwedyjskiej. Dowiesz się również jak medytować i prawidłowo oddychać dzięki pranajamie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.82 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 13.
Książka
W koszyku
Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności : proste ćwiczenia i praktyki na wzmocnienie umysłu, poprawę koncentracji, diagnozę oraz usunięcie samoograniczających nawyków i odblokowanie relacji / Daniel G. Amen ; tłumaczenie Bartosz Bartkiewicz. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023. - 416, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
W mózgu znajduje się 100 miliardów neuronów. Czyli ponad 10 razy więcej niż ludzi zamieszkujących naszą planetę. Z kolei prędkość impulsu nerwowego wynosi 400 km/godz. Zostawia więc daleko w tyle najszybsze bolidy Formuły 1. Ciekawostek na temat mózgu jest wiele, bo to fascynujący organ. Jednak najbardziej intryguje jego zdolność do zmian, czyli neuroplastyczność. Zdaniem specjalistów od neuronauki mózg da się trenować jak mięsień. Można o niego dbać lub go… zaniedbać. Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, odpowiedź znajdziesz w tej książce. Gdy nie wiesz, jak ćwiczyć mózg, możesz skorzystać z porad dr. Amena. Wbrew pozorom nie jest to trudne. Chcesz spróbować? Jak przekonuje Autor tej książki, każdy jest w stanie poprawić stan swojego mózgu. Niezależnie od wieku i dotychczasowego stylu życia. Codzienna dieta, przyjmowane suplementy, praktykowane sposoby na stres - wszystko to decyduje o kondycji mózgu. Gdy się ją poprawi, mózg młodnieje. Jego stan może również ulec pogorszeniu. Celem tej książki jest pomóc każdemu w przejęciu kontroli nad swoim mózgiem. Co dzięki temu zyskasz? Poprawę pamięci i koncentracji, zdrowsze relacje z innymi ludźmi, a także większe szanse na sukces w każdej dziedzinie życia. Uporasz się z zaburzeniami emocjonalnymi, opanujesz stany lękowe i nawracający niepokój. Jeśli zmagasz się z depresją, masz szanse na pokonanie tej choroby. Musisz jednak wiedzieć, jak dbać o mózg, by twój rozwój osobisty już nigdy więcej nie napotkał na żadne ograniczenia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75528 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywność dla mózgu : skuteczny 3-stopniowy plan ochrony umysłu i poprawy pamięci / Neal D. Barnard ; z przepisami Christine Waltermyer i Jasona Wyricka ; [tł. z ang. Kamila Knockenhauer]. - Białystok, Wydawnictwo Vital, 2014. - 336 s. ; 21 cm.
Hasło UKD: Dieta - terapia Kucharstwo Odżywianie - higiena Higiena układu nerwowego Układ nerwowy - choroby
Autor przedstawia opracowany przez siebie trzystopniowy plan odżywiania. Prezentuje produkty żywnościowe usprawniające pracę mózgu i chroniące go przed chorobami. Ponadto przedstawia proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne obniżając tym samym ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, udaru i innych nieprawidłowości takich, jak niska energia, zły sen, poirytowanie i nieumiejętność koncentracji.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zielony eliksir życia : zdrowie , witalność, długowieczność / Victoria Boutenko ; przedm. A. Williama Menzina ; [tł. z ang. Marlena Dąbrowska]. - Wyd. 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 244 s. : il. ; 21 cm.
Hasło UKD: Dietetyka Odżywianie - higiena Kucharstwo
Bibliogr. s. 233-234. Indeks.
Zielone szejki to prawdziwa „bomba” witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem ulubionych owoców. Są smaczne i niezwykle odżywcze, idealne dla ludzi w każdym wieku. Zawierają dużo błonnika oraz kwasów tłuszczowych omega-3. Wypijając zaledwie 2 szklanki dziennie tego cudownego eliksiru dostarczasz organizmowi potężną dawkę chlorofilu, witamin, minerałów, enzymów i antyoksydantów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewodnik odkwaszania organizmu : wpływ żywności na Twój bilans kwasowo-zasadowy / Susan E. Brown, Larry Trivieri ; [tłumaczenie z angielskiego Katarzyna Liszyk]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015. - 232 s. ; 21 cm.
Gatunek
Poradniki
Hasło UKD: Medycyna naturalna - poradnik Higiena odżywiania - poradniki Dieta - terapia - poradnik
Bibliogr. s. 209-218.
Opracowany przez antropolog medycyny i dietetyczkę przystępny poradnik odkwaszania organizmu.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jama ustna - klucz do zdrowia : unikalny program usuwający stany zapalne - przyczynę przewlekłych chorób / Gerald P. Curatola, Diane Reverand ; tłumaczenie Anna Jurga. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 383 strony : ilustracje ; 21 cm.
Temat
Jama ustna
Autor książki, doświadczony stomatolog opierający swoje metody na holistycznym podejściu do zdrowia, wskazuje, jak ruch, odpowiednia dieta i przestrzeganie zasad higieny mogą wyeliminować stany zapalne w jamie ustnej i całym organizmie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami : jak wzmocnić odporność - naturalnie i długofalowo : ze szególnym uwzględnieniem COVID-19 / Ruediger Dahlke ; tłumaczenie Martyna Korzeń. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2022. - 172 strony ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
W książce znajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji odporności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne skutecznie zwalczają bakterie i wirusy wywołujące choroby, takie jak COVID-19. Ponadto autor – znany lekarz i zwolennik medycyny komplementarnej – podpowiada, jak przy wsparciu medycyny naturalnej, zdrowego odżywiania, mądrych głodówek, superżywności czy leczniczej diety skutecznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia ciężkich objawów w przypadku przeziębienia czy innej, poważnej infekcji. Wyjaśnia także, co jeść i jakie witaminy przyjmować na wzmocnienie organizmu. A także jak podnieść odporność w czasie pandemii i przyspieszyć powrót do zdrowia i skrócić czas choroby.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gorzka prawda o słodzikach : naukowe fakty kontra słodkie kłamstwa / Bruce Fife ; [tłumaczenie Katarzyna Liszyk]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 229 stron : ilustracje ; 21 cm.
Bibliografia na stronach 217-229.
Oparta na wynikach badań prowadzonych na ludziach oraz zwierzętach publikacja przedstawia negatywny wpływ na zdrowie niskokalorycznych słodzików, zarówno tych otrzymywanych sztucznie, jak i naturalnych. Ciekawa propozycja dla czytelników zainteresowanych zdrowym odżywianiem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne : zapobieganie, leczenie, cofanie skutków / Bruce Fife ; [tłumaczenie Zuzanna Kaszkur ; przedmowa Russell Blaylock]. - Wyd. 2. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 516 s. : il. ; 21 cm.
Bibliogr. s. [491]-516.
Książka stanowi poradnik, jak utrzymać zdolności umysłowe, a nawet odwrócić już zaistniałe procesy degeneracyjne. Autor przedstawia własny program poparty długoletnimi badaniami medycznymi, który okazał się skuteczny w przywracaniu prawidłowych funkcji umysłowych i dobrego stanu zdrowia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kod otyłości : sekrety utraty wagi / Jason Fung ; tłumaczenie Agata Ring. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 381 stron : ilustracje ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Ta książka zmieni twoje spojrzenie na prawidłowe odżywianie. Dowiesz się dlaczego diety nie działają i wreszcie poznasz program, dzięki któremu odzyskasz idealną wagę. Zdołasz ją zachować na zawsze i unikniesz efektu jojo. Zaczniesz samodzielnie kontrolować poziom insuliny, a dodatkowo pozbędziesz się przyczyn cukrzycy typu 2. Nauczysz się także stosować tymczasowe posty, aby przełamać cykl oporności insulinowej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Akupresura : najskuteczniejsze punkty : podręcznik samodzielnego usuwania powszechnych dolegliwości / Michael Reed Gach ; [tłumaczenie z angielskiego Katarzyna Zielińska]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, cop. 2015. - 259, [1] s. : il. ; 24 cm.
Temat
Akupresura
Hasło UKD: Medycyna niekonwencjonalna-poradnik
Poradnik poświęcony akupresurze. Opisuje ponad czterdzieści często występujących dolegliwości, od alergii po zespół chronicznego zmęczenia. Autor wyjaśnia, jak samodzielnie możesz pozbyć się bólu głowy, artretyzmu, przeziębienia, grypy, bezsenności, bólu nóg, uderzeń gorąca, depresji i innych dolegliwości.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
W14 (Młynarska 35a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
W91 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się : naukowy plan pokonania bulimii i eliminacji zaburzeń odżywiania / Kathryn Hansen ; tłumaczenie Anna Polaków. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 515, [1] strona ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia, netografia na stronach 501-[513].
Autorka, na podstawie własnej walki z bulimią, radzi jak zerwać z kompulsywnym objadaniem się, które doprowadzić może do wielu chorób, w tym depresji. Ksiązka jest kontynuacją publikacji "Kompulsywne objadanie się".
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hatha joga : bezpieczne ćwiczenia dla ciała i umysłu / Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro ; [tłumaczenie Elzbieta Piłasiewicz]. - Wyd. 2. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015. - 255, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.
Temat
Joga
Gatunek
Poradniki
Bibliogr. s. 237. Indeks.
Poradnik zawiera ok. 650 kolorowych zdjęć, przedstawiających 77 standardowych póz z Hatha Jogi, które mają zastosowanie w głównych stylach hatha, takich jak Iyengar, Astanga, Anusara i Bikram. Każda pozycja jest zaprezentowana od początku do końca, z opisem pozwalającym osiągnąć odpowiednie ustawienie i oddychanie, które umożliwi ich bezpieczne wykonanie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stłuszczenie wątroby : naturalne terapie : wzmocnij wątrobę i pozbądź się nadwagi dzięki właściwej diecie regenerującej : 60 przepisów na potrawy oczyszczające wątrobę / Jörn Klasen ; tłumaczenie Marta Lipińska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023. - 212 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Mało która choroba układu pokarmowego może być tak skutecznie wyleczona dzięki zdrowemu odżywianiu, jak stłuszczenie wątroby we wczesnym stadium. Dobrze zbilansowana dieta zredukuje stany zapalne, przyspieszy oczyszczanie organizmu i służyć będzie wzmocnieniu odporności. W książce tej znajdziesz informacje, jak odwrócić stłuszczenie wątroby i ustrzec się często towarzyszących mu chorób przewlekłych. Poznasz metody oczyszczania wątroby z toksyn i nauczysz się samodzielnie rozpoznawać objawy stłuszczenia wątroby. W ten sposób poprawisz stan zdrowia, a przy okazji uwolnisz się od zbędnych kilogramów.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga : jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia / Melanie Klein, Anna Guest-Jelley ; [tłumaczenie z angielskiego Ischim Odorowicz]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015. - 337 s. : il. ; 21 cm.
Hasło UKD: Osobowość-psychologia Joga-filozofia Emocje-psychologia Masaż Biografie
Autorki prezentują niezwykłe spojrzenie na jogę i sposób, w jaki ukształtowała ona ich życie. Podają czytelnikom cenne wskazówki do wykorzystania jogi w celu wzmocnienia się na poziomie fizycznym i psychicznym oraz polepszenia samooceny. Antologia łączy kolekcję różnych głosów, które podejmują tematy związane z całym spektrum ludzkich doświadczeń, od kultury i mediów po płeć i seksualność. Tym samym pomaga nauczyć się odbudowy więzi ze swoim ciałem i życiem.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.82 (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naturalne uzdrawianie olejkiem CBD / Eileen Konieczny, Lauren Wilson ; tłumaczenie Kamila Knockenhauer. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023. - 304 strony : ilustracje ; 21 cm.
Temat
Kannabidiol
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
W ciągu ostatnich lat olejek CBD stał się jednym z najpopularniejszych naturalnych suplementów diety na rynku. Ci, którzy stosują kannabinoid występujący w konopiach, wiedzą, że oferuje on szeroki zakres korzyści wspierających nasze zdrowie. Nie tylko łagodzi ból i stany zapalne. Jest też idealnym sposobem na stres i środkiem wspomagającym leczenie bezsenności, lęku czy depresji. Ekspertki w dziedzinie terapii medycyny naturalnej i ziołolecznictwa, prezentują fakty dotyczące CBD, oddzielając je od fikcji. Wyjaśniają działanie olejku CBD, jego produkcję i bezpieczeństwo. A także wady i zalety różnych metod dostarczania go do organizmu. Autorki oferują strategie ustalania optymalnej dawki i udzielają wskazówek, na co zwrócić uwagę przy jego zakupie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73665 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów : autorskie techniki, dzięki którym oczyścisz watrobę, nerki, krew, limfę oraz stawy / Tamara Lebedewa ; tłumaczenie Małgorzata Rzepka. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2022. - 208, [1] strona ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Pasożyty i toksyny otaczają nas z każdej strony. Znajdziemy je w powietrzu, pożywieniu, a nawet wodzie, w której się kąpiemy. W jaki sposób nie dopuścić do zakażenia? Jak oczyścić organizm, w którym znajdują się nieproszeni goście? Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz 4-stopniowy plan oczyszczania, dzięki któremu pozbędziesz się lamblii, owsików, glisty ludzkiej, tasiemców czy grzybów Candida. Dowiesz się jak łagodnie przeprowadzić oczyszczanie jelit, wątroby i pęcherzyka żółciowego, nerek, krwi i limfy, stawów i jamy ustnej. Odkryjesz kuracje ziołowe, lewatywy czy płukanie ust olejem, a także dowiesz się co robić aby nie dopuścić do ponownego zakażenia. Pożegnaj pasożyty na dobre!
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego : jak uniknąć współczesnych chorób / Andreas Moritz ; tłumaczenie Barbara Mińska. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 466 stron : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradniki
Kamienie żółciowe są odpowiedzialne za powstawanie wielu poważnych chorób. Każdy może samodzielnie je zdiagnozować oraz wyeliminować w domowym zaciszu. Jak to zrobić? Autor ujawnia również prawdziwe skutki obecności kamieni żółciowych powodujących zatory w wątrobie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twoje badania krwi : dlaczego wyniki badań laboratoryjnych są często błędne i nie odzwierciedlają faktycznego stanu zdrowia / Miryam Muhm ; [tłumaczenie Aneta Trybulska]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 365, [1] strona ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Zdecydowana większość lekarzy i pacjentów wychodzi z założenia, że wyniki badań krwi w przeważającej części odzwierciedlają stan zdrowia organizmu. Jest to jednak mylny wniosek – pociągający za sobą katastrofalne skutki. Cały szereg badań opisanych w tej książce potwierdza, że w organizmie może zachodzić ogniskowy niedobór lub nadmiar pewnych składników, mimo że wyniki badań krwi mieszczą się w normie. Przekonasz się, że ta nierównowaga ograniczona wyłącznie do jednego narządu, może powodować choroby, niekiedy nawet bardzo poważne. Badania krwi mogą ci pomóc w diagnozie i leczeniu. Dlatego ta książka ułatwi ci prawidłowy dobór badań i ułatwi ich analizę. Dzięki tej książce poznasz wszystkie ważne parametry krwi, które mają ogromne znaczenie dla zdrowia. Są nimi żelazo, poziom cukru, TSH, witaminy D, B12 itd. Lekarze poświęcają swoim pacjentom tak mało czasu, że często nie zwracają uwagi na objawy. Jedynie patrzą na wyniki badań krwi i na ich podstawie stawiają diagnozę. Jednak Autorka podkreśla, że często zakresy referencyjne są ustawione zbyt nisko lub zbyt wysoko i potwierdza to licznymi badaniami naukowymi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75588 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przerwy w jedzeniu : naukowo udowodniony sposób na zdrowie i długowieczność / Claus Muss, Heike Bueß-Kovács ; tłumaczenie Kamila Wysocka. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018.
Temat
Odżywianie
Autorzy prezentują techniki i programy żywieniowe, które mają moc uzdrawiania – odciążają jelita, usprawniają prace mózgu, poprawiają przemianę materii, pracę wątroby, obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają ryzyko zwyrodnienia komórek.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej