SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

15 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Bodyfulness : jak poprawić swoją relację z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch / Christine Caldwell ; tłumaczenie Ewelina Gałdecka ; przedmowa David I. Rome. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2023. - 334, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Caldwell Christine (1952- ). Gałdecka Ewelina. Rome David I.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Ciało ludzkie Mindfulness Obraz własnego ciała Oddychanie Sens życia Techniki samopomocy Zmysły

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bibliografia na stronach 326-334.

Autorka książki opowiada o tym, jak poznać na nowo własne ciało, zadbać o nie, nauczyć się być świadomym jego istnienia. Kontemplacja ciała sprawia, że jesteśmy bardziej skupieni na doświadczaniu i odczuwaniu chwili obecnej, co pozwala nam lepiej zrozumieć nasze myśli i uczucia. Praktykowanie bodyfulness sprzyja poprawie zdrowia fizycznego i wzmocnieniu ciała oraz redukcji stresu – podpowiada, jak świadomie zrozumieć nasze reakcje na sytuacje stresowe i pozwala odnaleźć optymalne sposoby radzenia sobie z nimi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

E-book

W koszyku

oceń

Autor

Caldwell Christine (1952- ). Gałdecka Ewelina. Rome David I.

Forma i typ

E-booki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Ciało ludzkie Mindfulness Obraz własnego ciała Sens życia Techniki samopomocy Zmysły

Gatunek

Poradnik Dokumenty elektroniczne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

E-BOOK. Autorka książki opowiada o tym, jak poznać na nowo własne ciało, zadbać o nie, nauczyć się być świadomym jego istnienia. Kontemplacja ciała sprawia, że jesteśmy bardziej skupieni na doświadczaniu i odczuwaniu chwili obecnej, co pozwala nam lepiej zrozumieć nasze myśli i uczucia. Praktykowanie bodyfulness sprzyja poprawie zdrowia fizycznego i wzmocnieniu ciała oraz redukcji stresu - podpowiada, jak świadomie zrozumieć nasze reakcje na sytuacje stresowe i pozwala odnaleźć optymalne sposoby radzenia sobie z nimi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Balance / Lucia Franco ; przełożyła Ewelina Gałdecka. - Wydanie I. - Białystok : Niegrzeczne Książki, 2023. - 599 stron ; 21 cm.

(Na krawędzi / Lucia Franco ; t. 1)

Autor

Franco Lucia. Gałdecka Ewelina. Franco Lucia. Off balance (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Igrzyska olimpijskie Różnica wieku w związku Sportowcy Trenerzy i instruktorzy sportowi

Gatunek

Powieść erotyczna

Książka jest przeznaczona wyłącznie dla osób powyżej 18. roku życia.

Pierwszy tom cyklu. Adrianna Rossi nauczyła się przekraczać granice własnych możliwości. Lata ćwiczeń i bólu oraz jej determinacja uczyniły ją jedną z najambitniejszych gimnastyczek. Jej celem jest olimpiada i nie cofnie się przed niczym, by zdobyć to, o czym zawsze marzyła. Konstantin Kournakova jest mistrzem olimpijskim i trenerem w elitarnej szkole sportowej. Od swoich zawodników wymaga perfekcji, precyzji i poświęceń. Kiedy dostaje propozycję, by trenować Adriannę, która jest córką jego przyjaciela, zgadza się, choć szybko zaczyna tego żałować. Dziewczyna nie dorasta bowiem do jego wysokich standardów. Jednak nieugięty upór dziewczyny sprawia, że zaczyna tlić się w nim pasja. Siła i dominacja Kovy w połączeniu z ambicjami Adrianny doprowadzają oboje do granic wytrzymałości. Każda ich interakcja podczas treningu gimnastycznego, który wymaga bliskiego kontaktu fizycznego, sprawia, że napięcie między trenerem a jego podopieczną rośnie. Nieuchronnie zmierzają ku namiętności. Ku krawędzi pożądania, skąd nie ma powrotu… Kolejny tom nosi tytuł "Execution".

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W91 (Chłodna 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Execution / Lucia Franco ; przełożyła Ewelina Gałdecka. - Wydanie I. - Białystok : Niegrzeczne Książki, 2023. - 591 stron ; 21 cm.

(Na krawędzi / Lucia Franco ; t. 2)

Autor

Franco Lucia. Gałdecka Ewelina. Franco Lucia. Off balance (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Igrzyska olimpijskie Różnica wieku w związku Sportowcy Trenerzy i instruktorzy sportowi

Gatunek

Powieść erotyczna

Książka jest przeznaczona wyłącznie dla osób powyżej 18. roku życia.

Drugi tom cyklu. Jedynym celem Adrianny Rossi jest awans na igrzyska olimpijskie. Przeszkodą w spełnieniu jej największego marzenia mogą okazać się kontuzja oraz zakazana namiętność do zniewalająco przystojnego, lecz zaborczego trenera Kovy. Adrianna nie zamierza jednak pozwolić nikomu ani niczemu stanąć jej na drodze. Jest zdeterminowana, by dostać to, czego chce, nawet jeśli miałoby ją to ostatecznie zniszczyć. Kova nie docenia wytrzymałości Adrianny. Dziewczyna walczy o odzyskanie formy i koncentracji, a trener podczas treningów doprowadza ją na skraj fizycznego i psychicznego wyczerpania. Mimo że toczy wewnętrzną walkę, by trzymać się z daleka od swojej zawodniczki, przyciąga go ku niej zakazana namiętność. Z czasem napięcie między trenerem a gimnastyczką narasta, pogrążając oboje w świecie oszustwa i pożądania… Poprzedni tom nosi tytuł "Balance".

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W91 (Chłodna 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Baletowa ekipa / Swapna Reddy)

Autor

Haddow Swapna. Talib Binny. Gałdecka Ewelina. Reddy Swapna. Ballet bunnies (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura nowozelandzka

Temat

Dziewczęta Królik Przyjaźń Szkoły baletowe Tancerze baletu Zagubione przedmioty

Gatunek

Powieść

Seria Baletowa Ekipa to wspaniałe książki o przyjaźni, pokonywaniu trudności i relacjach z rówieśnikami. Dziś wielki dzień w Szkole Tańca Panny Luizy – próba generalna przedstawienia baletowego. Millie trenowała pilnie każdego dnia i jest świetnie przygotowana. Balet jest ogromną częścią jej życia. Gdy jednak wydarza się coś niespodziewanego, dziewczynka czuje, że nie da rady wystąpić na scenie. Trixie, jej królicza przyjaciółka z Baletowej Ekipy, znikła! Czy dziewczynce wystarczy czasu – i determinacji – by ją odnaleźć?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD46 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Baletowa ekipa / Swapna Reddy)

Autor

Haddow Swapna. Talib Binny. Gałdecka Ewelina. Reddy Swapna. Ballet bunnies (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura nowozelandzka

Temat

Dziewczęta Królik Szkoły baletowe Współzawodnictwo

Gatunek

Powieść

Seria Baletowa Ekipa to wspaniałe książki o przyjaźni, pokonywaniu trudności i relacjach z rówieśnikami. Choć Millie od dawna marzyła o zapisaniu się na balet, pierwsza lekcja nie przebiegła tak, jak się spodziewała. Kroki były trudne, a grupa przyjęła ją chłodno. Na szczęście przypadkiem natknęła się na Baletową Ekipę, grupę uroczych króliczków mieszkających w szkole tańca. Czy dziewczynce uda się zostać prawdziwą baletnicą? Czy znajdzie przyjaciół w nowej grupie? I czy uda się utrzymać istnienie gadających króliczków w tajemnicy?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD36 (Redutowa 48)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

(Baletowa ekipa / Swapna Reddy)

Autor

Haddow Swapna. Talib Binny. Gałdecka Ewelina. Reddy Swapna. Ballet bunnies (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura nowozelandzka

Temat

Dziewczęta Królik Przyjęcia okolicznościowe Szkoły baletowe Urodziny

Gatunek

Powieść

Seria Baletowa Ekipa to wspaniałe książki o przyjaźni, pokonywaniu trudności i relacjach z rówieśnikami. Zapraszamy na wspaniałą baletową przygodę… i na siódme urodziny! Taką okazję trzeba odpowiednio świętować. Mama Millie organizuje wielkie przyjęcie. Dziewczynka jednak zaczyna się stresować. Czy wszyscy będą się dobrze bawić? Czy nie będzie za głośno? Króliczki z Baletowej Ekipy postanawiają wesprzeć przyjaciółkę i wziąć udział w przyjęciu. To pociesza dziewczynkę, ale… Co jeżeli ktoś odkryje ich tajemnicę?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD46 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Baletowa ekipa / Swapna Reddy)

Autor

Haddow Swapna. Talib Binny. Gałdecka Ewelina. Reddy Swapna. Ballet bunnies (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura nowozelandzka

Temat

Casting Dziewczęta Królik Program telewizyjny Przyjaźń Szkoły baletowe Tancerze baletu

Gatunek

Powieść

Seria Baletowa Ekipa to wspaniałe książki o przyjaźni, pokonywaniu trudności i relacjach z rówieśnikami. Millie to siedmioletnia baletnica, która kocha taniec całym sercem. Gdy do jej miasta przyjeżdża ekipa jej ulubionego programu tanecznego, dziewczynka od razu zgłasza się na casting. Do programu dostanie się jednak tylko najlepszy tancerz. Na szczęście dziewczynka może liczyć na wsparcie mamy i… czterech puchatych króliczków z Baletowej Ekipy. Niestety jej koleżanka Amber nie ma podobnego wsparcia…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD46 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Baletowa ekipa / Swapna Reddy)

Autor

Haddow Swapna. Talib Binny. Gałdecka Ewelina. Reddy Swapna. Ballet bunnies (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura nowozelandzka

Temat

Dziewczęta Królik Obuwie Szkoły baletowe Zagubione przedmioty

Gatunek

Powieść

Seria Baletowa Ekipa to wspaniałe książki o przyjaźni, pokonywaniu trudności i relacjach z rówieśnikami. Millie wybiera się z ukochaną ciocią na spektakl baletowy o Kopciuszku. Ciocia podarowała jej z tej okazji piękne nowe pantofelki. Niestety jeden z bucików zsuwa jej się ze stopy i ginie gdzieś w tłumie. Dziewczynka jest zrozpaczona. Co ma powiedzieć cioci? Czy uda jej się znaleźć pantofelek, nim rozpocznie się spektakl? Całe szczęście są przy niej króliczki z Baletowej Ekipy. Z nimi musi się udać!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD36 (Redutowa 48)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

BD46 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Baletowa ekipa / Swapna Reddy)

Autor

Haddow Swapna. Talib Binny. Gałdecka Ewelina. Reddy Swapna. Ballet bunnies (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura nowozelandzka

Temat

Dziewczęta Królik Szkoły baletowe Trema

Gatunek

Powieść

Seria Baletowa Ekipa to wspaniałe książki o przyjaźni, pokonywaniu trudności i relacjach z rówieśnikami. Millie to wesoła sześciolatka, która kocha balet. Gdy dowiedziała się, że weźmie udział w przedstawieniu tanecznym, od razu wzięła się do pracy. Ćwiczyła w każdej wolnej chwili. Niestety wkrótce zaczęła mieć wątpliwości. Nie była pewna, czy będzie miała odwagę wystąpić przed publicznością. Przyjaciele z Baletowej Ekipy, puchate króliczki, raczej nie mogły jej w tym pomóc – w końcu nikt nie może dowiedzieć się o ich istnieniu. Czy Millie uda się pokonać tremę? Wszystkiego dowiesz się z kolejnej części przygód Baletowej Ekipy!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD46 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gorzkie pragnienie / Mia Knight ; tłumaczenie Ewelina Gałecka. - Oświęcim : Wydawnictwo NieZwykłe Zagraniczne, 2023. - 365 stron ; 21 cm.

(Singed / Mia Knight ; #1)

Autor

Knight Mia. Gałdecka Ewelina. Knight Mia. Singed (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Ludzie bogaci Nienawiść Osoby po rozwodzie Pożądanie Spotkanie po latach Zemsta Kolorado (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść erotyczna

Wiek: 18+.

Jasmine Hennessy w najczarniejszych snach nie przypuszczałaby, że stanie oko w oko ze swoim byłym mężem w ciemnym korytarzu w szpitalu w czasie wielkiej zamieci. Ale tak się właśnie wydarzyło. Natychmiast wróciły do niej wspomnienia, to, jak na nią działał, jak tylko on potrafił kompletnie nią zawładnąć. Teraz był inny, jeszcze bardziej mroczny, ubrany w drogi garnitur. Niemal budził w niej strach. Pięć długich lat minęło, od kiedy widzieli się po raz ostatni, od kiedy Jasmine udało się wyrwać z tego świata, w którym pieniądze są jedyną władzą, a ludzie są gotowi zabić, jeżeli to pozwoli ukryć ich brudne sekrety. Teraz Roth planuje zemścić się na tych, którzy go zniszczyli i ma zamiar wciągnąć w to Jasmine. Czy kobieta wytrzyma pozostanie blisko człowieka, którego pragnie z całych sił i nienawidzi jednocześnie? Książka zawiera treści nieodpowiednie dla osób poniżej osiemnastego roku życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W14 (Młynarska 35a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Spielman Lori Nelson. Gałdecka Ewelina.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Klątwa Podróże Rodzeństwo Toskania (Włochy)

Gatunek

Powieść Romans

Od dnia, w którym ponad dwieście lat temu Filomena Fontana rzuciła klątwę na swoją młodszą siostrę, w żadna z drugich w kolejności córek z klanu Fontanów nie znalazła miłości. Niektóre, jak Emilia, szczęśliwa singielka pracująca w brooklyńskiej piekarni swojego dziadka, uważają, że to jedynie zbieg okoliczności. Inne, jak jej seksowna kuzynka Lucy, twierdzą, że to nie jest zwyczajny pech, a prawdziwa klątwa. Obie singielki są jednak zaskoczone, gdy ich cioteczna babka Poppy dzwoni ze zdumiewającą propozycją: jeśli pojadą z nią do jej ojczyzny, Włoch, przysięga, że w swe osiemdziesiąte urodziny spotka się z miłością swojego życia na schodach katedry w Ravello i w ten sposób przełamie raz na zawsze „klątwę drugich córek”.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W14 (Młynarska 35a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

W106 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

Autor

Spielman Lori Nelson. Gałdecka Ewelina.

Forma i typ

E-booki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Klątwa Podróże Rodzeństwo Toskania (Włochy)

Gatunek

Powieść Romans Dokumenty elektroniczne

E-BOOK. Od dnia, w którym ponad dwieście lat temu Filomena Fontana rzuciła klątwę na swoją młodszą siostrę, w żadna z drugich w kolejności córek z klanu Fontanów nie znalazła miłości. Niektóre, jak Emilia, szczęśliwa singielka pracująca w brooklyńskiej piekarni swojego dziadka, uważają, że to jedynie zbieg okoliczności. Inne, jak jej seksowna kuzynka Lucy, twierdzą, że to nie jest zwyczajny pech, a prawdziwa klątwa. Obie singielki są jednak zaskoczone, gdy ich cioteczna babka Poppy dzwoni ze zdumiewającą propozycją: jeśli pojadą z nią do jej ojczyzny, Włoch, przysięga, że w swe osiemdziesiąte urodziny spotka się z miłością swojego życia na schodach katedry w Ravello i w ten sposób przełamie raz na zawsze „klątwę drugich córek”.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spokojna pewność siebie / Patricia Stark ; przekład Ewelina Gałdecka. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Stark Patricia. Gałdecka Ewelina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Samoakceptacja Spokój Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czy denerwujesz się przed wystąpieniem? Czy zjada Cię stres, kiedy prezentujesz jakiś projekt? Czy umiesz zjednać innych do swoich racji? Czy trudno uciszyć Ci wewnętrznego krytyka? Czy potrafisz umiejętnie reagować na silne emocje? Wszyscy potrzebujemy spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. Chcemy dobrze wypaść przed innymi podczas wystąpienia publicznego lub rozmowy o pracę. Patricia Stark przedstawia wyjątkowy zestaw narzędzi, ćwiczeń praktycznych oraz naturalnych sposobów nadoskonalenie umiejętności komunikacyjnych w interakcjach społecznych. Nowatorska koncepcja połączenia spokoju i pewności siebie to klucz do pokonania lęków, zaufania sobie i tworzenia życia, jakiego pragniesz.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness dla kobiet : zatrzymaj się i poczuj smak życia / Caroline Welch ; przekład Ewelina Gałdecka ; ilustracje Carolyn Arcabascio. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 311, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Welch Caroline. Gałdecka Ewelina. Arcabascio Carolyn.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Kobieta Dobrostan psychiczny Mindfulness Samoświadomość Stres Techniki samopomocy Współczucie wobec samego siebie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bibliografia, netografia na stronach 297-311.

Praktyczny i przyjazny przewodnik dla kobiet szukających skupienia i spokoju pośród życiowych burz. Wiele kobiet próbuje pogodzić jednocześnie rodzinę, pracę i mnóstwo obowiązków. W efekcie są przytłoczone i wyczerpane. W swojej książce Caroline Welch zabiera czytelniczki w podróż po mindfulness i zachęca, by uczynić go swoją filozofią życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)