343488
Książka
W koszyku
Lekarstwo na zmartwienia : jak w siedmiu krokach osiągnąć wewnętrzną harmonię / Robert L. Leahy ; [tłumaczenie: Sylwia Kuchta, Joanna Jedlińska]. - Wydanie II w języku polskim. - Warszawa ; Otwock : Fraszka Edukacyjna, 2019. - 331 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Leahy Robert L. Jedlińska Joanna. Kuchta Sylwia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Martwienie się Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawcza
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Niniejsza książka odwołuje się do psychologii pozytywnej, rozwiniętej przez Martina Seligmana. Jest to bestseller przetłumaczony na 9 języków, uznany przez magazyn Self za jeden z ośmiu najlepszych poradników samopomocowych wszechczasów. Autor krok po kroku wyjaśnia, jak szczegółowo zidentyfikować źródła dręczących nas lęków, zmierzyć się z nimi, odzyskać spokój i zacząć cieszyć się życiem.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78357 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Worry cure : seven steps to stop worry from stopping you, 2005
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: The worry cure : seven steps to stop worry from stopping you.
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej