Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi

Book

In basket

rate

Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi / Helen McGrath i Hazel Edwards ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - XV, [1], 285, [2] strony ; 23 cm.

Author

McGrath Helen Lorraine (1946- ). Autor Edwards Hazel. Autor Jóźwiak Bożena. Tłumacz

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Osobowość Relacje międzyludzkie Zaburzenia osobowości

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych.W książce tej autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in.- radzenia sobie z gniewem i konfliktami,- przezwyciężania lęków,- wzbudzania i wyrażania empatii,- wykazywania asertywności i optymizmu,- podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków.Warto sięgnąć do tej książki, aby zrozumieć biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw naszych zachowań oraz ułatwić sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi, a także uświadomić sobie własne cechy osobowości i ich wpływ na otoczenie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

Notes:

Tytuł oryginału: Difficult personalities : a practical guide to managing the hurtful behavior of others (and maybe your own), 2000

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog