359614
Book
In basket
W harmonii z cyklem : kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety / Dominika Czajka. - Gliwice : Sensus, copyright 2025. - 317, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Ta książka powstała z myślą o każdej kobiecie i dziewczynie, która chce lepiej poznać swoje ciało i cykle biologiczne, jakim ono podlega. Będzie idealnym wsparciem dla osób pracujących, uprawiających sporty i pragnących zajść w ciążę. Dowiesz się między innymi, jak wiele dają Ci żeńskie hormony, jak możesz je wspierać odpowiednią dietą, a także która aktywność sportowa będzie dla Ciebie najlepsza w danej fazie miesiąca. W książce nie zabrakło również informacji o tym, jak uśmierzać bóle miesiączkowe i jak naturalnie złagodzić PMS.
Availability:
All copies are currently on loan: sygn. 616 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4.
There are copies available to loan: sygn. 82850 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 303-[319].
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again