Cykl miesiączkowy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(9)
wypożyczone
(8)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(1)
W11 (Ciołka 20)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(2)
W51 (Bielskiego 3)
(1)
W73 (Żytnia 64)
(1)
Pokaż więcej ...
W91 (Chłodna 11)
(1)
BD13 (Staszica 5a)
(1)
BD21 (Solidarności 90)
(1)
BD25 (Żytnia 64)
(1)
BD36 (Redutowa 48)
(1)
BD46 (Chłodna 11)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(3)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(1)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Pelz Mindy
(2)
Salvia Ribera Anna (1984- )
(2)
Torrón Cristina (1979- )
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Bravo Fátima
(1)
Pokaż więcej ...
Gardner Urszula
(1)
Hammer Amy J
(1)
Haselton Martie Gail (1970- )
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Raczyńska-Chomyn Kamila
(1)
Rimes LeAnn
(1)
Tuz Adam
(1)
Tyszko-Bury Ewelina
(1)
Vitti Alisa
(1)
Żak Aleksandra
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(7)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(7)
angielski
(1)
Odbiorca
14-17 lat
(2)
9-13 lat
(2)
Dziewczęta
(2)
Młodzież
(2)
Kobieta
(1)
Temat
Kobieta
(3520)
Przyjaźń
(2425)
Rodzina
(2344)
Tajemnica
(1953)
Miłość
(1667)
Cykl miesiączkowy
(-)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(1469)
Zabójstwo
(1428)
Nastolatki
(1353)
Magia
(1208)
Życie codzienne
(1075)
Dziewczęta
(1045)
Uczucia
(1031)
Zwierzęta
(1026)
Policjanci
(1006)
Rodzeństwo
(1005)
II wojna światowa (1939-1945)
(964)
Dzieci
(908)
Sekrety rodzinne
(851)
Żydzi
(812)
Relacja romantyczna
(766)
Małżeństwo
(764)
Uczniowie
(737)
Trudne sytuacje życiowe
(728)
Osoby zaginione
(721)
Język angielski
(706)
Śledztwo i dochodzenie
(701)
Przestępczość zorganizowana
(695)
Wybory życiowe
(667)
Władcy
(642)
Superbohaterowie
(624)
Ludzie a zwierzęta
(622)
Chłopcy
(607)
Podróże
(590)
Prywatni detektywi
(590)
Samorealizacja
(570)
Matki i córki
(545)
Zemsta
(540)
Uprowadzenie
(525)
Polityka
(523)
Poszukiwania zaginionych
(522)
Dziennikarze
(510)
Kultura
(510)
Przedsiębiorstwo
(505)
Boże Narodzenie
(494)
Psy
(468)
Arystokracja
(466)
Wojna
(465)
Wychowanie w rodzinie
(464)
Koty
(448)
Zakochanie
(447)
Walka dobra ze złem
(439)
Zarządzanie
(439)
Pisarze polscy
(435)
Dojrzewanie
(424)
Seryjni zabójcy
(418)
Pisarze
(414)
Polacy za granicą
(413)
Wakacje
(407)
Dziecko
(400)
Psychoterapia
(386)
Ojcowie i córki
(383)
Dziadkowie i wnuki
(378)
Gry planszowe
(374)
Mężczyzna
(373)
Polityka międzynarodowa
(372)
Literatura polska
(371)
PRL
(368)
Politycy
(362)
Sukces
(362)
Śmierć
(362)
Wojownicy
(361)
Krainy i światy fikcyjne
(360)
Czarownice i czarownicy
(359)
Społeczeństwo
(357)
Studenci
(347)
Język polski
(346)
Samopoznanie
(344)
Stworzenia fantastyczne
(336)
Wojna 1939-1945 r.
(336)
Potwory
(334)
Młodzież
(327)
Obyczaje i zwyczaje
(321)
Ludzie bogaci
(319)
Samotność
(317)
Lekarze
(315)
Osobowość
(315)
Władza
(309)
Wsie
(307)
Spisek
(306)
Trauma
(306)
Szczęście
(304)
Demony
(299)
Komunikacja społeczna
(297)
Filozofia
(295)
Postawy
(290)
Zabójstwo seryjne
(289)
Duchy
(287)
Wojsko
(279)
Miasta
(276)
Historia
(270)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(7)
Opracowanie
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(8)
Biologia
(1)
Kulinaria
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Cykle : dlaczego menstruacja jest ważna i jak dbać o siebie w każdej jej fazie / Amy J. Hammer ; ilustrowała Fátima Bravo ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus, 2023. - 287, [31] stron ilustracje ; 24 cm.
Autor
Hammer Amy J. Bravo Fátima. Kotarski Bartłomiej Marcin.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Cykl miesiączkowy Higiena intymna Miesiączka Potrawy dietetyczne Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty
Bibliografia na stronach [294-308]. Żródła i polecane lektury na stronach [291-293].
W "Cyklach" znajdziesz kompleksową wiedzę i praktyczne narzędzia, które pozwolą lepiej zrozumieć i pielęgnować własne ciało. Książka oferuje liczne wskazówki dotyczące dostosowania diety, aktywności fizycznej i rytuałów self-care, które będą najlepiej wspierać twoje zdrowie i samopoczucie nie tylko w każdej fazie cyklu menstruacyjnego, ale także w okresie pokwitania i menopauzy. Dodatkowo, "Cykle" zawiera ponad sto przepisów, uwzględniających specyficzne potrzeby żywieniowe w różnych fazach cyklu. Ta książka jest nieocenionym źródłem informacji i inspiracji dla wszystkich kobiet, które pragną żyć w zdrowiu, dobrym samopoczuciu i harmonii ze swoim ciałem. Pozwala zrozumieć, dlaczego menstruacja jest ważna i jak właściwie zadbać o siebie, aby czerpać pełnię życia w każdym momencie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76186 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryta inteligencja hormonów : jak kierują twoim mózgiem / Martie Haselton ; przełożył Adam Tuz. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2019. - 366 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Haselton Martie Gail (1970- ). Tuz Adam.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Cykl miesiączkowy Estrogeny Kobiecość Owulacja Płodność Seksualność
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Biologia Psychologia Medycyna i zdrowie
Indeks.
"Ukryta inteligencja hormonów" to ukazanie geniuszu biologii kobiecego organizmu. Autorka, zajmująca się badaniami nad seksualnością i cyklem owulacyjnym, poddaje głębokiej i odkrywczej analizie procesy wywierające daleko idący wpływ na nasze zachowania. Oferuje kobietom możliwość spojrzenia na nowo w głąb własnego ciała, mózgu, związków i relacji międzyludzkich, ułatwiając im podejmowanie bardziej świadomych decyzji w kwestiach seksu, małżeństwa, przyjaźni i wielu innych. 
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W91 (Chłodna 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Fast like a girl / Mindy Pelz ; foreword by LeAnn Rimes. - 1st edition. - Carlsbad : Hay House, 2022. - XXIV, 317, [2] strony : ilustracja ; 24 cm.
Autor
Pelz Mindy. Rimes LeAnn.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Post Kobieta Hormony Cykl miesiączkowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Książka w języku angielskim. A go-to fasting manual created specifically to address women's needs based on their hormones and menstrual cycle by Dr. Mindy Pelz.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poliglotka (Nowolipki 21)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Postny reset dla kobiet : spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii / dr Mindy Pelz ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Wydanie I. - Kraków : Jednym Słowem Znak, 2024. - 349, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Pelz Mindy Żak Aleksandra.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cykl miesiączkowy Hormony Kobieta Leczenie żywieniowe Metabolizm Post Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Bibliografia, netografia na stronach 337-341.
Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrzebami kobiecego ciała. Pokazuje proste triki i daje dietetyczne narzędzia. Pomaga kobietom rozwinąć indywidualny postny styl życia. Zdaniem autorki post jest świtnym sposobem, by zresetować hormony, pięknie się zestarzeć oraz wyglądać i czuć się fantastycznie.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 5.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 8.
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Książka
W koszyku
Miesiączka : chcę wiedzieć! : pierwszy przewodnik każdej dziewczyny / Anna Salvia Ribera, Cristina Torrón Villalta ; z języka hiszpańskiego przełożyła Patrycja Zarawska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2021. - 153, [5] stron : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Salvia Ribera Anna (1984- ). Torrón Cristina (1979- ). Zarawska Patrycja (1970- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież Dziewczęta 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Cykl miesiączkowy Dojrzewanie Higiena Menarche Miesiączka Płodność Pokwitanie Zdrowie reprodukcyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Wiek: 10+.
Pierwsza miesiączka wiele w Twoim życiu zmieni – gdy zaczniesz miesiączkować, stopniowo staniesz się kobietą i zyskasz supermoc: będziesz mogła wydawać na świat nowe osoby. Ta książka wyjaśni Ci wszystko, co powinnaś wiedzieć, żeby przejść te zmiany, nie tracąc pewności siebie i dobrego samopoczucia. Ponieważ miesiączka jest okej… trzeba tylko wiedzieć, czego się spodziewać i jak to wszystko działa. Znajdziesz tu informacje potrzebne każdej dziewczynie – tej mającej już to wielkie wydarzenie za sobą, jak i tej, która jeszcze czeka na swoją pierwszą miesiączkę.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
BD13 (Staszica 5a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
BD21 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
BD36 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
BD46 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miesiączka : chcę wiedzieć! : pierwszy przewodnik każdej dziewczyny / Anna Salvia Ribera, Cristina Torrón Villalta ; z języka hiszpańskiego przełożyła Patrycja Zarawska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - 153, [5] stron : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Salvia Ribera Anna (1984- ). Torrón Cristina (1979- ). Zarawska Patrycja (1970- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież Dziewczęta 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Cykl miesiączkowy Dojrzewanie Higiena Menarche Miesiączka Płodność Pokwitanie Zdrowie reprodukcyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Wiek: 10+.
Pierwsza miesiączka wiele w Twoim życiu zmieni – gdy zaczniesz miesiączkować, stopniowo staniesz się kobietą i zyskasz supermoc: będziesz mogła wydawać na świat nowe osoby. Ta książka wyjaśni Ci wszystko, co powinnaś wiedzieć, żeby przejść te zmiany, nie tracąc pewności siebie i dobrego samopoczucia. Ponieważ miesiączka jest okej… trzeba tylko wiedzieć, czego się spodziewać i jak to wszystko działa. Znajdziesz tu informacje potrzebne każdej dziewczynie – tej mającej już to wielkie wydarzenie za sobą, jak i tej, która jeszcze czeka na swoją pierwszą miesiączkę.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD25 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
Książka
W koszyku
Ona : zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna macicy / Ewelina Tyszko-Bury, Kamila Raczyńska-Chomyn. - Wydanie I. - Kraków : Jednym Słowem - Znak, 2022. - 307, [12] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Tyszko-Bury Ewelina. Raczyńska-Chomyn Kamila.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Seksualność Cykl miesiączkowy Płodność Ciąża Zapłodnienie in vitro Poronienie Aborcja Połóg Uroginekologia Menopauza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Kompleksowy poradnik o zdrowiu intymnym i seksualnym kobiet. Wiele kobiet nigdy nie widziało swojej waginy, nie przeżyło orgazmu ani nie wie, gdzie ma mięśnie dna miednicy. Niejedna dała sobie wmówić, że ból miesiączkowy lub w trakcie współżycia to „taka pani uroda”. Wiele kobiet milczy w samotności, bo myśli, że tylko one tak mają… Dowiedz się, co jest normą, a co powinno cię zaniepokoić, i kiedy trzeba udać się do konkretnego specjalisty. Naucz się, jak ćwiczyć i relaksować mięśnie dna miednicy (MDM), żeby zadbać o swoją postawę i doznać jeszcze więcej przyjemności w łóżku. Przekonaj się, że możesz uniknąć PMS i mieć bezbolesne miesiączki.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
FLO : jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę / Alisa Vitti ; przełożyła Urszula Gardner. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 432 strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Vitti Alisa. Gardner Urszula.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cykl miesiączkowy Hormony Kobieta Leczenie dietą Zaburzenia hormonalne Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 405-432.
Niezależnie od tego, czy dotykają cię choroby układu rozrodczego lub problemy hormonalne, czy miesiączkujesz jak w zegarku, czy dopiero dojrzewasz – ta książka jest dla ciebie! Alisa Vitti pokazuje, jak wspaniałą siłą jest kobiecy cykl hormonalny i na jak wiele sposobów można go wykorzystać. Odczarowuje mit okresu jako czegoś wstydliwego, opisuje, jak wyleczyć zaburzenia hormonalne, i ujawnia bogactwo możliwości związanych z byciem kobietą. Przedstawia nowy sposób myślenia o własnym ciele oraz o sile, jaką jesteśmy w świecie. Dowiedz się, jak okiełznać hormony w poszczególnych fazach cyklu, i odzyskaj łączność ze swoim rytmem biologicznym dzięki FLO.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 618 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej