Jak dobrze żyć : poradnik dojrzałej kobiecości : harmonia ciała, umysłu i ducha

359614

Book

In basket

rate

Author

Hetman-Krajewska Joanna. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kobiecość Joga Medytacja Menopauza Seksualność

Genre/Form

Poradnik

Domain

Styl życia, moda i uroda

Poradnik dla kobiet w wieku dojrzałym. Autorka, prawniczka i nauczycielka jogi, dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem i osobiście sprawdzonymi receptami na dobre życie. Znajdziemy tu więc porady na temat dbania o siebie we wszelkich aspektach – od odżywiania, przez rozwój duchowy, po ćwiczenia fizyczne, w których ogromną rolę odgrywa joga. Dowiemy się, jak kształtować zdrowe nawyki, by móc długo cieszyć się harmonią ciała, umysłu i ducha. W książce nie brakuje też informacji na temat szczególnego okresu w życiu kobiety, jakim jest menopauza.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W10 (Wolska 75)

Brak informacji o dostępności: sygn. 613 (1 egz.)

W11 (Ciołka 20)

All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

W51 (Bielskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

W80 (Redutowa 48)

All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 268-272.

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog