350776
Książka
W koszyku
Apetyt na zdrowie : mity na temat nadwagi / Elżbieta Zubrzycka. - Wyd. 3. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2007. - 106, [2] s. ; 21 cm.
Autor
Zubrzycka Elżbieta (1954- ).
Temat
Autopsychoterapia Odżywianie Otyłość
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Hasło UKD
Psychoterapia Higiena odżywiania
Autorka książki, na podstawie doświadczeń terapeutycznych, proponuje ludziom otyłym różne techniki wprowadzania zmian, a zwłaszcza zmiany myślenia o samym sobie, co w wypadku tych osób oznacza przesunięcie z pozycji skrajnie negatywnych i samokrytycznych na akceptujące. Zamiast męczących i często upokarzających diet, proponuje psychoterapeutyczne oddziaływania, wykorzystujące w dużej mierze hipnozę, autosugestię i relaks, które prowadzą do zmian w systemie wartości osób otyłych, stawiając na pierwszym miejscu akceptujący stosunek do własnej osoby.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Wyd. poprz pt.: Schudnąć bez diety.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. [105].106.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej