360277
Book
In basket
Fitness : trening w domu : siła, wytrwałość, ruch, najlepsze ćwiczenia i ich krótkie zestawy, niewielki wysiłek, widoczny efekt / Hans-Dieter Kempf ; z niem. przeł. Ewa Pieńkowska-Rohozińska. - Warszawa : Klub dla Ciebie, cop. 2009. - 158, [2] s. : il. (w tym kolor.), fot. ; 23 cm.
Author
Kempf Hans-Dieter (1960- ). Pieńkowska-Rohozińska Ewa. Tł.
Subject
Ćwiczenia siłowe
Genre/Form
Poradniki
Hasło UKD
Gimnastyka Higiena wypoczynku
Praktyczne i skuteczne ćwiczenia, umożliwiające trening fitness w domu. Niezależnie od tego, czy chodzi o ćwiczenia służące właściwej postawie, optymalnemu rozciąganiu, lepszej koordynacji czy też wzmocnieniu całego ciała, wszyscy, którym brakuje czasu na wizytę w siłowni lub salonie fitness, znajdą w książce przemyślany program treningu.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W32 (Solidarności 90)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Notes:
Tyt. oryg.: Hometrainer fitness
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again