360277
Book
In basket
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; przekład Paweł Kaczmarek. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 491 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
Author
Starrett Kelly. Autor Kaczmarek Paweł. Tłumacz
Subject
Ćwiczenia siłowe
Genre/Form
Poradniki
Kelly Starrett pokazuje, jak wykorzystać pełny zakres ruchów i kontrolować motorykę, której potrzebujesz, żeby być całkowicie sprawnym. Z tej książki można się dowiedzieć, że trening jest znakomitym narzędziem diagnostycznym. Stworzone przez Starretta wzorce pozycji ciała eliminują częste błędy obszaru kontroli ruchu, biomechaniki i zakresu ruchu. Tę pozycję można polecić wszystkim - uprawiającym sport lub crossfit, ćwiczącym na siłowni i ludziom niezwiązanym ze sportem.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W51 (Bielskiego 3)
All copies are currently on loan: sygn. 796 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Becoming a supple leopard
General note
Na okładce: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty.
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again