359942
Book
In basket
Jak być fit i nie zwariować? / Magda Foeller ; rysunki Rynn Rysuje. - Gliwice : Septem - Wydawnictwo Helion, copyright 2020. - 159, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Author
Foeller Magda. Autor Gabrysz-Rynn Katarzyna. Ilustrator
Form of Work
Książki
Subject
Styl życia Ciało ludzkie Higiena Kobieta Trening sportowy
Być fit to znaczy mieć dobre samopoczucie. Podobać się sobie. Dysponować takim zapasem energii, by móc bez przeszkód cieszyć się życiem. Bez popadania w skrajności. Bo o naszym zdrowiu decyduje nie tylko zdrowe ciało, ale i zdrowy umysł. Taki, który nie pogubił się na krętej drodze do ideału. Żeby tak się nie stało, przyda się przewodnik. Ten, który właśnie trzymasz w ręce. Pamiętaj o najważniejszym zaleceniu autorki: Dystans, dystans i jeszcze raz dystans.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W32 (Solidarności 90)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again