SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

359614

Audiobook

In basket

rate

(Psychologia Sensus)

Author

Guise Stephen. Autor Fugiel Marcin. Lektor

Form of Work

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Subject

Osobowość Samorealizacja Samowychowanie Nawyki Sukces

Genre/Form

Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Domain

Rozwój osobisty Psychologia

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Każda trwała zmiana rozpoczyna się zawsze od pojedynczego kroku. Jeżeli zastosujesz strategię mininawyków, szybko zaczniesz dostrzegać ich pozytywny wpływ. Uwierz, że można dokonywać wielkich rzeczy bez wywoływania poczucia winy, bez zastraszania, bez ciągłego powtarzania tych samych błędów. Wystarczy przestać walczyć z własnym mózgiem i stworzyć plan działania metodą małych kroków. Z tej książki dowiesz się, jak aktywnie kształtować drobne przyzwyczajenia, jak wprowadzać je w życie i dlaczego siła woli jest ważniejsza niż motywacja. Zrozumiesz, co Cię blokuje, i nauczysz się pokonywać te przeszkody dzięki serii niezauważalnych, lecz bardzo skutecznych nawyków.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. A (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

BD21 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. A (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

There are copies available to loan: sygn. A (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Mini habits, 2013

General note

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Participant or performer note

Czyta: Marcin Fugiel.

Additional physical form available note

Publikacja dostępna również w wersji drukowanej i jako e-book.

Language note

Tłumaczenie z języka angielskiego.