Nawyki
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(50)
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
(44)
Książki
(41)
E-booki
(8)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Proza
(3)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Audiobooki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
wypożyczone
(54)
dostępne
(43)
nieokreślona
(2)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(1)
W11 (Ciołka 20)
(5)
W14 (Młynarska 35a)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(12)
W51 (Bielskiego 3)
(10)
Pokaż więcej ...
W73 (Żytnia 64)
(9)
W80 (Redutowa 48)
(8)
W91 (Chłodna 11)
(5)
W106 (Twarda 64)
(2)
BD13 (Staszica 5a)
(1)
BD21 (Solidarności 90)
(2)
BD25 (Żytnia 64)
(2)
BD32 (Twarda 64)
(2)
BD36 (Redutowa 48)
(2)
BD46 (Chłodna 11)
(2)
Odolanka (Ordona 12F)
(18)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(15)
XIICzM (Solidarności 90)
(1)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Cieślak Piotr
(11)
Clear James
(9)
Sugiero Joanna
(5)
Romanek Arkadiusz
(4)
Amen Daniel G
(3)
Pokaż więcej ...
Duhigg Charles
(3)
Scott S. J
(3)
Tracy Brian (1944- )
(3)
Bartkiewicz Bartosz (tłumacz)
(2)
Breuning Loretta Graziano
(2)
Corley Tom
(2)
Davenport Barrie
(2)
Fogg B. J
(2)
Graziosi Dean
(2)
Guzowska Małgorzata
(2)
Sharma Robin S. (1964- )
(2)
Tomczyńska Teresa
(2)
Waśko Zbigniew
(2)
Witkowska Magda
(2)
Wołk-Łaniewski Jerzy (1986- )
(2)
Zahariades Damon
(2)
Amit A
(1)
Bergiel Anna
(1)
Białek Maria (tłumacz)
(1)
Bortnowska Małgorzata
(1)
Covey Sean
(1)
Curtis Stacy (1971- )
(1)
Czernow Anna Maria
(1)
Duckworth Angela (1970- )
(1)
Fugiel Marcin
(1)
Galewska-Kustra Marta
(1)
Galewska-Kustra Marta. Uczę się z Puciem (pol.)
(1)
Grzesiak Mateusz
(1)
Guise Stephen
(1)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(1)
Hardy Darren
(1)
Hill Napoleon (1883-1970)
(1)
Hohol Mateusz (1987- )
(1)
Konieczka Alka
(1)
Kroon Oskar (1980- )
(1)
Kuszewska Magdalena
(1)
Kłos Joanna (ilustracje)
(1)
Lucander Jenny (1975- )
(1)
Milkman Katy
(1)
Mochnaczewska Anna
(1)
Poldrack Russell A
(1)
Pomadowska Dorota
(1)
Reklau Marc (1973- )
(1)
Robins Mikey (1961- )
(1)
Rojek Katarzyna
(1)
Sitkowska Sylwia (psychologia)
(1)
Thomson Helen
(1)
Tomczyk Adrian
(1)
Usarzewicz Wojciech
(1)
Wood Wendy (1954- )
(1)
Wołoszyn Kinga
(1)
Wright Craig (1965- )
(1)
Ziembińska Ewa (tłumacz)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(43)
2010 - 2019
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(50)
Kraj wydania
Polska
(49)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(49)
angielski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(3)
0-5 lat
(2)
6-8 lat
(2)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(3)
Literatura australijska
(1)
Literatura polska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Kobieta
(3517)
Przyjaźń
(2423)
Rodzina
(2343)
Tajemnica
(1950)
Miłość
(1667)
Nawyki
(-)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(1468)
Zabójstwo
(1427)
Nastolatki
(1353)
Magia
(1205)
Życie codzienne
(1075)
Dziewczęta
(1043)
Uczucia
(1031)
Zwierzęta
(1021)
Policjanci
(1005)
Rodzeństwo
(1004)
II wojna światowa (1939-1945)
(964)
Dzieci
(907)
Sekrety rodzinne
(850)
Żydzi
(812)
Relacja romantyczna
(766)
Małżeństwo
(761)
Uczniowie
(737)
Trudne sytuacje życiowe
(728)
Osoby zaginione
(720)
Język angielski
(705)
Śledztwo i dochodzenie
(702)
Przestępczość zorganizowana
(695)
Wybory życiowe
(666)
Władcy
(640)
Superbohaterowie
(624)
Ludzie a zwierzęta
(622)
Chłopcy
(606)
Podróże
(588)
Prywatni detektywi
(588)
Samorealizacja
(570)
Matki i córki
(544)
Zemsta
(539)
Uprowadzenie
(524)
Polityka
(523)
Poszukiwania zaginionych
(522)
Kultura
(510)
Dziennikarze
(509)
Przedsiębiorstwo
(505)
Boże Narodzenie
(494)
Psy
(468)
Arystokracja
(465)
Wojna
(465)
Wychowanie w rodzinie
(463)
Koty
(447)
Zakochanie
(447)
Zarządzanie
(439)
Walka dobra ze złem
(437)
Pisarze polscy
(435)
Dojrzewanie
(424)
Seryjni zabójcy
(418)
Polacy za granicą
(413)
Pisarze
(412)
Wakacje
(406)
Dziecko
(400)
Psychoterapia
(386)
Ojcowie i córki
(383)
Dziadkowie i wnuki
(378)
Gry planszowe
(374)
Mężczyzna
(373)
Polityka międzynarodowa
(372)
Literatura polska
(371)
PRL
(368)
Politycy
(362)
Sukces
(362)
Śmierć
(362)
Wojownicy
(360)
Czarownice i czarownicy
(359)
Krainy i światy fikcyjne
(359)
Społeczeństwo
(357)
Studenci
(347)
Samopoznanie
(344)
Język polski
(340)
Stworzenia fantastyczne
(336)
Wojna 1939-1945 r.
(336)
Potwory
(334)
Młodzież
(327)
Obyczaje i zwyczaje
(321)
Ludzie bogaci
(318)
Samotność
(317)
Lekarze
(315)
Osobowość
(315)
Władza
(309)
Wsie
(307)
Spisek
(306)
Trauma
(306)
Szczęście
(304)
Demony
(298)
Komunikacja społeczna
(297)
Filozofia
(295)
Postawy
(290)
Zabójstwo seryjne
(289)
Duchy
(286)
Wojsko
(279)
Miasta
(276)
Historia
(270)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(43)
Dokumenty elektroniczne
(8)
Opracowanie
(4)
Opowiadania i nowele
(3)
Audiobooki
(1)
Pokaż więcej ...
Biografia
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(27)
Psychologia
(23)
Praca, kariera, pieniądze
(6)
Medycyna i zdrowie
(2)
Historia
(1)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
50 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Neuroplastyczność mózgu : proste ćwiczenia i techniki, które wyeliminują złe nawyki, negatywne emocje, stres i depresję / Daniel G. Amen ; tłumaczenie Anna Bergiel. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 336 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Amen Daniel G. Bergiel Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Neuroplastyczność Mózg Nawyki Regulacja emocji Sądy (psychologia) Uczucia Techniki samopomocy Zdrowy styl życia Higiena psychiczna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Źródła na stronach 321-323.
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie. Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci. Jak ćwiczyć i dbać o mózg, by cieszyć się zdrowiem i szczęściem.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73666 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności : proste ćwiczenia i praktyki na wzmocnienie umysłu, poprawę koncentracji, diagnozę oraz usunięcie samoograniczających nawyków i odblokowanie relacji / Daniel G. Amen ; tłumaczenie Bartosz Bartkiewicz. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023. - 416, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Amen Daniel G. Bartkiewicz Bartosz (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Nawyki Neuronauka poznawcza Neuroplastyczność Techniki samopomocy Uwaga (psychologia) Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
W mózgu znajduje się 100 miliardów neuronów. Czyli ponad 10 razy więcej niż ludzi zamieszkujących naszą planetę. Z kolei prędkość impulsu nerwowego wynosi 400 km/godz. Zostawia więc daleko w tyle najszybsze bolidy Formuły 1. Ciekawostek na temat mózgu jest wiele, bo to fascynujący organ. Jednak najbardziej intryguje jego zdolność do zmian, czyli neuroplastyczność. Zdaniem specjalistów od neuronauki mózg da się trenować jak mięsień. Można o niego dbać lub go… zaniedbać. Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, odpowiedź znajdziesz w tej książce. Gdy nie wiesz, jak ćwiczyć mózg, możesz skorzystać z porad dr. Amena. Wbrew pozorom nie jest to trudne. Chcesz spróbować? Jak przekonuje Autor tej książki, każdy jest w stanie poprawić stan swojego mózgu. Niezależnie od wieku i dotychczasowego stylu życia. Codzienna dieta, przyjmowane suplementy, praktykowane sposoby na stres - wszystko to decyduje o kondycji mózgu. Gdy się ją poprawi, mózg młodnieje. Jego stan może również ulec pogorszeniu. Celem tej książki jest pomóc każdemu w przejęciu kontroli nad swoim mózgiem. Co dzięki temu zyskasz? Poprawę pamięci i koncentracji, zdrowsze relacje z innymi ludźmi, a także większe szanse na sukces w każdej dziedzinie życia. Uporasz się z zaburzeniami emocjonalnymi, opanujesz stany lękowe i nawracający niepokój. Jeśli zmagasz się z depresją, masz szanse na pokonanie tej choroby. Musisz jednak wiedzieć, jak dbać o mózg, by twój rozwój osobisty już nigdy więcej nie napotkał na żadne ograniczenia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75528 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności : proste ćwiczenia i praktyki na wzmocnienie umysłu, poprawę koncentracji, diagnozę oraz usunięcie samoograniczających nawyków i odblokowanie relacji / Daniel G. Amen ; tłumaczenie Bartosz Bartkiewicz. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023.
Autor
Amen Daniel G. Bartkiewicz Bartosz (tłumacz).
Forma i typ
E-booki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Nawyki Neuronauka poznawcza Neuroplastyczność Techniki samopomocy Uwaga (psychologia) Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik Dokumenty elektroniczne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
E-BOOK. W mózgu znajduje się 100 miliardów neuronów. Czyli ponad 10 razy więcej niż ludzi zamieszkujących naszą planetę. Z kolei prędkość impulsu nerwowego wynosi 400 km/godz. Zostawia więc daleko w tyle najszybsze bolidy Formuły 1. Ciekawostek na temat mózgu jest wiele, bo to fascynujący organ. Jednak najbardziej intryguje jego zdolność do zmian, czyli neuroplastyczność. Zdaniem specjalistów od neuronauki mózg da się trenować jak mięsień. Można o niego dbać lub go… zaniedbać. Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, odpowiedź znajdziesz w tej książce. Gdy nie wiesz, jak ćwiczyć mózg, możesz skorzystać z porad dr. Amena. Wbrew pozorom nie jest to trudne. Chcesz spróbować? Jak przekonuje Autor tej książki, każdy jest w stanie poprawić stan swojego mózgu. Niezależnie od wieku i dotychczasowego stylu życia. Codzienna dieta, przyjmowane suplementy, praktykowane sposoby na stres - wszystko to decyduje o kondycji mózgu. Gdy się ją poprawi, mózg młodnieje. Jego stan może również ulec pogorszeniu. Celem tej książki jest pomóc każdemu w przejęciu kontroli nad swoim mózgiem. Co dzięki temu zyskasz? Poprawę pamięci i koncentracji, zdrowsze relacje z innymi ludźmi, a także większe szanse na sukces w każdej dziedzinie życia. Uporasz się z zaburzeniami emocjonalnymi, opanujesz stany lękowe i nawracający niepokój. Jeśli zmagasz się z depresją, masz szanse na pokonanie tej choroby. Musisz jednak wiedzieć, jak dbać o mózg, by twój rozwój osobisty już nigdy więcej nie napotkał na żadne ograniczenia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
E-book
W koszyku
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój / Loretta Graziano Breuning ; przekład Jerzy Wołk-Łaniewski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2022.
Autor
Breuning Loretta Graziano. Wołk-Łaniewski Jerzy (1986- ).
Forma i typ
E-booki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Zachowanie
Gatunek
Poradnik Dokumenty elektroniczne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
E-BOOK. Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania. Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować”? Autorka przekonuje, że jest to możliwe, pod warunkiem że zrozumiemy, jak działają nasze ssacze mózgi. Podaje również strategie, które pozwolą im przestawić się na nowe tory. Śmiech, łzy, godzenie się z tym, czego nie możemy zmienić, poczucie wpływu, ćwiczenia fizyczne – to tylko niektóre czynniki prowadzące nas ku szczęściu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój / Loretta Graziano Breuning ; przekład Jerzy Wołk-Łaniewski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2022. - 279, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Breuning Loretta Graziano. Wołk-Łaniewski Jerzy (1986- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania. Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować”? Autorka przekonuje, że jest to możliwe, pod warunkiem że zrozumiemy, jak działają nasze ssacze mózgi. Podaje również strategie, które pozwolą im przestawić się na nowe tory. Śmiech, łzy, godzenie się z tym, czego nie możemy zmienić, poczucie wpływu, ćwiczenia fizyczne - to tylko niektóre czynniki prowadzące nas ku szczęściu.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W91 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
BD21 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, © 2019. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 14.
E-book
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
E-booki Poradniki i przewodniki
Temat
Samorealizacja Sukces Nawyki
Gatunek
Poradnik Dokumenty elektroniczne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
E-BOOK. Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W14 (Młynarska 35a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. E (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. E (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. E (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 5.
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk X. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Indeks.
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk IX. - Łódź : Galaktyka, © 2022. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 6.
W80 (Redutowa 48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4.
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4.
W106 (Twarda 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk III. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 9.
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk IV. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W91 (Chłodna 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 6.
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk VI. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W80 (Redutowa 48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk IX. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 76392 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
E-book
W koszyku
Jak to robią bogaci : 30 bezcennych nawyków / Tom Corley ; z angielskiego przełożyła Magda Witkowska. - Warszawa : Kompania Mediowa, copyright 2022.
Autor
Corley Tom. Witkowska Magda.
Forma i typ
E-booki Poradniki i przewodniki
Temat
Bogactwo Cele życiowe Jakość życia Nawyki Samorealizacja Sukces
Gatunek
Poradnik Dokumenty elektroniczne
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
E-BOOK. Autorski program Nawyki Bogatych Toma Corleya sprawi, że raz na zawsze pożegnasz się z problemami finansowymi. Przytoczone przez autora nawyki najbogatszych ludzi na świecie, stosowane regularnie i skrupulatnie doprowadzą Cię do finansowej i osobistej rewolucji. Poznaj najważniejsze zwyczaje ludzi sukcesu i odmień swoje życie wprowadzając strategię sprawdzoną przez najlepszych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak to robią bogaci : 30 bezcennych nawyków / Tom Corley ; z angielskiego przełożyła Magda Witkowska. - Warszawa : Kompania Mediowa, copyright 2022. - 275, [5] stron ; 22 cm.
Autor
Corley Tom. Witkowska Magda.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bogactwo Cele życiowe Jakość życia Nawyki Samorealizacja Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
Autorski program Nawyki Bogatych Toma Corleya sprawi, że raz na zawsze pożegnasz się z problemami finansowymi. Przytoczone przez autora nawyki najbogatszych ludzi na świecie, stosowane regularnie i skrupulatnie doprowadzą Cię do finansowej i osobistej rewolucji. Poznaj najważniejsze zwyczaje ludzi sukcesu i odmień swoje życie wprowadzając strategię sprawdzoną przez najlepszych.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
W91 (Chłodna 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
7 nawyków szczęśliwego dziecka : nowe historie / Sean Covey ; ilustrował Stacy Curtis ; przełożyła Małgorzata Bortnowska. - Wydanie II. - Kraków : Znak Emotikon, 2022. - 139, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Covey Sean. Curtis Stacy (1971- ). Bortnowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Dzieci Nawyki Sukces Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Opowiadania i nowele
"7 nawyków szczęśliwego dziecka. Nowe historie" to jeszcze więcej zabawnych i pięknie zilustrowanych opowiadań, które przybliżą rodzicom i dzieciom metodę 7 nawyków skutecznego działania. Bohaterowie każdego opowiadania uczą się jednego z dobrych nawyków. Dzięki temu dzieci poznają 7 prostych kroków, które pomogą im mądrze planować czas na naukę i odpoczynek, być dobrymi przyjaciółmi i lubianymi kolegami, radzić sobie, gdy pojawiają się kłopoty, i nie poddawać się presji grupy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
BD13 (Staszica 5a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
BD25 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
BD36 (Redutowa 48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
BD46 (Chłodna 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła nawyku : dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie / Charles Duhigg ; tłumaczenie Małgorzata Guzowska. - Warszawa : PWN, copyright 2014. - 422, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Duhigg Charles. Guzowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Psychologia społeczna Wola Zmiana
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Indeks.
Autor przekonuje, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może diametralnie odmienić czyjeś życie, ale także funkcjonowanie społeczeństw, przedsiębiorstw, grup zawodowych, państw. Na sprawdzonych przykładach dowodzi, że świadomość, zrozumienie i zmiana nawyków pomagają osiągać wymarzone cele.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
E-book
W koszyku
Siła nawyku : dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie / Charles Duhigg ; tłumaczenie Małgorzata Guzowska. - Warszawa : Dom Wydawniczy PWN, copyright 2013.
Autor
Duhigg Charles. Guzowska-Dąbrowska Małgorzata.
Forma i typ
E-booki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Rozwój osobisty
Gatunek
Poradnik Dokumenty elektroniczne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
E-BOOK. Pierwszym krokiem do zmiany swojego życia może być zmiana nawyków, którym każdego dnia bezwiednie ulegasz. Cokolwiek by się działo, zawsze zachowujesz się w schematyczny sposób? Pokuś się o dystans i zobacz, jak wyrobić w sobie zupełnie nowe zwyczaje. To może doprowadzić Cię do konstruktywnej przemiany i przybliżyć do osiągnięcia wymarzonych celów.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła nawyku : dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie / Charles Duhigg ; tłumaczenie Małgorzata Guzowska. - Warszawa : PWN, copyright 2022. - 422, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Duhigg Charles. Guzowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Psychologia społeczna Wola Zarządzanie zmianą
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Indeks.
Autor przekonuje, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może diametralnie odmienić czyjeś życie, ale także funkcjonowanie społeczeństw, przedsiębiorstw, grup zawodowych, państw. Na sprawdzonych przykładach dowodzi, że świadomość, zrozumienie i zmiana nawyków pomagają osiągać wymarzone cele.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77228 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej