SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

360021

Audiobook

W koszyku

oceń

(Psychologia Sensus)

Autor

Guise Stephen. Autor Fugiel Marcin. Lektor

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Samorealizacja Samowychowanie Nawyki Sukces

Gatunek

Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Każda trwała zmiana rozpoczyna się zawsze od pojedynczego kroku. Jeżeli zastosujesz strategię mininawyków, szybko zaczniesz dostrzegać ich pozytywny wpływ. Uwierz, że można dokonywać wielkich rzeczy bez wywoływania poczucia winy, bez zastraszania, bez ciągłego powtarzania tych samych błędów. Wystarczy przestać walczyć z własnym mózgiem i stworzyć plan działania metodą małych kroków. Z tej książki dowiesz się, jak aktywnie kształtować drobne przyzwyczajenia, jak wprowadzać je w życie i dlaczego siła woli jest ważniejsza niż motywacja. Zrozumiesz, co Cię blokuje, i nauczysz się pokonywać te przeszkody dzięki serii niezauważalnych, lecz bardzo skutecznych nawyków.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

BD21 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Mini habits, 2013

Uwaga ogólna

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czyta: Marcin Fugiel.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Publikacja dostępna również w wersji drukowanej i jako e-book.

Uwaga dotycząca języka

Tłumaczenie z języka angielskiego.