365931
Book
In basket
Przeprogramuj swój ból : neuroplastyczna terapia PRT / Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko ; tłumaczenie Agata Wójcik. - Wydanie I. - Białystok : Vital, copyright 2025. - 182, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Author
Blackstone Vanessa M. Autor Sinaiko Olivia S. Autor Wójcik Agata (tłumaczka). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ból Ból przewlekły Neuroplastyczność Układ nerwowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Ta książka to przewodnik po terapii, która uczy mózg jak ignorować fałszywe sygnały bólowe. Autorki wyjaśniają, jak przerwać błędne koło lęku, stresu i napięcia, oferując domowe techniki do natychmiastowego zastosowania. Zamiast leczyć objawy, zajmij się przyczyną tkwiącą w układzie nerwowym. Odzyskaj kontrolę nad ciałem bez skomplikowanego sprzętu i inwazyjnych zabiegów. Zrozum mechanizmy psychosomatyki i uwolnij się od cierpienia dzięki bezpiecznym metodom, które zbadała neuronauka.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Brak informacji o dostępności: sygn. 84750 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Pain reprocessing therapy workbook, 2024
General note
Tytuł oryginału: The Pain reprocessing therapy workbook.
Na okładce: Praktyczne i naturalne ćwiczenia na układ nerwowy, które uwolnią cię od przewlekłego bólu i uchronią przed czynnikami ryzyka.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 179-180.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again