SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

25 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Złoty środek : o przyjemnościach cierpienia i poszukiwaniu sensu / Paul Bloom ; tłumaczenie Tadeusz Chawziuk. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press , 2022. - 277, [2], strony ; 22 cm.

Autor

Bloom Paul (1963- ). Chawziuk Tadeusz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Cierpienie Ból Poświęcenie (postawa) Przyjemność Sens życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeks.

Nieustannie poszukujemy sensu w życiu, a to wiąże się z cierpieniem. Pragniemy prawdziwej miłości, sukcesów w karierze i dających satysfakcję aktywności, a te wymagają wysiłku, niepokoju i porażek. Znakomicie napisana, dowcipna i głęboko ludzka książka Paula Blooma dowodzi, że bez dobrowolnie wybranego cierpienia życie byłoby puste lub jeszcze gorzej – nudne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75745, 73008 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie bólu / redakcja naukowa Jerzy Wordliczek, Jan Dobrogowski ; [autorzy Krzysztof Brzeziński i dwudziestu jeden pozostałych]. - Wyd. 2 - 7 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015. - XIII, [1], 634 s. : il., rys. ; 21 cm.

Autor

Brzeziński Krzysztof (medycyna). Wordliczek Jerzy. Dobrogowski Jan.

Temat

Ból Znieczulanie Leki Psychologia stosowana Kręgosłup Narząd ruchu Anestezjologia dziecięca Opieka paliatywna Nowotwory

Hasło UKD: Leki - według działania Leczenie - inne metody

Bibliogr. przy rozdz. Indeks.

W książce opisano mechanizmy powstawania bólu, jego charakter i rodzaje w poszczególnych zespołach chorobowych. Przedstawiono metody leczenia farmakologiczne (lekami uśmierzającymi ból), metody psychologiczne (psychoterapię, trening autogenny) oraz fizjoterapię i zabiegi chirurgiczne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness dla zdrowia : jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem / Vidyamala Burch, Danny Penman ; z przedmową prof. Marka Williamsa ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie II. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 216 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Burch Vidyamala. Penman Danny (1966- ). Williams J. Mark G. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach 211-214.

Książka przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, pozwala uporać się z bólem oraz zredukować związane z nim stres, lęk, rozdrażnienie czy wyczerpanie. Autorzy książki, czerpiąc z własnego doświadczenia i rzetelnej wiedzy, oferują czytelnikom pomocne techniki medytacyjne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74710 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ból / Teofan Maria Domżał. - Wyd. 2 popr. i rozsz. - Warszawa : "Wiedza Powszechna", 1983. - 284 s. : rys. ; 19 cm.

(Biblioteka Wiedzy Współczesnej. Omega)

Autor

Domżał Teofan Maria (1927- ).

Temat

Ból

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29109 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Społeczeństwo zmęczenia i inne eseje / Byung-Chul Han ; przekład Rafał Pokrywka, tłumaczenie eseju "Społeczeństwo zmęczenia" Michał Sutowski, przekład przejrzał i poprawił Rafał Pokrywka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Krytyki Politycznej, 2022. - 261, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Han Byung-Chul (1959- ). Pokrywka Rafał. Sutowski Michał (1985- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura koreańska

Temat

Ból Kapitalizm Miłość Społeczeństwo Świętowanie Zaburzenia psychiczne Zmęczenie

Gatunek

Antologia Esej

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Socjologia i społeczeństwo

Zbiór esejów pierwotnie wydanych jako osobne publikacje. W "Społeczeństwie zmęczenia" autor stawia tezę, że każda epoka ma swoje dominujące choroby. Nasza epoka to depresja, ADHD, zaburzenie osobowości typu borderline, a przede wszystkim syndrom wypalenia. Nie traktuje jednak tych chorób jako czegoś, co po prostu przytrafia się cierpiącej jednostce, stanowią dla niego symptomy dużo szerszych problemów nękających współczesne społeczeństwa. Brak prywatności, niemożność normalnego przeżywania cierpienia, niszcząca siła przymusu miłości to kolejne cechy charakterystyczne świata, w którym żyjemy. Licznie odwołując się do klasyków filmu, literatury i filozofii, Byung-Chul Han próbuje nas po tym świecie oprowadzić. Stawia wyraziste tezy, a pisze w sposób dostępny nie tylko dla filozoficznych ekspertów. Warto sprawdzić, dlaczego jest dziś jednym z najżywiej czytanych i dyskutowanych w Niemczech i całej Europie komentatorów współczesności.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

W106 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73244 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rekonstrukcja Milona : jak w treningu siłowym uporać się z urazami, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki / dr Aaron Horschig, dr Kevin Sonthana ; przekład: Jakub Sytar. - Wydanie I, dodruk 2022. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 403, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 28 cm.

Autor

Horschig Aaron. Sonthana Kevin. Sytar Jakub.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci

Temat

Ból Ciało ludzkie Ćwiczenia siłowe Dysfunkcje (medycyna) Fizjoterapia Leczenie bólu Rehabilitacja medyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 389-390 i bibliografie przy rozdziałach. Indeks.

Rekonstrukcja Milona stanowi kulminację pracy autora jako fizjoterapeuty sportowego, certyfikowanego trenera przygotowania motorycznego oraz trenera dwuboju olimpijskiego, współpracującego z najlepszymi sportowcami na świecie. W każdym rozdziale dr Horschig omawia konkretny obszar, w którym odczuwamy ból (plecy, biodra, kolana itd.). Proponuje proste testy i badania, dzięki którym przekonasz się, jakie problemy ruchowe leżą u źródła twoich dolegliwości, i na tej podstawie ułożysz dla siebie indywidualny program rehabilitacji. Innymi słowy, pokaże ci, jak znaleźć najlepszy sposób na pozbycie się bólu i powrót do ulubionego sportu – a tego pozazdrościłby ci sam Milon z Krotonu (jego historię poznasz ze Wstępu).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74736 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Jakima Sławomir. Baszak-Radomańska Ewa Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci Ginekolodzy Psychoterapeuci Seksuolodzy

Temat

Ból Choroby ginekologiczne Choroby męskich narządów płciowych Dyspareunia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografie, netografie przy rozdziałach. Indeks.

Rezultatem współpracy autorów jest niezwykle spójna całość. Atrakcyjność podręcznika podnoszą liczne ryciny i zdjęcia, co bardzo ułatwia czytanie i przyswajanie wiedzy, a w konsekwencji prawidłową diagnostykę i leczenie. Jest to doskonałe opracowanie, nowoczesne i przemyślane. Z całą pewnością wypełni lukę w dostępnej literaturze specjalistycznej, a także wzbudzi zainteresowanie specjalistów z różnych dziedzin medycyny – lekarzy, fizjoterapeutów i psychoterapeutów. Tak wartościowy podręcznik powinien się znaleźć w bibliotece każdego lekarza, gdyż dzisiejszy świat wymaga nie tylko stałego uzupełniania wiedzy, lecz również fachowej pomocy w tak trudno diagnozujących się zespołach bólowych. (prof. dr hab. n. med. Violetta Skrzypulec-Plinta)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74370 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ból u dziecka : diagnostyka i leczenie w praktyce pediatry i lekarza POZ / Marek W. Karwacki. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2023. - 474 strony : ilustracje, wykresy; 24 cm.

(Praktyka Pediatry)

Autor

Karwacki Marek W.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze rodzinni Pediatrzy

Temat

Ból Chorzy w stanach terminalnych Dzieci Leczenie bólu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 458-462.

Książka ma wymiar bardzo praktyczny i składa się z trzech części: I część zwięźle opisuje mechanizmy powstawania bólu, jego rodzaje oraz informacje, jak rozmawiać z dzieckiem o bólu i jak wspierać cierpiącego małego pacjenta, jak rozmawiać o śmierci. II część krótko opisuje metody oceny bólu, z kolei w III części poznajemy przyczyny, diagnostykę imetody leczenia bólu. Publikacja przeznaczona jest dla pediatrów i lekarzy rodzinnych, została napisana w zwięzły sposób, bez zbędnej szczegółowości. Jej dodatkowym atutem są liczne tabele dawkowania poszczególnych leków w zależności od grupy wiekowej,w oparciu o najnowsze wytyczne. W książce znalazły się również zagadnienia etyczno-prawne dotyczące bólu i możliwości, jakie ma lekarz (także w okresie terminalnym u dziecka). Opisano także obowiązki i prawa lekarza, którego najważniejszym powołaniem moralnym jest ograniczanie cierpienia pacjenta, w tym zwłaszcza najbardziej bezbronnych wcześniaków i noworodków oraz małych dzieci, opisane w kodeksach etycznych i prawnych oraz ściśle związane z etosem zawodu i świadomością społeczną praw chorych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75141 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego nie lubi strupek / Kasia Keller ; ilustracje Karolina Krakowiecka. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2022. - [32] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Julka i Janek / Kasia Keller)

Autor

Keller Kasia. Krakowiecka Karolina. Keller Kasia. Julka i Janek (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ból Lęk Regulacja emocji Uczucia Współdziałanie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Wiek: 3+.

Julka i Janek uwielbiają bawić się na świeżym powietrzu na ulubionym placu zabaw. Tym razem jednak zabawa kończy się niespodziewanie, gdy przypadkiem Julka upada i rozbija sobie kolano. A to boli i piecze! Na szczęście tata zawsze jest przygotowany na takie sytuacje. Ma w plecaku zestaw do oczyszczania i dezynfekcji ran. A co najważniejsze, zna też magiczny sposób na ból i lęk przed strupkiem. Zgadniecie, jaki?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

BD13 (Staszica 5a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD21 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

BD25 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

BD32 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD36 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

BD46 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zespoły bólowe kręgosłupa wyzwaniem XXI wieku / redakcja naukowa Kamil Koszela. - Wydanie I. - Warszawa : Medical Tribune Polska, 2023. - 232 strony : fotografie, ilustracje, portret ; 20 cm.

Autor

Koszela Kamil.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci Lekarze

Temat

Zespoły bólowe kręgosłupa Ból Choroby kręgosłupa Diagnostyka medyczna

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografie, netografie przy pracach.

Ból kręgosłupa jest zaledwie objawem toczącego się procesu chorobowego. Kluczowe przed wdrożeniem leczenia jest zatem ustalenie przyczyny dolegliwości. Prawidłowa diagnoza odgrywa bardzo dużą rolę, umożliwia bowiem wdrożenie celowanej terapii. W publikacji znajdują się opisy różnych metod leczenia zespołu bólowego kręgosłupa: od farmakoterapii, przez mezoterapię, terapię ruchem, po leczenie operacyjne. Istotny jest rozdział opisujący prawidłowy przebieg zbierania wywiadu. Autorki podkreślają w nim, jak ważna jest komunikacja z chorym i jak wpływa ona na szybkie ustalenie rozpoznania i rozpoczęcie leczenia. Czynniki psychiczne odgrywają ogromną rolę w odczuwaniu bólu, zaostrzeniach, a także przewlekłym zespole bólowym. Dlatego w publikacji poruszono również tematykę aspektów psychologicznych w leczeniu chorych. Monografia ma charakter wielodyscyplinarny. Autorami poszczególnych rozdziałów są specjaliści różnych dziedzin medycyny: ortopedii, anestezjologii, chirurgii, rehabilitacji, laryngologii, reumatologii, psychiatrii i fizjoterapii. Książka dedykowana jest w pierwszej kolejności lekarzom i fizjoterapeutom zajmującym się w codziennej praktyce chorymi z zespołem bólowym kręgosłupa, ale też wszystkim zainteresowanym tą problematyką.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75572 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ból : mózg, opioidy i zagadki medycyny / Abdul-Ghaaliq Lalkhen ; tłumaczenie Łukasz Müller. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2021. - 330, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Lalkhen Abdul-Ghaaliq. Müller Łukasz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ból Fizjologia człowieka Leczenie bólu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Pierwsza książka w jasny, dogłębny i fascynujący sposób wyjaśniająca, co nauka wie o mechanizmach powstawania bólu i walce z nim. Zagadki, jakie stawia przed medycyną ból, okazały się tak skomplikowane, że w walce z nim sięgano na oślep po różne środki farmakologiczne, m.in. antydepresanty dziś znajdujące zastosowanie jako narkotyki. Z kolei bezsilność w leczeniu przewlekłego bólu wykorzystały koncerny farmaceutyczne, które doprowadziły do epidemii uzależnień od opioidów na przerażającą skalę. Najnowsze badania naukowe, historia medycyny i farmakologii oraz poruszające przypadki z własnej praktyki lekarskiej – książka eksperta medycyny bólu dr. Lalkhena to intrygująca opowieść o jednym z najbardziej uniwersalnych ludzkich doświadczeń.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 70629 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dopamine nation : why our addiction to pleasure is causing us pain / Anna Lembke. - London : Headline, 2021. - [10], 290 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lembke Anna (1967- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ból Dopamina Leczenie Mindfulness Przyjemność Substancje uzależniające Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach 257-273. Indeks.

Książka w języku angielskim. The New York Times bestselling psychology book on how to find contentment by keeping dopamine in check.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poliglotka (Nowolipki 21)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Niewolnicy dopaminy : jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Zysk i S-ka, copyright 2023. - 286 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lembke Anna (1967- ). Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ból Dopamina Leczenie Mindfulness Przyjemność Substancje uzależniające Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach 269-286.

Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter… Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę. Psychiatra Anna Lembke wyjaśnia, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz tłumaczy, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. Sprawi to, że nauczymy się żyć w sposób zrównoważony, czyniąc bardziej szczęśliwymi zarówno siebie, jak i naszych bliskich.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73693 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Niewolnicy dopaminy : jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; przekład Grażyna Chamielec. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2023. - 1 płyta CD (6 godz. 47 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

Autor

Lembke Anna (1967- ). Tokarska Iwona. Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ból Dopamina Leczenie Mindfulness Przyjemność Substancje uzależniające Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Opracowanie Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter… Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę. Psychiatra Anna Lembke wyjaśnia, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz tłumaczy, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. Sprawi to, że nauczymy się żyć w sposób zrównoważony, czyniąc bardziej szczęśliwymi zarówno siebie, jak i naszych bliskich.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Matusik-Dyjak Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Choroby ludzi Ból Leczenie Biblioterapia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Lektura dla maluszków, których czasem coś poboli – i dla każdego, kto pragnie się przenieść do krainy wyobraźni… Zbiór uroczych opowiadań: mądrych, pouczających i ślicznie zilustrowanych oraz porad nawiązujących do tematu historyjek i opracowanych z myślą o najmłodszych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnica bólu / Ronald Melzack, Patrick D. Wall ; przekł. [z ang.] Elżbieta Wesołek ; red. nauk. Jerzy Siuta. - Kraków : Wydaw. WAM, 2006. - 407, [1] s. : il. ; 23 cm.

(Myśl Psychologiczna)

Autor

Melzack Ronald (1929- ). Wall Patrick D. (1925-2001). Wesołek Elżbieta. Siuta Jerzy (1943- ).

Temat

Ból Ból - fizjologia Ból - psychologia Znieczulanie Leki - stosowanie - zagadnienia Ból przewlekły

Bibliogr. s. 373-[396]. Indeksy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48563 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie płacz, króliczku / Jörg Mühle. - Wydanie III. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, [2023]. - [22] strony : 17 cm.

Autor

Mühle Jörg (1973- ).

Forma i typ

Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Ból Płacz Uczucia

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Ciepła, prosta książka, która pocieszy malucha, gdy boli. Ojej, króliczek upadł. Czy nic mu nie jest O nie! Krew! Skaleczył się. Trzeba podmuchać, nakleić plasterek, otrzeć króliczkowi łzy. Nie płacz, króliczku. Do wesela się zagoi. Uszy do góry!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ból w chorobach reumatycznych : diagnozowanie i leczenie. Cz. 2 / redakcja naukowa Marzena Olesińska, Maria Maślińska. - Wydanie 1. - Warszawa : PZWL, 2023. - 214 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

(W Gabinecie Lekarza Specjalisty. Choroby reumatyczne)

Autor

Olesińska Marzena. Maślińska Maria.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Reumatolodzy

Temat

Ból Choroby reumatyczne Diagnostyka medyczna Leczenie bólu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografie, netografie przy rozdziałach.

Ból wywiera wpływ na wszystkie sfery naszego życia, znacznie pogarsza jego jakość oraz pozostaje najczęstszym powodem wizyty u lekarza. Część druga serii publikacyjnej uzupełnia wiedzę prezentowaną w części pierwszej dotyczącą przyczyn bólu w zdefiniowanych chorobach reumatycznych. Poruszane są w niej tematy bólu w chorobach, takich jak: młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów, przewlekłe wieloogniskowe zapalenie kości i szpiku, czy zapaleniach naczyń oraz w fibromialgii i chorobach zaliczanych do reumatyzmu tkanek miękkich. W tej publikacji przedstawiamy również koncepcje leczenia, głównie w zakresie farmakoterapii bólu, ale z uwzględnieniem metod leczenia procesów zapalnych. nadzieję, że książka będzie przydatna dla lekarzy różnych specjalności w ich codziennej praktyce medycznej, dzięki czemu przyczyni się do dobrego, nowoczesnego diagnozowania i leczenia bólu u pacjentów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76317/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy dziecko czuje ból : wskazówki dla rodziców i opiekunów / Rachel Rabkin Peachman, Anna C. Wilson ; tłumaczenie Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2023. - 318, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Peachman Rachel Rabkin. Wilson Anna C. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Opiekunki i opiekunowie dziecięcy

Temat

Dzieci Ból Psychologia ciała Psychologia dziecka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Indeks.

Jakie znaczenie dla dziecka ma doświadczenie bólu - od zastrzyku do złamania dużej kości? Jak nauczyć je radzić sobie z bólem? Jak możemy pomóc? Bez względu na to, czy należysz do rodziców, dziadków, pracowników służby zdrowia, nauczycieli, czy dowolnej innej grupy opiekunów, masz szansę wpływać na to, w jaki sposób dziecko będzie reagować na ból i sobie z nim radzić. Już sama Twoja obecność jest nieocenioną pomocą, ale możesz więcej! Książka Kiedy dziecko czuje ból powstała właśnie po to, żeby pomóc Ci w tym niełatwym zadaniu. Znajdziesz w niej opisy różnych doświadczeń bólu i reakcji na nie oraz, przede wszystkim, dowiesz się, jak w takich momentach wspierać swoje dziecko oraz jak nauczyć je odpowiedniego radzenia sobie z bólem. Jeśli kiedykolwiek czułeś się bezsilny lub nie byłeś pewny, jak zareagować na dziecięcy ból - ta książka jest właśnie dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76080 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Winda / Tomasz Sablik. - Czerwonak : Vesper, 2020. - 383, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Sablik Tomasz (1988- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ból Halucynacje Lęk Odmienne stany świadomości Taksówkarze

Gatunek

Powieść Fantastyka Thriller

Powieść grozy. Robert Rot jest spokojnym kochającym mężem, ojcem ubóstwiającym swoje córki. Ciężko pracującym taksówkarzem, dla którego życie sprowadza się do niewyszukanych codziennych przyjemności i typowych obowiązków. Robert Rot jest zwyczajny i szczęśliwy. Winda napawa go jednak strachem, choć nie umie go wyjaśnić. Nie potrafi sprecyzować atawistycznego, podświadomego lęku, paraliżującego go za każdym razem, gdy winda, pusta i nawołująca, zatrzymuje się na jego piętrze. Czy strach ten wiąże się z traumą z dzieciństwa i wspomnieniem szalonego ojca? Czy wyjaśnienie swoich problemów odnajdzie na zapisie monitoringu z pewnej ciemnej, pamiętnej nocy?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W14 (Młynarska 35a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.