364135
Książka
W koszyku
Półmaraton : zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya / Jeff Galloway ; [tł. z ang. Wojciech Białas]. - Gliwice : Helion, cop. 2013. - 212 s. : il. ; 23 cm.
(Septem.pl)
Autor
Galloway Jeff (1945- ). Białas Wojciech. Tł.
Temat
Biegi Trening sportowy
Hasło UKD
Biegi Trening sportowy
Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu. Poradnik dla amatorów tego sportu.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
W73 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okł.: Cała Polska biega z nami! Stosuj słynną i sprawdzoną metodę marszobiegu. Dopasuj programy treningowe do własnych potrzeb i wymagań. Poznaj techniki motywacyjne, zasady właściwego odżywiania i sposoby zapobiegania kontuzjom.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej