360277
No cover
Book
In basket
Publikacja łącząca cechy opracowania popularnonaukowego i poradnika nt. zdrowego żywienia i stylu życia, obalająca mit diet odchudzających. Autorka, profesor psychologii społecznej i zdrowotnej, przytacza wyniki badań naukowych, które dowodzą, że diety nie prowadzą do długoterminowej utraty wagi. W zamian przedstawia 12 prostych, naukowo udowodnionych strategii, dzięki którym można trwale zmienić swój styl życia na zdrowszy.
Notes:
Tyt. oryg.: Secrets from the eating lab
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again