360214
Book
In basket
Lodowate kąpiele : szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania / Linda Ahlgren, Linda Vagnelind ; tłumaczenie Patrycja Włóczyk ; fotografie i grafiki Linda Vagnelind. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2021. - 151, [8] stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Ahlgren Linda (1976- ). Autor Vagnelind Linda (1975- ). Autor Włóczyk Patrycja. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Kąpiele zimowe Sporty ekstremalne Wpływ na zdrowie
Genre/Form
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie
Nie musicie być maniakami zdrowego stylu życia i fanatykami ćwiczeń, by rozpocząć przygodę z morsowaniem. Potrzebujecie jedynie odrobiny ciekawości i chęci doświadczenia czegoś nowego. Linda Ahlgren i Linda Vagnelind to szwedzkie ekspertki, dla których morsowanie to nie tylko aktywność fizyczna, ale przede wszystkim styl życia i sposób na obcowanie z naturą. Autorki dają cenne, praktyczne rady wynikające z lat doświadczenia w morsowaniu, pomagają osiągnąć maksymalne korzyści z lodowatych kąpieli i inspirują do pozytywnych zmian.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W32 (Solidarności 90)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Kalla bad, 2018
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 148-[152].
Additional physical form available note
Książka dostępna także jako e-book.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again