359614
Book
In basket
Pozytywne emocje / Bernardo Stamateas ; przekład Ksenia Zawanowska. - Warszawa : Bellona, copyright 2024. - 189, [1] strona ; 20 cm.
Odkryj moc pozytywnego nastawienia. Nasze życie emocjonalne jest bardzo bogate i niezwykle zmienne. Jeśli stale jesteśmy poddawani negatywnym emocjom, pogorszy się nasze samopoczucie. Z kolei pozytywne, odżywcze emocje poprawiają nasze relacje, zdrowie fizyczne i zdolności poznawcze. Dostarczają także kreatywnych rozwiązań. Zwiększają naszą zdolność myślenia i działania oraz sprawiają, że ładujemy baterie i lepiej funkcjonujemy, gdy spotyka nas coś złego. Zazwyczaj pozytywne emocje sprawiają, że się uśmiechamy i stajemy bardziej towarzyscy. Otoczenie postrzega to jako zaproszenie do zbliżenia się i chęć nawiązania z nami relacji. Ten, kto potrafi w taki sposób reagować, staje się osobą powszechnie lubianą.
Availability:
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Emociones nutritivas, 2022
General note
Na okładce: Odkryj moc optymistycznego nastawienia!
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 185-[190].
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again