Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(215)
Forma i typ
Książki
(194)
Proza
(57)
Poradniki i przewodniki
(45)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(14)
Audiobooki
(11)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
E-booki
(8)
Publikacje fachowe
(8)
Publikacje naukowe
(8)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Filmy i seriale
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(298)
wypożyczone
(87)
nieokreślona
(3)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(13)
W11 (Ciołka 20)
(28)
W14 (Młynarska 35a)
(12)
W32 (Solidarności 90)
(62)
W51 (Bielskiego 3)
(23)
W73 (Żytnia 64)
(25)
W80 (Redutowa 48)
(22)
W91 (Chłodna 11)
(15)
W106 (Twarda 64)
(12)
BD13 (Staszica 5a)
(6)
BD21 (Solidarności 90)
(5)
BD25 (Żytnia 64)
(8)
BD32 (Twarda 64)
(1)
BD36 (Redutowa 48)
(5)
Odolanka (Ordona 12F)
(38)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(98)
XIICzM (Solidarności 90)
(1)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(15)
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(7)
Ambroziak Konrad
(6)
Kołakowski Artur
(6)
Segal Zindel V. (1956- )
(6)
Siwek Klaudia
(6)
Teasdale John D
(6)
Williams J. Mark G
(6)
Andruszko Robert
(5)
Kępiński Antoni (1918-1972)
(4)
Plath Sylvia (1932-1963)
(4)
Hayes Steven C
(3)
McCurdy Jennette (1992- )
(3)
Michałowska Mira (1914-2007)
(3)
Moshfegh Ottessa (1981- )
(3)
Moss Marcel
(3)
Reimann Maria
(3)
Siwek Marcin
(3)
Wolynn Mark
(3)
Beck Aaron Temkin (1921-2021)
(2)
Bilmin Joanna
(2)
Bomba Jacek (1941- )
(2)
Brown Gregory Scott (1966- )
(2)
Burns David D
(2)
Duman Anna
(2)
Freeman Arthur (1942- )
(2)
Gołota Małgorzata
(2)
Greenberger Dennis
(2)
Gromnicka Dorota
(2)
Haig Matt (1975- )
(2)
Heitzman Janusz
(2)
Kasten Mona (1992- )
(2)
Kotlarek Monika
(2)
Krajewski-Siuda Krzysztof
(2)
Lis Agnieszka (literatura piękna)
(2)
Listwan Jerzy Paweł
(2)
Luboński Paweł (1958- )
(2)
Moltzan-Małkowska Magdalena (1975- )
(2)
Moss Marcel. Liceum Freuda (pol.)
(2)
Musso Guillaume (1974- )
(2)
Niven Jennifer (1968- )
(2)
Nolen-Hoeksema Susan (1959-2013)
(2)
Padesky Christine A
(2)
Parnowski Tadeusz Jerzy
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Pokorska Monika
(2)
Radosz Joanna Krystyna (1992- )
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(2)
Schimscheiner Lena (1991- )
(2)
Sigrist Renata
(2)
Stankiewicz-Prądzyńska Joanna
(2)
Słowikowska Joanna
(2)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(2)
Wojtkowska-Witala Anna
(2)
Zaremba Marek (dietetyka)
(2)
Żyśko Szymon
(2)
Abad Mona
(1)
Ackermann Joan
(1)
Allen Joan (1956- )
(1)
Alochno-Janas Anna
(1)
Arden John Boghosian
(1)
Arkowitz Hal (1941- )
(1)
Atkinson Sue (1945- )
(1)
Augustyniak Anna (1976- )
(1)
Baeg Se hui (1990- )
(1)
Bailey Louise
(1)
Baryła Wiesław
(1)
Batory Anna
(1)
Beer Sophie
(1)
Bell Poorna
(1)
Bereś Witold (1960- )
(1)
Berndt Christina (1969- )
(1)
Bess Joshua D
(1)
Białkowski Tomasz (1969- )
(1)
Bielawska-Batorowicz Eleonora
(1)
Bies Sylwia (1988- )
(1)
Bieńkowski Przemysław
(1)
Bilikiewicz Adam (1933-2007)
(1)
Bondyra Anna
(1)
Borecka-Biernat Danuta (1959- )
(1)
Borkowski Paweł (tłumacz)
(1)
Braunek Małgorzata (1947-2014)
(1)
Brewer William (1989- )
(1)
Brunner Emmy
(1)
Bubrowiecki Andrzej
(1)
Buchalski Łukasz (1985- )
(1)
Buijssen H. P. J. (1953- )
(1)
Burger Anke Caroline (1964- )
(1)
Burnett Dean
(1)
Burton Robert (1577-1640)
(1)
Casher Michael I. (1951- )
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chatizow Joanna (1964- )
(1)
Chmielewska Aleksandra (1993- )
(1)
Chmielowski Łukasz
(1)
Chybowska-Jang Dominika
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cierpisz Małgorzata
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Ciszewska Magdalena (tłumacz)
(1)
Collados Zorraquino José
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(128)
2010 - 2019
(57)
2000 - 2009
(27)
1990 - 1999
(2)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(134)
1901-2000
(12)
1945-1989
(7)
1989-2000
(4)
1601-1700
(1)
Kraj wydania
Polska
(200)
Wielka Brytania
(7)
Stany Zjednoczone
(5)
Niemcy
(2)
Język
polski
(199)
angielski
(13)
niemiecki
(2)
Odbiorca
Młodzież
(17)
14-17 lat
(12)
Rodzice
(12)
Chorzy na depresję
(5)
Nauczyciele
(4)
6-8 lat
(3)
Dzieci
(3)
Psychiatrzy
(2)
Psycholodzy
(2)
9-13 lat
(1)
Dorośli
(1)
Lekarze
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Zawody medyczne
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(32)
Literatura amerykańska
(21)
Literatura angielska
(6)
Literatura francuska
(5)
Literatura niemiecka
(4)
Film amerykański
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura grenlandzka
(1)
Literatura koreańska
(1)
Literatura nowozelandzka
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(192)
Psychoterapia
(27)
Kobieta
(18)
Lęk
(18)
Chorzy na depresję
(17)
Nastolatki
(17)
Osoby z depresją
(15)
Samobójstwo
(15)
Techniki samopomocy
(13)
Zdrowie psychiczne
(12)
Uczucia
(11)
Stres
(10)
Leczenie
(9)
Młodzież
(8)
Rodzina
(8)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(8)
Mężczyzna
(7)
Tożsamość osobista
(7)
Miłość
(6)
Młodzi dorośli
(6)
Pisarze
(6)
Próba samobójcza
(6)
Stres pourazowy
(6)
Alkoholizm
(5)
Dziecko z depresją
(5)
Matki i córki
(5)
Melancholia
(5)
Relacje międzyludzkie
(5)
Samopoznanie
(5)
Smutek
(5)
Terapia poznawcza
(5)
Trauma
(5)
Uzależnienie (nałóg)
(5)
Wychowanie w rodzinie
(5)
Zaburzenia odżywiania
(5)
Choroby afektywne
(4)
Chorzy w rodzinie
(4)
Dojrzewanie
(4)
Dzieci
(4)
Higiena psychiczna
(4)
Molestowanie seksualne
(4)
Muzycy
(4)
Młodzież z depresją
(4)
Przyjaźń
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Samookaleczenie
(4)
Samotność
(4)
Toksyczne związki
(4)
Zachowania samobójcze
(4)
Aktorzy
(3)
Artyści amerykańscy
(3)
Cierpienie
(3)
Depresja psychiczna - leczenie - podręcznik
(3)
Dziecko
(3)
Farmakoterapia
(3)
McCurdy, Jennette (1992-)
(3)
Mindfulness
(3)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(3)
Piosenkarze amerykańscy
(3)
Psychologia młodzieży
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Rodzeństwo
(3)
Rodzice
(3)
Samoleczenie
(3)
Sens życia
(3)
Studenci
(3)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(3)
Uzależnienia behawioralne
(3)
Wybory życiowe
(3)
Wypadki
(3)
Zaburzenia lękowe
(3)
Zaburzenia psychiczne
(3)
Śmierć małżonka
(3)
Anoreksja
(2)
Autodestruktywność
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(2)
Choroby psychosomatyczne - podręcznik akademicki
(2)
Depresja psychiczna - podręcznik akademicki
(2)
Depresja psychiczna - psychoterapia
(2)
Depresja psychiczna - zagadnienia
(2)
Diagnostyka medyczna
(2)
Diagnoza
(2)
Dziecko chore
(2)
Dziennikarze radiowi
(2)
Dziewczęta
(2)
Haig, Matt(1975- )
(2)
Leki
(2)
Leki przeciwdepresyjne
(2)
Lesbijki
(2)
Lęk - podręcznik akademicki
(2)
Lęk - psychoterapia
(2)
Mechanizmy obronne (psychologia)
(2)
Myśli samobójcze
(2)
Narcyzm
(2)
Nauczyciele
(2)
Neurobiologia
(2)
Ojcowie i córki
(2)
Osobowość
(2)
Osobowość - zaburzenia - leczenie - podręcznik
(2)
Temat: czas
2001-
(13)
1901-2000
(8)
1989-2000
(5)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
2001-0
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1701-1800
(1)
1801-
(1)
1801-1900
(1)
1918-1939
(1)
1945-1989
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
601-700
(1)
701-800
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(6)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(5)
Stany Zjednoczone (USA)
(5)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Paryż (Francja)
(2)
Wielka Brytania
(2)
Afryka
(1)
Dania
(1)
Francja
(1)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(1)
Hollywood (Los Angeles ; część miasta)
(1)
Korea Południowa
(1)
Las Vegas (Stany Zjednoczone, stan Nevada)
(1)
Montreal (Kanada)
(1)
Norwegia
(1)
Nowy Meksyk (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Teksas (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Poradnik
(45)
Powieść
(22)
Powieść obyczajowa
(19)
Opracowanie
(12)
Powieść psychologiczna
(11)
Dokumenty dźwiękowe
(10)
Audiobooki
(9)
Poradniki
(8)
Dokumenty elektroniczne
(7)
Pamiętniki i wspomnienia
(7)
Wywiad dziennikarski
(6)
Romans
(5)
Thriller
(5)
Podręcznik
(3)
Powieść autobiograficzna
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Biografia
(2)
Fantastyka
(2)
Komiks autobiograficzny
(2)
Literatura LGBT
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Pamiętniki angielskie
(2)
Poradniki dla młodzieży
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Dokumenty audiowizualne
(1)
Dramat filmowy
(1)
Dystopia
(1)
Esej
(1)
Film fabularny
(1)
Film obyczajowy
(1)
Komiks
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Książki mówione
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręczniki
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Prace zebrane [Typ publikacji]
(1)
Reportaż
(1)
Sensacja
(1)
Vademecum
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Wywiady
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(67)
Medycyna i zdrowie
(43)
Rozwój osobisty
(5)
Edukacja i pedagogika
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Historia
(3)
Kulinaria
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Nauka i badania
(1)
Religia i duchowość
(1)
215 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50401 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Potknięcia miłości / Anna Wojtkowska-Witala. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Radom] : Lucky, copyright 2022. - 1 płyta CD (8 godz. 10 min) : digital, stereo. ; 12 cm.
(Audiobook)
AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Hania Trzcińska to początkująca pisarka bezskutecznie szukająca pracy. Mieszka z rodzicami i rodziną brata, w wolnych chwilach biega. Piotr Konarski jest aktorem, który w tajemniczych okolicznościach wycofał się z zawodu. Zamieszkał z dala od ludzi, przygarniając bezdomne rodzeństwo - Dorotę i Marka Aureliusza. Pierwsze spotkanie Hani i Piotra, niefortunne i zakończone kłótnią, wydaje się ostatnim.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój smutasek czyli Jak nauczyć dzieci mądrego radzenia sobie ze smutkiem / Agnieszka Gąstoł, Aneta Jegier. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 185, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Engram)
Autorki w prosty sposób, bazując na wieloletnim praktycznym doświadczeniu w pracy z dziećmi i młodzieżą, wyjaśniają, skąd bierze się smutek, oraz uczą skutecznych sposobów wspierania młodego człowieka w przeżywaniu przykrych emocji.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76021 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Nie wiesz dlaczego / Marcel Moss. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Filia, copyright 2022. - 1 płyta CD (9 godz. 02 min) : digital, stereo. ; 12 cm.
(Liceum Freuda / Marcel Moss ; [4])
(Mroczna Strona)
(Audiobook)
AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jeśli jutra ma nie być / Jen St. Jude ; przełożyła Justyna Sarna. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2023. - 413, [1] strona ; 21 cm.
Avery Byrne skrywa wiele tajemnic. Jest zakochana w swojej najlepszej przyjaciółce Cass i cierpi na ciężką, niezdiagnozowaną depresję. Jednak kiedy podejmuje decyzję o odebraniu sobie życia, ludzkość dowiaduje się, że do końca świata zostało zaledwie dziewięć dni. Do Ziemi zbliża się asteroida i nikt nie może zapobiec katastrofie. Można jedynie odliczać czas… Chcąc oszczędzić swojej rodzinie i przyjaciółce dodatkowego cierpienia, Avery postanawia przetrwać jeszcze dziewięć dni. Desperacko próbuje wrócić z uczelni do rodzinnego domu, aby być ze swoją rodziną i dziewczyną, w której jest zakochana. Czas się kończy, sekrety stopniowo wychodzą na jaw, a Avery robi, co w jej mocy, by uratować tych, których kocha. Przede wszystkim zaś znajduje sposób, by ocalić samą siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
Książka
W koszyku
(Filia na Faktach)
Indeks.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74594 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia na stronach 303-327. Indeksy.
Głównym celem książki jest zapewnienie wskazówek, jak połączyć wszystkie nurty badawcze – włączając w to neuronaukę – w sposób możliwy do zrealizowania w praktyce, tak aby pomóc pacjentom zrozumieć i uporać się z depresją i lękiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 65392 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Zdrada doskonała / Lauren North ; przełożyła Agnieszka Walulik. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2020. - 382, [2] strony ; 21 cm.
Tess jest załamana po niespodziewanej śmierci męża. Pozostał jej już tylko syn Jamie – zrobiłaby wszystko, aby go chronić, ale w tej chwili nie bardzo radzi sobie z życiem. Wszystko się zmienia, kiedy do drzwi ich domu puka Shelley, która zajmuje się pomaganiem osobom zmagającym się z utratą kogoś bliskiego. Wyrozumiała i życzliwa kobieta obiecuje, że pomoże Tess przetrwać ten najtrudniejszy okres w życiu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skutki uboczne eliksiru miłości / Dorota Combrzyńska-Nogala. - Wydanie II. - Łódź : Wydawnictwo Literatura, 2021. - 195, [2] strony ; 21 cm.
(Plus Minus 16)
Wiek: 13+.
Kiedy 13 grudnia generał Jaruzelski ogłasza stan wojenny, mama Jacka postanawia wysłać go do babci, do Warty. W tym pozornie sennym miasteczku życie płynie wartko. Babcia szmugluje gazetki w kiosku Ruchu, nieodżałowana Wiktoria umiera i zostawia smutną wnuczkę Romkę samą, a ta, wraz z Jackiem, szuka eliksiru miłości - leku dla mamy pogrążonej w depresji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 335, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Bibliografia na stronie 334.
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia, netografia przy pracach. Indeks.
Książkę rozpoczyna rozdział poświęcony ogólnym zagadnieniom dialogu motywującego. W dalszych częściach wybitni specjaliści przedstawiają najbardziej aktualne sposoby zastosowania DM w konkretnych kontekstach klinicznych. Czytelnik znajdzie tu nie tylko uzasadnienie zastosowania DM w danym przypadku terapeutycznym, ale także opis możliwych trudności i środków zaradczych. Ponadto książka prezentuje wyniki badań, bogaty materiał kliniczny, w tym obszerne opisy sesji oraz przykłady, dzięki którym zarówno początkujący, jak i doświadczeni terapeuci mogą łatwiej zrozumieć, na czym polega duch dialogu motywującego oraz jak należy stosować poszczególne metody pracy. Ważnym dopełnieniem książki jest rozdział wskazujący kierunki dalszego rozwoju DM w terapii problemów psychologicznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75271 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach [357]-376 i przy rozdz. Indeksy.
Wypełniając luki na rynku i odpowiadając na potrzebę stworzenia tekstu, który w sposób przejrzysty przedstawiłby cały dorobek teoretyczny, przyjmowany za pewnik przez terapeutów psychoanalityków, niniejsza książka wyjaśnia główne typy charakteru oraz wskazuje, jak poznanie indywidualnej struktury osobowości pacjenta powinno kształtować uwagę terapeuty i styl interwencji terapeutycznej. Pozbywając się ciężkiego, akademickiego żargonu, który często zniechęca studentów, Nancy McWilliams w sposób zrozumiały i osobisty objaśnia czytelnikom teorię i praktykę psychodynamiczną. Liczne przykłady kliniczne przedstawia z humorem, bezstronnie i ze zrozumieniem, co ożywia abstrakcyjne pojęcia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53225 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Seria: Psychiatria i Psychoterapia)
Indeks.
Podręcznik pomógł już ponad milionowi czytelników na całym świecie w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, napadów złości, poczucia winy i wstydu, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania się, uzależnień oraz problemów w związkach. Książka zawiera liczne pytania i wskazówki ułatwiające wprowadzenie fundamentalnych zmian w życiu przy pomocy terapeuty lub samodzielnie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 5.
Audiobook
CD
W koszyku
Twój umysł to potęga / Gregory Scott Brown ; przekład Joanna Krystyna Radosz. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Filia, copyright 2023. - 1 płyta CD (7 godz. 28 min) : digital, stereo. ; 12 cm.
(Audiobook)
AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
E-book
W koszyku
E-BOOK. Niska samoocena, popadanie w skrajności bieli i czerni, nieumiejętność budowania zdrowych relacji to tylko niektóre kwestie, jakie podejmuje ta książka. Spisane przez autorkę doświadczenia własnej terapii ukazują niełatwą, za to wytrwałą drogę podążania wgłąb siebie i naukę akceptacji własnych niedoskonałości. Powieść jest zaskakująco szczera i pozbawiona nadmiernej koloryzacji względem opisów przeżyć wewnętrznych i towarzyszących im emocji. Fakt, że została ona napisana w formie dialogu między psychiatrą a narratorem, który zresztą widnieje w książce jako „ja”, sprawia, że łatwo jest identyfikować się z autorką i samemu dążyć do samopoznania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwszy w polszczyźnie wybór z całości dzieła tego potwora słów, giganta barokowej prozy, mistrza paradoksów, jednego z największych ironistów w historii literatury, modelowego melancholika oraz pozbawionego złudzeń utopisty. Anatomia melancholii to książka legenda, księga wszystkich ksiąg, tekst wzorcowo bezkompromisowy, który chciał zmieścić w sobie całą dostępną wówczas bibliotekę, opisać melancholijną przypadłość, ale i zdiagnozować depresyjną cywilizację. Co najciekawsze (i zarazem niezwykle bolesne) ta diagnoza ze zdumiewającą aktualnością przystaje wciąż do naszego świata.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Internet, uzależnienia, depresje, seksualność - to tylko niektóre z tematów ważnych dla dorastających młodych ludzi, które poruszane są w tej wyjątkowej książce. Wśród osób, które autorki zaprosiły do rozmów są neurodydaktyk Marek Kaczmarzyk, socjolog edukacji Łukasz Srokowski, pedagożka Anna Kasprzycka, terapeutka Jowita Wowczak, psychoterapeutka Katarzyna Panejko-Wanat i seksuolożka Katarzyna Gałązka. Do książki włączone zostały również rozmowy z nastolatkami, które pozwalają lepiej poznać ich punkt widzenia i trudności, z jakimi borykają się młodzi ludzie w okresie dorastania.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75725 (1 egz.)
Film
DVD
W koszyku
Off the map = Droga do szczęścia / directed by Campbell Scott ; screenplay by Joan Ackermann ; Holedigger Films. - Warszawa : Monolith Films, © 2005. - 1 dysk optyczny (DVD) (105 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Film na płycie DVD. Liryczna opowieść o niezwykłej rodzinie żyjącej w równie niezwykłym miejscu. Biegły rewident Izby Skarbowej, William Gibbs, ma zamiar pobrać podatki od mieszkającej na północy Nowego Meksyku rodziny Grodenów. Nie jest łatwo odnaleźć ich dom, bowiem – jak się okazuje – żyją oni w zupełnej izolacji od cywilizowanego świata: bez telefonu, telewizji i jasno określonych źródeł dochodu. Gdy po kilku dniach urzędnik dociera na miejsce, Grodenowie zaskakują go nie tylko swoją otwartością i dobrocią, ale też zupełnie niezwykłym stylem życia. Arlene, Charley i ich 11-letnia córka, Bo, choć wiele nie mają, wydają się nie czuć niedostatku – żyją pełnią życia. Zetknięcie z tą magiczną rodziną sprowokuje Williama do zrewidowania poglądów na własne życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. V (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej