SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

23 wyniki

Książka

W koszyku

Autor

Bednarek Adrian (1984- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Myśli natrętne Osoby z zaburzeniami psychicznymi Pisarze Poczucie straty Śmierć bliskiej osoby

Gatunek

Powieść Thriller

Stanowi 2 część cyklu. Siedem lat po opuszczeniu kliniki psychiatrycznej życie Oskara Blajera wreszcie wkracza na właściwe tory. Kupił nieduży dom pod miastem, jego książki znajdują się na listach bestsellerów, sprawia wrażenie człowieka sukcesu. Ale to tylko fasada stworzona na potrzeby świata zewnętrznego. Wychodząc z kliniki nieświadomie podpisał dokument obligujący go do regularnych sesji terapeutycznych u doktor Marty Makuch. Młoda lekarka jako jedyna nie wierzy, że Oskar jest wyleczony. I ma rację: Blajer nigdy nie pogodził się ze śmiercią Luizy. Jej brak doskwiera mu coraz bardziej, a próba zastąpienia ukochanej inną kobietą omal nie doprowadza do tragedii. Poprzednia część nosi tytuł "Inspiracja".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

Chcę twojego życia / Amber Garza ; przełożyła Kaja Gucio. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Marginesy, 2023. - 326, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Garza Amber. Gucio Kaja.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Macierzyństwo Myśli natrętne Trauma Tajemnica Osoby zaginione Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Thriller psychologiczny. Małe amerykańskie miasteczko. Kelly Medina czuje się bardzo samotna: jej ukochany syn Aaron wyjechał na studia, mąż pracuje w innym mieście, a jedyna przyjaciółka jest mocno zaangażowana w życie swoich dzieci i coraz rzadziej spędzają razem wieczory. Dodatkowo Kelly boryka się z problemami psychicznymi. Kiedy przypadkiem dowiaduje się, że w mieście mieszka inna Kelly Medina, która ma kilkumiesięcznego syna Sullivana, nie może przestać o niej myśleć. Za wszelką cenę chce ją poznać, szuka jej wszędzie, a wreszcie decyduje się zaaranżować pozornie przypadkowe spotkanie. Kobiety zaprzyjaźniają się, spotykają coraz częściej, a Kelly coraz bardziej ingeruje w życie młodej matki. Z czasem ich relacja zamienia się w obsesję. Kiedy więc jedna Kelly znika, cóż, to ta druga może wiedzieć dlaczego…

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W14 (Młynarska 35a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

Ogarnij stres i żyj na luzie : ćwiczenia praktyczne / Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay ; tłumaczenie Agata Trzcińska-Hildebrandt, Marta Komorowska. - Wydanie II poszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2022. - 413, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Davis Martha (1947- ). Eshelman Elizabeth Robbins. McKay Matthew. Trzcińska-Hildebrandt Agata. Komorowska Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Martwienie się Myśli natrętne Regulacja emocji Stres Techniki relaksacyjne Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia, dyskografia, netografia przy większości rozdziałów.

Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki "Ogarnij stres i żyj na luzie" przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką. To wartościowy i przystępnie napisany podręcznik zawierający praktyczne ćwiczenia i techniki, które pomogą Ci zrelaksować ciało, uspokoić myśli i prowadzić bardziej bezstresowe życie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Niechciane myśli i silne emocje : jak je zrozumieć i nad nimi zapanować / Jon Hershfield, Blaise Aguirre ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2024. - 222, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Hershfield Jon. Aguirre Blaise. Kasprzyk Agnieszka (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Myśli natrętne Psychoterapia Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Terapia ekspozycji Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Autorzy w przystępny sposób tłumaczą podstawowe założenia terapii poznawczo-behawioralnej i dialektyczno-behawioralnej oraz pokazują, jak wykorzystać je w procesie odzyskiwania wewnętrznej równowagi. Ćwiczenia oparte na metodzie ekspozycji pozwolą skonfrontować się ze swoimi lękami, powstrzymać od impulsywnych reakcji i zmienić niepożądane wzorce zachowania. Poradnik ten, rekomendowany przez specjalistów w dziedzinie psychiatrii i psychoterapii, stanowi cenne źródło wiedzy dla osób poszukujących efektywnych sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami. Niechciane myśli i silne emocje są kluczem do zrozumienia własnego wewnętrznego świata i zarządzania nim. Pozwolą ci odzyskać spokój i kontrolę nad życiem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 77304 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Książka

W koszyku

Autor

Makara-Studzińska Marta. Załuski Maciej.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Zawody medyczne Psycholodzy

Temat

Depresja psychiczna Komunikacja medyczna Lekarze a pacjenci Lęk Myśli natrętne Psychometria Stres Stres pourazowy Testy psychologiczne

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Nauka i badania Psychologia

Bibliografia przy rozdziałach.

Zaprezentowane w tej książce narzędzia badawcze to skonstruowane lub zaadaptowane metody pomiaru przeznaczone do oceny: nasilenia objawów depresyjnych, lękowych i poziomu stresu; komunikacji i współpracy w leczeniu; przebiegu procesu adaptacji pacjenta do choroby i jej leczenia; zmian fundamentalnych przekonań człowieka w następstwie zajścia zdarzenia traumatycznego. Wszystkie kwestionariusze i skale mogą być stosowane do celów naukowych oraz diagnostycznych. Wzbogacą warsztat badawczy zarówno pracowników ochrony zdrowia: lekarzy, pielęgniarek, położnych, ratowników medycznych, fizjoterapeutów, psychologów zajmujących się naukowo problematyką nauk o zdrowiu, jak i studentów kierunków medycznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75304 (1 egz.)