Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(75)
Forma i typ
Książki
(75)
Poradniki i przewodniki
(39)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(94)
wypożyczone
(41)
nieokreślona
(2)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(13)
W11 (Ciołka 20)
(6)
W32 (Solidarności 90)
(29)
W51 (Bielskiego 3)
(17)
W73 (Żytnia 64)
(9)
W80 (Redutowa 48)
(16)
W91 (Chłodna 11)
(8)
W106 (Twarda 64)
(1)
BD13 (Staszica 5a)
(1)
BD32 (Twarda 64)
(21)
Odolanka (Ordona 12F)
(13)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(3)
Autor
Makarowska Magdalena
(11)
Musiałowska Dominika
(9)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(6)
Jarosz Mirosław
(5)
Zaremba Marek (dietetyka)
(5)
Rychlik Ewa (tłumacz)
(4)
Wolnicka Katarzyna
(4)
Respondek Wioleta
(3)
Bochenek Karolina
(2)
De Santis Andy
(2)
Dzieniszewski Jan (1934- )
(2)
Frazier Karen S
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Kaczmarek Magdalena
(2)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(2)
Markowska Magdalena
(2)
Oślizło Ryszard
(2)
Riedl Matthias
(2)
Taraszewska Anna
(2)
Usarzewicz Wojciech
(2)
Zielewska Joanna
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Abrams Rami
(1)
Abrams Vicky (dieta)
(1)
Anderson Michelle A
(1)
Apovian Caroline M
(1)
Arnot Bob (1952- )
(1)
Berriedale-Johnson Michelle
(1)
Bravo Fátima
(1)
Bulkowska-Gottschling Beata
(1)
Campbell Emily
(1)
Carpender Dana (1958- )
(1)
Clase Mia (1977- )
(1)
Cullum-Dugan Diana
(1)
Dolata Natalia (dietetyczka)
(1)
Dudzińska Magdalena (medycyna)
(1)
Ellgen Pamela
(1)
Emmerich Maria
(1)
Fleck Anne (1972- )
(1)
Frank Jane (1950- )
(1)
Gaca Konrad
(1)
Gardner Gabriela
(1)
Godziemba-Maliszewska Ewa
(1)
Greger Michael
(1)
Guha Sushovan
(1)
Gölling Bernd
(1)
Hammer Amy J
(1)
Holley Kyndra
(1)
Högström Justyna
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kittler Martina
(1)
Klasen Jörn
(1)
Kleszcz Ewa
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
Kosowicz Ewa
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kramp Andrea
(1)
Kresak Katarzyna
(1)
Lewitt Anna
(1)
Liszyk Katarzyna
(1)
Madejska Weronika
(1)
Manning Laura
(1)
Mazur Maciej (medycyna)
(1)
Mazur Wiktoria (kulinaria)
(1)
Mizera Justyna
(1)
Muir Darren
(1)
Młynarska Agata (1965- )
(1)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(1)
Partyka Magdalena (tłumacz)
(1)
Pfeiffer Franziska (1964- )
(1)
Puławska Katarzyna
(1)
Robertson Robin (1953- )
(1)
Rogulska Anna (dietetyka)
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Rynio Jörn
(1)
Sajór Iwona
(1)
Samborska Małgorzata
(1)
Schäfer Christiane
(1)
Schäfer Silja
(1)
Sharpe Frances
(1)
Sobolewska Anna
(1)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(1)
Strehle Sandra
(1)
Strickert Ela
(1)
Szaczkus Olga
(1)
Szopa Iwona (tłumaczka)
(1)
Thompson Rob (1945- )
(1)
Traczyk Iwona
(1)
Tunitsky Mollie
(1)
Vogel Leanne (1986- )
(1)
Warchała Michał
(1)
Warchała Paulina
(1)
Westcott Wayne L. (1949- )
(1)
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(1)
Wierzejska Regina
(1)
Witek Magdalena (tłumacz)
(1)
Wnęk Barbara
(1)
Wolańska Diana
(1)
Zioła-Zemczak Katarzyna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(37)
2010 - 2019
(38)
Okres powstania dzieła
2001-
(40)
Kraj wydania
Polska
(75)
Język
polski
(75)
Odbiorca
Kobieta
(1)
Temat
Potrawy dietetyczne
(75)
Odżywianie
(22)
Zdrowe odżywianie
(13)
Dieta niskowęglowodanowa
(10)
Insulinooporność
(10)
Leczenie dietą
(8)
Cukrzyca
(7)
Dietetyka
(7)
Potrawy szybkie i łatwe
(6)
Kucharstwo
(5)
Celiakia
(3)
Choroba Hashimoto
(3)
Dieta bezglutenowa
(3)
Dieta wysokotłuszczowa
(3)
Jelita
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Alergia pokarmowa
(2)
Dieta FODMAP
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Kuchnia wegańska
(2)
Otyłość brzuszna
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Refluks żołądkowo-przełykowy
(2)
Trzustka
(2)
Zespół jelita drażliwego (IBS)
(2)
Żywienie chorych
(2)
Cellulit
(1)
Cholesterol
(1)
Choroba trzewna
(1)
Choroby nerek
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Ciasta
(1)
Cukier
(1)
Cukrzyca typu II
(1)
Cykl miesiączkowy
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dieta fleksitariańska
(1)
Dziecko chore na padaczkę
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Glikemia
(1)
Gluten
(1)
Higiena intymna
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Indeks glikemiczny
(1)
Joga
(1)
Kandydoza
(1)
Kuchnia polska
(1)
Kuchnia regionalna
(1)
Kundalini
(1)
Leczenie otyłości
(1)
Lęk
(1)
Medytacja
(1)
Miesiączka
(1)
Mózg
(1)
Młynarska, Agata (1965- )
(1)
Nadciśnienie tętnicze
(1)
Niedoczynność tarczycy
(1)
Nowotwory
(1)
Odchudzanie
(1)
Otyłość
(1)
Padaczka
(1)
Refluks krtaniowo-gardłowy
(1)
Stres
(1)
Stłuszczenie wątroby
(1)
Weganizm
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Zdrowe odżywiani
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Zespół metaboliczny
(1)
odżywianie
(1)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(37)
Poradnik
(23)
Książka kucharska
(21)
Poradniki
(15)
Publikacja bogato ilustrowana
(10)
Książki kucharskie
(2)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(37)
Medycyna i zdrowie
(28)
Rozwój osobisty
(1)
75 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Hasło UKD: Higiena odżywiania Przepisy kulinarne
Poradnik dla osób odchudzających się inspirowany dietą starożytnych Azteków. Autorzy proponują łączenie azteckich produktów - kukurydzy, fasoli, pomidorów, ryb z nasionami chia, które zawierają wiele składników odżywczych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smaczne potrawy dla diabetyków / Jane Frank ; tłumaczenie Katarzyna Kresak. - Wydanie III. - Warszawa : RM, copyright 2023. - 183, [1] strona ; 24 cm.
Indeksy.
W kontrolowaniu cukrzycy kluczowa jest zbilansowana dieta i zdrowy tryb życia. Wiedza o tym, jak odpowiednio komponować posiłki, jest więc niezbędna, by zachować zdrowie. Jane Frank, wykwalifikowana dietetyczka, porządkuje wiedzę o tej coraz powszechniejszej chorobie i dzieli się swoim doświadczeniem w postępowaniu z cukrzycą typu drugiego, ułatwiając czytelnikom przestrzeganie odpowiedniej diety i wprowadzenie odpowiednich zmian w stylu życia. W książce obok niezbędnej teorii dotyczącej postępowania w cukrzycy zawarto: ponad 100 smacznych przepisów dostosowanych do potrzeb diabetyków, przykładowy plan posiłków na każdy dzień, tabele indeksów glikemicznych, wskazówki ułatwiające planowanie zakupów i menu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz aby żyć zdrowo : przepisy / Joel Fuhrman ; przekład [z angielskiego] Ewa Kleszcz. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 303, [1] s., [16] s. tabl. kolor. : il., fot. ; 24 cm.
Hasło UKD: Kucharstwo Higiena odżywiania
Indeks.
Poradnik zdrowego odżywiania. 200 przepisów na pyszne i pożywne dania.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie bez pszenicy / Magdalena Makarowska. - Wydanie I. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2019. - 373 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Indeks.
Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z nietolerancją pokrmową.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Jedzmy Zdrowo)
Indeksy.
Chorujesz na cukrzycę i szukasz smacznych, a jednocześnie sprawdzonych przepisów na potrawy przygotowywane każdego dnia? Przy odrobinie wiedzy i odżywianiu zorientowanym na białko, z łatwością zmienisz swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe. W niniejszej książce znajdziesz przepisy na dania, które spełnią wszystkie wymagania i w czasie nie dłuższym niż pół godziny wyczarujesz pyszności. Książka ta pomoże prowadzić aktywne życie z dobrym jedzeniem, a wszystko to przy odrobinie uważności i bez konieczności rezygnacji z ulubionych smaków.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 335, [1] s. : il. kolor., fot. ; 25 cm.
Hasło UKD: Higiena odżywiania Kucharstwo
Bibliogr. s. 334.
Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana. Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Książka zawiera przepisy kulinarne.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks dla biegaczy / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Bibliogr. s. 334.
Książka dla wszystkich, którzy chcieliby żyć aktywnie, a nie wiedzą od czego zacząć. Autor udziela wskazówek, jak zacząć przygodę z bieganiem, podaje gotowe plany i harmonogramy detoksu i wiele przepisów z kaszą jaglaną.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks... kolejny krok / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 332, [4] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Bibliogr. s. [334].
Książka zawiera wskazówki : jak przeprowadzić detoks i co jeść po detoksie, jak uporać się z infekcjami, jak zaplanować detoks po ciąży, jak połączyć bieganie z detoksem.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca)
Bibliogr. s. 105.
Poradnik, którzy przybliża, jakie produkty spożywcze nie zawierają glutenu, jak komponować dietę bezglutenową, aby zapewnić organizmowi niezbędne składniki odżywcze, a także jakie leki oraz preparaty witaminowe i mineralne można bezpiecznie zażywać. Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta w chorobie Hashimoto / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2018. - 184 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Bibliografia na stronach [179]-180. Indeks.
115 przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i utrzymać prawidłową masę ciała.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta w chorobie Hashimoto / Agata Lewandowska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2018. - 184 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Bibliografia na stronach [179]-180. Indeks.
115 przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i utrzymać prawidłową masę ciała.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia, netografia na stronach 306-310. Indeks.
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie I zmienione. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2021. - 310 stron : ilustracje ; 21 cm.
Bibliografia, netografia na stronach 306-310. Indeks.
Chcesz wiedzieć, czym właściwie jest insulinooporność, czym się manifestuje i jakie są skutki zachorowania na nią? Książka w przystępny sposób dostarcza odpowiedzi na takie pytania. Poza tym będzie dla Ciebie gotowym spisem przepisów na dania, jakie chorzy na insulinooporność mogą spożywać, bez obaw o poziom glukozy we krwi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie II. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2022. - 310 stron : ilustracje ; 21 cm.
Bibliografia, netografia na stronach 306-310. Indeks.
Chcesz wiedzieć, czym właściwie jest insulinooporność, czym się manifestuje i jakie są skutki zachorowania na nią? Książka w przystępny sposób dostarcza odpowiedzi na takie pytania. Poza tym będzie dla Ciebie gotowym spisem przepisów na dania, jakie chorzy na insulinooporność mogą spożywać, bez obaw o poziom glukozy we krwi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca)
Bibliogr. s. 157.
Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów. Mogą z niej korzystać zarówno pacjenci, jak i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca)
Bibliogr. s. 130.
Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów. Mogą z niej korzystać zarówno pacjenci, jak i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta antycellulitowa / Ewa Kosowicz. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, [2015]. - 142 s. ; 21 cm.
Hasło UKD: Odżywianie-higiena-poradnik Dieta-terapia-poradnik Kucharstwo-poradnik
Bibliogr. s. [141]-142. Indeks.
Z książki dowiedzieć się można nie tylko czym jest cellulit, skąd i dlaczego pojawia się to schorzenie, ale przede wszystkim autorka skupia się na wykorzystaniu diety, właściwych składników odżywczych w posiłkach, by dolegliwość ta została zniwelowana, zatrzymała się, a jeśli jeszcze nie jesteśmy cellulitem dotknięci, by nigdy się nie pojawił.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
190 dań do pudełka : insulinoodporność : proste smaczne z niskim IG / Joanna Zielewska. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2021. - 157, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Praktyczny przewodnik po diecie dla osób z insulinoopornością. Znajdziemy w nim ponad 190 przepisów na smaczne i zbilansowane dania, które można zabrać ze sobą do pracy lub w podróż. To kompletny i starannie przygotowany jadłospis na 4 tygodnie. Poza przepisami zawiera sprytne wskazówki jak dzięki diecie minimalizować dolegliwości i poprawiać samopoczucie. W środku także propozycje dań stworzone specjalnie dla panów.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie i chudnij / Anna Zyśk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą. Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków. W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć przygodę ze zdrowym odżywianiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Indeksy.
Poza poradami i przepisami kulinarnymi Kyndra Holley przedstawia pomysły na to, co zrobić z niezjedzonymi daniami. Jej celem jest pokazanie, że dieta niskowęglowodanowa może być zdrowa, prosta i praktyczna; uświadomienie, że przy odpowiednim podejściu staje się prawdziwą przyjemnością i metodą żywienia, która daje satysfakcję ze względu na smak, oszczędność czasu i łatwość przygotowywania posiłków. Atrakcyjne ilustracje, czytelny układ treści i lekki język sprawiają, że książkę czyta się wyśmienicie, tak jak wyśmienite są dania, na które przepisy prezentuje Kyndra Holley.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej