SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

344 wyniki

Audiobook

W koszyku

oceń

Coaching tao / Maciej Bennewicz. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna, cop. 2012. - 1 płyta CD (12 godz. 50 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Bennewicz Maciej (1961- ).

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Osobowość Samopoznanie

Gatunek

Poradnik Książki mówione Dokumenty dźwiękowe

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Autor wprowadza słuchacza w doświadczenia własnego życia, emocje wywołane przez spotkane osoby. Opowiada się za aktywnym byciem tu i teraz, czerpaniem garściami z każdej chwili, która zostaje nam dana. Im więcej walki w różnych dziedzinach, tym większa groźba utknięcia w jałowym sporze, niezdrowej rywalizacji, i tym bardziej oddalamy się od szczęścia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

ADHD u dorosłych : jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli / Sabine Bernau ; przekład Magdalena Labiś ; redakcja merytoryczna Karolina Grzywacz. - Wydanie drugie zmienione. - Kraków : Mando, copyright 2022. - 237, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bernau Sabine. Grzywacz Karolina. Labiś Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Osoby z ADHD Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samopoznanie Zaburzenia zachowania Zespół ADHD

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Zalecana literatura na stronie [238].

Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Niektórzy rozpoznają własne objawy w zachowaniu swoich dzieci z ADHD i nagle zaczynają rozumieć, co było powodem ich cierpienia. Często też dorośli trafiają na terapię z powodu zaburzeń i chorób, które są wynikiem niezdiagnozowanego i niepoddanego terapii ADHD. Objawy ADHD nie znikają wraz z wejściem w dorosłość. Dzięki skutecznej terapii można jednak zmniejszyć ich dokuczliwość, a nawet sprawić, że staną się źródłem sukcesu.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przestań się oceniać : jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał? / Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. - 245, [1] strona : ilustracje, 21 cm.

Autor

Bernstein Gabrielle. Bochenek Karolina.

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradniki

Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia. Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

Przestań się oceniać : jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał? / Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie elektroniczne. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019.

Autor

Bernstein Gabrielle. Bochenek Karolina.

Forma i typ

E-booki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik Dokumenty elektroniczne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

E-BOOK. Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia. Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

The Universe has your back : transform fear to faith / Gabrielle Bernstein. - 2nd edition. - Carlsbad, California : Hay House, 2018. - [8], 193, [3] strony ; 22 cm.

Autor

Bernstein Gabrielle.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Poczucie własnej wartości Pokonywanie strachu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Książka w języku angielskim. Want to stop chasing life and truly live? Relinquish your fears, transform your blocks and discover the secrets to manifesting long-lasting happiness, success and freedom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poliglotka (Nowolipki 21)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wychowanie dziecka : w kierunku zdrowia i harmonii w sobie i świecie / Ewa Danuta Białek. - Wyd. 2 uzup. - Warszawa : Instytut Psychosyntezy, 2014. - 241 s. ; 21 cm.

Autor

Białek Ewa (1946- ).

Temat

Dziecko Osobowość Psychoterapia Samopoznanie Wychowanie Psychosynteza

Bibliogr. s. 216-224.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 60858 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Biernat Gordana (1965- ). Szpunar Łukasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Prawda Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Każda „myśl prawdy” zawarta w tej książce ma jeden jedyny cel – pomóc ci zrozumieć samego siebie oraz twoje miejsce w świecie. Prawda nigdy nie jest skomplikowana ani irracjonalna; jest zawsze łatwa i słuszna. Jeśli ciągnie się za tobą jakiś nierozwiązany problem albo potrzebujesz porady, po prostu zapytaj: „Jaka jest dla mnie wiadomość na dziś?”, a następnie otwórz tę książkę i zobacz, jaką ma dla ciebie wskazówkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kolory czyli Prosta instrukcja obsługi człowieka / Ewa Błaszczyk. - Wydanie I. - Warszawa : 4 Results, 2017. - 229 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Błaszczyk Ewa (1955- ).

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Zachowanie Osobowość

Gatunek

Poradniki

Niezbędnik do życia wśród ludzi i do osiągania celów biznesowych. Opowiada o kluczowych typach zachowań ludzkich, tłumaczy je i przekłada na prostą instrukcję obsługi człowieka. Jest to bezcenna wiedza poprawiająca komunikację, zarządzanie, teamwork, umożliwiająca lepsze zarządzanie własnym życiem i pozwalająca uniknąć wielu nieporozumień, rozczarowań i stresów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W80 (Redutowa 48)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Audiobook

W koszyku

oceń

Bądź sobą : wylecz swoje 5 ran / Lise Bourbeau ; przekład Zofia Piątkowska-Wolska. - [Katowice] : Wydawnictwo Kos ; [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2020. - 1 płyta CD (5 godz. 41 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

Autor

Bourbeau Lise (1941- ). Piątkowska-Wolska Zofia. Schimscheiner Lena (1991- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Samopoznanie Samorealizacja Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik Dokumenty dźwiękowe Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Czy odnosicie czasem wrażenie, że w swoim rozwoju wewnętrznym stoicie w miejscu, że pewne sprawy, które wydawały się Wam rozwiązane, po raz kolejny nie dają Wam spokoju? Być może szukacie wyjścia w złym miejscu. Książka ta pomoże wam rozpocząć proces ozdrowienia, który doprowadzi do celu, jakim jest bycie sobą. Odkryjecie też niespotykane siły drzemiące w każdym z nas, które umożliwiają osiągnięcie życiowej pełni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powrót do swego wewnętrznego domu : jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko / John Bradshaw ; przełożył Cezary Urbański. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Medium, copyright 2013. - 418 stron ; 21 cm.

(Nowa Psychologia)

Autor

Bradshaw John (1933- ). Urbański Cezary E.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Rozwój osobowości Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka mówi o destrukcyjnym wpływie na dorosłe życie krzywd doznanych w dzieciństwie. Prezentuje metody, dzięki którym można się od niego uwolnić. Zawiera opisy autentycznych przypadków i proponuje różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, afirmacje, medytacje pisanie listów. Dzięki niej dowiesz się, jakich krzywd doznałeś na różnych etapach swego rozwoju, a następnie odnajdziesz i otoczysz opieką swoje dziecko wewnętrzne, co pozwoli Ci stać się dojrzalszym, szczęśliwym człowiekiem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 74252 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka świadomego życia / Nathaniel Branden ; przekład Tadeusz Niwiński. - Wydanie III. - Łódź : Wydawnictwio Feeria, 2023. - 325, [3] strony ; 21 cm.

(Psychologia i Dusza)

Autor

Branden Nathaniel (1930-2014). Niwiński Tadeusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Bibliografia na stronach 325-[326].

Im bardziej świadomi jesteśmy w dowolnej sytuacji, tym więcej zauważamy w niej możliwości, tym więcej otwiera się przed nami opcji, a tym samym stajemy się silniejsi i czerpiemy więcej satysfakcji z życia. Życie świadome oznacza staranie, by dostrzegać jak najwięcej czynników i okoliczności, które wpływają na nasze działania, cele, wartości i zamierzenia - a następnie by postępować w zgodzie z tym, co sobie uświadomimy.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W80 (Redutowa 48)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

W106 (Twarda 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brandon James. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Chłopcy Dojrzewanie Geje Nastolatki Rzeczywistość alternatywna Samopoznanie Wyobraźnia Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść Literatura LGBT

Był maj 1973 roku. Niektórzy Amerykanie rozliczali aferę Watergate, inni walczyli w Wietnamie. A nieliczni toczyli beznadziejną batalię o to, aby tacy jak Jonathan Collins nie byli dłużej traktowani jak psychicznie chorzy. Szesnastoletni Jonny zmagał się z astmą, samotnością i głębokimi lękami. Obok niego była jedynie Starla, ale to przyjaciółka, nie mogła stać się nikim więcej. Jedynym miejscem, w którym czuł się dobrze i bezpiecznie, była jego własna wyobraźnia. Słuchał muzyki, rozmawiał z Ziggym Stardustem, jego choroba znikała, a on sam mógł być normalny. Ziggy nie istniał w prawdziwym świecie. Prawdziwy świat traktował takich jak Jonny z okrucieństwem, proponując im bolesną terapię, po której mieli się stać „normalni”. Jonny niczego bardziej nie pragnął. Ale któregoś dnia w jego życiu pojawił się Web, chłopak z ludu Lakota. Indianie byli inni, mimo to Jonathan szybko uległ słodkiemu zauroczeniu. Web bywał mroczny, czasami tajemniczy. Jego pewność siebie, odwaga i siła budziły w innych lęk. Przede wszystkim nie bał się być sobą, nie wstydził się tego, że był gejem. Delikatny Jonathan wydał mu się istotą idealną, kompletną i wspaniałą. Tyle że Jonny był białym chłopcem. Jonny i Web szybko odkryli, że mimo różnic wiele ich łączy. Zapragnęli odrobiny szczęścia tylko dla siebie. Najpierw jednak Jonny musiał zrozumieć, kim naprawdę był, a Web — poradzić sobie z własnym dziedzictwem. Tymczasem otaczali ich bezlitośni ludzie, którzy chcieli zniszczyć tę miłość...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD25 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ja, co to takiego? / tekst Oscar Brenifier ; il. Aurélien Débat ; przeł. z fr. Magdalena Kamińska-Maurugeon. - Poznań : Zakamarki, 2014. - [96] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Dzieci Filozofują)

Autor

Brenifier Oscar. Débat Aurélien (1979- ). Kamińska-Maurugeon Magdalena.

Temat

Samopoznanie Życie

Hasło UKD: Egzystencjalizm - dla dzieci Samopoznanie - dla dzieci

Wiek 7+.

Każdy z tomów serii zawiera sześć ważnych pytań dotyczących filozofii i psychologii. A wszystko w odniesieniu do codziennego życia i świata, kształtujący u dzieci analityczny i abstrakcyjny sposób myślenia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD21 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)

BD25 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

BD32 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

BD36 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

BD46 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Trafność spostrzegania własnych i cudzych zachowań / Hanna Brycz. - Kraków : "Impuls", 2004. - 398, [1] s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Brycz Hanna.

Temat

Osobowość - psychologia Samopoznanie Spostrzeganie interpersonalne Psychologia społeczna Zachowanie - psychologia

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45102 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biznes czyli Sztuka budowania relacji / Miłosz Brzeziński. - Wydanie drugie - poprawione. - Warszawa : 989 - Instytut Kreowania Skuteczności, 2017. - 164 strony : ilustracje kolorowe ; 19 cm.

Autor

Brzeziński Miłosz.

Temat

Myślenie twórcze Samopoznanie Samowychowanie

Autor prowokuje i skłania do zmiany sposobu myślenia o niektórych pozornie trudnych i pozornie łatwych sprawach w pracy zespołowej. Lektura wielce pożyteczna dla tych, którzy chcą być skuteczni, a także dla tych, którzy już są i podążają ku nowym wyzwaniom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W106 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajka prawdę Ci powie... o Tobie / Jorge Bucay ; tłumaczenie Magdalena Olejnik. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2022. - 471, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bucay Jorge (1949- ). Olejnik Magdalena.

Forma i typ

Książki Proza Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bajki i baśnie Literatura Metafora Natura ludzka Przypowieść Samopoznanie Tematy i motywy

Gatunek

Analiza i interpretacja Bajki i baśnie

Dziedzina i ujęcie

Literaturoznawstwo Psychologia

Bibliografia, netografia na stronach [467]-471.

Nowe interpretacje klasycznych bajek i przypowieści, towarzyszących ludzkości od zamierzchłych czasów. Dobrze wszystkim znane z dzieciństwa bajki mogą wiele powiedzieć o ludzkim zachowaniu: o naszych lękach, fantazjach, złudzeniach i pragnieniach. Pisarz i psychoterapeuta Jorge Bucay opowiada w tej książce piętnaście bajek (m.in. o brzydkim kaczątku, śpiącej królewnie i Kopciuszku) – przytacza ich oryginalne brzmienie, omawia ewolucje ich treści i tradycyjne przesłanie, a na końcu proponuje nową, współczesną lekturę i interpretację każdej historii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W106 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82(091) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wykorzystaj swoje silne strony : użyj dźwigni swojego talentu / Marcus Buckingham ; przełożył Marcin Kowalczyk. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes, 2023. - 219, [36] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Buckingham Marcus. Kowalczyk Marcin (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Sukces Zdolności

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Marcus Buckingham zapoczątkował nowy sposób patrzenia na swoje silne strony, który szeroką falą rozlał się po świecie – od ﬁrm prywatnych po organizacje rządowe i edukacyjne. To książka, która otworzy przed tobą i twoją ﬁrmą nowe i niezbadane jeszcze obszary. Odkryj swoje mocne strony i rozwiń skrzydła.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76045 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Energia! : żyj pełnią życia : aktywuj 10 podstawowych ludzkich popędów / Brendon Burchard ; przekł. [z ang.] Jerzy Korpanty ; czyta Janusz German ; muz. Grzegorz Dondziłło. - Warszawa : MT Biznes, 2014. - 1 płyta CD (11 godz. 47 min 23 s) ; 19 cm.

Autor

Burchard Brendon. Korpanty Jerzy. German Janusz (1974- ). Dondziłło Grzegorz.

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Motywacja Samopoznanie

Gatunek

Poradniki Książki mówione

Hasło UKD: Motywacja (samodyscyplina) - psychologia - CD Psychologia indywidualna - CD

Książka mówiona w formacie MP3. Popędy wpływają na kształt wszystkiego, o czym myślisz, co czujesz i co robisz w życiu, dlatego zrozumienie ich istoty i panowanie nad nimi ma kluczowe znaczenie do osiągnięcia sukcesu i szczęścia. Strategiczne aktywowanie owych popędów w życiu codziennym to najszybsza droga ku temu, by żyć pełnią naenergetyzowanego życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Sugiero Joanna.

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie Stres Uczucia

Gatunek

Poradniki

W poradniku znalazły się skuteczne porady na temat pokonania stresu, ograniczenia ryzyka wypalenia zawodowego, a także zmiany swojego nastawienia na znacznie bardziej pozytywne. Publikacja zawiera również wskazówki odnośnie do zwalczania zmartwień oraz minimalizowania ich szkodliwych skutków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, [2011]. - 1 płyta CD (10 godz.) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Kleszcz Paweł.

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne Książki mówione Dokumenty dźwiękowe

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Autor udziela wielu praktycznych rad, jak pozbyć się obaw i lęków, znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, unikać zmęczenia i wyglądać młodo, wydłużyć dzień o godzinę, odnaleźć sens życia i jego smak. Życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają sen z powiek, pozbawiając szczęśliwych chwil i odbierając siły.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.