SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

Book

In basket

rate

Asertywność : skuteczna komunikacja w biznesie / Antoni Benedikt. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, [2015]. - 113 s. ; 21 cm.

(Kreatywność)

Author

Benedikt Antoni.

Subject

Asertywność

Genre/Form

Poradniki

Hasło UKD

Asertywność-poradnik

Bibliogr. s. 112-113.

Kompleksowy, przystępnie napisany poradnik dostarczający wiedzy teoretycznej oraz stu trzydziestu propozycji ćwiczeń praktycznych pomagających osiągnąć upragniony poziom asertywności.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zdrowa dieta dla nastolatków / Marzena Dalecka. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 99, [1] s. : il. ; 20 cm.

Author

Dalecka Marzena.

Subject

Odżywianie Młodzież

Genre/Form

Poradniki dla rodziców Poradniki dla młodzieży

Bibliogr. s. 99-[100].

Książka zawiera podstawowe wiadomości dotyczące żywienia. Scharakteryzowała zagrożenia płynące z nadmiernej chęci zrzucenia kilku (często hipotetycznie) zbędnych kilogramów, która z czasem może się przerodzić w patologię. Ponadto zamieściła przejrzyste zestawienie wartości odżywczych i kalorycznych różnych produktów, uzupełniając je ciekawymi propozycjami posiłków.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BD46 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Teoria komunikowania publicznego i politycznego : wprowadzenie / Bogusława Dobek-Ostrowska, Robert Wiszniowski. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2001. - 243, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.

(Kreatywność)

Author

Dobek-Ostrowska Bogusława (1955- ). Autor Wiszniowski Robert. Autor

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Audience Group

Dziennikarze Szkoły wyższe

Subject

Język Komunikacja polityczna Komunikacja społeczna Marketing polityczny Środki masowego przekazu

Genre/Form

Materiały pomocnicze

Domain

Media i komunikacja społeczna

Dla studentów nauk społecznych, praktyków życia publicznego i politycznego, dziennikarzy i osób które interesują się zagadnieniami komunikacji.

Bibliografia na stronach 235-243.

Książka przeznaczona jest do konkretnego odbiorcy, studenci nauk politycznych i zainteresowani. Całość podzielona jest na dwa działy. I komunikowanie publiczne - definicje. Aspekt praktyczny. II komunikowanie polityczne - definicje. Rola mediów we współczesnym życiu politycznym. Nowoczesna forma wykładu, liczne tabelki. Przyjazny polski podręcznik.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

All copies are currently unavailable: sygn. 316

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 40415 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kluczowe pojęcia w komunikowaniu i badaniach kulturowych / Tim O'Sullivan [et al. ; tłumaczenie Aleksandra Gierczak-Bujak]. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2005. - 356 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Kreatywność)

Author

Gierczak Aleksandra. Tłumacz O'Sullivan Tim (1952- ). Autor

Form of Work

Książki Publikacje naukowe

Subject

Komunikacja społeczna

Genre/Form

Podręcznik

Domain

Media i komunikacja społeczna

Bibliografia na stronach 341-356.

Niniejsza książka jest rzetelnym i przystępnie napisanym leksykonem, zawierającym przeszło 200 pojęć niezbędnych do pełnego zrozumienia procesu komunikacji i używanych w badaniach kulturowych. Obejmuje zagadnienia dotyczące ludzkiego języka, życia społecznego, a także kwestie związane z kulturą popularną.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

W51 (Bielskiego 3)

All copies are currently unavailable: sygn. 316

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 47163 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Alergia u dzieci i dorosłych / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2015]. - 166, [1] s. : il. ; 21 cm.

Author

Jakimowicz-Klein Barbara.

Subject

Alergia

Hasło UKD

Choroby alergiczne Dieta - terapia

Bibliogr. s. 165-166.

Praktyczny poradnik poświęcony profilaktyce i leczeniu alergii.

available to loan

This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.

W10 (Wolska 75)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

All copies are currently on loan: sygn. 616 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dieta dla mózgu / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, [2014]. - 160 s. ; 21 cm.

Author

Jakimowicz-Klein Barbara.

Subject

Higiena psychiczna Mózg Odżywianie Potrawy dietetyczne

Hasło UKD

Odżywianie - higiena Ziołolecznictwo Dieta - higiena Mózg - fizjologia Higiena układu nerwowego Kucharstwo

Bibliogr. s. 159-160.

Poradnik podpowiadający co zrobić, żeby poprawić kondycję własnego umysłu, co jeść, by usprawnić procesy myślowe i uniknąć apatii, zmęczenia oraz zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego, oraz czym przyprawiać dania, żeby polepszyć własne samopoczucie i ustrzec się „zapominalstwa”.

available to loan

This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 612 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

All copies are currently on loan: sygn. 612 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. 612 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 612 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Autoterapia : zastosowanie metod relaksacyjnych w likwidowaniu skutków stresu / Elżbieta Książek. - Wyd. 2. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, 2000. - 141 s. : il. ; 21 cm.

(Ezoteryka)

Author

Książek Elżbieta (psychologia).

Subject

Stres Techniki relaksacyjne

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Hasło UKD

Stres Psychoterapia

Bibliogr. s. 141.

Publikacja Elżbiety Książek przedstawia metody relaksacyjne, które pomogą nam zlikwidować objawy stresu. To prawdziwy niezbędnik w dzisiejszym pełnym chaosu świecie!

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W32 (Solidarności 90)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Book

In basket

rate

Grafologia : co mówi twój charakter pisma / Alfons Lüke, Albert Lang ; [tłumaczenie z niemieckiego Agata Janiszewska]. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, [2015]. - 148 s. : il. ; 21 cm.

Author

Lüke Alfons. Lang Albert. Janiszewska Agata. Tł.

Subject

Grafologia Podpisy

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Hasło UKD

Grafologia

Bibliogr. s. 147-148.

Piśmiennictwo grafologiczne s. 143-145.

Poradnik dla osób pragnących poznać tajniki grafologii – nauki zajmującej się badaniem związków i zależności między cechami graficznymi pisma a osobowością człowieka.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zosia / Anna Nowak. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, [2016]. - 260 s. ; 26 cm.

(Saga rodzinna Wołyń / Anna Nowak ; cz. 1)

Author

Nowak Anna (literatura). Nowak Anna (literatura). Saga rodzinna Wołyń (pol.)

Genre/Form

Powieść polska

Pierwszy z trzech tomów cyklu opisującego skomplikowane losy Polaków na Wołyniu i Kresach Wschodnich. Jego bohaterką jest córka Polaka i Ukrainki. Gdy zaczynają się pogromy, dziewczyna wyjeżdża z matką i młodszym bratem do Krakowa. Jej ojciec i starszy brat zostają w majątku, by odeprzeć ataki UPA.

available to loan

This item is available in 6 branches. Expand the list to see details.

W10 (Wolska 75)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W11 (Ciołka 20)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

All copies are currently unavailable: sygn. 821-3 pol.

W91 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Nowotczyński Daniel (1971- ). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Medycyna niekonwencjonalna Samoleczenie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 177-181 i 238-239.

Autor, z pasją i zaangażowaniem, wprowadza czytelników w szeroki wachlarz metod leczenia, które od wieków są stosowane na całym świecie. Jednym z największych atutów tej publikacji jest jej kompleksowość. Autor nie ogranicza się do opisania kilku popularnych metod, ale szczegółowo omawia takie techniki jak apiterapia, akupunktura, akupresura, reiki, a także różne formy jogi. Każda z tych metod jest starannie opisana, z uwzględnieniem jej historii, zasad działania oraz praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego stosowania.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Radliński Ignacy (1843-1920). Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Apokryfy biblijne Chrześcijaństwo Judaizm

Genre/Form

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Religia i duchowość

Bibliografia prac Ignacego Radlińskiego na stronach [222-223].

Słowo "apokryfy" oznacza "rzeczy odłożone" lub "rzeczy ukryte". Ogólny termin jest zwykle stosowany do ksiąg, które Kościół uważał za przydatne, ale nie natchnione przez Boga. Pisma te zostały napisane przez anonimowego autora, który często dołączał do swojego dzieła imię apostoła; prawie wszystkie księgi, zarówno w Starym, jak i Nowym Testamencie, zwane "apokryfami" w tradycji protestanckiej, są pseudodepigrafami. W tradycji katolickiej i prawosławnej to, co protestanci nazywają apokryfami, obejmuje księgi deuterokanoniczne: w tradycji katolickiej termin "apokryf" jest synonimem tego, co protestanci nazwaliby pseudopigrafem, którego ostatni termin jest prawie wyłącznie używany przez uczonych.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

All copies are currently on loan: sygn. 79579 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Mowa ciała : natural basic / Günter Rebel ; [tłumaczenie z niemieckiego Marek Śnieciński]. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2015]. - 175, [1] s. : il. ; 20 cm.

Author

Rebel Günther (1945- ). Śnieciński Marek (1958- ). Tł.

Subject

Komunikacja niewerbalna

Genre/Form

Poradniki

Hasło UKD

Fizjonomika Język mimiki, gestykulacji Komunikacja społeczna Stosunki interpersonalne

Bibliogr. s. 175-[176].

Poradnik dla osób pragnących zdobyć umiejętności pozwalające na odczytywanie i używanie mowy ciała w komunikacji prywatnej i biznesowej oraz w budowaniu relacji międzyludzkich.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

Audiobook

CD

In basket

rate

Bajka o Panu Jerzym Fryzjerze, który strzygł pięknie włosy dzieci i dorosłych / Lech Tkaczyk ; ilustracje Tomasz Laskowski. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, copyright 2024. - 31, [1] strona : ilustracje ; 28 cm + 1 płyta CD.

(Poznajemy zawody / Lech Tkaczyk)

Author

Tkaczyk Lech (1956- ). Autor Laskowski Tomasz (ilustrator). Ilustracje Tkaczyk Lech (1956- ). Poznajemy zawody (pol.)

Form of Work

Książki Audiobooki Poezja

Audience Group

Dzieci 0-5 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Fryzjerzy Zawód

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Ksiażka z płytą. Autor przekonuje, że ciekawe i wcale niestraszne może być spotkanie z Panem fryzjerem. Przesłaniem książki i dla rodziców i dla dzieci jest to, że o higienę, wygląd należy dbać w każdym wieku. Wizyta u Pana Jerzego fryzjera bywa konieczna. Jest wspaniałą przygodą. Bajeczka, którą macie przed sobą została napisana z myślą o naszych kochanych maluchach. Autor, Lech Tkaczyk, zgodnie ze sprawdzoną zasadą nauka poprzez zabawę, w nowatorski i ciekawy sposób, poprzez opisanie wizyty u Pana Jerzego,fryzjera, zapoznaje dzieci z zawodem fryzjera. Książka ukazuje się w niezwykle poczytnej i cenionej serii książeczek Poznajemy zawody. Warto dodać, że bajeczka jest pięknie ilustrowana przez Tomasza Laskowskiego, co z pewnością spodoba się Twojemu młodemu odkrywcy. Poznajemy zawody jest serią Wydawnictwa Astrum stworzoną z myślą o najmłodszych Czytelnikach. Autor, Lech Tkaczyk proponuje Państwu wierszowane bajeczki, napisane lekkim, żartobliwym językiem, łatwym do zrozumienia przez najmłodszych. Każda historyjka w zabawny i przyjemny sposób uczy małego człowieka podstawowych czynności i pojęć. Za pomocą prostej techniki powtarzania, maluch w krótkim czasie zacznie sam liczyć, rozróżniać kolory czy odczytywać godzinę. Barwne obrazki pobudzą wyobraźnię, dzięki czemu nauka stanie się zabawą, a zabawa nauką.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BD46 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. I (1 egz.)

Audiobook

CD

In basket

rate

Cyferki idą do przedszkola : słuchowisko / Lech Tkaczyk. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2015]. - 1 płyta CD (25 min 36 s) : digital, stereo. ; 12 cm.

Author

Tkaczyk Lech (1956- ).

Form of Work

Audiobooki

Subject

Matematyka

Genre/Form

Bajka słowno-muzyczna Książki mówione Dokumenty dźwiękowe

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Autor zaznajamia dzieci z cyferkami. Posługując się prostym i dowcipnym językiem oraz, wykorzystując klasyczną formę wierszowaną na wzór bajek Jana Brzechwy czy Juliana Tuwima, zaszczepia w maluchach zamiłowanie do nauki.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia BD13 (Staszica 5a)

Copies are only available in the library: sygn. A [Dostępna w czytelni] (1 egz.)

Book

Audiobook

CD

In basket

rate

(Poznajemy zawody / Lech Tkaczyk)

Author

Tkaczyk Lech (1956- ). Autor Laskowski Tomasz (ilustrator). Ilustracje Tkaczyk Lech (1956- ). Poznajemy zawody (pol.)

Form of Work

Książki Audiobooki Poezja

Audience Group

Dzieci 0-5 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Zwierzęta Osobliwości

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Ksiażka z płytą. Książeczka opisuje życie codzienne Pana Zająca Szybkiego, który ma bardzo krótki ogonek. Poznacie też jego przyjaciół. Z tej edukacyjnej bajki dowiecie się, co stało się, że nasz bohater stracił swój długi ogon i teraz ma bardzo króciótki, zwany kusym, ogonkiem. Piękna bajka, która mówi o tym, że warto być dobrym i uprzejmym. Że nie wolno być egoistą, cwaniakiem, chytrusem. I dlaczego nie wolno zadzierać nosa.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BD46 (Chłodna 11)

All copies are currently on loan: sygn. I (1 egz.)

Audiobook

Book

CD

In basket

rate

Jak bocian Klekot nauczał zwierzęta poznawania świata i geografii / autor Lech Tkaczyk ; ilustracje Tomasz Laskowski. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, copyright 2022. - 31, [1] strona : ilustracje ; 29 cm + 1 płyta CD.

(Gdyby zwierzęta umiały mówić)

Author

Tkaczyk Lech (1956- ). Autor Laskowski Tomasz (ilustrator). Ilustrator Kalicki Bogdan. Lektor Nowak Anna. Lektor Nowak Adam. Lektor

Form of Work

Audiobooki Książki Poezja

Audience Group

Dzieci 0-5 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Geografia Zwierzęta

Genre/Form

Broszura Wiersze Dokumenty dźwiękowe

Z tej bajki dziecko zdobędzie podstawową wiedzę o wielu krajach i kontynentach. Dowie się też jakie zwierzęta mieszkają na danym kontynencie i jakie mają zwyczaje oraz jak i dlaczego warto się uczyć. Dziecko pozna też bliżej mądrego bociana Klekota i grupę zwierząt, jego przyjaciół. Wystarczy sięgnąć po odpowiednią lekturę. Książeczka jest napisana rymowanym, łatwo przyswajalnym przez dzieci klasycznym wierszem i pięknie ozdobiona ilustracjami Tomasza Laskowskiego.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BD13 (Staszica 5a)

There are copies available to loan: sygn. I (1 egz.)

Audiobook

CD

In basket

rate

Jak przedszkolaki park sprzątały i kolory poznawały : bajka słowno-muzyczna : słuchowisko / tekst Lech Tkaczyk. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2014]. - 1 płyta CD (35 min 44 s) : digital, stereo. ; 12 cm.

Author

Tkaczyk Lech (1956- ). Wanszewicz Jacek. Kompoz.

Form of Work

Audiobooki

Genre/Form

Bajka słowno-muzyczna Piosenka dziecięca polska Słuchowiska Dokumenty dźwiękowe

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie audio. Słuchowisko przedstawia wycieczkę przedszkolaków do parku, podczas której dzieci zapoznają się z otaczającą je przyrodą oraz pracami porządkowymi związanymi z nadejściem wiosny, a także uczą się nazywać kolory na podstawie barw tęczy.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia BD13 (Staszica 5a)

Copies are only available in the library: sygn. A [Dostępna w czytelni] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Tkaczyk Lech (1956- ). Autor Kozłowski Tomasz (grafika). Ilustrator

Genre/Form

Poezja dziecięca polska

Autor w sposób prosty, żywy i zabawny uczy dzieci, jak dobierać przyjaciół, dlaczego nie wolno oszukiwać i kraść, czym można zasłużyć na nagrodę i jakie korzyści daje wytrwała praca.

unavailable

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BD21 (Solidarności 90)

All copies are currently unavailable: sygn. I

Book

In basket

rate

Skąd wziął się pluszowy miś / Ilona Tront ; ilustracje Ilona Tront. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2024. - 53 strony, [1] karta tablic : ilustracje ; 21 cm.

Author

Tront Ilona. Autor

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Dzień Pluszowego Misia (25 listopada) Niedźwiedzie Pluszowy miś Zabawki

Genre/Form

Opowiadania i nowele Książka do wypełniania

Witajcie w świecie uczuć. Tak, pluszowy miś dawał i wciąż daje naszym dzieciom, wnukom spokój, radość, bezpieczeństwo i same dobre wspomnienia. Jak wyglądałoby nasze dzieciństwo bez niego? - hmm. Kogo przytulalibyśmy do swojego serduszka? Kto pocieszałby nas, gdy jest nam smutno? Bajka pt. "Skąd wziął się pluszowy miś", wyjaśnia kulisy jego powstania. Najpierw jednak, opowiada o jego poprzednikach i podobnych zabawkach.

available to loan