SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

2 wyniki

Książka

W koszyku

Żywność dla mózgu : skuteczny 3-stopniowy plan ochrony umysłu i poprawy pamięci / Neal D. Barnard ; z przepisami Christine Waltermyer i Jasona Wyricka ; [tł. z ang. Kamila Knockenhauer]. - Białystok, Wydawnictwo Vital, 2014. - 336 s. ; 21 cm.

Autor

Barnard Neal D. (1953- ). Knochenhauer Kamila. Wyrick Jason. Waltermyer Christine.

Temat

Dietetyka Higiena psychiczna Mózg Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne

Hasło UKD: Dieta - terapia Kucharstwo Odżywianie - higiena Higiena układu nerwowego Układ nerwowy - choroby

Autor przedstawia opracowany przez siebie trzystopniowy plan odżywiania. Prezentuje produkty żywnościowe usprawniające pracę mózgu i chroniące go przed chorobami. Ponadto przedstawia proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne obniżając tym samym ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, udaru i innych nieprawidłowości takich, jak niska energia, zły sen, poirytowanie i nieumiejętność koncentracji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

BD32 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opanuj cukrzycę / Cyrus Khambatta, Robby Barbaro ; przełożył Szymon Żuchowski ; przedmowa Neal D. Barnard. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2022. - 387, [2] strony ; 24 cm.

Autor

Khambatta Cyrus. Barbaro Robby. Żuchowski Szymon (1983- ). Barnard Neal D. (1953- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Cukrzycy

Temat

Cukrzyca Dieta cukrzycowa Insulinooporność Kuchnia wegańska Leczenie dietą

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać duże ilości pełnowartościowych produktów bogatych w węglowodany, obniżając przy tym poziom glukozy we krwi. Udzielają również porad dotyczących przerywanego postu i codziennych ćwiczeń oraz wskazówek odnoszących się do jedzenia w trudnych sytuacjach, takich jak posiłki w restauracji czy rodzinne obiady.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)