359701
Książka
W koszyku
Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach : samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce / Richard Finn ; [tłumaczenie: Anna Bergiel]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 243, [5] stron : ilustracje, portret ; 21 cm.
Autor
Finn Richard (fizjoterapeuta). Autor Bergiel Anna. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ból Choroby narządu ruchu Fizjoterapia Narząd ruchu Samoleczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach. Samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce, której autorem jest Richard Finn to pozycja, w której została opisana nowatorska terapia punktów spustowych. Dzięki książce Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach można poznać sposób na pozbycie się bólu mięśni, stawów, pleców oraz kręgosłupa, a także nauczyć się stosowania sprawdzonych przez specjalistów technik uzdrawiających. Punkty spustowe są częściami mięśni, które uległy króceniu. Do ich powstania mogą przyczynić się urazy fizyczne, stres, a także przewlekłe choroby. Wstępem do terapii punktów spustowych opisywanej w książce Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prosty krokach autorstwa Richarda Finna będzie ich rozpoznanie. Terapia opiera się na wywieraniu nacisku na określone punkty, co prowadzi do wydłużenia skurczonych włókien mięśniowych i powoduje uwalnianie w mózgu naturalnych substancji przeciwbólowych. Częste stymulowanie danego obszaru będzie poprawiało jego elastyczność oraz przynosiło uczucie długotrwałej ulgi.
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Trigger point therapy made simple : serious pain relief in 4 easy steps, 2020
Uwaga ogólna
W obrębie wydania dodruk w roku 2025. W obrębie wydania nakłady z różnymi numerami ISBN. W obrębie wydania nakłady z różnymi cenami.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronie 239.
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej