362569
No cover
Journal
In basket
Siła i sprawność - kalistenika / Ashley Kalym ; przekład Paweł Kaczmarek. - Łódź : Galaktyka, 2016. - 335 s. : il. ; 28 cm.
Author
Kalym Ashley. Kaczmarek Paweł. Tł.
Subject
Ćwiczenia siłowe Kulturystyka Odżywianie Trening sportowy
Genre/Form
Poradniki
Hasło UKD
Techniki siłowe, w których jedynym przyrządem jest własne ciało. Wykorzystując wagę ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczymy się prawidłowo wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Dla zainteresowanych kulturystyką.
Notes:
Tyt. oryg.: Complete calisthenics : the ultimate guide to bodyweight exercise
General note
U dołu okł.: Trening z ciężarem własnego ciała.
Bibliogr. s. 334.
Netogr. s. 335.
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again