Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(88)
Forma i typ
Książki
(87)
Poradniki i przewodniki
(42)
Proza
(36)
Publikacje naukowe
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje fachowe
(2)
E-booki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(121)
wypożyczone
(95)
nieokreślona
(2)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(4)
W11 (Ciołka 20)
(17)
W14 (Młynarska 35a)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(15)
W51 (Bielskiego 3)
(11)
Pokaż więcej ...
W73 (Żytnia 64)
(5)
W80 (Redutowa 48)
(6)
W91 (Chłodna 11)
(3)
W106 (Twarda 64)
(3)
BD13 (Staszica 5a)
(13)
BD21 (Solidarności 90)
(9)
BD25 (Żytnia 64)
(19)
BD32 (Twarda 64)
(13)
BD36 (Redutowa 48)
(25)
BD46 (Chłodna 11)
(20)
Odolanka (Ordona 12F)
(32)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(22)
Pokaż mniej ...
Autor
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(7)
Czyż Katarzyna (prawo)
(4)
Paruit Marie
(4)
Zabrzewska Adrianna (1989- )
(4)
Grzyb Katarzyna (tłumacz)
(3)
Pokaż więcej ...
Keller Kasia
(3)
Keller Kasia. Julka i Janek (pol.)
(3)
Komorowska Marta
(3)
Krakowiecka Karolina
(3)
Mortimer Helen
(3)
Mortimer Helen. Big words for little people (pol.)
(3)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(3)
Podgórska Anna (edukacja)
(3)
Stachyra Wojciech
(3)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(3)
Trapanese Cristina (1992- )
(3)
Barlow David H
(2)
Bentley Kate H
(2)
Boettcher Hannah T
(2)
Bullis Jacqueline R
(2)
Cassiello-Robbins Clair
(2)
Cerri Claudio
(2)
Ellard Kristen K
(2)
Farchione Todd J. (1974- )
(2)
Forman-Patel Holly
(2)
Fuller Andrew (1957- )
(2)
Gaggiotti Lucia
(2)
Gawryluk Barbara (1957- )
(2)
Hawn Goldie (1945- )
(2)
Holden Wendy (1965- )
(2)
Ibarrola Begoña (1954- )
(2)
Jakuszew Magdalena
(2)
Jaszecka Karolina
(2)
Kidacka Elżbieta
(2)
Kuhl Anke (1970- )
(2)
Leahy Robert L
(2)
Lipa Michał
(2)
Millán Blanca (1991- )
(2)
Murray Latin Heather
(2)
Nilsson Frida (1979- )
(2)
Philip Simon (1988- )
(2)
Popiel Agnieszka
(2)
Sauer-Zavala Shannon
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(2)
Siegel Daniel J. (1957- )
(2)
Amen Daniel G
(1)
Andruszko Robert
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Begley Sharon (1956- )
(1)
Bergiel Anna
(1)
Beręsewicz Paweł (1970- )
(1)
Bilmin-Odrowąż Joanna
(1)
Branković Lidia
(1)
Brockman Robert
(1)
Bukiert Katarzyna
(1)
Cichowicz Anna
(1)
Czarnecki Jan (filozofia)
(1)
Czechowska Anna
(1)
Daliga Olga
(1)
Davidson Richard J
(1)
Davis Martha (1947- )
(1)
DeCatanzaro Denys
(1)
Dexet Hector
(1)
Eshelman Elizabeth Robbins
(1)
Fedan Natalia
(1)
Fexeus Henrik (1971- )
(1)
Fitzgerald Jennifer (1957- )
(1)
Forsberg Monika
(1)
Fuller Sam (psycholog)
(1)
Fuller Samuel (1912-1997)
(1)
Galuchowska Natalia
(1)
Gawda Barbara
(1)
Grabowska Aneta (nauczycielka)
(1)
Gut-Orłowska Magdalena
(1)
Gąstoł Agnieszka
(1)
Głowińska Anita
(1)
Głowińska Anita. Kicia Kocia (pol.)
(1)
Harrison Imogen
(1)
Harłukowicz-Niemczynow Anna
(1)
Hermanowska Magdalena
(1)
Hipp Earl (1944- )
(1)
Jach-Salamon Natalia
(1)
Janczy Iwona
(1)
Jaworek Magdalena
(1)
Jegier Aneta
(1)
Johnson Sue (1947- )
(1)
Kaleńska-Rodzaj Julia
(1)
Kallos-Lilly Veronica
(1)
Kalwarski Remigiusz Nestor
(1)
Kielan Paulina
(1)
Kiereś Emilia (1981- )
(1)
Kivy Peter (1934-2017)
(1)
Kivy Peter (1934-2017). Struna muszli (pol.)
(1)
Knightsmith Pooky
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kozaczewska Anna
(1)
Kuberska-Kędzierska Małgorzata
(1)
Kulawińska Katarzyna
(1)
Kurdwanowska Dagny (1978- )
(1)
Lallemand Orianne (1972- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(78)
2010 - 2019
(9)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(77)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(88)
Język
polski
(88)
Odbiorca
Dzieci
(42)
0-5 lat
(30)
6-8 lat
(25)
Rodzice
(20)
9-13 lat
(6)
Pokaż więcej ...
Nauczyciele
(2)
Psychoterapeuci
(2)
0-6 lat
(1)
14-17 lat
(1)
Młodzież
(1)
Wychowawcy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(15)
Literatura angielska
(7)
Literatura francuska
(2)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura szwedzka
(2)
Pokaż więcej ...
Literatura amerykańska
(1)
Literatura katalońńska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Regulacja emocji
(44)
Uczucia
(43)
Dzieci
(16)
Emocje podstawowe
(15)
Ekspresja emocji
(13)
Pokaż więcej ...
Wychowanie w rodzinie
(13)
Techniki samopomocy
(12)
Emocje
(10)
Radzenie sobie ze stresem
(10)
Stres
(10)
Psychoterapia
(8)
Rozwój emocjonalny
(8)
Gniew
(7)
Relacje międzyludzkie
(6)
Mózg
(5)
Samoakceptacja
(5)
Emocje samoświadomościowe
(4)
Lęk
(4)
Samorealizacja
(4)
Miłość
(3)
Odwaga
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Poznanie
(3)
Przyjaźń
(3)
Psychofizjologia
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Samokontrola
(3)
Samopoznanie
(3)
Siła ego
(3)
Work-life balance (WLB)
(3)
Współdziałanie
(3)
Frustracja
(2)
Gesty
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Kompetencje emocjonalne
(2)
Komunikacja niewerbalna
(2)
Martwienie się
(2)
Mindfulness
(2)
Myślenie
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Psychoedukacja
(2)
Psychologia ciała
(2)
Radość
(2)
Rodzina
(2)
Rywalizacja
(2)
Samoświadomość
(2)
Smutek
(2)
Strach
(2)
Szczęście
(2)
Szkoły
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Terapia par i małżeństw
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Terapia skoncentrowana na emocjach
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Uczniowie
(2)
Wsie
(2)
Zaburzenia emocjonalne
(2)
Zakochanie
(2)
Życie codzienne
(2)
Autopsychoterapia
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Burza
(1)
Ból
(1)
Błędy poznawcze (psychologia)
(1)
Choroby psychosomatyczne
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dojrzałość emocjonalna
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dystans do siebie
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(1)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(1)
Dziecko wysoko wrażliwe
(1)
Dziecko z zespołem Aspergera
(1)
Filozofia
(1)
Gry planszowe
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Irytacja
(1)
Istoty pozaziemskie
(1)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(1)
Kobieta
(1)
Kompetencje komunikacyjne
(1)
Kompetencje społeczne
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Komunikacja werbalna
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Menedżerowie
(1)
Mentalność
(1)
Mimika
(1)
Motywacja
(1)
Muzycy
(1)
Muzyka
(1)
Myśli natrętne
(1)
Nawyki
(1)
Neuroplastyczność
(1)
Neuropsychologia
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Szwecja
(2)
Gatunek
Poradnik
(38)
Opowiadania i nowele
(29)
Publikacja bogato ilustrowana
(6)
Książka zabawka
(4)
Opracowanie
(4)
Pokaż więcej ...
Podręcznik
(4)
Książka obrazkowa
(3)
Książki dla małych dzieci
(3)
Poradniki
(3)
Powieść
(3)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Antologia
(2)
Raport z badań
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Emocje
(1)
Esej
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Monografia
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(28)
Rozwój osobisty
(17)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(8)
Edukacja i pedagogika
(7)
Medycyna i zdrowie
(4)
Pokaż więcej ...
Kultura i sztuka
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Nauka i badania
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
88 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Słowa wdzięczności : z zachwytu nad życiem / Anna H. Niemczynow. - Warszawa : Luna, copyright 2024. - 397, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Harłukowicz-Niemczynow Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Emocje samoświadomościowe Mentalność Relacje międzyludzkie Wdzięczność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Autorka poradnika przekonuje, że można być wdzięcznym mimo doświadczenia anoreksji, bulimii, przemocy słownej, cielesnej, rozwodu i wielu innych trudnych doświadczeń życiowych. Mało tego, sugeruje, że tym, co może pomóc w uzdrowieniu relacji z samym sobą, jest koncentracja na rzeczach z pozoru małych, takich jak chociażby wypicie filiżanki kawy. Nie zachwycisz się wielkimi rzeczami, jeśli nie uradują cię rzeczy drobne. Nie zmienisz nic, zrzucając na innych odpowiedzialność za swoje upadki. Bycie „tylko” człowiekiem to wychodzenie na zero. Bycie człowiekiem wdzięcznym to niezwykła postawa szacunku dla otaczającego nas świata. Wszak z wdzięcznością jest tak, że gdy zaczniemy ją praktykować, to nasz sposób odbierania świata zewnętrznego całkowicie się przeistoczy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
W106 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jesteśmy różni : bajki, które wzmacniają samoocenę / Begoña Ibarrola ; przełożyła Karolina Jaszecka ; ilustracje Blanca Millán. - Wydanie I. - Warszawa : Finebooks, 2021. - 87, [2] strony : ilustracje ; 28 cm.
Autor
Ibarrola Begoña (1954- ). Jaszecka Karolina. Millán Blanca (1991- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
Temat
Emocje podstawowe Poczucie własnej wartości Samoakceptacja
Gatunek
Opowiadania i nowele Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Poczucie własnej wartości jest jedną z głównych składowych szczęścia. Możemy być szczęśliwi tylko wtedy, gdy czujemy się kochani, a żeby móc kochać innych, powinniśmy kochać siebie. Jak osiągnąć wysoką samoocenę? Najważniejsze jest zaakcepto­wanie siebie takimi, jakimi jesteśmy. Każdy z nas jest jedyny w swoim rodzaju i dzięki temu świat jest ciekawszy. W tej książce znajdziecie historie bohaterów, którzy tak jak my wszyscy potrzebują pozytywnych komunikatów od osób ze swojego otoczenia. Chcą wiedzieć, że są ważni i że decyzje mogą podejmować bez lęku przed popełnieniem błędu. Przeczytajcie tych sześć opowiadań, a ich bohaterowie pokażą wam, jak dorośli mogą dziecku pomóc wzmocnić jego samoocenę.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD25 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
Książka
W koszyku
Nasz stronniczy optymizm / dr Tali Sharot ; przekład Anna Cichowicz. - Wydanie I. - Warszawa : Amber, 2020. - 317 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Sharot Tali. Cichowicz Anna.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Emocje Mózg Optymizm
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Nauka i badania Psychologia Medycyna i zdrowie
Indeks.
Autorka rzuca nowe światło na to, jak praca mózgu tworzy nasze nadzieje i marzenia. Tali Sharot pokazuje nam, jak różnią się mózgi optymistów i pesymistów, dlaczego najgorzej wychodzi nam przewidywanie, co może nas uszczęśliwić, i jak nasze optymistyczne złudzenia wpływają na nasze finansowe, zawodowe i emocjonalne decyzje.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Regulacja emocji w psychoterapii : podręcznik praktyka / Robert L. Leahy, Dennis Tirch, Lisa A. Napolitano ; tłumaczenie Karolina Zamojska. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2014. - 406, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Leahy Robert L. Napolitano Lisa A. Tirch Dennis D. (1968- ). Zamojska Karolina.
Forma i typ
Książki
Temat
Psychoterapia Regulacja emocji Uczucia
Gatunek
Podręcznik
Bibliografia na stronach 375-394. Indeks.
Narzędzie dla terapeutów, dzięki któremu będą mogli skuteczniej pomagać pacjentom w radzeniu sobie z unikanymi lub budzącymi lęk przeżyciami emocjonalnymi.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61793 (1 egz.)
Książka
W koszyku
10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn [oraz] Wendy Holden ; przedmowa dr med. Daniel J. Siegel ; przekład Michał Lipa. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 268 stron : ilustracje ; 22 cm.
(Laurum)
Autor
Hawn Goldie (1945- ). Lipa Michał. Holden Wendy (1965- ). Siegel Daniel J. (1957- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Psychologia dziecka Psychofizjologia Mózg Emocje Wychowanie w rodzinie Psychoterapia
Gatunek
Poradniki
Bibliogr. s. 249-252. Indeks.
Przystępnie napisany poradnik dla rodziców pragnących wychować skupione, zrównoważone i szczęśliwe dziecko.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przedmowa dr med. Daniel J. Siegel ; przekład Michał Lipa. - Wydanie w nowej szacie graficznej. Dodruk. - Warszawa : MT Biznes, 2020. - 268 stron : ilustracje ; 22 cm.
(Laurum)
Autor
Hawn Goldie (1945- ). Lipa Michał. Holden Wendy (1965- ). Siegel Daniel J. (1957- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Psychologia dziecka Psychofizjologia Mózg Emocje Wychowanie w rodzinie Psychoterapia
Gatunek
Poradniki
Bibliogr. s. 249-252. Indeks.
Przystępnie napisany poradnik dla rodziców pragnących wychować skupione, zrównoważone i szczęśliwe dziecko.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD46 (Chłodna 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
12 dziecięcych wyzwań : polscy autorzy o tym, jak poradzić sobie z problemami / zilustrowała Eluta Kidacka. - Poznań : Centrum Edukacji Dziecięcej, © 2022. - 128 stron : ilustracje ; 27 cm.
Autor
Kidacka Elżbieta.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Emocje podstawowe Relacje międzyludzkie Trudne sytuacje życiowe Życie codzienne
Gatunek
Antologia Opowiadania i nowele
Dwunastu autorów napisało dwanaście opowiadań o wyzwaniach. Ukazując wyrazistych bohaterów i ich codzienne troski, starali się odpowiedzieć na pytanie, jak sobie poradzić z trudnościami. W książce znalazły się teksty o: poczuciu własnej wartości, agresji, tolerancji, zagrożeniach płynących z sieci, uważności, pasji, nadużywaniu urządzeń elektronicznych, rywalizacji, manipulacji, wysokiej wrażliwości, presji grupy oraz nieśmiałości. Czytajmy dzieciom tę książkę, zachęcając do rozmowy o sytuacjach, które mogą im się przytrafić. Niech wyrosną na dorosłych, którzy potrafią sobie poradzić z każdym wyzwaniem.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD13 (Staszica 5a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
BD21 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
BD36 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
12 dziecięcych wyzwań : polscy autorzy o tym, jak poradzić sobie z problemami / zilustrowała Eluta Kidacka. - Poznań : Centrum Edukacji Dziecięcej, © 2023. - 128 stron : ilustracje ; 27 cm.
Autor
Kidacka Elżbieta.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Emocje podstawowe Relacje międzyludzkie Trudne sytuacje życiowe Życie codzienne
Gatunek
Antologia Opowiadania i nowele
Dwunastu autorów napisało dwanaście opowiadań o wyzwaniach. Ukazując wyrazistych bohaterów i ich codzienne troski, starali się odpowiedzieć na pytanie, jak sobie poradzić z trudnościami. W książce znalazły się teksty o: poczuciu własnej wartości, agresji, tolerancji, zagrożeniach płynących z sieci, uważności, pasji, nadużywaniu urządzeń elektronicznych, rywalizacji, manipulacji, wysokiej wrażliwości, presji grupy oraz nieśmiałości. Czytajmy dzieciom tę książkę, zachęcając do rozmowy o sytuacjach, które mogą im się przytrafić. Niech wyrosną na dorosłych, którzy potrafią sobie poradzić z każdym wyzwaniem.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD25 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
BD46 (Chłodna 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
O Wilku który miał humory / tekst Orianne Lallemand ; ilustracje Éléonore Thuillier ; przekład Iwona Janczy. - Wydanie drugie. - Gdańsk : Wydawnictwo Adamada, 2019. - 31, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
(Przygody Wilka / Orianne Lallemand)
Autor
Lallemand Orianne (1972- ). Thuillier Éléonore. Janczy Iwona. Lallemand Orianne (1972- ). Przygody Wilka
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Uczucia Regulacja emocji
Gatunek
Opowiadania i nowele
Kolejna część serii o przygodach Wilka. Od jakiegoś czasu Wilk nie radzi sobie z własnymi emocjami (może to przez tę pogodę?). Radośnie pogwizduje, gadając do drzew, żeby za moment zwiesić nos na kwintę albo co gorsza wpaść bez powodu we wściekłość. Co może mu pomóc odzyskać wewnętrzną harmonię i spokój? Gimnastyka, węglowodany, architektura? Przed Wilkiem bardzo wiele pracy.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gdy emocje biorą górę : jak uczyć dzieci radzenia sobie z trudnymi uczuciami / Magdalena Gut-Orłowska. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 226 stron ; 21 cm.
Autor
Gut-Orłowska Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dzieci Emocje podstawowe Uczucia Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
Bibliografia na stronach 223-226.
Magdalena Gut-Orłowska, psycholog dziecięca, wyjaśnia, że nie jest łatwo rozmawiać z dziećmi o emocjach. Czasami nawet trudno nazwać, co czują w danej sytuacji, ale im więcej pokażemy dzieciom sposobów radzenia sobie z emocjami, tym lepiej będą one rozumiały, co się z nim dzieje, i lepiej radziły sobie w nowych okolicznościach. W tym poradniku znajdziesz typowe sytuacje, które mogą się przydarzyć rodzicom przedszkolaków: ataki złości w sklepie, strach przed ciemnością, niefortunne komentarze czy niechęć do przytulania się. Każdy rozdział poświęcony jest jednej emocji. A w nim znajdują się badania dotyczące tej emocji w kontekście jej rozwoju u dzieci, historie – zdarzenia, w których ta emocja dochodzi do głosu i jest przyczyną kłopotów, a także praktyczne wskazówki, jakie kroki podjąć, by zapobiec wystąpieniu różnych zachowań lub sposoby działania, gdy emocja pojawi się u dziecka. Rodzice małych dzieci znajdą w nim również przykłady empatycznych komunikatów, które warto kierować do dziecka, a także sytuacje, w których rodzic może zamodelować odpowiednie sposoby radzenia sobie z emocją.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74080 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie wierz we wszystko, co czujesz / Robert L. Leahy ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 317, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Leahy Robert L. Hermanowska Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Regulacja emocji Samokontrola Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Bibliografia na stronach 315-[318].
Nie ma czegoś takiego jak „złe” emocje. Ale jeśli przez większość czasu doświadczamy smutku, złości czy niepokoju, musimy odnaleźć równowagę, by móc odczuwać także radość, szczęście i miłość. Ta książka pokazuje, jak to zrobić i żyć pełnią życia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jestem cichy / Andie Powers ; ilustracje Betsy Petersen ; przełożył Paweł Beręsewicz. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Frajda, 2024. - [33] strony : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Powers Andie. Petersen Betsy (1987- ). Beręsewicz Paweł (1970- ).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Ekspresja emocji Spokój Wyobraźnia
Gatunek
Opowiadania i nowele
Emil nie jest nieśmiały – jest cichy. Nieśmiały i zestrachany może się wydawać najwyżej na zewnątrz – w środku kipi w nim wyobraźnia. Choć dorośli, a nawet niektóre dzieci, widzą w Emilu zahukanego chłopca, który w klasie nigdy nie podnosi ręki, my wiemy, że z Emila jest prawdziwy wilk morski, dzielny odkrywca i przyjaciel dzikich bestii. „Jestem cichy” mówi o tym, jak pięknie jest zajrzeć w głąb siebie i dostrzec to, co się tam naprawdę kryje.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD25 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
BD36 (Redutowa 48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
BD46 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miej wyje**ne, będzie ci dane : 102 praktyczne zadania z odpuszczania / Katarzyna Czyż. - Gliwice : Onepress, copyright 2023. - 189, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Czyż Katarzyna (prawo).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Emocje samoświadomościowe Odwaga Poznanie Rozwój emocjonalny Samorealizacja Siła ego Work-life balance (WLB)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Autorka przedstawia siedem kroków odpuszczania, które powstały po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę sobie odpuścić i złapać upragniony dystans.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania / Katarzyna Czyż. - Gliwice : Onepress, copyright 2020. - 223 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Czyż Katarzyna (prawo).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Emocje samoświadomościowe Odwaga Poznanie Rozwój emocjonalny Samorealizacja Siła ego Work-life balance (WLB)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Autorka przedstawia siedem kroków odpuszczania, które powstały po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę sobie odpuścić i złapać upragniony dystans. Bo gdy masz wyje**ne, to jest Ci dane. Sprawdź sam!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania / Katarzyna Czyż. - Wydanie II. - Gliwice : Onepress, copyright 2021. - 223 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Czyż Katarzyna (prawo).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Emocje samoświadomościowe Odwaga Poznanie Rozwój emocjonalny Samorealizacja Siła ego Work-life balance (WLB)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Autorka przedstawia siedem kroków odpuszczania, które powstały po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę sobie odpuścić i złapać upragniony dystans. Bo gdy masz wyje**ne, to jest Ci dane. Sprawdź sam!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Afektywny wymiar dobrostanu związanego z pracą i jego specyfika w grupie menedżerów / Magdalena Jaworek. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2021. - 218, [2] strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 24 cm.
Autor
Jaworek Magdalena.
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Dobrostan psychiczny Emocje podstawowe Menedżerowie Praca Psychologia pracy Uczucia
Gatunek
Opracowanie Raport z badań
Dziedzina i ujęcie
Gospodarka, ekonomia, finanse Psychologia
Bibliografia na stronach 195-215.
Publikacja przybliża problematykę związaną z afektywną stroną dobrostanu pracownika, ze szczególnym uwzględnieniem dobrostanu menedżerów. Oparta jest na analizie literatury przedmiotu oraz wynikach badań przeprowadzonych przez autorkę.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 69505 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hotel dla Uczuć / Lidia Branković ; przełożyła Emilia Kiereś. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Kropka, 2023. - [34] strony : ilustracje ; 29 cm.
Autor
Branković Lidia. Kiereś Emilia (1981- ).
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Regulacja emocji Uczucia
Gatunek
Książka obrazkowa Opowiadania i nowele
Witajcie w „Hotelu dla Uczuć”. Tutaj wszystkie uczucia są mile widziane. Każdy z gości ma szczególne potrzeby. Złość na przykład jest bardzo głośna i wymaga dużej przestrzeni, w której może się wykrzyczeć. Smutek mówi cichutkim głosem i czasami zalewa łazienkę. Wdzięczność lubi spacery na łonie natury, nigdy nie wiadomo, kiedy podejdzie i przysiądzie się do ciebie. Uczucia bywają duże i małe, jedne są zabawne, inne znów zdradliwe, jednak nigdy nie odprawiam z kwitkiem żadnego z nich. W „Hotelu dla Uczuć” znajdzie się miejsce dla wszystkich.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
BD13 (Staszica 5a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
BD25 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
BD32 (Twarda 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
BD46 (Chłodna 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emocje zadbane i masz wyje**ne : o trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami / dr Katarzyna Czyż. - Gliwice : Helion, copyright 2022. - 196, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Onepress Sensus)
Autor
Czyż Katarzyna (prawo).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Psychoedukacja Regulacja emocji Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość. Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W91 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Przytulamy się / Hector Dexet. - Warszawa : Mamania, copyright 2021. - [42] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Dexet Hector.
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ekspresja emocji Przytulanie
Gatunek
Książka obrazkowa Opowiadania i nowele
Przytulanie jest dobre na wszystko! Można się przytulić na powitanie i pożegnanie, można uściskać tatę, przytulić się na zgodę i na pocieszenie. Przytulamy się! Ażurowe strony i wycięcia w tej niezwykłej książce pełnej niespodzianek zachwycą każdego malucha.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
BD36 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Oswoić potwora gniewu / Holly Forman-Patel ; ilustracje Claudio Cerri ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 116 stron : ilustracje ; 25 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Autor
Forman-Patel Holly. Cerri Claudio. Sawicka-Chrapkowicz Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Temat
Gniew Regulacja emocji
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Wiek: 5+.
Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego – wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy. Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt wesołych ćwiczeń, które pomagają dzieciom zrozumieć gniew, zaakceptować to uczucie i się z nim uporać. Autorka zabierze twoje dziecko w podróż, podczas której ono: wypróbuje różne sposoby radzenia sobie z gniewem, wykonując fantastyczne ćwiczenia oparte między innymi na rysowaniu, myśleniu czy pracy z własnym ciałem; dowie się, jak inne dzieci przeżywają gniew i radzą sobie z takimi samymi uczuciami, jakich ono doświadcza; odkryje wskazówki, po których rozpozna, kiedy w jego ciele pojawia się gniew, co jest jego przyczyną i jak może go wyładować w bezpieczny sposób. Ćwiczenia opisane w książce zostały zaczerpnięte z terapii opartych na dowodach naukowych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, praktyka uważności, EMDR czy terapia zabawą. Pomogą one dziecku zrozumieć, że odczuwany przez nie gniew nie jest zły i co może zrobić, by zapanować nad tym uczuciem, zamiast pozwalać, by to potwór gniewu przejmował nad nim władzę.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD21 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej