Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(112)
Forma i typ
Książki
(99)
Poradniki i przewodniki
(97)
E-booki
(9)
Proza
(5)
Audiobooki
(3)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(133)
wypożyczone
(107)
nieokreślona
(4)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(10)
W11 (Ciołka 20)
(15)
W14 (Młynarska 35a)
(4)
W32 (Solidarności 90)
(43)
W51 (Bielskiego 3)
(22)
Pokaż więcej ...
W73 (Żytnia 64)
(16)
W80 (Redutowa 48)
(25)
W91 (Chłodna 11)
(5)
W106 (Twarda 64)
(6)
BD13 (Staszica 5a)
(7)
BD21 (Solidarności 90)
(2)
BD25 (Żytnia 64)
(7)
BD32 (Twarda 64)
(2)
BD36 (Redutowa 48)
(8)
BD46 (Chłodna 11)
(5)
Odolanka (Ordona 12F)
(36)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(20)
XIICzM (Solidarności 90)
(2)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(10)
Pokaż mniej ...
Autor
Wiest Brianna (1992- )
(6)
Markiewicz Kinga
(5)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(5)
Kahn Matt
(4)
Kowalska Monika (tłumacz)
(4)
Pokaż więcej ...
O'Neill Poppy
(4)
Pawlikowska Beata (1965- )
(4)
Bernstein Gabrielle
(3)
Bochenek Karolina
(3)
Germer Christopher K
(3)
Grysińska Anna
(3)
Książkiewicz Marta
(3)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(3)
Murphy Joseph (1898-1981)
(3)
Młodnicka-Kornaś Urszula
(3)
Neff Kristin (1966- )
(3)
Stahl Stefanie (1963- )
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Afzal Uz
(2)
Bitzer Lisa (1983- )
(2)
Cain Susan
(2)
Flis Joanna (psycholog)
(2)
Günther Maja
(2)
Haig Matt (1975- )
(2)
Hanson Rick
(2)
Hermanowska Magdalena
(2)
Ibarrola Begoña (1954- )
(2)
Jaszecka Karolina
(2)
Lieberman David J
(2)
Michałowska-Gabrych Iwona
(2)
Miller Katarzyna
(2)
Millán Blanca (1991- )
(2)
Miłkowska Sylwia
(2)
Olekszyk Joanna
(2)
Postrzygacz Agnieszka
(2)
Rosłan Katarzyna
(2)
Snel Eline (1954- )
(2)
Tokarz-Laska Klaudia
(2)
Wilkins Sarah
(2)
Witkowska Magda
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Łyszkowska Blanka
(2)
Adamowicz Alina
(1)
Allen Jennie
(1)
Altucher Claudia Azula
(1)
Altucher James
(1)
Andruszko Robert
(1)
Antosiewicz Izabela
(1)
Augustyniak Karolina
(1)
Bielecki Robert (pedagogika)
(1)
Bochniarz Henryka (1947- )
(1)
Boutavant Marc (1970- )
(1)
Branden Nathaniel (1930-2014)
(1)
Bueno Julia
(1)
Cuddy Amy Joy Casselberry (1972- )
(1)
De Mello Anthony (1931-1987)
(1)
Dondziłło Grzegorz
(1)
Fanning Patrick
(1)
Foley Ewa
(1)
Gaudrat Marie-Agnès (1954- )
(1)
Gibas Jarosław (1967- )
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Godecka Joanna
(1)
Goewey Don Joseph ; przełożyła
(1)
Gonzalez Daniel C
(1)
Gralak Anna
(1)
Greenberg Michael Jason
(1)
Grzegorczyk Justyna
(1)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(1)
Haller Reinhard (1951- )
(1)
Hasson Gill
(1)
Hay Louise L. (1926-2017)
(1)
Hollis Rachel
(1)
Iwańska Katarzyna
(1)
Jenkinson Ruth
(1)
Kaczmarek Martyna (1995- )
(1)
Karolak Agata
(1)
Kasprzyk Agnieszka (tłumacz)
(1)
Kay Katty (1964- )
(1)
Kinder Wynne
(1)
Klepacka-Gryz Ewa (1961- )
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Knight Sarah (redakcja)
(1)
Kochanowska Ewa (tłumaczka)
(1)
Kondrat Aleksandra
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Kozak Agnieszka
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Krantz Lindgren Petra
(1)
Krzywicka Marta (1975- )
(1)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(1)
Kurdwanowska Dagny (1978- )
(1)
Kuć Łukasz
(1)
Lech Barbara (1975- )
(1)
Lipa Michał
(1)
Lipnicki Sergiusz
(1)
MacCutcheon Megan
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Macińska Magdalena
(1)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(83)
2010 - 2019
(27)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(89)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(103)
Wielka Brytania
(7)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(103)
angielski
(8)
Odbiorca
Dzieci
(15)
6-8 lat
(13)
Rodzice
(13)
9-13 lat
(11)
Młodzież
(7)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(5)
14-17 lat
(5)
Chore na endometriozę
(1)
Kobieta
(1)
Wychowawcy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura hiszpańska
(2)
Temat
Poczucie własnej wartości
(111)
Samoakceptacja
(35)
Samorealizacja
(30)
Samopoznanie
(29)
Uczucia
(23)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(20)
Kobieta
(16)
Szczęście
(12)
Pewność siebie
(11)
Mindfulness
(9)
Miłość
(8)
Nastolatki
(8)
Asertywność
(7)
Dzieci
(7)
Empatia
(7)
Sukces
(7)
Techniki samopomocy
(7)
Kreatywność
(6)
Schematy poznawcze
(6)
Autopsychoterapia
(5)
Dobrostan psychiczny
(5)
Duchowość
(5)
Optymizm
(5)
Osobowość
(5)
Samoświadomość
(5)
Sądy (psychologia)
(5)
Współczucie wobec samego siebie
(5)
Rozwój osobowości
(4)
Samoutrudnianie
(4)
Rodzice
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Dojrzałość emocjonalna
(2)
Dojrzewanie
(2)
Emocje podstawowe
(2)
Komunikacja niewerbalna
(2)
Komunikacja społeczna
(2)
Kłamstwo
(2)
Lęk
(2)
Mózg
(2)
Neuropsychologia
(2)
Obraz siebie
(2)
Podświadomość
(2)
Poznanie społeczne
(2)
Samopostrzeganie
(2)
Sens życia
(2)
Socjotechnika
(2)
Szacunek
(2)
Trauma
(2)
Wolność
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Autodestruktywność
(1)
Bogactwo
(1)
Cyberprzemoc
(1)
Decyzje
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dojrzałość psychiczna
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Dorosłość
(1)
Duchowość chrześcijańska
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Endometrioza
(1)
Frustracja
(1)
Gaslighting
(1)
Gniew
(1)
Grupy rówieśnicze
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Inteligencja (psychologia)
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Introwersja
(1)
Introwertycy
(1)
Kobiecość
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Krytyka i samokrytyka
(1)
Kryzys wartości
(1)
Leczenie dietą
(1)
Medytacja
(1)
Mowa nienawiści
(1)
Myślenie
(1)
Młodzież
(1)
Nieśmiałość
(1)
Obraz własnego ciała
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odpowiedzialność
(1)
Odrzucenie rówieśnicze
(1)
Perfekcjonizm (psychologia)
(1)
Poczucie własnej wartości - poradnik
(1)
Podróże
(1)
Pokonywanie strachu
(1)
Postać biblijna
(1)
Powołanie (rel.)
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Prawa ucznia
(1)
Przebaczenie
(1)
Przemoc w szkole
(1)
Przywództwo
(1)
Psychologia wychowawcza
(1)
Psychoterapia
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(92)
Poradniki
(14)
Ćwiczenia i zadania
(10)
Dokumenty elektroniczne
(9)
Poradnik duchowy
(5)
Pokaż więcej ...
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(3)
Opracowanie
(3)
Audiobooki
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Konferencje (przepowiadanie)
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książki mówione
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(79)
Psychologia
(59)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Religia i duchowość
(6)
Edukacja i pedagogika
(4)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Medycyna i zdrowie
(3)
Pokaż mniej ...
112 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Magia olewania : jak przestać spędzać czas, którego się nie ma, z ludźmi, których się nie lubi, robiąc rzeczy, których się nie chce robić / Sarah Knight ; przekład Magdalena Macińska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2017. - 205, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Knight Sarah (redakcja). Macińska Magdalena.
Temat
Asertywność Komunikacja społeczna Poczucie własnej wartości Stosunki interpersonalne
Gatunek
Poradniki
Poradnik przeznaczony dla zapracowanych osób, niepotrafiących odnajdywać przyjemności w życiu. Jeżeli spędzasz za dużo czasu w pracy, która zaczyna Cię przytłaczać, zapoznaj się z poradami zawartymi w książce i sprawdź, w jaki sposób możesz poprawić jakość swojego życia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jestem szczęśliwym singlem : o związkach, miłości i szczęściu / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 477, [3] strona : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ).
Temat
Optymizm Poczucie własnej wartości Samopoznanie Samorealizacja Szczęście
Gatunek
Poradniki
Popularna podróżniczka i dziennikarka dzieli się z czytelnikami swoimi przemyśleniami na temat związków, miłości i szczęścia. Opisuje własne mniej lub bardziej udane związki i udziela porad, jak znaleźć idealnego partnera, jak poradzić sobie po trudnym rozstaniu i jak stworzyć szczęśliwy związek.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko mogę zacząć od nowa / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Słowo Pisane, 2023. - 228, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.
(Kurs Pozytywnego Myślenia / Beata Pawlikowska)
(Edipresse Książki )
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). Kurs Pozytywnego Myślenia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Podświadomość Samoakceptacja Trauma
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Wszystko mogę zawsze zacząć od nowa. W każdym momencie. Jeżeli odkryję, że to co mi się wydawało dobrą drogą, wcale nie jest dobre i uczciwe, bo niechcący stworzyłam kolejną iluzję, w którą wygodnie było mi wierzyć, to zawsze mogę stanąć, rozejrzeć się, zastanowić i zacząć od nowa. Nikt i nic mnie nie ogranicza. W moim życiu wszystko jest możliwe. Moje decyzje zależą ode mnie, a ja już wiem, że chcę iść tylko po drodze prowadzącej ku prawdzie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
The Power of letting go : how to drop everything that's holding you back / John Purkiss. - London : Aster, copyright © 2020. - 208 stron ; 22 cm.
Autor
Purkiss John.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Szczęście
Gatunek
Poradniki
Książka w języku angielskim. "Power of Letting Go" łączy w sobie wiele kluczowych zasad, które pojawiają się dla każdego, kto jest na drodze poszukiwania siebie i swojego rozwoju. Jeśli nauczysz się odpuszczać, nauczysz się żyć.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poliglotka (Nowolipki 21)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jesteś kimś więcej, niż myślisz / Glenn R. Schiraldi ; przekład: Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2021 rok. - Sopot : GWP, 2023. - 272 strony : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Schiraldi Glenn R. (1947- ). Pikiel Sylwia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Bibliografia, netografia na stronach 265-272.
Jeżeli masz skłonność do samokrytyki, kwestionowania własnych umiejętności lub ciągłego porównywania się z innymi, to najwyższa pora przyjrzeć się temu, jak traktujesz siebie – aby to zmienić. Niniejszy poradnik pomoże ci w pełni zaakceptować i docenić siebie, wraz z twoimi niedoskonałościami i słabościami. Uwolnisz się od zwątpienia, odkryjesz swoje mocne strony, spojrzysz na siebie z troską i empatią. Zrozumiesz, że samokrytyka oparta na porównaniach z innymi nie jest dobrą miarą twojej prawdziwej wartości. Opisane w książce techniki i ćwiczenia pozwolą ci wykonać milowy krok w kierunku zmiany podejścia do siebie. Dzięki nim odkryjesz swoją wrodzoną wartość, dowiesz się, jak wyjść poza własne ograniczenia, i spojrzysz na siebie w całej swej złożoności z życzliwością i współczuciem, które stanowi doskonałe antidotum na samokrytykę. W poradniku znajdziesz także najnowszą wiedzę na temat plastyczności ludzkiego mózgu oraz informacje o tym, w jaki sposób sen, aktywność fizyczna i odżywianie oddziałują na twoje samopoczucie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76016 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 318, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Stahl Stefanie (1963- ). Miłkowska Sylwia. Książkiewicz Marta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Bibliografia na stronach 311-312. Indeks.
Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia. Autorka książki, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
W11 (Ciołka 20)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
W14 (Młynarska 35a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
W80 (Redutowa 48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Wydanie II. - Kraków : Otwarte, 2022. - 318, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Stahl Stefanie (1963- ). Miłkowska Sylwia. Książkiewicz Marta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Bibliografia na stronach 311-312. Indeks.
Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia. Autorka książki, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Po pierwsze ja : jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie / Emma Reed Turrell ; [przekład: Aleksandra Kondrat]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 316, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Turrell Emma Reed. Kondrat Aleksandra.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Autorka, na podstawie wieloletniego doświadczenia z pracy z pacjentami, uczy, jak odpuścić. Pragnienie uszczęśliwiania innych jest krzywdzące i może mieć opłakane skutki. Jest to strach przed sytuacją, której nie można kontrolować. Zadowalacz musi się nieźle nagimnastykować, żeby ukryć swoje prawdziwe intencje, a także aby kogoś nie zranić lub nie zasmucić. Autorka wyjaśnia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiada jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne uczucia i potrzeby i jak stawiać granice w relacjach z ludźmi, którzy nas krzywdzą. W książce znajdziemy wiele autentycznych przykładów osób, z którymi Turrell prowadziła sesje terapeutyczne. W każdym rozdziale autorka zadaje pytania, nad którymi trzeba będzie się zastanowić. Opowiada również o technikach i o podejściu, które mogą pomóc w zrozumieniu siebie i ukierunkowaniu się ku lepszemu życiu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 70516 (1 egz.)
Książka
W koszyku
O poczuciu własnej wartości : jak docenić i pokochać siebie / Izabela Antosiewicz. - Wydanie I. - Nowy Sącz : RTCK, copyright 2024. - 201, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Antosiewicz Izabela.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Samoocena (ocenianie) Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Bibliografia na stronach 301-202.
Jak to się dzieje, że choć wszyscy rodzimy się z poczuciem własnej wartości, to później wielu z nas ją traci? Dlaczego ludziom tak trudno jest czasem docenić samych siebie i wciąż pytają: co jest ze mną nie tak? Kiedy i gdzie gubimy swoją wartość? Jest to książka dla tych, którzy chcą rozwinąć skrzydła, lepiej zrozumieć samych siebie i żyć pełnią życia, bo mają dość życia "wiecznej poczwarki". Lektura obowiązkowa dla rodziców i opiekunów, którzy chcą pielęgnować w dzieciach zdrowe poczucie własnej wartości i towarzyszyć im w rozwijaniu ich życiowych pasji.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 77140 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Książka
W koszyku
Sztuka treningu mentalnego : jak osiągnąć maksimum możliwości / DC Gonzalez ; przekład: Joanna Sugiero. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 147, [5] stron ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Autor
Gonzalez Daniel C. Sugiero Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Samorealizacja Sukces Trening umysłu
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Świetnie napisany poradnik o tym, jak osiągnąć szczyt swoich możliwości. W zwięzły i zrozumiały sposób przedstawiono tu skuteczne metody treningu mentalnego, opisano potrzebne umiejętności psychiczne i sprawdzone techniki ich kształtowania. Szybko zrozumiesz myśli, emocje i energie towarzyszące czynnościom, w które się angażujesz. Przekonasz się, jak bardzo ważna są wiara w siebie, skupienie i właściwy stan umysłu, aby osiągnąć idealny klimat mentalny odpowiedni, by podjąć każde wyzwanie i osiągnąć zamierzone cele.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 73802 (1 egz.)
Brak okładki
E-book
W koszyku
Jesteś wystarczająca : jak przestać się porównywać i być sobą / Maja Günther, Lisa Bitzer ; przełożyła Anna Grysińska. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022.
Autor
Günther Maja. Bitzer Lisa (1983- ). Grysińska Anna.
Forma i typ
E-booki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Samoakceptacja
Gatunek
Poradnik Dokumenty elektroniczne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
E-BOOK. Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji. Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sięgaj po swoje : 102 sposoby na budowanie pewności siebie / Barbara Lech. - Gliwice : Onepress Sensus, copyright 2022. - 327 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
Lech Barbara (1975- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Pewność siebie Poczucie własnej wartości Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Ludzie, którzy wierzą w siebie, mają w życiu łatwiej. Pewność siebie daje im dodatkową moc. Pozwala podczas autoprezentacji mówić o sobie dobrze, w pracy zgłaszać się do prestiżowych zadań, a w działaniu być skutecznym ? bo kto wierzy w siebie, ten więcej może. Czytając powyższe słowa, być może cicho wzdychasz: "Gdyby tak mieć więcej pewności siebie...", by zaraz dodać, także w myślach: "Ale pewność siebie to przecież wyniosłość, to pycha, to często niczym niepoparte przekonanie o swojej przewadze nad innymi". Nic podobnego. Prawdziwa pewność siebie, taka, która faktycznie pozwala przenosić góry, bazuje na solidnym fundamencie faktów. Człowiek, który jest w zdrowy (czyli właściwy) sposób pewny siebie, ma do tego podstawy. Zna swoje mocne strony i na nich buduje. Zna też własne wady i potrafi je w sobie poskramiać. Brzmi dobrze, ale masz wątpliwości, czy jesteś w stanie wypracować taką postawę? Przeanalizuj, skąd się wziął Twój brak wiary w siebie. Dowiedz się, jak możesz temu zaradzić. Przekonaj się, co trzeba zrobić, by brak zastąpić pewnością. I ciesz się pełnią życia w poczuciu zdrowej, dodającej mocy pewności siebie opartej na faktach!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72225 (1 egz.)
E-book
W koszyku
To twoje życie : pokochaj je / Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2020.
Autor
Miller Katarzyna. Olekszyk Joanna.
Forma i typ
E-booki
Temat
Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samopoznanie Szczęście
Gatunek
Poradniki Dokumenty elektroniczne
E-BOOK. To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a czasem nawet i rozbawić. Jeśli się wahasz – wskaże właściwy kierunek. Jeśli się boisz – natchnie odwagą. Jeśli zbytnio przejmujesz – podpowie, co jest naprawdę ważne, a co niewarte ani chwili twojej uwagi.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekretna droga do odkrycia pewności siebie / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Katarzyna Rosłan. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2022. - 205, [1] strona ; 19 cm.
Autor
Murphy Joseph (1898-1981). Rosłan Katarzyna.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samorealizacja Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
To niezwykłe połączenie filozofii religijnych z odkryciami współczesnej psychologii pozwoli Wam osiągnąć nowy poziom duchowego rozwoju. Doprowadzi Was nie tylko do szczęścia, spełnienia i wewnętrznego spokoju, ale przyniesie także zdrowie fizyczne i dobrobyt materialny. Dr Murphy przytacza wiele autentycznych historii ludzi, którzy mimo niesprzyjających okoliczności i, zdawać by się mogło, beznadziejnego położenia, osiągali spektakularny sukces życiowy w wielu dziedzinach. Dzięki temu niezwykłemu poradnikowi dowiecie się, jak można się zmienić wewnętrznie, aby przezwyciężyć chorobę, znaleźć miłość, awansować na stanowiska kierownicze i osiągnąć sukces finansowy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Przestań się oceniać : jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał? / Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie elektroniczne. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019.
Autor
Bernstein Gabrielle. Bochenek Karolina.
Forma i typ
E-booki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Samopoznanie Samorealizacja
Gatunek
Poradnik Dokumenty elektroniczne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
E-BOOK. Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia. Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
The Universe has your back : transform fear to faith / Gabrielle Bernstein. - 2nd edition. - Carlsbad, California : Hay House, 2018. - [8], 193, [3] strony ; 22 cm.
Autor
Bernstein Gabrielle.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samopoznanie Samorealizacja Poczucie własnej wartości Pokonywanie strachu
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Książka w języku angielskim. Want to stop chasing life and truly live? Relinquish your fears, transform your blocks and discover the secrets to manifesting long-lasting happiness, success and freedom.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poliglotka (Nowolipki 21)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokochać siebie : przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety / Dagmara Gmitrzak. - Wydanie II rozszerzone. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2023. - 261, [4] strony ; 24 cm.
Autor
Gmitrzak Dagmara.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Samorealizacja Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Autorka oprowadzi nas krok po kroku po naszym wewnętrznym świecie i pomoże nam rozpocząć praktykę kochania siebie. Dowiemy się, jak zachować swoje granice w relacjach z ludźmi, jak szanować siebie będąc w związku, jak rozpoznać, które kobiece archetypy są w nas aktywne, jak obudzić swoją kobiecość i docenić dar, jakim jest nasze życie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W73 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szczęśliwy mózg : wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie / Rick Hanson ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 254 strony ; 24 cm.
Autor
Hanson Rick. Sawicka-Chrapkowicz Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Neuropsychologia Szczęście Poczucie własnej wartości
Gatunek
Opracowanie Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Bibliografia na stronach 237-249. Indeks.
Publikacja koncentrująca się na przeżywaniu codziennych pozytywnych doświadczeń, które stymulują zmiany mózgu. Autor przeplata wykład na temat funkcjonowania mózgu z praktycznymi poradami i przykładami.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 68826 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twoja wewnętrzna moc : poradnik udanego życia dla kobiet / Louise L. Hay ; przełożyła Agata Karolak ; przedmowa Ewa Foley. - Warszawa : Medium, copyright 2008. - 141, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Hay Louise L. (1926-2017). Karolak Agata. Foley Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Poczucie własnej wartości Samorealizacja Wybory życiowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Autorka dodaje otuchy kobietom, uświadamiając, że każda z nich może wybrać swoją drogę życiową, czuć się osobą wartościową i pełnić znaczącą rolę w społeczeństwie. Ukazując rolę kobiety dawniej i dziś, proponuje szereg ćwiczeń które pomogą wszystkim kobietom zyskać miłość własną, wiarę w siebie i poczucie godności.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najważniejszy związek czyli Mądra miłość do siebie / Iwona Majewska-Opiełka. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 392 strony ; 21 cm.
Autor
Majewska-Opiełka Iwona (1954- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Miłość Poczucie własnej wartości Przebaczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Bibliografia, netografia na stronach 390-392.
Autorka sama przeszła niełatwą drogę do pokochania siebie, a teraz chce nas samych zachęcić do działania. Szczerze dzieli się doświadczeniami oraz tłumaczy, dlaczego warto podjąć to wyzwanie. Podaje praktyczne wskazówki i proste ćwiczenia, dzięki którym zrozumiemy, jak wiele w naszym życiu zależy od nas samych i od poczucia własnej wartości. Z książki dowiemy się, jak zbudować na nowo zdrowy związek z samym sobą oraz czerpać z niego siłę i radość każdego dnia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65229 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej