SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

77 wyników

E-book

W koszyku

oceń

Duchowość ciała : bioenergetyka w terapii ciała i duszy / Alexander Lowen ; przełożył Stefan Sikora. - Wydanie IV. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020.

Autor

Lowen Alexander (1910-2008). Sikora Stefan.

Forma i typ

E-booki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bioenergoterapia Osobowość Psychologia ciała Uczucia

Gatunek

Opracowanie Dokumenty elektroniczne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie

E-BOOK. Znany psychiatra i autor wielu książek w kolejnej pozycji bada zaburzenia emocji, które negatywnie oddziałują na umysł i ciało człowieka. Doktor Lowen pokazuje, jak osiągnąć harmonię ciała, umysłu i ducha poprzez studia przypadków, autotesty i specjalne ćwiczenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ). Harland Martyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Trauma Psychologia ciała Szczęście Techniki samopomocy Odporność psychiczna Uczucia

Gatunek

Wywiad dziennikarski Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość? I najważniejsze ? czy mimo wszystko można być szczęśliwym? Na te i na inne pytania Martyny Harland odpowiada wybitna psycholożka i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73426 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało i tożsamość w internecie : teoria, dyskurs, codzienność / Seweryn Rudnicki. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe Scholar, 2013. - 267 s. ; 21 cm.

Autor

Rudnicki Seweryn.

Temat

Socjologia ciała Internet - socjologia Internet - psychologia

Bibliogr. s. [240]-259.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59415 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapeutyczna moc nerwu błędnego : praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej / Stanley Rosenberg ; przedmowy Stephen W. Porges i Benjamin Shield ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020. - 287, [1] strona : ilustracje (w tym kolorowe) ; 23 cm

(Psyche/Soma)

Autor

Rosenberg Stanley (1940- ). Porges Stephen W. Shield Benjamin (1964- ). Homańczyk Andrzej.

Forma i typ

Książki

Temat

Nerw błędny Psychologia ciała Autonomiczny układ nerwowy

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Indeks.

Publikacja zawiera proste ćwiczenia do samodzielnego wykonywania, które umożliwiają regulację działania nerwu błędnego w celu osiągnięcia stanu głębokiego odprężenia, poprawy snu i regeneracji po urazie lub traumie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 68600 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 5.

Książka

W koszyku

oceń

Teoria poliwagalna : przewodnik / Stephen W. Porges ; tłumaczenie Aleksandra Gomola. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020. - 270, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Porges Stephen W. Gomola Aleksander (1963- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Trauma Autyzm Depresja psychiczna Nerw błędny Neurobiologia Psychoterapia Psychologia ciała

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 261-268.

Publikacja stanowi przewodnik po teorii poliwagalnej. Teoria ta zakłada, że życie emocjonalne człowieka ma podłoże biologiczne, a doświadczenia psychiczne jednostki ściśle wiążą się z procesami zachodzącymi w ciele. Autor przywiązuje szczególną wagę do nerwu błędnego, udowadniając, że jego funkcjonowanie ma ogromny wpływ na ludzką psychikę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68475 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Ukoić siebie czyli Jak oswoić lęk i traumę / Ewa Woydyłło, Martyna Harland. - Kraków : Mando, [2023]. - 1 płyta CD (4 godz. 09 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ). Harland Martyna. Bochenek Dorota. Giurow Diana.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Trauma Psychologia ciała Szczęście Techniki samopomocy Odporność psychiczna Uczucia

Gatunek

Wywiad dziennikarski Poradnik Dokumenty dźwiękowe Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość? I najważniejsze ? czy mimo wszystko można być szczęśliwym? Na te i na inne pytania Martyny Harland odpowiada wybitna psycholożka i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zrozumieć dziecko? : wpływ ciała i umysłu na dziecięce emocje i zachowania / dr Mona Delahooke ; przełożyła Justyna Rudnik. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2022. - 335 stron ; 24 cm.

Autor

Delahooke Mona. Rudnik Justyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Ciało ludzkie Psychofizjologia Psychologia dziecka Rodzicielstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Bibliografia, netografia na stronach 317-333.

Autorka wyjaśnia, że za każdym zachowaniem dziecka stoi jakaś konkretna potrzeba i nie zawsze jest ono w stanie kontrolować swoich reakcji ze względu na powoli dojrzewający układ nerwowy. Zamiast więc dyscyplinować dziecko, lepiej skorzystać z podejścia uwzględniającego jego psychologię i biologię – sensoryczne doświadczenia i emocje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72554 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Duchowość ciała : bioenergetyka w terapii ciała i duszy / Alexander Lowen ; przełożył Stefan Sikora ; redakcja merytoryczna Jacek Santorski. - Wydanie IV. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 231, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lowen Alexander (1910-2008). Sikora Stefan. Santorski Jacek (1951- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Analiza bioenergetyczna (psychoterapia) Ciało ludzkie Duchowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Znany psychiatra bada zaburzenia emocji, które negatywnie oddziałują na umysł i ciało człowieka. Doktor Lowen pokazuje, jak osiągnąć harmonię ciała, umysłu i ducha poprzez studia przypadków, autotesty i specjalne ćwiczenia. Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła. Tymczasem podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność, związane są z naszą duchowością o wiele bardziej, niż sądzimy. Niewidoczny duch i obserwowalna cielesna materia łączą się w pojęciu danej nam z góry łaski, którą można określić „boskim duchem” działającym w ciele człowieka. Tak więc istnienie ludzkie to stan pewnej świętości, kompletności, jedności ziemskiego życia z tym, co boskie. Świętość owa i kompletność, czyli po prostu zdrowie, najwidoczniej i najpewniej przejawia się we wdzięku ruchów, w cielesnym „blasku” i w żywotności, „przygaszenie” zaś i toporność ruchów mogą oznaczać nawet śmiertelną chorobę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

W91 (Chłodna 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74498 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lowen Alexander (1910-2008). Sikora Stefan. Santorski Jacek (1951- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Analiza bioenergetyczna (psychoterapia) Ciało ludzkie Duchowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Foeller Magda. Gabrysz-Rynn Katarzyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Styl życia Ciało ludzkie Higiena Kobieta Trening sportowy

Być fit to znaczy mieć dobre samopoczucie. Podobać się sobie. Dysponować takim zapasem energii, by móc bez przeszkód cieszyć się życiem. Bez popadania w skrajności. Bo o naszym zdrowiu decyduje nie tylko zdrowe ciało, ale i zdrowy umysł. Taki, który nie pogubił się na krętej drodze do ideału. Żeby tak się nie stało, przyda się przewodnik. Ten, który właśnie trzymasz w ręce. Pamiętaj o najważniejszym zaleceniu autorki: Dystans, dystans i jeszcze raz dystans.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zalękniony mózg : jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się / Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle ; tłumaczenie Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 270, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Pittman Catherine M. Karle Elizabeth M. Haduła Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało migdałowate Kora mózgowa Lęk Przezwyciężanie lęku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia na stronach 251-253.

Choć dla osób zmagających się z napadami lęku jego źródła mogą się wydawać niejasne, to neuronauka pozwala wskazać je bardzo precyzyjnie – i to nawet dwa. Lęk rodzi się w ciele migdałowatym odpowiadającym za reakcje na zewnętrzne bodźce typu „walcz lub uciekaj” oraz w korze mózgowej związanej z naszymi myślami, czyli zamartwianiem się, obsesjami i ruminacjami. Co jednak ważniejsze, współczesna wiedza o budowie mózgu pozwala nam wreszcie przejąć nad nim kontrolę!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66008 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekretny język twojego ciała : kompletny przewodnik po samouzdrawianiu / Inna Segal ; z przedmową Berniego S. Siegela ; przełożyła Małgorzata Bortnowska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 375, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Segal Inna (1979- ). Bortnowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Samoleczenie Ciało ludzkie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Poradnik, który zyskał międzynarodowe uznanie wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej. Według Inny Segal każda dolegliwość ma swoją głębszą przyczynę w sferze emocjonalnej i odwrotnie - każdy problem emocjonalny połączony jest z określoną częścią ciała. Wiedza o wzajemnym wpływie emocji i myśli na organizm była znana już starożytnym, ale dopiero teraz możesz w kompletny sposób poznać ich oddziaływanie na twoje zdrowie. Autorka opracowała nie tylko encyklopedyczny spis chorób i powiązanych z nimi kwestii emocjonalnych, ale przedstawiła także terapię, które pomaga w uruchomieniu naturalnej zdolności organizmu do samouzdrawiania.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W14 (Młynarska 35a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Głos wnętrza : jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie / Peter A. Levine ; przełożył Paweł Karpowicz. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 379, [4] strony : ilustracje ; 23 cm.

(Terapia Traumy)

Autor

Levine Peter A. (1942- ). Karpowicz Paweł (1954- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Stres pourazowy Trauma Psychoterapia Zdrowie psychiczne Ciało ludzkie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Wpływ stresu traumatycznego na ludzkie ciało. Trauma nie jest wynikiem zaburzeń psychicznych i wbrew temu, co się powszechnie uważa, nie tylko psychika pada jej ofiarą. Skutki traumy odczuwać możemy w całym ciele. Często odczucia te mają postać, która na pierwszy rzut oka wcale z traumą nie musi się kojarzyć. Na przeżycia tego typu wielu ludzi reaguje wycofaniem. Tętno bije nienaturalnie wolno, głos staje się cichy, wzrok nieobecny, ciało zapada się w sobie, a umysł staje się otępiały. Wynika to z tego, że ekstremalnie wysokie poziomy pobudzenia w układach nerwowych współczulnym i przywspółczulnym mogą pojawić się jednocześnie. To tak, jakby ktoś jednocześnie nacisnął gaz i hamulec. Bazując na podobnie obrazowych porównaniach, Peter Levine wyjaśnia nam fizjologiczną naturę stresu traumatycznego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W106 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Głos wnętrza : jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie / Peter A. Levine ; przełożył Paweł Karpowicz. - Wydanie IV. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2023. - 379, [4] strony : ilustracje ; 23 cm.

(Terapia Traumy)

Autor

Levine Peter A. (1942- ). Karpowicz Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ciało ludzkie Psychoterapia Stres pourazowy Trauma Zdrowie psychiczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Trauma najczęściej kojarzy się z zaburzeniem psychicznym. Peter Levine po raz kolejny wyprowadza nas z błędu. Udowadnia, że ciało jest główną ofiarą traumy. Psycholog uczy, jak odzyskać naturalną odporność organizmu. Autor w obrazowy sposób wyjaśnia wrodzone reakcje systemu nerwowego na głębokie psychiczne rany i przebieg procesów terapeutycznych. W swojej książce opiera się na najnowszych osiągnięciach w dziedzinie biologii, neurobiologii i psychoterapii zorientowanej na ciele.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75683 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radość : naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć / Alexander Lowen ; przełożyła Kamila Jakimowicz. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2019. - 310, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lowen Alexander (1910-2008). Jakimowicz Kamila.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bioenergoterapia Samopoznanie Uczucia Radość Analiza bioenergetyczna (psychoterapia) Ciało ludzkie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość! Alexander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które przywracają ciału witalność i wyzwalają energię ze stłumionych uczuć. Dzięki przeszło czterem dekadom własnej praktyki klinicznej, Lowen pokazuje nam, jak bolesne emocjonalne doświadczenia - wykorzystywanie seksualne, lęk przed śmiercią, złość czy złamane serce, którego doświadcza każdy człowiek w życiu – manifestują się w ciele. Uczy, w jaki sposób słuchać i odpowiadać na te unikalne sygnały w ciele, które są wewnętrznym krzykiem o wolność. Pełne wigoru życie, które jest efektem terapii, niesie ze sobą wiele korzyści, jak chociażby większą satysfakcję seksualną czy wyższy poziom uduchowienia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74571 (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

Sekretny język twojego ciała : kompletny przewodnik po samouzdrawianiu / Inna Segal ; z przedmową Berniego S. Siegela ; przełożyła Małgorzata Bortnowska. - Wydanie elektroniczne. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2022.

Autor

Segal Inna (1979- ). Bortnowska Małgorzata.

Forma i typ

E-booki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Ciało ludzkie Samoleczenie

Gatunek

Poradnik Dokumenty elektroniczne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

E-BOOK. Poradnik, który zyskał międzynarodowe uznanie wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej. Według Inny Segal każda dolegliwość ma swoją głębszą przyczynę w sferze emocjonalnej i odwrotnie - każdy problem emocjonalny połączony jest z określoną częścią ciała. Wiedza o wzajemnym wpływie emocji i myśli na organizm była znana już starożytnym, ale dopiero teraz możesz w kompletny sposób poznać ich oddziaływanie na twoje zdrowie. Autorka opracowała nie tylko encyklopedyczny spis chorób i powiązanych z nimi kwestii emocjonalnych, ale przedstawiła także terapię, które pomaga w uruchomieniu naturalnej zdolności organizmu do samouzdrawiania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kod ciała : odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania / Bradley Nelson ; przekład:Katarzyna Babicz, Piotr Cieślak. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, copyright 2023. - 457 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Nelson Bradley. Babicz Katarzyna. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Higiena psychiczna Podświadomość Samoleczenie Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Indeks.

W swojej pierwszej książce zatytułowanej Kod emocji wyjaśniałem, jak to się dzieje, że twój podświadomy umysł wie wszystko o emocjonalnym bagażu, który ze sobą dźwigasz. Kod emocji to metoda pozwalająca odnaleźć i uwolnić uwięzione emocje – ten właśnie bagaż, który ciąży i zabiera radość życia, przekładając się na szereg objawów w sferze fizycznej, mentalnej i emocjonalnej. Kod ciała to rozwinięcie metody kodu emocji. To system samopomocy, który przynosi wspaniałe efekty i niezwykłe korzyści zarówno na polu zdrowia fizycznego, jak i emocjonalnego. Dzięki niemu dotrzesz do podświadomego umysłu, by zająć się przyczyną różnorodnych objawów natury fizycznej i umysłowej. Podświadomy umysł wie o każdej formie zaburzeń równowagi. Wie, że brakuje ci jakiegoś składnika odżywczego, którego organizm potrzebuje do optymalnego funkcjonowania. Wie, że twoje pokłady energii uszczupla jakaś niezbyt silna, acz uporczywa infekcja. Wie, że za trapiącymi cię bólami migrenowymi stoi nieprawidłowe ułożenie malutkiej kości w czaszce. I choć tego typu przypadki zaburzenia równowagi są niezmiernie częste, w praktyce łatwo je zidentyfikować i wyrównać. A gdy równowaga zostanie przywrócona, ciało będzie w stanie wykorzystać swoją niebywałą moc samouzdrawiania. Możesz z powodzeniem używać kodu ciała, radząc sobie z takimi uciążliwościami jak ból fizyczny, chroniczne zmęczenie, problemy trawienne, niepłodność, depresja, lęk, bolesne wspomnienia, problemy w związku, ataki paniki, zespół stresu pourazowego, zaburzenia odżywiania, fobie. Na szczęście uporanie się z tym wszystkim może być znacznie łatwiejsze, niż myślisz, i często nie wymaga stosowania obciążających leków farmaceutycznych, operacji, rozwodu czy zmiany pracy. Jeśli korzystasz z tej metody z miłością i odpowiednią intencją, poprowadzi cię ona przez labirynt twojego własnego ciała, pozwalając odkryć, gdzie tkwi problem, i da szansę na odzyskanie równowagi, która jest sekretem powrotu do zdrowia. W tej książce stawiam sobie za cel nauczyć cię fundamentów zupełnie nowego sposobu dbania o siebie. Odpowiedzi są w tobie. Czekają, aż zadasz odpowiednie pytanie. Nawet jeśli chorujesz od dziesięcioleci, nawet jeżeli czujesz, że wszystkie możliwości pomocy zostały już wyczerpane – prawda cały czas była i jest w tobie. Nauczę cię, jak do niej dotrzeć.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 611 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76207 (1 egz.)