SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

428 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Ja - ty - my : psychologiczne możliwości ulepszania kontaktów międzyludzkich / Jerzy Mellibruda. - Warszawa : Instytut Psychologii Zdrowia PTP, 2003. - 305, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Mellibruda Jerzy (1938- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Komunikacja społeczna Relacje międzyludzkie Trening grupowy (psychologia)

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Większości problemów i konfliktów między ludźmi nie można rozstrzygać za pomocą kodeksu karnego czy przepisów dyscyplinarnych. Wydaje się, że wiele cierpień, smutku i obaw, rozgoryczenia i rezygnacji bywa następstwem działań podejmowanych bez złych intencji. Trudno wtedy ustalić winowajcę, trudno przez karę naprawić to, co się stało. Można natomiast poszukiwać źródeł problemów i niepowodzeń i je odkrywać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Relacje, które niszczą : jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie / Sherrie Campbell ; przekład Agata Błaż. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2024. - 214, [2] strony ; 24 cm.

Autor

Campbell Sherrie. Błaż Agata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Rodzina Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Bibliografia na stronie [216].

Decyzja o zerwaniu toksycznych relacji z rodziną jest trudna i bolesna, ale czasem najzdrowszą rzeczą, jaką możemy zrobić jest odcięcie się od bliskich i wyznaczenie stanowczych granic. Kiedy zrywasz krzywdzące, bolesne, przemocowe relacje, chronisz siebie. Twoim celem nie jest zranienie lub zdenerwowanie bliskich. Nie robisz tego przeciw komuś - robisz to, by uratować siebie. To naturalne, że każdy potrzebuje rodziny. Odseparowanie się od niej jest ostatecznością. Jednak kiedy doświadczasz przemocy zamiast poszanowania granic oraz manipulacji i presji zamiast miłości i wsparcia - wtedy przecięcie takich niezdrowych więzi jest konieczne, by żyć takim życiem, na jakie zasługujesz i jakiego pragniesz. Książka Sherrie Campbell otula czytelnika zrozumieniem, współczuciem i empatią. Pomaga prawdziwie się uzdrowić z toksycznych relacji. Pokazuje, że możliwe jest uwolnienie się od nich, by wieść spokojne, spełnione życie - by żyć w zgodzie ze sobą. Autorka otwarcie dzieli się swoimi trudnymi doświadczeniami osoby, która zerwała bolesne kontakty z bliskimi, dzięki czemu jej przekaz jest tak autentyczny. Poradnik zawiera wiele praktycznych wskazówek i pomocnych informacji, które pomagają przygotować się psychicznie do zerwania krzywdzących kontaktów z bliskimi, pogodzić się ze stratą i utrzymać zdrowe granice. Niezależnie od tego, czy dopiero chcesz to zrobić, czy też masz to już za sobą, ta książka pomoże Ci: zakończyć toksyczne relacje bez poczucia winy ; wyznaczać zdrowe i stanowcze granice ; poradzić sobie z osądzaniem ; przezwyciężyć zwątpienie i poczucie straty.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77223 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Naprawdę!) dobrze cię widzieć : niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie / Nicolas Méra ; przekład Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak. - Wydane I. - Warszawa : Muza, 2024. - 221, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Méra Nicolas. Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Interakcje społeczne Introwertycy Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Niezbędnik przetrwania dla aspołecznych desperatów. Autor przystępnie i z humorem opowiada o pułapkach, jakie czekają na introwertyków podczas epizodów towarzyskich, które są niezręczne. Podaje sposoby na przezwyciężenie lęków i nieporadności na tyle, żeby w miarę bezboleśnie funkcjonować w świecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76996 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego on mi to robi? : jak poradzić sobie w toksycznym związku / Ewa Skrzypczak. - Wydanie I. - Kraków : Jednym Słowem Znak, 2023. - 351, [1] strona : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Skrzypczak Ewa (psycholog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Rozstanie Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Bibliografia na stronach 350-[352].

Z tą książką: nauczysz się rozpoznawać wzorce toksycznych zachowań, dowiesz się, dlaczego tak łatwo jest ulec urokowi toksycznej osoby, poznasz narzędzia, dzięki którym odzyskasz kontrolę nad swoim życiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W73 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75604 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Juul Jesper (1948-2019). Syska Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rodzice Dzieci Wychowanie w rodzinie Relacje międzyludzkie Psychologia dziecka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Dzieci potrzebują przywództwa, ponieważ brakuje im doświadczenia i siły wewnętrznej, żeby samemu decydować o sobie. Jak jednak korzystać z władzy rodzicielskiej, żeby nie ranić dziecięcych uczuć i nie naruszać ich granic? Autor pokazuje, że kluczowe są tutaj wartości, jakimi kierują się dorośli.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

BD46 (Chłodna 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Stamateas Bernardo. Sławomirska Barbara (1952- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Manipulacja (psychologia) Osobowość Relacje międzyludzkie Toksyczne związki Typologia psychologiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Bibliografia na stronach 261-[279].

Wszyscy ludzie mają cechy toksyczne, obszary niedojrzałości. Każdy z nas przychodzi na świat z "fabrycznymi błędami". Czym zatem przeciętny człowiek różni się od toksycznego? Co to znaczy być osobą toksyczną? To znaczy, myśleć i funkcjonować w określony sposób. Na ogół staramy się wyeliminować niezdrowe cechy, jakie u siebie zauważamy. Ale człowiek toksyczny ich nie dostrzega i żyje, obwiniając innych, kradnąc ich emocje. Osoby toksyczne są emocjonalnymi nałogowcami, które po to, żeby poczuć się dobrze, muszą sprawić, by inni czuli się źle. Każdy z nas czasami odczuwa strach, bywa obojętny, miewa swoje obsesje. Jednak zdrowa osobowość utrzymuje równowagę powyższych cech. Problem pojawia się wtedy, kiedy jednej z nich jest - proporcjonalnie - zbyt mało albo za bardzo urasta. Określenie "toksyczny" odnosi się do zachowań, emocji i sposobu postępowania danego człowieka i innych osób względem niego. Albo zdobyć uznanie i akceptację innych, musimy mieć zrównoważoną osobowość. Pora pożegnać się z toksycznością. Pora strząsnąć brud z butów, z naszego życia i podążać do przodu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; przełożył Paweł Izdebski. - Wydanie V - 22 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2022. - 159, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970). Izdebski Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Psychoterapia Psychologia Relacje międzyludzkie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka znanego psychiatry amerykańskiego o wielkich walorach dydaktycznych. Przedstawia zagadnienie stosunków międzyludzkich w kategoriach tzw. analizy transakcyjnej. Omawia typowe sytuacje społeczne, ujmując je w konwencji "gier". Uczy sposobów poprawy wzajemnych kontaktów między ludźmi, pozwalając czytelnikowi lepiej zrozumieć zarówno siebie, jak i drugiego człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

How people tick : a guide to difficult people and how to handle them / Mike Leibling. - London ; Philadelphia : Kogan Page, 2007. - VIII, [2], 812 stron ; 22 cm.

Autor

Leibling Mike.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka w języku angielkim. Praktyczny przewodnik po 50 niełatwych typach ludzkich: czepliwych, obwiniających, kapryśnych, plotkarzach pracoholikach, samolubnych, spóźnialskich.... Dowiedz się, dlaczego tak ciężko z nimi wytrzymać, jakie są przyczyny ich zachowań i jak sobie z nimi radzić. Czekają na ciebie analizy konkretnych sytuacji, wskazówki i rady.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poliglotka (Nowolipki 21)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia miłości : instymność, namiętność, zobowiązanie / Bogdan Wojciszke. - Wydanie piąte poszerzone. - Sopot : GWP, 2021. - 357, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Wojciszke Bogdan (1952- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Miłość Relacje międzyludzkie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia na stronach 343-[358].

Miłość jest najważniejszym wydarzeniem między narodzinami a śmiercią człowieka. I choć trudno o pogląd mniej oryginalny, to właśnie on stał się przyczyną napisania tej książki. Wybitny psycholog prof. Bogdan Wojciszke przedstawia najnowsze, znacznie poszerzone wydanie wyjątkowego bestsellera. Książka „Psychologia miłości” dawno przekroczyła granice uniwersyteckich murów. Uniwersalny temat i jego piękne ujęcie sprawiły, że sięgnęły po nią dziesiątki tysięcy Polaków. Gdyby któregoś dnia z literatury wykreślono słowo "miłość", lwia część piśmiennictwa, a zwłaszcza literatury pięknej, uległaby unicestwieniu – nie byłoby już baśni, wierszy ani nawet piosenek.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W91 (Chłodna 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miłość toksyczna, zniewolona, szczęśliwa, wolna : bezpieczna droga do zrozumienia i wyjścia z toksycznych związków : tego psycholog ci nie powie / Agnieszka Przybysz. - Wydanie I. - Warszawa : Nowa Proza, 2020. - 254, [10] stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Przybysz Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Miłość Relacje międzyludzkie Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Wiele osób utkwiło w toksycznych relacjach i obwinia siebie. Autorka radzi, jak zmienić dynamikę toksycznych relacji, chronić się przed manipulacją, wyzwolić się z tych relacji i świadomie uzdrowić tę część Ciebie, która czuje się ofiarą w relacjach lub związku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wyzwoleni rodzice, wyzwolone dzieci : twoja droga do szczęśliwszej rodziny / Adele Faber, Elaine Mazlish ; przeł. [z ang.] Beata Rumatowska. - Poznań : Media Rodzina, 1994. - 218, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Faber Adele (1928- ). Mazlish Elaine. Rumatowska Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia dziecka Psychologia wychowawcza

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Autorki, korzystając z własnych doświadczeń, a także z doświadczeń innych rodziców przekazują wzruszające i przekonujące świadectwa takiego sposobu porozumiewania się z dziećmi, który pozwala u obu stron wyzwolić to, co najlepsze.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34794 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tannen Deborah. Sylwanowicz Agnieszka (1960- ).

Temat

Kobieta Mężczyzna Rozmowa Relacje międzyludzkie

Bibliografia na stronach 321-323.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dwoje na huśtawce czyli Zrozumieć związek : (nie)poradnik psychologiczny / redaktorka prowadząca Iwona Zabielska-Stadnik ; ilustracje Agata Dudek. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, [2017]. - 236, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Zabielska-Stadnik Iwona (1967- ). Dudek Agata (1984- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Miłość Kobieta Mężczyzna Relacje międzyludzkie

Wszyscy marzymy o bliskości. To właśnie z tego powodu decydujemy się wchodzić w stałe związki. Ale związek jest jak równanie z wieloma niewiadomymi. Stawia przed nami wiele pytań, które zawsze są trudne. Czasem jednak są trudne tylko dotąd, dopóki nie za się na nie odpowiedzi. W książce, słowami prawdziwych ekspertów od związków, odpowiadamy na te najważniejsze.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być... teściową? / Marek Warecki & Wojciech Warecki ; ilustracje Jacek Frankowski. - Warszawa : Wydawnictwo Księży Marianów MIC, 2009. - 90 stron : ilustracje ; 19 cm.

("Jak Być...?")

Autor

Warecki Marek. Warecki Wojciech. Frankowski Jacek (1949- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Małżeństwo Relacje międzyludzkie Teściowie

Gatunek

Poradniki

Poradnik. Choć dla teściowych i o nich głownie, to bez dowcipów. Tych, które w roli "szwarccharakteru" osadzają teściowe. Książka ta jest niczym lekarstwo: smakuje ta sobie, ale efekt odczuwa się niemal od razu. Co ważne, autorzy nie nudzą i rady swe podają z humorem, choć zawsze życzliwie, mając na uwadze dobrze pojęty interes własny.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczna miłość i jak się z niej wyzwolić / Pia Mellody, Andrea Wells Miller, J. Keith Miller ; przekład Andrzej Polkowski. - Wydanie IV. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 246, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mellody Pia. Miller Andrea Wells. Miller J. Keith (1927-2012). Polkowski Andrzej (1939-2019).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przywiązanie (psychologia) Psychoterapia Relacje mężczyźni-kobiety Relacje międzyludzkie Toksyczne związki Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Literatura na stronie [247].

Toksyczna miłość i jak się z niej wyzwolić to książka zarówno dla tych, którzy kochają zbyt mocno, jak i tych, którzy na pozór wcale nie potrafią kochać. Autorzy znajdują wytłumaczenie dla różnych postaw ludzkich, a nawet ich skrajnej postaci: zazdrości, zaborczości, uzależnienia od autorytetów, dewocji. Krok po kroku wprowadzają nas w proces uzdrawiającej psychoterapii. Ci, którzy uważnie przeczytają tę książkę, zyskają szansę na wyleczenie i odbudowanie związku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi / Dale Carnegie ; konsultacja Dorothy Carnegie ; współpraca Arthur R. Pell ; tłumaczenie Paweł Cichawa. - Wydanie poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2022. - 312, [1] strona ; 18 cm.

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Carnegie Dorothy (1912-1998). Pell Arthur R. Cichawa Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Komunikacja interpersonalna Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. A jak wiadomo najtrudniej pisać najprościej. Każda rada w niej zawarta wydaje się oczywista. Człowiecza mądrość tkwi w podświadomości. Sztuką jest jej wydobycie i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi ułatwia swobodne poruszanie się w biznesie. Przydaje się znakomicie w życiu rodzinnym i towarzyskim.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W91 (Chłodna 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 74700 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Macierzyństwo bywa trudne : jak zadbać o siebie i związek, gdy na świat przychodzi dziecko / Molly Millwood ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2022. - 267, [5] stron ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Millwood Molly. Kasprzyk Agnieszka (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja poporodowa Macierzyństwo Małżeństwo Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Molly Millwood, psycholożka specjalizująca się w terapii małżeńskiej, a prywatnie mama, tłumaczy, że macierzyństwo wiąże się z całą gamą emocji. Na podstawie osobistych doświadczeń i rozmów z matkami pokazuje, jak narodziny dziecka wpływają na kobietę pod względem fizycznym, psychicznym, emocjonalnym, a także jak zmieniają się relacje partnerskie. Wyjaśnia, dlaczego początkująca mama może czuć się źle w nowej roli, być znudzona monotonią opieki nad dzieckiem czy przeżywać żałobę po utraconej wolności. Zawarte w książce wskazówki pomogą Ci przetrwać niełatwe momenty w procesie stawania się matką, podpowiedzą, jak zadbać o siebie i związek oraz jak dzielić obowiązki wychowawcze. Wszystko po to, byś odnalazła własną drogę do macierzyństwa.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72961 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze być razem : więzi, dzięki którym żyjemy szczęśliwie / Rébecca Shankland, Christophe André ; przekład Katarzyna Panfil. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2021. - 310, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Shankland Rébecca (1977- ). André Christophe (1956- ). Panfil Katarzyna (1986- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Relacje międzyludzkie Szczęście Uczucia Więź społeczna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Jak każdy człowiek potrzebujesz bliskości, a poleganie na innych i pomaganie im dają ci poczucie się pewności i bezpieczeństwa. Chociaż intuicyjnie czujesz, że to relacje z otoczeniem zapewniają ci niezbędne oparcie, masz przekonanie, że należy dążyć do niezależności. Skupienie się na własnym rozwoju w oderwaniu od interakcji z innymi nie jest jednak w stanie dać nam poczucia spełnienia Jesteśmy bowiem stworzeni do życia w grupie. Gdy stoi za nami moc wsparcia płynąca od naszych bliskich, stajemy się silniejsi i mądrzejsi, lepiej funkcjonujemy i czujemy się szczęśliwsi. Tak, nasze życie zależy od rozwiniętej zdolności bycia w relacji z innymi, w tym zwłaszcza z najbliższymi nam osobami. Naucz się tworzyć wokół siebie sieci wsparcia, dowiedz się, jakie cechy warto w sobie pielęgnować, by samemu być wspieranym i dawać oparcie innym, i jak wychowywać dzieci umiejące z tego korzystać. Pomogą ci w tym autorzy tej książki: Rébecca Shankland, psycholożka specjalizująca się w umiejętnościach społeczno-emocjonalnych, i Christophe André, psychiatra i psychoterapeuta zajmujący się w zaburzeniami emocjonalnymi. Z ich pomocą uda ci się zbliżyć do innych ludzi i wzmocnić łączące was więzi, byście mogli czerpać z siebie nawzajem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

#Love : jak kochać w XXI wieku / Olga Kamińska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2021. - 351, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kamińska Olga (psycholog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Miłość Szczęście Uczucia Bliskie związki międzyludzkie Relacja romantyczna Relacje międzyludzkie Rozstanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Bibliografia na stronach 333-348.

Jak kochać w czasach Tindera? Olga Kamińska, doktor psychologii i autorka popularnego podcastu pomoże ci zrozumieć chemię i biologię miłości na podstawie przykładów z twoich ulubionych seriali z Netflixa, wyjaśni, dlaczego uzależniamy się od drugiej osoby, udowodni, że nie zakochujemy się od pierwszego wejrzenia, tylko od pierwszego zapachu, poradzi, jak wyleczyć złamane serce, a co najważniejsze: da poparte badaniami wskazówki, jak budować trwały i namiętny związek w XXI wieku. Ten współczesny przewodnik po miłości pokaże ci, że możesz znaleźć spełnienie tam, gdzie poprzednie pokolenia nawet nie szukały.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

W106 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kłamstwo w związku : odejść czy zostać? / Lisa Letessier ; przekład Monika Stachura. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. - 333, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Letessier Lisa. Stachura Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kłamstwo Zdrada Relacje międzyludzkie Bliskie związki międzyludzkie Przebaczenie Rozstanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Odkrycie kłamstwa partnera jest często doświadczaniem traumatycznym, ale czy zawsze musi prowadzić do końca związku? Niezależnie od tego, czy ktoś cię zdradził, czy też doświadczasz codziennych kłamstewek, tuszowania późnych powrotów z pracy lub ukrywania prawdy dotyczących pieniędzy, w książce Lisy Letessier znajdziesz praktyczne informacje i ćwiczenia, aby zrozumieć co tak naprawdę przeżywasz. Autorka pomoże ci złagodzić ból i cierpienie, aby zdecydować świadomie, czy zostaniesz w związku, czy też odejdziesz i rozpoczniesz nowy etap w życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W106 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)