Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(50)
Forma i typ
Książki
(49)
Audiobooki
(1)
Dostępność
dostępne
(47)
wypożyczone
(11)
nieokreślona
(3)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W11 (Ciołka 20)
(2)
W32 (Solidarności 90)
(6)
W51 (Bielskiego 3)
(7)
W73 (Żytnia 64)
(1)
W80 (Redutowa 48)
(4)
Pokaż więcej ...
W91 (Chłodna 11)
(1)
W106 (Twarda 64)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(3)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(35)
XIICzM (Solidarności 90)
(1)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Bucki Piotr
(2)
Greenberger Dennis
(2)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(2)
Kuśpit Małgorzata
(2)
Padesky Christine A
(2)
Pokaż więcej ...
Wheeler Claire Michaels
(2)
Abad Mona
(1)
Allen David (1945- )
(1)
Andruszko Robert
(1)
Bailey Louise
(1)
Bandelow Borwin (1951- )
(1)
Bargiel-Matusiewicz Kamila
(1)
Bratny Berenika
(1)
Braun Barbara
(1)
Bryant Richard A. (1960- )
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Chambers Richard (psychologia kliniczna)
(1)
Chudzicka-Czupała Agata
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cichosz Adam
(1)
Cierpisz Małgorzata
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Cywińska Małgorzata
(1)
Czajkowska Anna (tłumacz)
(1)
Dondziłło Grzegorz
(1)
Flèche Christian
(1)
Friedberg Fred
(1)
Gallwey W. Timothy
(1)
Goldstein Elisha
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Hanzelik Edward S
(1)
Harvey Allison G. (1968- )
(1)
Hassed Craig
(1)
Hawn Goldie (1945- )
(1)
Hayes Steven C
(1)
Heszen-Niejodek Irena (1942- )
(1)
Holden Wendy (1965- )
(1)
Horton John
(1)
Iskra Justyna
(1)
Jackowska-Czop Jolanta (1971- )
(1)
Jeznach Andrzej (1954- )
(1)
Jośko Jadwiga
(1)
Kaczmarek Oskar
(1)
Kaleta Kinga
(1)
Kapela Marcin
(1)
Kendall Philip C
(1)
Knight Sarah (redakcja)
(1)
Korczyński Stanisław (1940- )
(1)
Kronenberger Małgorzata
(1)
Książek Elżbieta (psychologia)
(1)
Kubacka-Jasiecka Dorota (1943- )
(1)
Leiter Michael P. (1947- )
(1)
Lipa Michał
(1)
Lis-Turlejska Maria (1940- )
(1)
Lisowska Elżbieta (pedagogika)
(1)
Liszyk Katarzyna
(1)
Magryta-Wojda Iwa
(1)
Marx Elisabeth
(1)
Maslach Christina (1946- )
(1)
Mateusiak Joanna
(1)
McKay Matthew
(1)
Mróz Barbara
(1)
Mróz Justyna
(1)
Mudyń Krzysztof (1950- )
(1)
Najavits Lisa M
(1)
Niewczas-Pfeifer Ewa
(1)
Oljasz Tomasz
(1)
Olszewski Jacek Konrad
(1)
Peeling Nic
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Redlicka Agata
(1)
Rogers Bill (1947- )
(1)
Santorski Jacek (1951- )
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(1)
Sawicki Jarosław
(1)
Schulte-Markwort Michael (1956- )
(1)
Siegel Daniel J. (1957- )
(1)
Skierkowski Bartosz
(1)
Stahl Bob
(1)
Staniek Magdalena (psychologia)
(1)
Strojnowski Jerzy (1922-1999)
(1)
Suchecki Jacek (1950- )
(1)
Suffes Susan
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Szreniawski Wojciech
(1)
Sęk Helena (1938- )
(1)
Słota Małgorzata
(1)
Terelak Jan Feliks (1942- )
(1)
Watts Charlotte (1970- )
(1)
Wilson Paul (1949- )
(1)
Witkin Georgia
(1)
Wright Janet
(1)
Wurtman Judith J
(1)
Zaremba Marek (dietetyka)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(32)
2000 - 2009
(11)
1990 - 1999
(5)
Kraj wydania
Polska
(48)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(48)
angielski
(1)
Temat
Stres
(27)
Stres - zwalczanie - metody
(5)
Depresja psychiczna
(4)
Higiena psychiczna
(4)
Lęk
(4)
Pokaż więcej ...
Psychoterapia
(4)
Stres - zwalczanie
(4)
Techniki relaksacyjne
(4)
Samopoznanie
(3)
Stres - psychologia
(3)
Stres zawodowy - zwalczanie
(3)
Wypalenie zawodowe
(3)
Dietetyka
(2)
Dziecko
(2)
Leczenie
(2)
Młodzież
(2)
Praca
(2)
Psychoterapia - metody
(2)
Stres - zwalczanie - podręcznik
(2)
Stres - zwalczanie - wydawnictwa popularne
(2)
Stres pourazowy - psychoterapia
(2)
Stres szkolny
(2)
Stres zawodowy
(2)
Sukces
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Agresywność - zwalczanie - metody
(1)
Aromaterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autorytet - psychologia
(1)
Bhp
(1)
Choreoterapia
(1)
Choroby przewlekłe - a stres - poradnik
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy - psychologia - badanie
(1)
Depresja psychiczna - leczenie - podręcznik
(1)
Depresja psychiczna - psychoterapia
(1)
Diagnostyka
(1)
Diagnoza - stosowanie - psychologia - podręcznik
(1)
Dializoterapia
(1)
Dogoterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Dyscyplina szkolna
(1)
Dziecko - psychoterapia
(1)
Dziecko - rozwój psychofizyczny - zaburzenia - leczenie - metody
(1)
Dziecko seksualnie wykorzystywane - psychoterapia
(1)
Dziecko z ADHD - psychoterapia - metody
(1)
Dziecko zdolne
(1)
Edukacja medialna - metody
(1)
Efektywność ekonomiczna - poradnik
(1)
Ergonomia
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Gniew - zwalczanie
(1)
Higiena psychiczna - wydawnictwa popularne
(1)
Hipoterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Jakość życia
(1)
Kariera
(1)
Kobieta - higiena - wydawnictwa popularne
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Leczenie - metody niekonwencjonalne - podręcznik
(1)
Leczenie - psychologia - metody - podręcznik
(1)
Lęk - psychologia
(1)
Lęk - psychoterapia
(1)
Lęk - zwalczanie
(1)
Lęk - zwalczanie - metody
(1)
Lęk - zwalczanie - podręcznik
(1)
Medytacja - zagadnienia - poradnik
(1)
Mentoring
(1)
Mindfulness
(1)
Muzykoterapia - zagadnienia
(1)
Muzykoterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Myślenie
(1)
Myślenie - psychologia - podręcznik
(1)
Mężczyzna
(1)
Młodzież - psychoterapia
(1)
Nauczanie
(1)
Nauczyciele
(1)
Nauczyciele - przydatność zawodowa - Polska - od 2001 r.
(1)
Nauczyciele - psychologia
(1)
Nałóg - zwalczanie - metody
(1)
Negocjacje - metody
(1)
Negocjacje - psychologia
(1)
Nerwice - psychologia
(1)
Nerwice - psychoterapia
(1)
Odchudzanie
(1)
Odpoczynek - wydawnictwa popularne
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odżywianie
(1)
Odżywianie - psychologia
(1)
Oko
(1)
Organizacja
(1)
Otyłość
(1)
Pedagodzy szkolni - przydatność zawodowa - Polska - od 2001 r.
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Praca - organizacja - metody - poradnik
(1)
Praca - psychologia
(1)
Praca - psychologia - poradnik
(1)
Produktywność (ekon.) - poradnik
(1)
Produktywność pracy - poradnik
(1)
Przedsiębiorczość międzynarodowa
(1)
Prześladowanie w miejscu pracy
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradniki
(5)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Książki mówione
(1)
Podręczniki
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Pokaż więcej ...
Poradniki dla młodzieży
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
50 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zespół ostrego stresu : teoria, pomiar, terapia / Richard A. Bryant, Allison G. Harvey ; tł. Jacek Suchecki. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2003. - XIII, [1], 209, [1] s. : rys. ; 24 cm.
Autor
Bryant Richard A. (1960- ). Harvey Allison G. (1968- ). Suchecki Jacek (1950- ).
Temat
Stres - zwalczanie - podręcznik Stres - psychologia - podręcznik Diagnoza - stosowanie - psychologia - podręcznik Stres - badanie - metody - podręcznik
Bibliogr. - Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43823 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie bez stresu : przywróć swojemu ciału równowagę by cieszyć się pełnią zdrowia i szczęścia / Charlotte Watts ; [tłumaczenie Katarzyna Liszyk]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 377, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Watts Charlotte (1970- ). Liszyk Katarzyna.
Temat
Dietetyka Higiena psychiczna Zdrowe żywienie Stres
Gatunek
Poradniki
Autorka jest znanym dietetykiem i przez dekadę pracowała z ludźmi zmagającymi się ze skutkami przewlekłego stresu. W oparciu o te doświadczenia, analizując poszczególne objawy, wyodrębniła siedem jego rodzajów. U niektórych stres wpływa na hormony, a u innych powoduje problemy ze snem, nadpobudliwość, wrażliwość na światło czy dźwięk. Na każdy typ stresu pmetody pozwalające ciału wyzwolić wrodzone zdolności samouzdrawiania.Opisujesprawdzone sposoby przywracania równowagi ciała i umysłu oraz eliminowania innych skutków długotrwałego napięcia. Cechuje się holistycznym podejściem umiejętnie łącząc odżywianie, świadomość własnego ciała, ruch i medytację.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
O zaradności obezwładnionych lękiem : osoby z nerwicowymi zaburzeniami lękowymi a stres / Jacek Konrad Olszewski. - Lublin : Wydaw. Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 2010. - 158 s. : rys., wykr. ; 24 cm.
Autor
Olszewski Jacek Konrad.
Temat
Nerwice - psychologia Lęk - psychologia Stres - psychologia Stres - zwalczanie - metody Stres - badanie - metody Chorzy - psychologia - badanie
Bibliogr. s. [131]-143.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54887 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem / Dale Carnegie ; tłumaczenie Joanna Sugiero. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 196 stron ; 21 cm.
(Sensus)
Autor
Carnegie Dale (1888-1955). Sugiero Joanna.
Temat
Higiena psychiczna Samopoznanie Stres Uczucia
Gatunek
Poradniki
W poradniku znalazły się skuteczne porady na temat pokonania stresu, ograniczenia ryzyka wypalenia zawodowego, a także zmiany swojego nastawienia na znacznie bardziej pozytywne. Publikacja zawiera również wskazówki odnośnie do zwalczania zmartwień oraz minimalizowania ich szkodliwych skutków.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sposoby radzenia sobie z trudnościami przez studentów / Justyna Iskra. - Warszawa : "Difin", 2015. - 195 s. : il., wykr. ; 23 cm.
(Engram)
Autor
Iskra Justyna.
Temat
Studenci Stres
Bibliogr. s. [177]-191.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61746 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Spokój w pracy / Paul Wilson ; przeł. [z ang.] Tomasz Oljasz. - Poznań : "Rebis", 2000. - 337, [2] s. : il. ; 20 cm.
(Poradnik)
Autor
Wilson Paul (1949- ). Oljasz Tomasz.
Temat
Praca - psychologia Ergonomia Psychologia Bhp Stres - zapobieganie - wydawnictwa popularne Stres - zwalczanie - wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39517 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uważne uczenie się : zredukuj stres i zwiększ produktywność mózgu, by uczyć się efektywnie / Craig Hassed i Richard Chambers ; przekład: Agata Redlicka i Oskar Kaczmarek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Studio Blok, 2018. - 238, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Hassed Craig. Chambers Richard (psychologia kliniczna). Redlicka Agata. Kaczmarek Oskar.
Temat
Uczenie się Mindfulness Nauczanie Stres
Indeks.
Publikacja, w której autorzy dzielą się popartym wieloletnią praktyką doświadczeniem i wiedzą na temat stosowania uważności (mindfulness) w edukacji oraz wdrażania jej m.in. na uczelniach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66290 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Muzykoterapia : podstawy teoretyczne do zastosowania muzykoterapii w profilaktyce stresu / Małgorzata Kronenberger. - Szczecin : "Mediatour", cop. 2003. - 237 s. : rys. ; 20 cm.
Autor
Kronenberger Małgorzata.
Temat
Muzykoterapia - zagadnienia Stres - zwalczanie - metody Techniki relaksacyjne Choreoterapia
Bibliogr. Wykaz przykładowych utworów muzycznych do technik relaksacyjnych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46368 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka życia : natural life management / Andrzej Jeznach. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2016. - 380, [1] s. : il., rys. ; 22 cm.
Autor
Jeznach Andrzej (1954- ).
Temat
Szczęście Kariera Sukces Wypalenie zawodowe Stres
Bibliogr. s. 371-[381].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63918 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zarządzanie stresem w organizacji / Adam Cichosz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2018. - 279 stron ; 24 cm.
Autor
Cichosz Adam.
Temat
Stres Stres zawodowy Praca Organizacja
Bibliografia na stronach 273-279.
W publikacji przedstawiono przyczyny i źródła stresu. Wyjaśnione zostały również przejawy stresu organizacyjnego oraz prawidłowe rozpoznawanie i reakcje na jego symptomy. Autor ukazuje zjawiska stresogenne i sposoby przezwyciężania trudnych sytuacji.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 66650 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Negocjacje : co dobry negocjator wie, robi i mówi / Nic Peeling ; tł. Jarosław Sawicki. - Warszawa : Polskie Wydaw. Ekonomiczne, 2010. - 143, [1] s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Peeling Nic. Sawicki Jarosław.
Temat
Negocjacje - metody Negocjacje - psychologia Stres - zwalczanie - metody Komunikacja społeczna
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54138 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prawda o wypaleniu zawodowym : co robić ze stresem w organizacji / Christina Maslach, Michael P. Leiter ; przekł. Małgorzata Guzowska-Dąbrowska ; red. nauk. wyd. pol. Helena Sęk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2011. - 219, [1] s. : il., wykr. ; 21 cm.
Autor
Maslach Christina (1946- ). Leiter Michael P. (1947- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata. Sęk Helena (1938- ).
Temat
Wypalenie zawodowe - psychologia Wypalenie zawodowe - zwalczanie Stres zawodowy - zwalczanie
Bibliogr. s. [209]-212. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56774 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przełamywanie szoku kulturowego : czego potrzebujesz, aby odnieść sukces w międzynarodowym biznesie / Elisabeth Marx. - Warszawa : "Placet", 2000. - 312 s. : rys. ; 24 cm.
(Biblioteka Biznesmena)
Autor
Marx Elisabeth.
Temat
Zatrudnienie za granicą Przedsiębiorczość międzynarodowa Stres - zwalczanie Sukces Zarządzanie międzykulturowe
Bibliogr.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39653 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak radzić sobie ze stresem : wskazówki dla nauczycieli / Bill Rogers ; przekł. Sylwia Pikiel. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, cop. 2014. - XIX, [1], 247, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Rogers Bill (1947- ). Pikiel Sylwia.
Temat
Nauczyciele - psychologia Stres zawodowy - zwalczanie Lęk - zwalczanie Gniew - zwalczanie Dyscyplina szkolna Mentoring
Bibliogr. s. 243-[248].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 60420 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Eye movement technique for emotional healing / Fred Friedberg ; foreword by Matthew McKay. - Oakland : New Harbinger Publications, copyright 2001. - VII, [1], 161, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Friedberg Fred. McKay Matthew.
Temat
Stres Techniki relaksacyjne Oko
Bibliografia na stronach [159]-161.
Książka w języku angielskim. Autor przedstawia teorię i zestaw ćwiczeń oczu do samodzielnego wykonania jako skuteczną technikę relaksacyjną, mającą pomóc m.in. w zwalczaniu stresu.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poliglotka (Nowolipki 21)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychoterapia : przewodnik dla osób, które chcą się odnaleźć oraz dla ich terapeutów / Jerzy Strojnowski. - Wyd. 2 zm. i rozsz. - Wrocław : "Arboretum", [1998]. - 192, [1] s. : rys. ; 24 cm.
Autor
Strojnowski Jerzy (1922-1999).
Temat
Psychoterapia Nerwice - psychoterapia Terapia rodzinna Psychoterapia grupowa Gimnastyka lecznicza Stres - zwalczanie - metody
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 37477
Książka
W koszyku
Umysł ponad nastrojem : zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia / Christine A. Padesky, Dennis Greenberger ; tłumaczenie Małgorzata Cierpisz. - Wydanie II rozszerzone. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2017. - 342, [1] strona : ilustracje ; 28 cm.
(Seria: Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Padesky Christine A. Greenberger Dennis. Cierpisz Małgorzata.
Forma i typ
Książki
Temat
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Psychoterapia Myślenie Leczenie Depresja psychiczna Lęk Stres
Gatunek
Podręczniki
Indeks.
Podręcznik pomógł już ponad milionowi czytelników na całym świecie w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, napadów złości, poczucia winy i wstydu, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania się, uzależnień oraz problemów w związkach. Książka zawiera liczne pytania i wskazówki ułatwiające wprowadzenie fundamentalnych zmian w życiu przy pomocy terapeuty lub samodzielnie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 5.
Książka
W koszyku
Autoterapia : zastosowanie metod relaksacyjnych w likwidowaniu skutków stresu / Elżbieta Książek. - Wyd. 2. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, 2000. - 141 s. : il. ; 21 cm.
(Ezoteryka)
Autor
Książek Elżbieta (psychologia).
Temat
Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Hasło UKD: Stres Psychoterapia
Bibliogr. s. 141.
Publikacja Elżbiety Książek przedstawia metody relaksacyjne, które pomogą nam zlikwidować objawy stresu. To prawdziwy niezbędnik w dzisiejszym pełnym chaosu świecie!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wypalone dzieci : o presji osiągnięć i pogoni za sukcesem / Michael Schulte-Markwort ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - [Słupsk] : Wydawnictwo Dobra Literatura, copyright 2017. - 318 stron ; 21 cm.
(Kontrasty i Kontrowersje)
Autor
Schulte-Markwort Michael (1956- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata.
Temat
Dziecko Depresja psychiczna Stres Stres szkolny Młodzież
Autor, doświadczony psychiatra codziennie diagnozuje u dzieci i młodzieży wypalenie. Swoją książką chciałby wywołać dyskusję na temat stresu, który towarzyszy najmłodszym.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65529 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pokonać stres / Janet Wright ; tł. [z ang.] Berenika Bratny. - Warszawa : Wydaw. Muza, 1998. - 96 s. : fot. [kolor.] ; 29 cm.
Autor
Wright Janet. Bratny Berenika.
Temat
Kobieta - higiena - wydawnictwa popularne Stres - zwalczanie - wydawnictwa popularne Odpoczynek - wydawnictwa popularne Higiena psychiczna - wydawnictwa popularne
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39775 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej