Książka kucharska
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(254)
Forma i typ
Książki
(253)
Poradniki i przewodniki
(218)
Proza
(7)
E-booki
(1)
Dostępność
dostępne
(326)
wypożyczone
(112)
nieokreślona
(2)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(50)
W11 (Ciołka 20)
(18)
W14 (Młynarska 35a)
(3)
W32 (Solidarności 90)
(58)
W51 (Bielskiego 3)
(24)
Pokaż więcej ...
W73 (Żytnia 64)
(14)
W80 (Redutowa 48)
(35)
W91 (Chłodna 11)
(1)
W106 (Twarda 64)
(14)
BD13 (Staszica 5a)
(11)
BD32 (Twarda 64)
(156)
BD46 (Chłodna 11)
(3)
Odolanka (Ordona 12F)
(52)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Durnowska Małgorzata
(6)
Bareła Malwina
(5)
Makarowska Magdalena
(5)
Musiałowska Dominika
(5)
Zasuwa Iwona
(5)
Pokaż więcej ...
Dąbrowska Beata Anna
(4)
Dąbrowska Ewa (lekarz)
(4)
Kieżun Bartek (1976- )
(4)
Oliver Jamie (1975- )
(4)
Urban Viola
(4)
Brodnicki Pascal (1976- )
(3)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(3)
Frazier Karen S
(3)
Hładki Cezary
(3)
Kalemba-Drożdż Małgorzata
(3)
Korkosz Michał
(3)
Loftus David
(3)
Robertson Robin (1953- )
(3)
Skarżyńska Katarzyna
(3)
Strzelczyk Tomasz
(3)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(3)
Śliwińska Katarzyna
(3)
Borraccia Piermichele
(2)
Bosacka Katarzyna
(2)
Budzyk Konrad
(2)
Chudzik Małgorzata
(2)
Dudowicz Michalina
(2)
Dywan Agnieszka
(2)
Gembacka Magdalena
(2)
Greger Michael
(2)
Grątkowski Igor
(2)
Górska Agnieszka (1973- )
(2)
Ida Akiko
(2)
Ignaszewski Przemysław
(2)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(2)
Kaczmarek Magdalena
(2)
Kostelecký Martin
(2)
Kozak Krystyna (1961- )
(2)
Krawczyk Marta
(2)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(2)
Lawson Nigella (1960 - )
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Lovekin Jonathan
(2)
Makłowicz Robert (1963- )
(2)
Marciniak Hanna (1984- )
(2)
Małecki Paweł (1976- )
(2)
Minta Małgorzata
(2)
Murota Maori
(2)
Naklicka-Kleser Jolanta
(2)
Novák Petr
(2)
Okrasa Karol (1978- )
(2)
Ottolenghi Yotam (1968- )
(2)
Płaczek Paweł (1983- )
(2)
Rokicka Alicja (kuchnia)
(2)
Samborska Małgorzata
(2)
Sawicka Katarzyna
(2)
Smile Olga
(2)
Szaciłło Karolina
(2)
Szaciłło Maciej
(2)
Szaczkus Olga
(2)
Verity James
(2)
Wojciechowska Ewa (tłumacz)
(2)
Zyśk Anna
(2)
Ładocha Daria
(2)
Ługowska Ewa (kuchnia)
(2)
Żak Aleksandra
(2)
Abeliovich Nomi
(1)
Achilleos Antonis
(1)
Alcantara Lorenza
(1)
Amidor Toby
(1)
Anger Joanna
(1)
Ansel Karen
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Augé Séverine
(1)
Bar Noam
(1)
Baran Maciej
(1)
Barowicz Tadeusz (1945- )
(1)
Bator Julita
(1)
Battistini Chiara
(1)
Bawolska Lidia
(1)
Belfrage Ixta
(1)
Bellocq Juliette
(1)
Bernat Joanna Barbara
(1)
Biała Alicja (1993- )
(1)
Białowąs Alicja
(1)
Białowąs Dawid
(1)
Bielecka Justyna (kulinaria)
(1)
Bischof Harry
(1)
Biss Levon
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bogdan Katarzyna
(1)
Borkowska Paulina
(1)
Bracht Petra (1956- )
(1)
Brodziak Joanna
(1)
Broekere Hanna de
(1)
Brown Karma
(1)
Brzozowska Maria (tłumacz)
(1)
Bulkowska-Gottschling Beata
(1)
Błazucka Wioleta
(1)
Cagnoni Licia
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(179)
2010 - 2019
(54)
2000 - 2009
(21)
Okres powstania dzieła
2001-
(240)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(251)
Wielka Brytania
(2)
Język
polski
(253)
angielski
(1)
Odbiorca
9-13 lat
(5)
Dzieci
(5)
6-8 lat
(4)
14-17 lat
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(55)
Kuchnia wegańska
(35)
Kuchnia wegetariańska
(28)
Potrawy dietetyczne
(21)
Kuchnia polska
(15)
Pokaż więcej ...
Potrawy szybkie i łatwe
(12)
Dieta niskowęglowodanowa
(11)
Potrawy
(10)
Potrawy dla dzieci
(10)
Dieta bezglutenowa
(9)
Gotowanie
(9)
Ciasta
(8)
Insulinooporność
(8)
Dieta bezmleczna
(7)
Dieta pudełkowa
(7)
Kuchnia włoska
(7)
Posiłki na wynos
(7)
Desery
(6)
Kuchnia sezonowa
(6)
Leczenie dietą
(6)
Potrawy jarskie
(6)
Potrawy świąteczne
(6)
Warzywa
(6)
Weganizm
(6)
Dieta fleksitariańska
(5)
Dietetyka
(5)
Kuchnia japońska
(5)
Kuchnia regionalna
(5)
Posiłki (jedzenie)
(4)
Potrawy jednogarnkowe
(4)
Zupy
(4)
Dieta owocowo-warzywna
(3)
Kucharstwo
(3)
Kuchnia arabska
(3)
Kuchnia grecka
(3)
Kuchnia śródziemnomorska
(3)
Kuchnia żydowska
(3)
Nalewka (napój alkoholowy)
(3)
Obiad
(3)
Odżywianie
(3)
Potrawy mięsne
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Przetwory owocowo-warzywne
(3)
Zero Waste
(3)
Afrodyzjaki
(2)
Alergia pokarmowa
(2)
Biegacze (sportowcy)
(2)
Boże Narodzenie
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Cukrzyca
(2)
Dieta FODMAP
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Dieta wegańska
(2)
Dynia
(2)
Fast food
(2)
Kaszotto
(2)
Ketogeneza
(2)
Koktajle
(2)
Kolacja
(2)
Kuchnia azjatycka
(2)
Kuchnia pięciu przemian
(2)
Kuchnia śląska
(2)
Kuchnie świata
(2)
Kulinaria
(2)
Likiery
(2)
Medycyna chińska
(2)
Nakrycie i dekoracja stołu
(2)
Napoje bezalkoholowe
(2)
Niemowlę
(2)
Odchudzanie
(2)
Odporność
(2)
Otyłość brzuszna
(2)
Pasty do kanapek
(2)
Pieczywo
(2)
Potrawy wigilijne
(2)
Potrawy z ryb i owoców morza
(2)
Risotto
(2)
Rośliny jadalne dzikie
(2)
Rośliny ozdobne
(2)
Surówki i sałatki
(2)
Słodycze
(2)
Ultramaraton
(2)
Wegetarianizm
(2)
Zespół jelita drażliwego (IBS)
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Śniadanie
(2)
Ajurweda
(1)
Aktorzy
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alcott, Louisa May (1832-1888)
(1)
Biwak
(1)
Brodzik, Joanna (1973- )
(1)
Chleb
(1)
Choroby autoimmunologiczne
(1)
Chwasty
(1)
Ciasta z owocami
(1)
Cukiernictwo
(1)
Cukinia
(1)
Czubernatowa, Wanda (1937- )
(1)
Dekoracja cukiernicza
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
MasterChef (program telewizyjny)
(2)
Harry Potter
(1)
Little women
(1)
MasterChef Junior (program telewizyjny)
(1)
Temat: czas
1801-1900
(2)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Grecja
(3)
Jerozolima (Izrael)
(3)
Polska
(2)
Ateny (Grecja)
(1)
Azja Południowo-Wschodnia
(1)
Pokaż więcej ...
Dalmacja (kraina historyczna)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie ; okolice)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Nowa Anglia (Stany Zjednoczone ; region)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Podhale
(1)
Syberia (Rosja)
(1)
Sycylia (Włochy ; wyspa)
(1)
Tokio (Japonia)
(1)
Włochy
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Powieść
(11575)
Dokumenty dźwiękowe
(5881)
Powieść amerykańska
(5820)
Opowiadania i nowele
(5755)
Powieść polska
(5714)
Książka kucharska
(254)
Pokaż więcej ...
Dokumenty elektroniczne
(5291)
Wiersze
(4521)
Opracowanie
(4423)
Powieść obyczajowa
(3770)
Książki mówione
(3404)
Poradnik
(3104)
Komiksy
(2937)
Powieść angielska
(2854)
Kryminał
(2821)
Komiks
(2735)
Audiobooki
(2428)
Fantastyka
(2290)
Podręcznik
(1957)
Thriller
(1946)
Publikacja bogato ilustrowana
(1924)
Romans
(1771)
Fantasy
(1727)
Dokumenty audiowizualne
(1644)
Manga
(1493)
Monografia
(1399)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1327)
Biografia
(1296)
Biografie
(1186)
Książka obrazkowa
(1094)
Antologia
(1056)
Reportaż
(1027)
Wydawnictwa popularne
(1011)
Pamiętniki i wspomnienia
(1008)
Powieść historyczna
(987)
Poradniki
(861)
Wydawnictwa dla dzieci
(842)
Książki dla małych dzieci
(829)
Praca zbiorowa
(797)
Publikacje dla dzieci
(775)
Esej
(739)
Powieść przygodowa
(713)
Film amerykański
(697)
Ćwiczenia i zadania
(683)
Literatura dziecięca polska
(682)
Bajki i baśnie
(681)
Powieść francuska
(664)
Przepisy kulinarne
(656)
Film fabularny
(655)
Pamiętniki polskie
(594)
Powieść młodzieżowa polska
(579)
Przewodnik turystyczny
(539)
Powieść niemiecka
(524)
Science fiction
(513)
Sensacja
(508)
Saga rodzinna
(492)
Powieść psychologiczna
(490)
Powieść szwedzka
(489)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(463)
Powieść dziecięca polska
(451)
Horror
(420)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(417)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(412)
Powieść młodzieżowa angielska
(402)
Podręczniki
(392)
Opowiadanie polskie
(386)
Wywiady
(383)
Reportaż polski
(382)
Adaptacja literacka
(365)
Przewodniki turystyczne
(353)
Poezja dziecięca polska
(352)
Powieść hiszpańska
(333)
Poezja polska
(330)
Powieść rosyjska
(326)
Publicystyka polska
(326)
Publicystyka
(325)
Powieść biograficzna
(322)
Fraszki
(321)
Album
(315)
Komedia
(312)
Film polski
(288)
Wywiad dziennikarski
(288)
Gry planszowe
(274)
Podręczniki akademickie
(260)
Powieść kanadyjska
(255)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(251)
Powieść włoska
(248)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(245)
Powieść dziecięca angielska
(244)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(243)
Powieść norweska
(243)
Literatura podróżnicza polska
(241)
Materiały pomocnicze
(241)
Dramat filmowy
(229)
Literatura dziecięca angielska
(222)
Komiks przygodowy
(213)
Antologie
(208)
Romans historyczny
(206)
Książka zabawka
(204)
Przypowieść
(200)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(233)
Medycyna i zdrowie
(27)
Historia
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Dom i ogród
(1)
Pokaż więcej ...
Kucharstwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
254 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Wegańska dieta KETO / Ruediger Dahlke ; przekład z języka niemieckiego Magdalena Kaczmarek. - Wrocław : Edra Urban & Partner, © 2023. - 159, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Dahlke Rüdiger (1951- ). Kaczmarek Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Ketogeneza Potrawy jarskie Kuchnia wegańska
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Indeksy.
Badania z zakresu medycyny i dietetyki potwierdzają korzystny wpływ DIETY KETOGENICZNEJ na ludzkie zdrowie. Ma ona działanie profilaktyczne i lecznicze, a także pozwala zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów. Jest bogata w tłuszcze i zawiera bardzo ograniczoną ilość węglowodanów. Dieta ketogeniczna przyspiesza metabolizm i działa na organizm niczym przycisk RESET. RUEDIGER DAHLKE jest przekonany, ze najlepszy sposób odżywiania to DIETA WEGANSKA. Opracował wiec ketogeniczną i jednocześnie bezglutenową wersję tej diety. W swojej najnowszej książce tłumaczy, jak zadbać o zdrowie i zapewnić odnowę swojemu organizmowi, okresowo odżywiając się w sposób ketogeniczny. Ulubieni kucharze Autora opracowali ponad 50 PRZEPISÓW: począwszy od kaszki kokosowej czy koktajlu jagodowego na śniadanie, przez przekąski, takie jak sałatka z awokado i cykorii, aż po dania główne, takie jak polenta migdałowa lub caponata, a także desery typu batony muesli. Książka zawiera wskazówki i propozycje przepisów na ketogeniczne dni oraz weekendy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
BD32 (Twarda 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Keto dla wegetarian : schudnij i popraw zdrowie dzięki roślinnej diecie ketogenicznej / Lisa Danielson ; tłumaczenie Iwona Szopa. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 182 strony : ilustracje : 24 cm.
Autor
Danielson Lisa. Szopa Iwona (tłumaczka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Kuchnia wegetariańska
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Netografia na stronie 180.
Poznaj aż 100 prostych keto przepisów na dania bez mięsa. Wegańskie curry kokosowe, zapiekanka z tofu i fasolką szparagową, dyniowe muffinki, keto sernik, naleśniki z masłem migdałowym. To tylko kilka keto dań, które będziesz kosztował. Autorka, dietetyczka i trenerka fitness, odkryje przed tobą zasady wegetariańskiej diety ketogenicznej, a także udzieli ci wielu prostych wskazówek dotyczących wprowadzenia organizmu w stan ketozy. 14-dniowy plan posiłków oraz listy zakupów pozwolą ci łatwo przeprowadzić keto adaptację. Jak szybko schudnąć? Jak zlikwidować stany zapalne i mgłę mózgową? Odpowiedzią jest wegetariańska dieta ketogeniczna.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® : post uproszczony / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca Ewa Dąbrowska i Kinga Piotrowska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2022. - 239, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (lekarz). Piotrowska Kinga.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Przepisy kulinarne
Wersja uproszczona postu warzywno-owocowego to idealne rozwiązanie dla Ciebie! Dzięki niej szybko i samodzielnie przeprowadzisz tę popularną dietę w domu, w pracy, a nawet w podróży. Zawarte w planerze schematy tworzenia posiłków oraz liczne wskazówki pomogą Ci zaprzyjaźnić się z warzywami na co dzień i zmienić nawyki już na zawsze. Pamiętaj, te przepisy możesz wykorzystać również po etapie postu, w codziennej diecie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® : program na 6 tygodni / Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska ; współpraca Ewa Dąbrowska. - Dodruk II, wznowienie. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2021. - 220, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (lekarz). Borkowska Paulina.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Przepisy kulinarne
Nie masz czasu na układanie diet, komponowanie posiłków i liczenie kalorii? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Niniejszy planer to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim sześciotygodniowy plan diety - przygotowanie, dietę warzywno-owocowej, wychodzenie stabilizację, ponad 30 nowych przepisów, praktyczne porady i ilustracje, tabele miary postępów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® w postaci płynnej : koktajle, soki, zupy, przekąski / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca Ewa Dąbrowska i Małgorzata Mączyńska. - Wydanie drugie zmienione. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2022. - 232, [8] stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (lekarz). Mączyńska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Przepisy kulinarne
Nowa wersja diety to pełnowartościowa forma postu wykorzystująca te same składniki i założenia co dieta warzywno-owocowa. Jej dzienny jadłospis nie przekracza 800 kcal. Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda postu, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej® / Beata Anna Dąbrowska, Marta Kołakowska ; wprowadzenie dr Ewa Dąbrowska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, © 2021. - 315, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Kołakowska Marta. Dąbrowska Ewa (lekarz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy dla dzieci Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Bibliografia, netografia na stronie 315.
Poradnik dla rodziców oparty na skandynawskim modelu zapobiegania otyłości. To zarazem prosty i zgodny z prawami natury system żywienia umożliwiający powrót do zdrowych nawyków, takich jak picie wody, jedzenie dużej ilości warzyw i owoców, a nawet planowanie zakupów czy posiłków. Książka opiera się na doświadczeniach dwóch mam – Beaty Dąbrowskiej, która od lat współpracuje z dr Ewą Dąbrowską, oraz Marty Kołakowskiej, przedszkolanki, która prowadzi zajęcia kulinarne z dziećmi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Grecja : przewodnik kulinarny / Mirek Drewniak. - Bielsko-Biała : Pascal, 2006. - 157, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Drewniak Mirek.
Forma i typ
Książki
Temat
Kuchnia grecka Grecja
Gatunek
Przepisy kulinarne Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Indeks.
Przewodniki kulinarne Pascala to nie tylko zbiór najlepszych przepisów na greckie dania, ale również podróż po konkretnych regionach, opatrzona najbardziej charakterystycznymi recepturami. Można w nich znaleźć zarówno mnóstwo prostych, tradycyjnych potraw, jak również wiele nowatorskich dań, a wszystko opatrzone wspaniałymi zdjęciami. Grecka kuchnia - jedna z najzdrowszych na świecie - ma licznych zwolenników, którzy cenią sobie doskonałe sery, owoce morza i niezłe wino.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia świata dla diabetyków / Dorota Drozd. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2022. - 160 stron ; 24 cm.
Autor
Drozd Dorota (pielęgniarka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cukrzyca Dieta niskowęglowodanowa
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
W poradniku znajdziesz blisko 150 przepisów zaczerpniętych z najważniejszych kuchni europejskich, a także z kuchni chińskiej, japońskiej i żydowskiej. Wszystkie receptury zostały tak skomponowane, aby dzięki niskiej zawartości węglowodanów były odpowiednie dla diabetyków.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fleksitarianizm : zielona kuchnia bez wyrzeczeń / Michalina Dudowicz ; zdjęcia Katarzyna Sawicka, Michalina Dudowicz. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 223, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Dudowicz Michalina. Sawicka Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta fleksitariańska Przepisy kulinarne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Jedz dużo warzyw i mało mięsa. Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu. Michalina Dudowicz, autorka profilu na Instagramie inmykitchen_pl, dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z elastycznym sposobem jedzenia - naturalnym i bez wyrzeczeń. W książce znajdziesz przepisy na śniadania, obiady i kolacje; makarony, sałatki, tapasy i desery. Jajka sadzone po azjatycku? Placuszki jogurtowe z sosem borówkowym i limonką? Tarta ze szparagami i szynką dojrzewającą? A może pieczone marchewki z dipem z ricotty? Dzięki tej książce bez trudu skomponujesz fleksitariańskie menu.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Fleksitarianizm : zielona kuchnia bez wyrzeczeń / Michalina Dudowicz. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023.
Autor
Dudowicz Michalina. Sawicka Katarzyna.
Forma i typ
E-booki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta fleksitariańska Przepisy kulinarne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne Dokumenty elektroniczne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
E-BOOK. Jedz dużo warzyw i mało mięsa. Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu. Michalina Dudowicz, autorka profilu na Instagramie inmykitchen_pl, dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z elastycznym sposobem jedzenia - naturalnym i bez wyrzeczeń. W książce znajdziesz przepisy na śniadania, obiady i kolacje; makarony, sałatki, tapasy i desery. Jajka sadzone po azjatycku? Placuszki jogurtowe z sosem borówkowym i limonką? Tarta ze szparagami i szynką dojrzewającą? A może pieczone marchewki z dipem z ricotty? Dzięki tej książce bez trudu skomponujesz fleksitariańskie menu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
Eko kuchnia : jedz naturalnie / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 159, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Durnowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Żywność ekologiczna
Gatunek
Przepisy kulinarne Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Indeks.
Chcesz czuć się zdrowo? Wyeliminuj z jadłospisu półprodukty, dania gotowe, fast foody, gazowane napoje oraz pełne cukru i tłuszczów trans słodycze. W zamian postaw na świeże, jak najmniej przetworzone składniki pochodzące z godnych zaufania źródeł – po prostu uczyń swoją kuchnię ekologiczną i jedz w zgodzie z naturą.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gotuj z mamą / redakcja Małgorzata Durnowska ; kompleksowe przygotowanie publikacji Olimp Media. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2016. - 159, [1] strona : fotografie ; 21 cm.
Autor
Durnowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gotowanie
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Domowe przepisy, które zawdzięczacie waszym mamom. To one przyrządzały świetne przekąski, starały się by zawsze czekał na was pyszny obiad, a na podwieczorek podawały niezrównane desery i ciasta.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD13 (Staszica 5a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie tylko deserki / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 24 strony, [2] karty tablic : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
(Mały Kucharz)
Autor
Durnowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki
Temat
Desery
Gatunek
Książka kucharska Publikacje dla dzieci
Pomysły na pyszne deserki owocowe, zabawne ciasteczka, domowe pralinki i lody. Wszystkie przepisy zawierają opis wykonania krok po kroku.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie tylko pizza / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 24 strony, [2] karty tablic : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
(Mały Kucharz)
Autor
Durnowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Książka kucharska Publikacje dla dzieci
Pomysły nie tylko na prawdziwą pizzę, ale też na pyszne tarty z kolorowymi warzywami, małe paszteciki czy pyszną fritattę. Wszystkie przepisy zawierają opis wykonania krok po kroku. W środku jest arkusz kolorowych naklejek, którymi nagradzamy wykonanie potrawy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Risotto i kaszotto : włoskie i swojskie klimaty / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2019. - 159, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Durnowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kaszotto Kuchnia polska Kuchnia włoska Potrawy jednogarnkowe Risotto
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Indeks.
Risotto to jedno ze sztandarowych dań kuchni włoskiej, które dobrze się zadomowiło w Polsce. Bazą jest włoski ryż arborio, bulion i wino, natomiast lista dodatków jest właściwie nieskończona i można ją uzupełniać według własnej fantazji. Proponujemy m.in. proste, lecz wykwintne risotto z miętą i cytryną, z gorgonzolą, ze szpinakiem czy dynią w roli głównej. Dla wielbicieli owoców morza – z krewetkami, a dla amatorów potraw mięsnych – z kurczakiem. Jeśli ryż zastąpimy kaszą, otrzymamy bardziej swojskie, a jednocześnie modne ze względu na swoje odżywcze walory kaszotto. Można do niego użyć zarówno kaszy gryczanej, jak i jęczmiennej, najlepiej o dużych ziarnach, czyli typu pęczak. W naszej książce polecamy kaszotto z leśnymi grzybami, z brokułem i orzechami, z porem i zielonym groszkiem i wiele innych – równie smacznych!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła i kwiaty na talerzu / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 191, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Durnowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Rośliny lekarskie Rośliny ozdobne
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Indeksy.
Zioła oraz kwiaty stanowią perfekcyjne dopełnienie smaków, a jednocześnie są świetne do przystrojenia dań. W książce znajdziemy wiele przepisów, w których kluczową rolę odgrywają zioła takie jak bazylia, tymianek, rozmaryn, czosnek niedźwiedzi, chabry, lawenda, czarny bez czy bratki. Książka to idealna baza wiedzy z zakresu uprawy ziół i jadalnych kwiatów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W73 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia lwowska : moja kulinarna podróż przez Galicję / Marianna Dushar, Ihor Lylo ; tłumaczenie Katarzyna Kotyńska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2023. - 447, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Dushar Marianna. Lil'o Ìgor (1971- ). Kotyńska Katarzyna (1973- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy Kuchnia regionalna Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
Gatunek
Przepisy kulinarne Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Historia Etnologia i antropologia kulturowa
Indeks.
Ponad 100 przepisów uzupełnionych anegdotami o dawnym i współczesnym Lwowie. Marianna Dushar – rodowita lwowianka i znawczyni lokalnych tradycji kulinarnych – zabiera nas w podróż po Galicji, gdzie mieszają się smaki kuchni polskiej i ukraińskiej, a swoistej pikanterii dodają im wpływy żydowskie, austriackie, huculskie, a nawet włoskie, greckie i bliskowschodnie. Wyjątkowe przepisy zawarte w tej książce przeniosą cię do Lwowa – miasta, gdzie tradycja spotyka się z nowoczesnością. Dowiesz się, jak smakuje konfitura z fiołków, kiszone cytryny i sałatka starolwowska. Skosztujesz huculskiej warii i przekonasz się, że ormiańska zupa „parzybroda” naprawdę jest tak pyszna, że nie sposób czekać, aż ostygnie.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W10 (Wolska 75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Silniejszy każdego dnia... w kuchni / Ross Edgley ; [fotografie] Andrew Hayes-Watkins ; tłumaczenie Joanna Krystyna Radosz. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2023. - 229, [11] stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Edgley Ross. Radoszewska Joanna. Hayes-Watkins Andrew.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Żywienie sportowców Dietetyka
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Ross Edgley przedstawia najlepszą książkę kucharską poświęconą fitnessowi! Ta pozycja sprawi, że poczujesz się silniejszy, zdrowszy i w lepszej formie niż kiedykolwiek w życiu. Osiągaj oczekiwane rezultaty i dostarcz organizmowi niezbędne kalorie. W świecie, w którym ponad 90 procent diet kończy się niepowodzeniem, Ross postanowił zbadać sportowców ekstremalnych, specjalistów od fitnessu czy zawodowych żołnierzy, aby dowiedzieć się, czego dokładnie potrzebuje ludzki organizm do optymalizacji wyników i wykorzystania pełni możliwości. Pierwszy człowiek, który opłynął Wielką Brytanię, dzieli się ponad setką wypróbowanych i przetestowanych dań. Przepisy są zbilansowane pod kątem kalorii i potrzeb sportowca. Zamiast stosować dietę pudełkową, sam przygotuj proste i smaczne posiłki.Silniejszy każdego dnia… w kuchni to niezbędny towarzysz sprawniejszego i szczęśliwszego Ciebie. I pamiętaj: Twoja kuchnia nie musi być nudna!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twoja kuchnia w wersji keto : naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną / Maria Emmerich ; przekład Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Helion, copyright 2023. - 373 strony : ilustracje ; 26 cm.
(Sensus)
Autor
Emmerich Maria. Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Maria Emmerich udowadnia, że niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy jadłospis może być korzystny i atrakcyjny dla każdego, w tym dla osób odżywiających się w standardowy sposób. Odczarowuje dietę ketogeniczną i pokazuje, że można w jej ramach z powodzeniem łączyć smak, zdrowie i bogactwo składników. Zbiór cennych, praktycznych porad. Jakie składniki dobierać do poszczególnych dań? Na co zwracać uwagę podczas zakupu produktów? W jaki sposób przyrządzać posiłki? To tylko przykładowe pytania, na które autorka udziela wyczerpujących odpowiedzi w zrozumiałej, przystępnej formie. Skorzystaj z jej wiedzy i doświadczenia, jeżeli chcesz urozmaicić swoją dietę ketogeniczną i poznać przepisy na smaczne i zdrowe potrawy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naturalne sposoby na otyłość brzuszną : jak przy pomocy diety pozbyć się nadwagi, tłuszczu brzusznego, złagodzić stany zapalne i zapobiec rozwojowi chorób przewlekłych / Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; z przepisami opracowanymi przez Martinę Kittler i tekstami autorstwa Fraziski Pfeiffer ; tłumaczenie Beata Bulkowska-Gottschling. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 186, [6] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Fleck Anne (1972- ). Klasen Jörn. Riedl Matthias. Schäfer Silja. Kittler Martina. Pfeiffer Franziska (1964- ). Bulkowska-Gottschling Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Otyłość brzuszna Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Indeksy.
Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega prawidłowa dieta na otyłość brzuszną. W ten sposób zyskasz skuteczne narzędzie, które ustrzeże cię przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi i zaburzeniami hormonalnymi, w tym chorobami układu krążenia, cukrzycą czy insulinoopornością. Równocześnie wyeliminujesz rozwijające się w organizmie stany zapalne, gdyż opisany tu program żywieniowy sprawdza się także w roli diety przeciwzapalnej. Korzystnie wpływa też na samopoczucie, przywracając poczucie własnej wartości i łagodząc zaburzenia emocjonalne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej