Gimnastyka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(24)
Forma i typ
Książki
(24)
Poradniki i przewodniki
(9)
Proza
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(33)
wypożyczone
(10)
nieokreślona
(3)
Placówka
W11 (Ciołka 20)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(7)
W51 (Bielskiego 3)
(3)
W73 (Żytnia 64)
(2)
W80 (Redutowa 48)
(4)
Pokaż więcej ...
W91 (Chłodna 11)
(3)
BD21 (Solidarności 90)
(4)
BD25 (Żytnia 64)
(4)
BD32 (Twarda 64)
(3)
BD36 (Redutowa 48)
(2)
BD46 (Chłodna 11)
(4)
Odolanka (Ordona 12F)
(5)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(3)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Ashwell Ken W. S. (1959- )
(3)
Borzykowska-Skotnicka Dorota
(3)
Ciszek Bogdan
(3)
Górecki Tadeusz (tłumacz)
(3)
Foulcher Tim
(2)
Pokaż więcej ...
Harding Maria
(2)
Hoffmeier Lauren
(2)
Hoffmeier Lauren. Fun yoga story (pol.)
(2)
Kasprzak Wojciech (lekarz)
(2)
Kosowska Renata
(2)
Lipiejko Małgorzata
(2)
Mańkowska Agata
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Śmietanka-Combik Elżbieta
(2)
Atamanova Kateryna (masaż twarzy)
(1)
Bailor Jonathan
(1)
Baker Michael
(1)
Baker Michael K
(1)
Barillé Albert (1920-2009)
(1)
Barillé Albert (1920-2009). Il était une fois l'homme (pol.)
(1)
Berlin Coco
(1)
Carle Eric (1929-2021)
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Choiński Tomasz
(1)
Cieślik Elżbieta (tłumacz)
(1)
Collins Danielle
(1)
Croos-Müller Claudia (1951- )
(1)
Crowley Chris
(1)
Esmonde-White Miranda (1949- )
(1)
Juźków Hubert
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Klaban Marcin
(1)
Kledzik Emilia
(1)
Kmiotek Heike
(1)
Kowalska Anna (tłumacz)
(1)
Lodge Henry S
(1)
Marriott Susannah
(1)
Mościcka Regina
(1)
Newton Michael
(1)
Newton Michael J
(1)
Osiński Wiesław (1948- )
(1)
Pannen Kai
(1)
Perzyna Monika
(1)
Rogulska Anna (dietetyka)
(1)
Rosiński Wojciech (1955- )
(1)
Rzepka Małgorzata
(1)
Rączkowska Marzena
(1)
Schmid Christina (1975- )
(1)
Stankiewicz-Prądzyńska Joanna
(1)
Zontek Tadeusz
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(8)
2010 - 2019
(15)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(12)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(23)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(23)
angielski
(1)
Odbiorca
0-5 lat
(3)
Dzieci
(3)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Kobieta
(3521)
Przyjaźń
(2425)
Rodzina
(2344)
Tajemnica
(1954)
Miłość
(1667)
Gimnastyka
(-)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(1472)
Zabójstwo
(1427)
Nastolatki
(1355)
Magia
(1209)
Życie codzienne
(1076)
Dziewczęta
(1045)
Uczucia
(1032)
Zwierzęta
(1026)
Policjanci
(1006)
Rodzeństwo
(1005)
II wojna światowa (1939-1945)
(965)
Dzieci
(910)
Sekrety rodzinne
(851)
Żydzi
(814)
Relacja romantyczna
(767)
Małżeństwo
(764)
Uczniowie
(737)
Trudne sytuacje życiowe
(728)
Osoby zaginione
(721)
Język angielski
(706)
Śledztwo i dochodzenie
(699)
Przestępczość zorganizowana
(695)
Wybory życiowe
(667)
Władcy
(643)
Superbohaterowie
(626)
Ludzie a zwierzęta
(622)
Chłopcy
(607)
Podróże
(590)
Prywatni detektywi
(590)
Samorealizacja
(569)
Matki i córki
(545)
Zemsta
(540)
Uprowadzenie
(526)
Polityka
(522)
Poszukiwania zaginionych
(522)
Dziennikarze
(510)
Przedsiębiorstwo
(505)
Kultura
(504)
Boże Narodzenie
(494)
Psy
(468)
Arystokracja
(466)
Wojna
(465)
Wychowanie w rodzinie
(465)
Koty
(448)
Zakochanie
(448)
Walka dobra ze złem
(439)
Pisarze polscy
(437)
Zarządzanie
(437)
Dojrzewanie
(426)
Seryjni zabójcy
(417)
Pisarze
(415)
Polacy za granicą
(412)
Wakacje
(407)
Dziecko
(400)
Psychoterapia
(385)
Ojcowie i córki
(383)
Dziadkowie i wnuki
(378)
Gry planszowe
(374)
Mężczyzna
(373)
Polityka międzynarodowa
(373)
Literatura polska
(370)
PRL
(369)
Śmierć
(362)
Politycy
(361)
Sukces
(361)
Wojownicy
(361)
Krainy i światy fikcyjne
(360)
Czarownice i czarownicy
(359)
Społeczeństwo
(356)
Studenci
(347)
Język polski
(346)
Samopoznanie
(343)
Stworzenia fantastyczne
(336)
Wojna 1939-1945 r.
(336)
Potwory
(334)
Młodzież
(329)
Ludzie bogaci
(321)
Obyczaje i zwyczaje
(321)
Samotność
(317)
Lekarze
(315)
Osobowość
(315)
Władza
(308)
Wsie
(307)
Spisek
(306)
Trauma
(306)
Szczęście
(305)
Demony
(299)
Komunikacja społeczna
(294)
Filozofia
(293)
Postawy
(290)
Zabójstwo seryjne
(289)
Duchy
(287)
Wojsko
(279)
Miasta
(276)
Historia
(270)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(9)
Książka obrazkowa
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Książki dla małych dzieci
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(7)
Medycyna i zdrowie
(3)
Styl życia, moda i uroda
(1)
24 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Ćwiczenia poranne / Małgorzata Lipiejko ; [ilustracje Renata Kosowska]. - Warszawa : PWN Wydawnictwo Szkolne, cop. 2016. - 64 s. : il. ; 29 cm.
(Zajęcia Ruchowe w Przedszkolu)
(Biblioteka Nauczyciela)
Autor
Lipiejko Małgorzata. Kosowska Renata.
Temat
Gimnastyka Gry i zabawy ruchowe
Ćwiczenia poranne to publikacja przeznaczona dla 2 grup wiekowych: dzieci młodszych (25 zestawów) i dzieci starszych (35 zestawów). Książka zawiera gotowe podpowiedzi, jak zdyscyplinować grupę, przygotować ją do dalszych zajęć. Ćwiczenia poranne mają pozytywny wpływ na kształtowanie poprawnej postawy dziecka, pobudzenie układu mięśniowego, oddechowego i krwionośnego, dostarczają okazji do częstych zmian pozycji ciała, uczą współpracy, podporządkowania się regułom i przyjętym zasadom zabawy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD21 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
BD25 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
BD36 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
BD46 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stay young naturally / Susannah Marriott. - London : DK, 2017. - 191, [1] strona ; 24 cm.
Autor
Marriott Susannah.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Młodość Zdrowe odżywianie Higiena Gimnastyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Indeks.
Książka w języku angielskim. Discover 1001 ideas for keeping your body and mind youthful. With timeless anti-ageing tips including healthy foods, exercises, and brain training, you can maintain your zest for all areas of life with simple daily changes. Try classic rejuvenating recipes and morning meditation, as well as surprising tips such as volunteering, crafts, and even erotic poetry.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poliglotka (Nowolipki 21)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Gerokinezjologia : nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym / Wiesław Osiński ; patronat merytoryczny Komitet Rehabilitacji i Integracji Społecznej PAN. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2013. - XII, 270 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Osiński Wiesław (1948- ).
Temat
Gimnastyka Ludzie starzy - kultura fizyczna
Bibliogr. s. [252]-266. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59481 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naturalny lifting twarzy : praktyczny przewodnik : proste masaże - joga twarzy na redukcję zmarszczek i młodzieńczy wygląd / Christina Schmid ; tłumaczenie Małgorzata Rzepka. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2024. - 117, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Schmid Christina (1975- ). Rzepka Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka Joga Masaż Medycyna niekonwencjonalna Twarz Zmarszczki skórne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Indeks.
Poznaj sekret urody modelek – zdrowa skóra i twarz bez zmarszczek. Możesz to osiągnąć bez drogich kosmetyków czy bolesnych zabiegów. Wystarczy regularny masaż twarzy. Masując twarz, cofniesz skutki starzenia się, wyeliminujesz worki pod oczami, opuchliznę czy opadające powieki i kurze łapki. Wystarczy tylko 10 minut dziennie, by wyglądać promiennie i zdrowo. Autorka, beauty-coach i kinezjolożka, odkryje przed tobą trzy drogi do naturalnego liftingu twarzy. To proste ćwiczenia, takie jak joga twarzy, masaż kamieniem gua-sha oraz masaż twarzy bańkami chińskimi. Z ich pomocą wzmocnisz mięśnie i powięzi, a także oczyścisz układ limfatyczny. Dzięki temu twoja skóra będzie napięta i gładka.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.82 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej