SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

205 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Osobliwe historie psiaków z Doliny Futrzaków : opowieści psychoedukacyjne i terapeutyczne / Alicja Stepek ; ilustracje Anna Andrzejewska. - Wydanie I. - Kraków : Impuls, 2023. - 173, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Stepek Alicja. Andrzejewska Anna (grafik).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Asertywność Bajkoterapia Kompromis Lęk Poczucie własnej wartości Psy Samoakceptacja Smutek Szacunek Uczucia Współdziałanie Zwierzęta leśne

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne

Osobliwe historie psiaków z Doliny Futrzaków to kolejna, trzecia część przygód nadzwyczajnych psów i ich leśnych przyjaciół. Zwierzaki znów muszą stawić czoła nowym trudnościom i wyzwaniom. Zaczytajcie się, zasłuchajcie, puśćcie wodze wyobraźni, a przy tym sprawdźcie czy bohaterom uda się pokonać rozczarowanie sytuacjami, które ich spotykają. Czy wbrew przeciwnościom losu spełnią swoje szczenięce marzenia? Czy zwalczą nieśmiałość, lęk przed zmianami i brak odwagi? Przy okazji odkryjcie z nimi tajemnicę borsuka, rozwiążcie zagadkę zniknięcia krokusów, złapcie nikczemnych leśnych przestępców na gorącym uczynku i uratujcie niejedno (i nie tylko psie) życie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD13 (Staszica 5a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ćwiczenia z odwagi : wędrując przez nasze lęki / Grzegorz Strzelczyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 217, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Strzelczyk Grzegorz (1971- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Temat

Duchowość katolicka Lęk Rozwój duchowy

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Wszyscy czasem czujemy lęk. Boimy się o swoje zdrowie, pracę, rodzinę. Stresuje nas opinia innych. Coraz trudniej zrozumieć otaczający nas świat, a przyszłość rysuje się jako niepewna. Dobra wiadomość jest taka: lęku nie trzeba się bać. Jest on naturalną ludzką reakcją i może nam służyć – ostrzegając przed zagrożeniem, a także wskazując na nasze pragnienia. Chodzi jednak o to, żeby nad nami nie panował. Co zrobić, żeby nasze relacje – z Bogiem, z drugim człowiekiem, ze światem, z samymi sobą – były od niego wolne? Ksiądz Grzegorz Strzelczyk w niezwykłych duchowych ćwiczeniach zaprasza nas do konfrontacji z własnymi lękami. Poznanie ich źródeł, a następnie spojrzenie na nie w świetle Ewangelii pozwala wejść na drogę do wewnętrznej wolności i spokoju.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciszka : opowieść o uważności / Magdalena Subocz ; ilustracje Ewa Kownacka. - Wydanie I. - Siechnice : Dziwimisie Wydawnictwo, 2021. - 66, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Subocz Magdalena. Kownacka Ewa (ilustratorka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ciasta Lęk Rodzeństwo Sen Stworzenia fantastyczne Uczucia Belgia

Gatunek

Opowiadania i nowele Fantastyka

Dzieci, przedstawiam Wam ciszki. To istoty mieszkające w Izdebce Ciszy pod naszą podłogą. Lubią ciszę, przychodzą, kiedy się wyciszamy, zwłaszcza gdy śpimy. Lubią spać w naszych poduszkach albo w kieszonkach naszych piżam. Ciszki bronią nas przed złymi snami. Ciszka to historia o tym, że nie będąc wystarczająco uważnym, można przegapić małe stworzenia, które pomagają nam przesypiać spokojnie noce i kradną złe sny. Bohaterami jest rodzina Papillon mieszkająca w malowniczym miasteczku Dinant w południowej Belgii. Nie da się nie pokochać tej cudownej rodziny!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD13 (Staszica 5a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD25 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

BD32 (Twarda 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

BD36 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

BD46 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Staś Pętelka / Barbara Supeł)

Autor

Supeł Barbara. Łuksza Agata. Supeł Barbara. Staś Pętelka (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Gry i zabawy dziecięce Lęk Przedszkola Przedszkolaki Przyjaźń Radość

Gatunek

Opowiadania i nowele

Wiek: 4+.

Beztroskie wakacje kończą się, a na wszystkich przedszkolaków czeka powrót do przedszkola. Dla Stasia jest to powód do radości, ponieważ czeka na niego jego najlepszy przyjaciel! Wreszcie będą mogli się zobaczyć po długiej przerwie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD13 (Staszica 5a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

BD25 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

BD32 (Twarda 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

BD36 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

BD46 (Chłodna 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Staś Pętelka / Barbara Supeł)

Autor

Supeł Barbara. Łuksza Agata. Supeł Barbara. Staś Pętelka (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Gry i zabawy dziecięce Lęk Przedszkola Przedszkolaki Przyjaźń Radość

Gatunek

Opowiadania i nowele

Wiek: 4+.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD25 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

Książka

W koszyku

oceń

(Staś Pętelka / Barbara Supeł)

Autor

Supeł Barbara. Łuksza Agata. Supeł Barbara. Staś Pętelka (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Gry i zabawy dziecięce Lęk Przedszkola Przedszkolaki Przyjaźń Radość

Gatunek

Opowiadania i nowele

Wiek: 4+.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD21 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Staś Pętelka / Barbara Supeł)

Autor

Supeł Barbara. Łuksza Agata. Supeł Barbara. Staś Pętelka (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Lęk Przedszkola Przedszkolaki Urodziny Zabawa

Gatunek

Opowiadania i nowele

Wiek: 4+.

Kolejna część przygód o Stasiu Pętelce. Tym razem zbliżają się szóste urodziny chłopca, który wie, że to świetna okazja do tego, by zaprosić mnóstwo gości. Przy okazji tego wydarzenia rodzi się masa pytań: kogo zaprosić, jak zaplanować ten dzień i jak radzić sobie ze zniecierpliwieniem w oczekiwaniu na imprezę? Sprawdźcie, jak poradzi sobie z tym wszystkim Staś!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD32 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD36 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Staś Pętelka / Barbara Supeł)

Autor

Supeł Barbara. Łuksza Agata. Supeł Barbara. Staś Pętelka (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Lęk Przedszkola Przedszkolaki Urodziny Zabawa

Gatunek

Opowiadania i nowele

Wiek: 4+.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD13 (Staszica 5a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

BD25 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

Książka

W koszyku

oceń

Dobry lęk : jak sprawić, aby niepokój zadziałał na twoją korzyść / Wendy Suzuki, Billie Fitzpatrick ; tłumaczenie Juliusz Poznański. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2024. - 300 stron ; 21 cm.

Autor

Suzuki Wendy. Fitzpatrick Billie. Poznański Juliusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Stres Niepowodzenie Sukces Uwaga (psychologia) Neuroplastyczność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Indeks.

Martwisz się swoją sytuacją finansową? Niepokoisz stanem zdrowia? Odczuwasz strach przed spotkaniami z ludźmi, lęk przed pracą? Stale boisz się odrzucenia, brak ci motywacji, masz niskie poczucie własnej wartości? Żyjesz w napięciu, często jesteś rozzłoszczony, smutny lub zagubiony? Czujesz, że codziennie towarzyszy ci niepokój, a stany lękowe nie są ci obce? Jeśli te zdania opisują także ciebie, czas na zmiany! Czy wiesz, że możesz zmienić codzienny lęk i niepokój w swój atut? I odzyskać zatraconą pełnię życia? Kluczem jest konstruktywne zarządzanie lękiem i swoimi obawami. Jak tego dokonać? Pokaże ci Autorka tej książki, dr Wendy Suzuki, uznana ekspertka w dziedzinie neuronauki i neuroplastyczności mózgu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76973 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdzieś pomiędzy wierszami / Anna Szczypczyńska. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 297, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Szczypczyńska Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samotność Marzenia Lęk Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Powieść, która udowadnia, że często za perfekcyjnymi zdjęciami na Instagramie i stwarzaniem pozornie szczęśliwego obrazu samej siebie kryją się historie, które ciężko wypowiedzieć na głos. Historie, które łatwiej wyczytać między wierszami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W14 (Młynarska 35a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W106 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O niektórych lękach dzieci i nastolatków : zanim pójdziesz na terapię / Stanisław Szlassa, Katarzyna Matusz. - Warszawa : Grupa Centrum, 2021. - 188, [7] stron ; 22 cm.

Autor

Szlassa Stanisław. Matusz-Braniecka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Matusz-Braniecka, Katarzyna Szlassa, Stanisław Duchowość katolicka Dzieci Dziennikarze Lęk Nastolatki Psychoterapeuci Polska

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Ta książka jest dla tych, którzy chcą świadomie przeżywać swoje życie. Dla tych, którzy chcą zobaczyć siebie i swoje dzieciństwo i mieć większą świadomość samych siebie, czyli ujrzeć, co się zadziało i jak. Dla tych, którzy chcą nabyć odwagi do przyglądania się swojemu dzieciństwu i temu, co się dzieje w ich dorosłym życiu dzisiaj. Po to, by zobaczyć, gdzie jest źródło obecnych problemów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71250 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O niektórych lękach kobiet : zanim pójdziesz na terapię / Stanisław Szlassa, Katarzyna Matusz. - Warszawa : Grupa Centrum, 2021. - 112 stron ; 21 cm.

Autor

Szlassa Stanisław. Matusz-Braniecka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Matusz-Braniecka, Katarzyna Szlassa, Stanisław Duchowość katolicka Dziennikarze Kobieta Lęk Psychoterapeuci Polska

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Wszystkie z nas, kobiet, doświadczają różnego rodzaju lęków: związanych z wiernością sobie, z wyznaczaniem granic, w relacjach, w związkach, pracy czy w ciąży. Obciążają one nas miej lub bardziej, utrudniając życie, pozbawiając radości i poczucia satysfakcji. Często samo nazwanie ich pozwala zobaczyć, że te lęki nie są tak straszne, na jakie wyglądają, pomaga oswoić je, a nawet potraktować nie jak zagrożenie, ale ważny drogowskaz. Określanie granic i nauczenie się odpowiadania na pytanie, w jakiej relacji jestem, pozwala na to, by budować udany związek i być w nim prawdziwą. Książka ta pokazuje, jak można to osiągnąć. Jej autorzy, terapeuta i dziennikarka z bagażem doświadczeń, radzą, jak nie zadręczać się, uczynić swoją codzienność spokojniejszą i być szczęśliwym ze sobą i w relacjach z innymi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O niektórych lękach mężczyzn : zanim pójdziesz na terapię / Stanisław Szlassa, Katarzyna Matusz. - Warszawa : Grupa Centrum, 2021. - 168 stron ; 21 cm.

Autor

Szlassa Stanisław. Matusz-Braniecka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Matusz-Braniecka, Katarzyna Szlassa, Stanisław Duchowość katolicka Dziennikarze Lęk Mężczyzna Psychoterapeuci Polska

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Pandemia nie stworzyła niczego nowego w aspekcie lęków, lecz obnażyła rzeczywistość, w której żyjemy. Lęki, których już nie potrafimy utrzymać w sobie. Lęki, które zaczynają nami władać, które się uruchamiają, dochodzą do głosu. I może sami nawet nie wiemy, jak wielki wpływ mają na nasze życie. Jeżeli bywa tak, że to lęki nas mają, to wtedy koniecznie trzeba się tym zająć. Autorzy chcą nas zainspirować do tego, żeby rozmawiać o lękach, mierzyć się z nimi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73611 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O niektórych lękach osób starszych : zanim pójdziesz na terapię / Stanisław Szlassa, Katarzyna Matusz. - Warszawa : Grupa Centrum, 2022. - 150, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Szlassa Stanisław. Matusz-Braniecka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gerontopsychiatria Lęk Osoby w wieku starszym Potrzeby wyższego rzędu Starość Szczęście Uczucia Wiara

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

W dwudziestu pięciu rozdziałach autorzy rozmawiają m.in. o tym kiedy zaczyna się starość, co nas w niej zaskoczy, dlaczego dzieci nie mają obowiązku opiekować się starszymi rodzicami i jak towarzyszyć człowiekowi, który umiera.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72565 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O niektórych lękach w relacjach : zanim pójdziesz na terapię / Stanisław Szlassa, Katarzyna Matusz. - Warszawa : Grupa Centrum, 2022. - 237 stron ; 21 cm.

Autor

Szlassa Stanisław. Matusz-Braniecka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Duchowość katolicka Dziennikarze Lęk Małżeństwo Wiara

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autorzy prowadzą Czytelnika przez różnego rodzaju relacje, pokazując lęki w nich panujące i sposoby, jak sobie z nimi radzić. Przeczytamy w nich m.in. o lękach panujących między żoną a mężem, dzieckiem a rodzicem, teściową a synową, pracodawcą a pracownikiem, księdzem a świeckim, młodym pokoleniem a starszym. Autorzy rozmawiają o prawach i obowiązkach w relacjach, dawaniu sobie szansy, wymaganiach, przemocy, zajmują się tematem rozwodników w Kościele, a także sposobami radzenia sobie z lękiem związanym z wojną w Ukrainie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W91 (Chłodna 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Beksiński : wizje życia i śmierci / Dorota Szomko-Osękowska. - Wydanie pierwsze. - Olszanica : Bosz, 2021. - 174, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 26 cm.

Autor

Szomko-Osękowska Dorota.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Beksiński, Zdzisław (1929-2005) Artyści plastycy polscy Człowiek Egzystencjalizm Fotografia polska Lęk Malarstwo polskie Melancholia Przemijanie Samotność Sztuka fantastyczna Śmierć Światopogląd Tematy i motywy

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Historia Kultura i sztuka

Bibliografia, netografia na stronach 170-[175].

Zdzisław Beksiński był twórcą, który całe swoje życie podporządkował pracy artystycznej, nie ograniczając się przy tym wyłącznie do sztuk plastycznych. Sztuka była jego „formą egzystencji”. Książka stanowi propozycję odmiennego, od dotychczasowych, spojrzenia na tę, przenikniętą trwogą istnienia, twórczość. W obsesyjny sposób krąży ona wokół kwestii zajmujących egzystencjalistów XX wieku – lęku, rozpaczy, śmierci, przemijania, poszukiwania sensu istnienia. To próba ujęcia w perspektywie filozofii egzystencjalnej bogatego dorobku plastycznego Zdzisława Beksińskiego – artysty, którego twórczość stanowi interesujące zjawisko w przestrzeni polskiej sztuki współczesnej. Niewątpliwie jest to sztuka autonomiczna, która – pomimo nieustannych przekształceń i przemian formalnych – w warstwie treściowej pozostaje jednorodna i spójna. Od początku do końca będąc głęboko tożsamą z autorem, emanując specyficzną atmosferą i nastrojem, nieustannie mówi o tym, co najgłębiej ukryte – samotności, cierpieniu, lęku przed śmiercią jednostki uwikłanej w dramatyczną sytuację ludzkiej egzystencji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77101 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Praktyka uważności : ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego / John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal ; tłumaczenie Joanna Bilmin ; przedmowa Jon Kabat-Zinn. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2016. - 236, [3] strony : ilustracje ; 28 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Teasdale John D. Williams J. Mark G. Segal Zindel V. (1956- ). Bilmin Joanna. Kabat-Zinn Jon (1944- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Lęk Terapia poznawcza

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach 223-225. Indeks.

Autorzy przedstawiają nam praktyczny podręcznik, który uczy jak zrozumieć i wzmocnić umysł. Pomoże on uwolnić się od depresji i lęku, poprawić stan zdrowia i sposób funkcjonowania w świecie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Lęk : zjawisko umotywowane / red. Waldemar Tłokiński. - Warszawa : Wydaw. Waldemar Tłokiński, 1995. - 149, [2] s. ; 24 cm.

Autor

Tłokiński Waldemar.

Temat

Psychopatologia Nerwice Lęk

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35540 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lista nieobecności / Michał Paweł Urbaniak. - Wydanie I. - Białystok : Mova, 2020. - 489 stron ; 21 cm.

Autor

Urbaniak Michał Paweł (1987- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autodestruktywność Lęk Relacje międzyludzkie Rozpacz Śmierć małżonka Śmierć rodzica Związki homoseksualne Żałoba

Gatunek

Powieść psychologiczna

Powieść psychologiczna. Pełna niedopowiedzeń, szczegółów oraz znaczeń historia przemijania i niezrozumienia, które prowadzi do tragedii. Codzienność bohaterów jest podszyta mrokiem i pragnieniem szczęścia na przekór wszelkim niepowodzeniom. Czy istnieje fatum i niektórzy są zwyczajnie skazani na życie naznaczone lękiem? A może wszystko jest winą człowieka?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój / Ellen Vora ; przełożyła Joanna Grabarek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022. - 351, [1] strona ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Vora Ellen. Grabarek Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Martwienie się Przezwyciężanie lęku Spokój Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks.

Autorka książki jest amerykańską psychiatrą, akupunkturystką i trenerką jogi stosującą holistyczne podejście do pacjenta. W prezentowanej książce przedstawia metody i narzędzia pomagające w łagodzeniu stanów lękowych, zredukowaniu niepokojów i osiągnięciu równowagi życiowej. Wyjaśnia, jak zapobiegać reakcji stresowej i towarzyszącemu jej fałszywemu niepokojowi. Omawia wpływ snu, odżywiania, kofeiny, alkoholu na mózg i zdrowie. Pokazuje związek między jelitami, immunologią i mózgiem. Zachęca m.in. do wysypiania się, aktywności fizycznej, ćwiczeń oddechowych, medytacji uważności, praktykowania wdzięczności i porzucenia perfekcjonizmu. Omawiając poszczególne tematy odwołuje się do badań naukowych i opisuje przypadki ze swojej praktyki. Przedstawione tu wskazówki są dosyć ogólnikowe. Na końcu książki znajduje się dodatek prezentujący zioła i suplementy na stany lękowe. Pozycja zawiera przypisy oraz indeks.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W80 (Redutowa 48)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.