Trening umysłu
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(38)
Forma i typ
Książki
(38)
Poradniki i przewodniki
(14)
Publikacje dydaktyczne
(9)
Proza
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(35)
wypożyczone
(31)
nieokreślona
(2)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W11 (Ciołka 20)
(7)
W32 (Solidarności 90)
(5)
W51 (Bielskiego 3)
(4)
W73 (Żytnia 64)
(2)
W80 (Redutowa 48)
(1)
BD13 (Staszica 5a)
(7)
BD21 (Solidarności 90)
(2)
BD25 (Żytnia 64)
(3)
BD32 (Twarda 64)
(2)
BD36 (Redutowa 48)
(5)
BD46 (Chłodna 11)
(9)
Odolanka (Ordona 12F)
(9)
Czytelnia BD13 (Staszica 5a)
(1)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(11)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(1)
Autor
Mechło Paulina
(5)
Hinz Magdalena
(3)
Kajdana Sylwia
(3)
Romanova Daria
(3)
Bradley Maura
(2)
Brennan Cait
(2)
Fabicka Patrycja
(2)
Geppert Olga
(2)
Karpiszuk Izabela
(2)
Karpińska Magdalena (1984- )
(2)
Kownacka Elżbieta
(2)
Moore Gareth (1975- )
(2)
Nordengen Kaja (1987- )
(2)
Rączkowska Marzena
(2)
Sarna Katarzyna
(2)
Skoczko-Nakielska Milena
(2)
Sugiero Joanna
(2)
Afremow James A
(1)
Borba Michele
(1)
Buszta Robert
(1)
Cieśla Roman
(1)
Craig Jim (1957- )
(1)
Dragon-Philipczyk Magdalena
(1)
Drozdowska Karolina (1985- )
(1)
Gillihan Seth (1975- )
(1)
Gonzalez Daniel C
(1)
Grygiel Jolanta
(1)
Górnaś Wojciech
(1)
Jennings Sarah
(1)
Jędrysiak Katarzyna
(1)
Kosmala Roksana
(1)
Kowalski Sylwester
(1)
Kuhn Joanna
(1)
Larssen Erik Bertrand (1973- )
(1)
Lee Ilchi (1950- )
(1)
Lisowska Maja
(1)
Lisowski Bartosz
(1)
Močalova Nataliâ
(1)
Muszyńska Helena
(1)
Navarro Ángels (1958- )
(1)
Norbert Tomasz
(1)
Nęcka Edward (1953- )
(1)
O'Rourke Ryan
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Phillips Charles (1948- )
(1)
Potter Molly
(1)
Radamski Dawid
(1)
Schofield Jayne
(1)
Selwant Katarzyna
(1)
Skalska Dagmara (1988- )
(1)
Skalska Dagmara (1988- ). Fitness umysłu ze Skalską (pol.)
(1)
Ziembińska Ewa (tłumacz)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(32)
2010 - 2019
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(33)
Kraj wydania
Polska
(37)
Ukraina
(1)
Język
polski
(37)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(17)
0-5 lat
(9)
6-8 lat
(9)
9-13 lat
(4)
Osoby w wieku starszym
(2)
Rodzice
(2)
Sportowcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Kobieta
(3522)
Przyjaźń
(2425)
Rodzina
(2344)
Tajemnica
(1954)
Miłość
(1667)
Trening umysłu
(-)
Relacje międzyludzkie
(1471)
Zabójstwo
(1427)
Nastolatki
(1355)
Magia
(1208)
Życie codzienne
(1076)
Dziewczęta
(1045)
Uczucia
(1032)
Zwierzęta
(1026)
Policjanci
(1006)
Rodzeństwo
(1005)
II wojna światowa (1939-1945)
(965)
Dzieci
(910)
Sekrety rodzinne
(851)
Żydzi
(814)
Relacja romantyczna
(767)
Małżeństwo
(764)
Uczniowie
(737)
Trudne sytuacje życiowe
(728)
Osoby zaginione
(721)
Język angielski
(706)
Śledztwo i dochodzenie
(699)
Przestępczość zorganizowana
(695)
Wybory życiowe
(667)
Władcy
(643)
Superbohaterowie
(624)
Ludzie a zwierzęta
(622)
Chłopcy
(607)
Podróże
(590)
Prywatni detektywi
(590)
Samorealizacja
(569)
Matki i córki
(545)
Zemsta
(540)
Uprowadzenie
(525)
Polityka
(522)
Poszukiwania zaginionych
(522)
Dziennikarze
(510)
Kultura
(504)
Przedsiębiorstwo
(504)
Boże Narodzenie
(494)
Psy
(468)
Arystokracja
(466)
Wojna
(465)
Wychowanie w rodzinie
(465)
Koty
(448)
Zakochanie
(448)
Walka dobra ze złem
(439)
Pisarze polscy
(437)
Zarządzanie
(437)
Dojrzewanie
(426)
Seryjni zabójcy
(417)
Pisarze
(414)
Polacy za granicą
(412)
Wakacje
(407)
Dziecko
(400)
Psychoterapia
(385)
Ojcowie i córki
(383)
Dziadkowie i wnuki
(378)
Gry planszowe
(374)
Mężczyzna
(373)
Polityka międzynarodowa
(373)
Literatura polska
(370)
PRL
(369)
Śmierć
(362)
Politycy
(361)
Sukces
(361)
Wojownicy
(361)
Krainy i światy fikcyjne
(360)
Czarownice i czarownicy
(359)
Społeczeństwo
(356)
Studenci
(347)
Język polski
(346)
Samopoznanie
(343)
Stworzenia fantastyczne
(336)
Wojna 1939-1945 r.
(336)
Potwory
(334)
Młodzież
(329)
Ludzie bogaci
(321)
Obyczaje i zwyczaje
(321)
Samotność
(317)
Lekarze
(315)
Osobowość
(315)
Władza
(308)
Wsie
(307)
Spisek
(306)
Trauma
(306)
Szczęście
(305)
Demony
(299)
Komunikacja społeczna
(294)
Filozofia
(293)
Postawy
(290)
Zabójstwo seryjne
(289)
Duchy
(287)
Wojsko
(279)
Miasta
(276)
Historia
(270)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Ćwiczenia i zadania
(15)
Poradnik
(13)
Książka do wypełniania
(7)
Opowiadania i nowele
(7)
Opracowanie
(5)
Publikacje dla dzieci
(4)
Broszura
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Gry i zabawy
(1)
Książka-zabawka
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Zagadki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(13)
Edukacja i pedagogika
(11)
Rozwój osobisty
(9)
Medycyna i zdrowie
(3)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
38 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Trening superkoncentracji dla dzieci / Paulina Mechło i Magdalena Karpińska. - Gliwice: Helion, copyright 2022. - 128 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Sensus)
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu zdarzyło się zapomnieć o odrobieniu zadania domowego czy nie przeczytać lektury. Albo jeszcze gorzej - odrobił zadanie źle, bo pracował nieuważnie i cały wysiłek poszedł na marne. Niestety - nasze życie jest pełnie różnych "rozpraszaczy". Smartfon, komputer, telewizor, wiele różnych obowiązków - wszystko to nie sprzyja koncentracji. Nawet dorosłym ciężko przychodzi skupienie się na jakimś problemie czy zagadnieniu. A dzieci - no cóż, dzieciom jest jeszcze trudniej. Bo jak tu się skupić, kiedy na każdym kroku życie podsuwa rozmaite rozpraszające nas atrakcje. A tymczasem koncentracja, dobra pamięć, spostrzegawczość przydadzą się w szkole i pomogą w życiu. Czy możemy te umiejętności wytrenować, tak jak trenuje się mięśnie? Na szczęście odpowiedź brzmi: oczywiście tak. Możemy, w dodatku łącząc to z zabawą. Autorki "Treningu superkoncentracji? dla dzieci przygotowały kilkadziesiąt kreatywnych zabaw, które pozwolą wzmocnić pamięć, rozwinąć spostrzegawczość i wyćwiczyć koncentrację. W treningu będzie nas wspierał przyjacielski Móżdżek. Czasem pomoże, czasem trochę poprzeszkadza, a czasem będzie chciał z nami porozmawiać. A po ukończeniu wszystkich zadań na końcu książki czeka na nas zasłużony dyplom...
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
(Onepress Sensus)
Bibliografia na stronach 299-300.
Książka zawiera ćwiczenia z zakresu koncentracji, pewności siebie, pozytywnego myślenia, radzenia sobie ze stresem, uważności oraz odporności psychicznej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 69202 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka w języku ukraińskim. Ви — це ваш мозок. І він чекає, коли ви зможете використати весь його потенціал. Ідеальна нагода — влаштувати 40-денний марафон «мозкового штурму». Персональний тренер з інтелектуальної прокачки Ґарет Мур підготував круті вправи на всі «групи м’язів». День за днем, крок за кроком долайте невеликі, прості етапи, які ґрунтуються на найновіших наукових досягненнях і вчать сповна використовувати вроджені здібності. Складайте власний графік тренувань і займайтесь у вільний час! Бо для розв’язання деяких завдань вам знадобиться не один день.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ćwicz swój mózg dzięki pełnym faktów quizom obrazkowym. Po części encyklopedia, po części zbiór zadań – najlepszy prezent, którym może cieszyć się cała rodzina. W tej książce pełnej zabawnych faktów z różnych dziedzin – od przyrody poprzez sport, technikę i geografię, aż po historię – każdy znajdzie coś dla siebie. Odpowiadaj na pytania, ćwicz pamięć i baw się razem z całą rodziną. Ta książka to świetna propozycja dla dociekliwych miłośników zagadek i szarad.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
1001 zabawnych zagadek / Àngels Navarro ; przełożyła Joanna Kuhn. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2023. - 62, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.
Dla dzieci w wieku 6-10 lat.
Od dna morskiego po daleki kosmos – na zwariowanych ilustracjach odkrywaj i licz przedmioty! Rozruszaj mózgownicę! Ćwiczenia dla dzieci w wieku 6–10 lat. Rozwijają sprawność umysłową, umiejętność analizy, kojarzenia i łączenia obiektów w grupy, a przy tym zapewniają świetną rozrywkę na wycieczce, w deszczowe dni, w restauracji, na rodzinnych wakacjach, po szkole lub w dowolnym momencie!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 169-184. Indeksy.
Autor stawia pytanie o skuteczność treningu poznawczego. Głównym celem książki jest przedstawienie czytelnikowi ogólnej panoramy tego obszaru badawczego i aplikacyjnego współczesnej psychologii, który dotyczy różnych form treningu poznawczego.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66983 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mózg, podobnie jak pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny lub stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim mamy lepszą pamięć, chronimy przed demencją… i jesteśmy mądrzejsi! Autorka zawarła w książce trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronie [152].
Roczny plan treningowy dla mózgu przedstawiony w formie poręcznego notesu. Badaczka mózgu i neurolożka Kaja Nordengen udziela najlepszych porad, jak w łatwy i przyjemny sposób codziennie dbać o kondycję mózgu. Udowadnia, że przy niewielkim, ale systematycznym wysiłku umysłowym można nie tylko poprawić swoją pamięć i zdolność logicznego myślenia, ale też wzmocnić swój jedyny niezastąpiony narząd. Regularne podejmowanie drobnych wyzwań sprawia, że tworzą się nowe połączenia neuronowe w mózgu oraz wzmacniają się te już istniejące, dzięki czemu maleje ryzyko wystąpienia demencji i innych chorób wieku podeszłego. Poza tym znacznie wzrasta komfort życia już teraz. Poświęć kilka minut każdego dnia – naucz się czegoś nowego, wyłącz GPS i użyj tradycyjnej mapy, rozwiąż zadanie z testu na inteligencję, wróć do domu inną drogą niż zwykle, umyj zęby lewą ręką.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus)
Bibliografia na stronie 95.
Ta książka pomoże Ci ocenić, czy jesteś lewo- czy prawopółkulowcem. A to z kolei pozwoli Ci zacząć świadomie używać obu półkul mózgowych i znacząco podnieść jakość swojego myślenia. Znajdziesz tu pół setki zabawnych, interesujących łamigłówek, które wciągną Cię bez reszty. Będziesz tropić ślady na miejscu zbrodni, jeść śniadanie na orbicie, przeżywać najazd Majów i grać w bilard.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik psychologiczny dla kilkulatków. Książka porusza takie zagadnienia jak pozytywny obraz siebie, inteligencja emocjonalna, relacje i uważność. Zachęca dzieci, by jak najwcześniej nabrały zdrowych nawyków i wypracowały skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami. Została napisana w ciepły, przyjazny dziecku, lecz nie infantylny sposób i pomoże ustanowić solidne fundamenty, na których dziecko w przyszłości będzie budować swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne. Rodzice znajdą tu doskonałe punkty zaczepienia, by zacząć z dzieckiem rozmowę na te tematy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aktywność umysłowa seniora / tekst Dawid Radamski i Katarzyna Jędrysiak (zadania), Roman Cieśla (wstępy). - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2020. - 112 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Dragon Expert)
Poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Popatrz w górę. Co widzisz? Ptaki, kota na dachu, samolot, barwną tęczę, a może lecący balon? „Co zobaczę na niebie” to propozycja dla najmłodszych czytelników. Maluchy odkryją w niej tajemnice podniebnego świata oglądanego z różnych miejsc. Od zjawisk atmosferycznych, przez sekrety ptaków i owadów, do powietrznych podróży.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bociany brodzą w wodzie, bobry budują tamę na rzece, a raki wykopały w mule norki i szykują się do zimy. W wodzie i pod wodą naprawdę wiele się dzieje. "Co zobaczę pod wodą" to propozycja dla najmłodszych czytelników. Maluchy zobaczą zwierzęta i rośliny, odkryją fascynujący podwodny świat jezior, rzek i mórz. Odwiedzą nawet oceanarium.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wygląda nocne niebo? Co można zobaczyć w świetle ulicznych latarni? W książeczce "Co zobaczę w nocy" maluchy odkryją tajemnice nocnego lasu, miasta, a nawet własnego pokoju. A to wszystko oświetlone światłami gwiazd, ogniska, lampkami świątecznego drzewka i migoczącymi w ciemności świetlikami.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kodowanie krok po kroku dla maluchów : z pieskiem / opracowanie zadań Katarzyna Sarna ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2023. - 24 strony, [2] karty tablic : ilustracje ; 29 cm.
Wiek: 4+.
W przyszłości zostanę… PROGRAMISTĄ! Każdy programista musi dostrzegać różne zależności, aby umiejętnie pisać kod, a tego właśnie uczyć się może już jako dziecko dzięki serii „Kodowanie krok po kroku”. Seria w prosty sposób wprowadza w świat kodowania i programowania. Wykonując zadania, dziecko ćwiczy cierpliwość, spostrzegawczość, logiczne myślenie. Będzie to świetna metoda na zapoznanie się ze sposobem działania maszyn i algorytmów.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Brak informacji o dostępności: sygn. 004 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 004 [Dostępna w czytelni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kodowanie krok po kroku dla starszaków : z robotem / opracowanie zadań Katarzyna Sarna ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Wydanie II. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2023. - 24 strony, [2] karty tablic : ilustracje ; 29 cm.
Wiek: 6+.
W przyszłości zostanę… PROGRAMISTĄ! Każdy programista musi dostrzegać różne zależności, aby umiejętnie pisać kod, a tego właśnie uczyć się może już jako dziecko dzięki serii „Kodowanie krok po kroku”. Seria w prosty sposób wprowadza w świat kodowania i programowania. Wykonując zadania, dziecko ćwiczy cierpliwość, spostrzegawczość, logiczne myślenie. Będzie to świetna metoda na zapoznanie się ze sposobem działania maszyn i algorytmów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brak informacji o dostępności: sygn. 004 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Transport / ilustracje Jayne Schofield ; tłumaczenie Helena Muszyńska. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, © 2023. - [5] kart tablic złożonych : ilustracje ; 32x32 cm.
(Moja pierwsza wyszukiwanka z dźwiękami)
Wiek: 3+.
Dzięki książkom z serii „Moja pierwsza wyszukiwanka z dźwiękami” maluchy poznają nowe słowa oraz mnóstwo różnych dźwięków. Na dużych rozkładanych obrazkach będą znajdować wskazane elementy i ćwiczyć spostrzegawczość. Dobra zabawa gwarantowana!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Fitness umysłu ze Skalską / Dagmara Skalska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright © 2017. - 250, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Fitness umysłu ze Skalską / Dagmara Skalska ; cz. 1)
Rozpoczynamy trening umysłu! Dzięki niemu nauczysz się zarządzać własną uwagą, zyskasz pozytywne nastawienie do życiowych trudności, zaczniesz skutecznie działać, zapanujesz nad myślami i emocjami, a przede wszystkim poczujesz psychiczny luz.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej