SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zresetuj swój metabolizm : 4-tygodniowy program skutecznego oczyszczania wątroby, zmniejszenia wagi, redukcji łaknienia i odzyskania energii / Alan Christianson ; tłumaczenie Monika Gadzina. Wariant tytułu Tytuł oryginału: Metabolism reset diet : Wydanie Wydano Opis fiz. Hasła dodatkowe . Tłumaczenie Wydawca Hasło przedm. Choroby wątroby Dieta oczyszczająca Zdrowy styl życia Poradnik Przepisy kulinarne ISBN 978-83-8168-832-1 UKD Uwagi - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021. - 388 stron :ilustracje ; 21 cm.

Autor

Christianson Alan. Gadzina Monika.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Choroby wątroby Dieta oczyszczająca Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Zastosuj skuteczny 4-tygodniowy program na zresetowanie metabolizmu. Poznasz kluczową rolę zdrowej wątroby w procesach przemiany materii i oczyszczania organizmu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć. Zdrowe odżywianie, dzięki pysznym i zdrowym daniom, będzie niezwykle łatwe. Nie tylko stracisz na wadze, zredukujesz centymetry w talii i trwale zredukujesz łaknienie, ale pokonasz wiele przewlekłych chorób serca i układu trawiennego. Detoks, dieta i codzienna porcja ruchu to twoja recepta na relaks i zdrowie. Dzięki programowi opartemu na medycynie naturalnej odzyskasz energię, zregenerujesz siły i zapewnisz sobie zdrowy sen. Zastosuj skuteczne oczyszczanie wątroby i schudnij dzięki naturalnej terapii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD32 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawiająca moc muzyki : naukowo udowodniony leczniczy wpływ muzyki w walce z przewlekłymi chorobami, depresją, demencją czy terapią po udarze i szybki relaks dla każdego / Stefan Kölsch ; tłumaczenie Monika Gadzina ; ilustracje Olga Kölsch. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021. - 449 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kölsch Stefan. Gadzina Monika. Kölsch Olga.

Forma i typ

Książki

Temat

Muzyka relaksacyjna Muzykoterapia

Gatunek

Poradniki

Muzyka nie tylko odpręża i jest panaceum wybawiającym od smutków, to przede wszystkim źródło, które pozwala uzdrawiać nasz mózg i ciało. Według badań naukowych jest ona skutecznym narzędziem w terapii wielu chorób i schorzeń. Pomaga w powrocie do zdrowia osobom po udarze mózgu, chorym na Alzheimera, autyzm czy będących w śpiączce. Autor - światowej sławy neurobiolog, wyjaśnia, jakie uzdrawiające działanie na nasz mózg wywiera muzyka i w jakim stopniu wpływa na naszą inteligencję, przyswajanie obcego języka u dzieci czy wykorzystanie jej w terapiach medycznych. Opisuje również uzdrawiające działanie muzyki w leczeniu zaburzeń neurologicznych i psychicznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej : wybierz najlepszy czas na masaże, akupunkturę, ćwiczenia, zioła / prof. TCM Univ. Yunnan Li Wu ; [tłumaczenie: Monika Gadzina]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, 2021. - 182, [2] strony : ilustracje, portret ; 21 cm + dodatek (8 stron ; 19 cm).

Autor

Li Wu (1958- ). Gadzina Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chronobiologia Medycyna chińska Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 172-173. Indeks.

Wielu ludzi żyje w ciągłym stresie, są zabiegani, znerwicowani i w pewnym momencie robią się po prostu wyczerpani. Pojawiają się u nich typowe skutki stresu, bo przecież większość z nas zmaga się z regularnie nawracającymi zaburzeniami snu, migreną, dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi albo brakiem energii aż po nastroje depresyjne. W taki sposób również twój organizm wysyła sygnały ostrzegawcze. Zwróć uwagę na te znaki i sprawdź jak działa twój zegar dobowej aktywności narządów. To twoje ciało podpowie ci najlepiej, czego potrzebuje. W tej książce specjalista Tradycyjnej Medycyny Chińskiej pomoże ci uregulować organizm zgodnie optymalną pracą narządów. Opisuje on terapie medycyny naturalnej, podaje zioła na odporność, oraz wyjaśnia przepływ energii qi w meridianach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75590 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

77 opowieści buddyjskich z morałem : odkryj, czym jest doskonałość życia i spójrz na świat z nowej perspektywy / Shiva Singh ; tłumaczenie Monika Gadzina. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2023. - 201 stron ; 21 cm.

Autor

Singh Shiva. Gadzina Monika.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Buddyzm Wrażliwość Wybory życiowe Rozwój duchowy Samoświadomość

Gatunek

Opowiadania i nowele

Zbiór opowieści buddyjskich, dzięki którym zmienisz swój sposób myślenia o życiu. Pozwolą ci one pogłębić duchowość i rozwój osobisty. A także odnaleźć drogę do twojego serca i przekazać wiadomości, które wykraczają daleko poza proste znaczenie słów. Opisane historie wywodzą się z buddyzmu zen – filozofii Wschodu. Są one nie tylko zabawne, ale przede wszystkim bardzo głębokie. Dotyczą ludzkiej wrażliwości, wyborów życiowych, sytuacji tylko z pozoru prostych, czytelnych, jednoznacznych. Ich przesłanie będzie ci towarzyszyć na ścieżce rozwoju duchowego i ciągłego poszerzania świadomości. Staną się twoim źródłem natchnienia i ponadczasowymi lekcjami życia. Opowieści buddyjskie, dzięki którym odkryjesz, czym jest doskonałość życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 niem. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Choroby wypisane na twarzy : face reading : rozpoznaj objawy chorób po wyglądzie twarzy, oczu i języka / Eric Standop, Philipp Katumba ; tłumaczenie: Monika Gadzina. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, 2024. - 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Standop Eric. Katumba Philipp (1971- ). Gadzina Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Diagnostyka medyczna Twarz

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 260-261.

Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy przez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i niedoborów w organizmie. Dowiesz się, co oznaczają obrzęki, połysk, cienie, nieprawidłowe zabarwienia oraz ogólny stan skóry. Twoja twarz odzwierciedla brak równowagi w organach wewnętrznych, a nawet ich choroby. Ta wyjątkowa wiedza ułatwi Ci szybkie ich rozpoznanie oraz pomoże podjąć kroki, które nie pozwolą rozwinąć się poważnym dolegliwościom. Posiądziesz umiejętność czytania z języka, oczu, ust, nosa, policzków, powiek czy głosu, będziesz mógł zapobiec wielu chorobom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76911 (1 egz.)