SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

8 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Płynę, jadę, biegnę : autobiografia mistrzów triatlonu : bezcenne wskazówki treningowe / Alistair i Jonathan Brownlee, Tom Fordyce ; [tł. z ang. Katarzyna Iwańska, Marta Komorowska]. - Warszawa : "Olé", cop. 2014. - 318, [1] s., [12] s. tabl. : il. kolor., fot. ; 21 cm.

Autor

Brownlee Alistair (1988- ). Brownlee Jonathan (1990- ). Fordyce Tom. Iwańska Katarzyna. Komorowska Marta.

Temat

Brownlee, Alistair(1988- ) Brownlee, Jonathan(1990- ) Sportowcy Trójbój

Hasło UKD: Triathlon - Wielka Brytania Brownlee Alistair (1988- ) - pamiętniki Brownlee Jonathan (1990- ) - pamiętniki

Mistrzowie triatlonu dzielą się z czytelnikami wspomnieniami dotyczącymi ich kariery sportowej, ujawniają także swoje sposoby na skuteczny trening. Ciekawa propozycja dla osób zafascynowanych tą dziedziną sportu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

Triatlon : biblia treningu / Joe Friel ; przekł. [z ang.] Joanna Ryzenweber. - Wyd. 2, popr. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2012. - 373 s. : il. (w tym kolor.), 1 portr., rys. ; 26 cm.

Autor

Friel Joe (1943- ). Ryzenweber Joanna.

Temat

Trójbój Trening sportowy

Gatunek

Poradniki

Hasło UKD: Triathlon - poradnik Trening sportowy - poradnik

Bibliogr. s. 361-370.

Wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Goggins David (1975- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Goggins, David (1975- ) Motywacja Odporność Samokontrola Trójbój Biegi Rozwój osobowości Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Biografia Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Kultura fizyczna i sport

Książka w języku angielskim. In "Never finished", Goggins takes you inside his Mental Lab, where he developed the philosophy, psychology, and strategies that enabled him to learn that what he thought was his limit was only his beginning and that the quest for greatness is unending. The stories and lessons in this raw, revealing, unflinching memoir offer the reader a blueprint they can use to climb from the bottom of the barrel into a whole new stratosphere that once seemed unattainable. Whether you feel off-course in life, are looking to maximize your potential or drain your soul to break through your so-called glass ceiling, this is the only book you will ever need.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poliglotka (Nowolipki 21)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

E-book

W koszyku

Najlepszy : gdy słabość staje się siłą / Łukasz Grass. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2017.

Autor

Grass Łukasz (1976- ).

Forma i typ

E-booki

Temat

Górski, Jerzy(1954- ) Narkomania Sportowcy Trójbój

Gatunek

Biografie Dokumenty elektroniczne

Bibliografia.

E-BOOK. "Najlepszy" to historia o niezwykłej, ponadczternastoletniej walce z uzależnieniem od narkotyków, papierosów i alkoholu. Dzięki terapii i uprawianiu sportu bohater tej książki podniósł się i wygrał prestiżowe zawody Double Ironman w USA.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najlepszy : gdy słabość staje się siłą / Łukasz Grass. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2017. - 256 stron, [16] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Grass Łukasz (1976- ).

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Górski, Andrzej (1954- ) Sportowcy Trójbój Uzależnienie (nałóg) Narkomania Polska

Gatunek

Powieść biograficzna

Bibliografia, netografia na stronie 256.

Nie miał niczego, a zdobył wszystko. Był na samym dnie, ale wzniósł się tam, gdzie większość ludzi nigdy nie dotrze. Najlepszy to historia o niezwykłej, ponad czternastoletniej walce z uzależnieniem od narkotyków, papierosów i alkoholu. Dzięki terapii i uprawianiu sportu bohater tej książki podniósł się i wygrał prestiżowe zawody Double Ironman w USA (prawie 8 kilometrów pływania, 360 kilometrów jazdy rowerem i 84 kilometry biegu). Jerzy Górski, były narkoman i monarowiec, a jednocześnie legenda polskiego triathlonu, jest symbolem walki z własnymi słabościami. Jego życie to gotowy scenariusz na kilka książek. Sięgnij jednak po tę jedyną, którą autoryzował, i poczuj, jak to jest piąć się na sam szczyt tylko dzięki własnej determinacji i pomocy przyjaciół.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Audiobook

W koszyku

oceń

(Audiobiblioteka sportowca ; cz. 1)

Autor

Grass Łukasz (1976- ). Topa Bartłomiej (1967- ).

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Grass, Łukasz(1976- ) Dziennikarze Trójbój

Gatunek

Pamiętniki polskie Książki mówione Dokumenty dźwiękowe

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Kiedy łapie cię zadyszka po wejściu na drugie piętro, a waga pokazuje trzy cyfry, możesz albo zaakceptować siebie, albo... wziąć się do roboty. Kiedy zawodowo jesteś na skraju wypalenia i przestajesz widzieć sens w tym, co robisz, możesz albo zaakceptować ten fakt, albo... wziąć się do roboty. Łukasz Grass w obu przypadkach wybrał to drugie rozwiązanie. Źródłem pozytywnych zmian był dla niego triathlon. "Trzy mądre małpy" nie są jednak ani poradnikiem, ani opisem drogi "od zera do bohatera". To bardzo intymny notatnik męża, ojca, dziennikarza i zawodnika. Po tej lekturze nabiera się ochoty, żeby wyłączyć telewizor, włożyć na nogi sportowe buty i iść pobiegać. A potem z nową energią można zacząć realizować swoje marzenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Triatlon od A do Z : treningi do wszystkich dystansów / Mark Kleanthous ; [tł. z ang. Marcin Machnik]. - Gliwice : Helion, cop. 2014. - 303 s. : il. ; 23 cm.

(Septem.pl)

Autor

Kleanthous Mark. Machnik Marcin.

Temat

Trening sportowy Trójbój

Hasło UKD: Triathlon Trening sportowy

Szczegółowy, fachowy opis, jak się przygotować do wszystkich dystansów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Literatura Górska na Świecie)

Autor

Kowalski Tomasz (1985-2013). Korpal Agnieszka (1987- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Korpal, Agnieszka (1987- ) Kowalski, Tomasz (1985-2013) Alpinizm Podróże dookoła świata Trójbój Wypadki w górach

Gatunek

Literatura podróżnicza Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

To nie jest kolejna zwykła historia o miłości. Nie jest to też opis tragedii, którą się ta miłość skończyła. Tomek Kowalski i Agnieszka Korpal - dwójka młodych, niezwykłych ludzi, nagradzanych sportowców i podróżników kochających życie ponad wszystko spotyka się i zakochuje. Szaleńczo, na zawsze i na sto procent. Tomasz Kowalski, zanim 6 marca 2013 roku zginął podczas zejścia z Broad Peak, przez kilka lat prowadził blog o nazwie "Magisterkowalski". Ten właśnie blog oraz wspomnienia jego narzeczonej, Agnieszki Korpal, z tamtego okresu - zanim poznała Tomka i gdy już się pojawił w jej życiu - stanowią oś tej pięknej, napisanej przez życie opowieści, w której nie ma miejsca na łzy, smutek i rozgoryczenia. Radość życia, którą miał w sobie Tomasz, przenika niemal każdą stronę, dodaje energii i przywraca wiarę w to, że marzenia mogą się spełniać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.52 (1 egz.)