Hide filters
Sorting
Source
Katalog
(3)
Form of Work
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
unavailable
(2)
available
(1)
Branch
W11 (Ciołka 20)
(1)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(2)
Author
Gregorczuk Monika (psycholog)
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kołtyś Barbara
(1)
Maciejko-Zielińska Katarzyna
(1)
Penman Danny (1966- )
(1)
Pokaż więcej ...
Williams J. Mark G
(1)
Zimnoch Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(1)
2010 - 2019
(2)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(3)
Subject
Autopsychoterapia
(1)
Dziecko
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Medytacja
(1)
Mindfulness
(1)
Pokaż więcej ...
Nauczanie
(1)
Słodycze
(1)
Terapia poznawcza
(1)
Uczniowie
(1)
Wychowanie
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Domain
Rozwój osobisty
(1)
3 results Filter
Book
In basket
Zdrowe słodkości na każdą porę dnia / Katarzyna Maciejko-Zielińska. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno - Edgard, 2016. - 228, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Author
Maciejko-Zielińska Katarzyna. Autor
Subject
Słodycze Zdrowe żywienie
Genre/Form
Przepisy kulinarne
Poradnik dla tych, którzy nie potrafią odmówić sobie słodkości i chcą je jeść bez wyrzutów sumienia. Przepisy zawarte w książce wykorzystują zdrowe, nieprzetworzone produkty, bez cukru, mąki pszennej i utwardzanych tłuszczów.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
W11 (Ciołka 20)
All copies are currently on loan: sygn. 641 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Szkolne wyzwania : jak mądrze wspierać dziecko w dorastaniu? / Monika Gregorczuk, Barbara Kołtyś. - Warszawa : "Edgard / Samo Sedno", 2015. - 311 s. ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Author
Gregorczuk Monika (psycholog). Kołtyś Barbara.
Subject
Wychowanie Nauczanie Uczniowie Dziecko
Bibliogr. s. 307-311.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
There are copies available to loan: sygn. 62852 (1 egz.)
Book
In basket
Mindfulness : trening uważności / Mark Williams, Danny Penman ; z przedmową Jona Kabata-Zinna ; przełożyła Katarzyna Zimnoch. - Wydanie III. - Warszawa : Samo Sedno Edgard, 2023. - 212, [2] strony ; 24 cm.
Author
Williams J. Mark G. Autor Penman Danny (1966- ). Autor Kabat-Zinn Jon (1944- ). Autor przedmowy Zimnoch Katarzyna. Tłumacz
Form of Work
Poradniki i przewodniki Książki
Subject
Terapia poznawcza Mindfulness Medytacja Higiena psychiczna Autopsychoterapia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Bibliografia na stronach 207-212.
Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życie w harmonii ze sobą samym wpływa na każde działanie i dodaje odwagi w radzeniu sobie z codziennymi przeciwnościami. Poznaj sprawdzony ośmiotygodniowy program, nawiązujący do terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT),wykorzystywanej z sukcesami m.in. w leczeniu depresji. Odzyskaj radość życia i naucz się, jak radzić sobie w walce ze stresem oraz rozdrażnieniem, w dobie codziennego zabiegania i chronicznego braku czasu. Doskonałym uzupełnieniem książki jest płyta z medytacjami, dzięki którym zaczniesz świadomie doświadczać chwili obecnej i docenisz „tu i teraz”.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
All copies are currently on loan: sygn. 76218 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again