Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(123)
Forma i typ
Książki
(122)
Poradniki i przewodniki
(43)
Publikacje fachowe
(16)
Publikacje naukowe
(14)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Proza
(2)
E-booki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(109)
wypożyczone
(45)
nieokreślona
(3)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(1)
W11 (Ciołka 20)
(7)
W14 (Młynarska 35a)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(26)
W51 (Bielskiego 3)
(6)
W73 (Żytnia 64)
(1)
W80 (Redutowa 48)
(1)
W91 (Chłodna 11)
(1)
BD13 (Staszica 5a)
(1)
BD25 (Żytnia 64)
(1)
BD46 (Chłodna 11)
(3)
Odolanka (Ordona 12F)
(5)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(103)
XIICzM (Solidarności 90)
(1)
Autor
Kołakowski Artur
(13)
Andruszko Robert
(10)
Beck Aaron Temkin (1921-2021)
(8)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(8)
Linehan Marsha
(7)
Pikiel Sylwia
(7)
Okuniewski Juliusz
(5)
Ambroziak Konrad
(4)
Cierpisz Małgorzata
(4)
Kendall Philip C
(4)
Popiel Agnieszka
(4)
Barlow David H
(3)
Błaż Agata
(3)
Freeman Arthur (1942- )
(3)
Greenberger Dennis
(3)
Hofmann Stefan G
(3)
Huebner Dawn
(3)
Kapera Marta
(3)
McKay Matthew
(3)
Padesky Christine A
(3)
Pisula Agnieszka
(3)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(3)
Bentley Kate H
(2)
Boettcher Hannah T
(2)
Brantley Jeffrey
(2)
Bullis Jacqueline R
(2)
Burns David D
(2)
Cassiello-Robbins Clair
(2)
Cioch Agnieszka
(2)
Czabała Jan Czesław
(2)
Dattilio Frank M
(2)
Domurat Marcin
(2)
Ehrenreich-May Jill
(2)
Ellard Kristen K
(2)
Farchione Todd J. (1974- )
(2)
Flassilier-Popławska Joanna de
(2)
Gołąb Joanna
(2)
Gębka Artur
(2)
Habrat-Pragłowska Ewa
(2)
Hayes Steven C
(2)
Hershfield Jon
(2)
Jastrzębski Mateusz
(2)
Kennedy Sarah M
(2)
Kiełtyka-Czech Monika
(2)
Kmiecik Anna M
(2)
Leahy Robert L
(2)
Martin Sharon (1971- )
(2)
Matthews Bonnie (1963- )
(2)
Miller Alec L
(2)
Murray Latin Heather
(2)
Niezgoda Ewa
(2)
Pollak Monika
(2)
Rathus Jill H
(2)
Sauer-Zavala Shannon
(2)
Sherman Jamie A
(2)
Szaniawska Monika
(2)
Słota Małgorzata
(2)
Taylor Chris (1951- )
(2)
Wierzbowska Lucyna
(2)
Wood Jeffrey C
(2)
Zacharzewski Michał (1977- )
(2)
Ćwiklińska-Zaborowicz Anna
(2)
Abad Mona
(1)
Aguirre Blaise
(1)
Alford Brad A. (1953- )
(1)
Alochno-Janas Anna
(1)
Alpert Jonathan Edward (1955- )
(1)
Arabi Shahida
(1)
Arentewicz Joanna
(1)
Arntz Arnoud
(1)
Barkley Russell A. (1949- )
(1)
Barlow David H. (1942- )
(1)
Basco Monica Ramirez
(1)
Beck Judith S
(1)
Bennett Shannon M
(1)
Bhandari Sadgun
(1)
Bibułowicz Daniel
(1)
Bilek Emily L
(1)
Boone Victoria M
(1)
Bramham Jessica
(1)
Broma Paulina
(1)
Brunner Emmy
(1)
Brytek-Matera Anna
(1)
Bryńska Anita (1964- )
(1)
Budzińska Anna
(1)
Bąbel Przemysław (1977- )
(1)
Cerri Claudio
(1)
Chodkiewicz Jan
(1)
Clark David A. (1954- )
(1)
Cohen Judith A
(1)
Corboy Tom (1957- )
(1)
Coyne Lisa W
(1)
Cybulko Anna
(1)
Czepczor Kamila
(1)
Davis Denise D. (1956- )
(1)
Deblinger Esther
(1)
Dimeff Linda A
(1)
Dąbrowska-Kaczorek Małgorzata
(1)
Fader Sarah
(1)
Fairburn Christopher G
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(59)
2010 - 2019
(49)
2000 - 2009
(15)
Okres powstania dzieła
2001-
(66)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(123)
Język
polski
(122)
Odbiorca
Psychoterapeuci
(20)
Rodzice
(12)
9-13 lat
(8)
Dzieci
(7)
6-8 lat
(5)
Psycholodzy
(5)
14-17 lat
(3)
Młodzież
(3)
Psychiatrzy
(3)
Psycholodzy kliniczni
(2)
Chorzy
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Studenci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Terapeuci
(1)
Uzależnieni
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(82)
Psychoterapia
(35)
Terapia behawioralna
(19)
Lęk
(17)
Młodzież
(10)
Dzieci
(9)
Techniki samopomocy
(9)
Depresja psychiczna
(8)
Mindfulness
(7)
Terapia poznawczo-behawioralna
(7)
Uczucia
(7)
Autopsychoterapia
(6)
Przezwyciężanie lęku
(6)
Psychoterapia - metody
(6)
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
(6)
Terapia poznawcza
(6)
Dziecko trudne
(5)
Stres
(5)
Terapia dialektyczno-behawioralna
(5)
Terapia poznawczo-behawioralna - podręcznik
(5)
Terapia rodzinna
(5)
Zaburzenia emocjonalne
(5)
Agresywność
(4)
Dziecko
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Zaburzenia zachowania
(4)
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
(4)
Lęk - psychoterapia - podręcznik
(3)
Poczucie winy
(3)
Samoakceptacja
(3)
Terapia transdiagnostyczna
(3)
Uzależnienie (nałóg)
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Wywiad motywujący
(3)
Zaburzenia lękowe
(3)
Autyzm
(2)
Dziecko - psychoterapia
(2)
Gniew
(2)
Kryzys psychiczny
(2)
Leczenie
(2)
Leczenie - metody niekonwencjonalne - podręcznik
(2)
Lęk - zwalczanie - metody - podręcznik
(2)
Martwienie się
(2)
Myślenie
(2)
Myśli natrętne
(2)
Myśli samobójcze
(2)
Młodzież - psychoterapia
(2)
Młodzież - psychoterapia - metody - podręcznik
(2)
Nastolatki
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Opracowanie przypadku (psychologia)
(2)
Pograniczne zaburzenie osobowości
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Psychologia kliniczna
(2)
Psychoterapia - podręcznik
(2)
Psychoterapia grupowa
(2)
Regulacja emocji
(2)
Samobójstwo
(2)
Samobójstwo - psychologia - podręcznik
(2)
Schizofrenia
(2)
Stosowana analiza zachowania
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Stres pourazowy - psychoterapia
(2)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(2)
Terapia behawioralna - podręcznik
(2)
Terapia schematów
(2)
Terapia uzależnień
(2)
Zaburzenia osobowości
(2)
Zachowania ryzykowne
(2)
ACT
(1)
Agresywność - zwalczanie - metody
(1)
Alkoholizm
(1)
Anorektyczki i anorektycy - psychoterapia - metody
(1)
Arteterapia
(1)
Asertywność
(1)
Autodestruktywność
(1)
Autyzm - leczenie - metody
(1)
Biblioterapia
(1)
Bulimiczki i bulimicy - psychoterapia - metody
(1)
Ból psychiczny
(1)
Choreoterapia - podręcznik akademicki
(1)
Choroby afektywne dwubiegunowe - leczenie
(1)
Choroby psychiczne - leczenie
(1)
Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości
(1)
Depresja psychiczna - leczenie - podręcznik
(1)
Depresja psychiczna - psychoterapia
(1)
Depresja psychiczna - psychoterapia - podręcznik
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dogoterapia - podręcznik akademicki
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(1)
Drama (pedagog.)
(1)
Dziecko - psychoterapia - metody - podręcznik
(1)
Dziecko - rozwój psychofizyczny - zaburzenia - leczenie - metody
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziecko autystyczne - rehabilitacja - metody
(1)
Dziecko seksualnie wykorzystywane - psychoterapia
(1)
Dziecko trudne - psychologia - poradnik
(1)
Dziecko trudne - wychowanie - metody - poradnik
(1)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(1)
Dziecko z ADHD - psychoterapia - metody
(1)
Temat: czas
2001-
(2)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(40)
Podręcznik
(20)
Opracowanie
(6)
Ćwiczenia i zadania
(4)
Poradniki i przewodniki
(3)
Podręczniki
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(64)
Medycyna i zdrowie
(21)
Edukacja i pedagogika
(4)
Rozwój osobisty
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
123 wyniki Filtruj
E-book
W koszyku
Bibliografia.
E-BOOK. Książka w ciekawy sposób podejmuje bardzo trudną tematykę, jaką jest agresja i zaburzenia zachowania u dzieci. Całość opiera się na założeniu, że dzieci nie rodzą się złe i możemy je ochronić przed różnymi życiowymi konsekwencjami. Przedstawiono tu nie tylko wyniki badań nad agresją, ale także opisano praktyczne, realizowane programy terapeutyczne. Autorzy poszczególnych rozdziałów poruszają wiele ważnych kwestii, począwszy od uczenia rodziców budowania z dziećmi więzi, poprzez diagnozowanie i leczenie problemów rozwojowych do wprowadzania programów profilaktycznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Dla Dzieci)
Wiek: 6-9 lat.
40 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności. To nieprawda, że dzieci nie mają żadnych zmartwień. Niektóre nie mogą zasnąć z obawy, że w ciemności czai się coś złego. Inne martwią się, że gdy nauczyciel wywoła je do odpowiedzi, zapomną, co mają powiedzieć. Jeszcze inne zadają dorosłym trudne pytania o przyszłość lub boją się, że ich bliskim stanie się coś złego. W rzeczywistości LĘK jest pożyteczną, zdrową emocją. Czasami jednak rośnie tak bardzo, że staje się przytłaczający. Co rodzice mogą zrobić w takiej sytuacji? Instynkt rodzicielski podpowiada nam, że powinniśmy koić i łagodzić każdy ból czy dyskomfort, jakiego doświadcza nasze dziecko. Ale jak robić to umiejętnie, tak aby nie zaszkodzić dziecku? Z pomocą przychodzi nam książka Agnes Selinger, doświadczonej psycholożki klinicznej. Zawiera ona aż 40 ciekawych ćwiczeń opracowanych po to, by pomóc dzieciom w przepracowaniu lęków i zmartwień. Przedstawione w niej strategie bazują na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz uważności, które są metodami opartymi na dowodach naukowych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 50617 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia, netografia na stronach 233-243.
W niniejszym poradniku znajdziesz zestaw technik, których skuteczność potwierdziły badania naukowe, a które wywodzą się z trzech osobnych, choć uzupełniających się modeli: dialogu motywującego, terapii poznawczo-behawioralnej i uważności. Pomogą ci one podjąć trwałą decyzję o zmianie stylu życia, podtrzymać motywację, która w naturalny sposób ulega wahaniom, a także rozpoznać i zmienić „uzależniające myślenie”, które zwiększa podatność na nawrót uzależnienia. Przy podejmowaniu codziennych decyzji twoje myślenie będzie nastawione na proces zdrowienia, dzięki czemu wytrwasz w abstynencji. Poradzisz sobie z przytłaczającymi myślami, frustracją, słabościami, brakiem wiary w siebie, gniewem, lękiem. Zaczniesz czerpać przyjemność z codziennych, zwyczajnych pozytywnych doświadczeń, a co najważniejsze – przejmiesz kontrolę nad własnym życiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71870 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach [267]-276. Indeks.
Robert L. Leahy, jeden z najbardziej cenionych terapeutów poznawczo-behawioralnych, wyjaśnia, czym jest żal, w jaki sposób powstaje, a także nakreśla jego związek z ocenianiem ryzyka i naszym stylem podejmowania decyzji. Opisuje najczęstsze emocje towarzyszące nadmiernemu rozpamiętywaniu i jego wpływ na poczucie własnej wartości, lęki społeczne, depresję czy prokrastynację. Zaprezentowane w poradniku nowoczesne narzędzia terapii CBT pomogą podejmować decyzje z większą pewnością siebie, wyciągać wnioski z dotychczasowych działań i radzić sobie z ich nieprzewidzianymi konsekwencjami.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76202 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 337-351. Indeks.
Podręcznik proponuje dobrze udokumentowany psychospołeczny model leczenia zaburzeń związanych z uzależnieniami. Książka w wyczerpujący i przystępny sposób wyjaśnia model poznawczy uzależnienia, specyfikę studium przypadku, kierowanie relacją terapeutyczną i strukturę sesji terapeutycznych. Przedstawia sposoby zaznajamiania pacjentów z modelem i procedurami terapii oraz uczenia ich jak radzić sobie z głodem narkotyków i alkoholu. Opisuje specyficzne strategie oraz techniki poznawcze i behawioralne, a także metody pracy z pacjentami, u których współwystępują inne problemy, na przykład depresja, lęk, niska tolerancja frustracji, złość i zaburzenia osobowości.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50926 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i sprawdzone przez naukę zasady i techniki, które umożliwią sterowanie i kontrolę nad wahaniami nastroju i autodestrukcyjnymi zachowaniami oraz pokażą, jak rozwinąć w sobie pozytywne nastawienie do życia. Dowiedz się, jak działają nowoczesne i skuteczne metody zmiany nastroju, jak wychodzić z depresji i zmniejszać poziom dojmującego lęku. Ta wyjątkowa książka pomoże Ci: rozpoznać, co powoduje wahania nastroju ; zdusić w zarodku negatywne uczucia ; pozbyć się poczucia winy ; radzić sobie z wrogością i krytyką ; pokonać uzależnienie od miłości i aprobaty innych ; zbudować poczucie własnej wartości ; czuć się dobrze każdego dnia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 73833 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57246 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64301 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk off / Regine Galanti ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria Young, 2021. - 207 stron : ilustracje ; 21 cm.
Bibliografia, netografia na stronach 199-201. Indeks.
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze często skomplikowane relacje z rówieśnikami i niełatwe funkcjonowanie w mediach społecznościowych. A kiedy pojawia się stres i niepokój, spirala negatywnych emocji zaczyna się nakręcać. Oto twoja pierwsza pomoc. Poznaj i wypróbuj praktyczne ćwiczenia i techniki radzenia sobie ze stresem i lękiem, a także sposoby na pozbycie się negatywnych myśli zamieszczone w tej książce.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk : jak pokonać potwora / Eric Goodman ; przełożył Michał Zacharzewski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2024. - 277, [11] stron : ilustracje ; 21 cm.
(Żyj Lepiej)
Bibliografia, netografia na stronach 271-[278].
Lęk jest emocją, którą większość ludzi niesłusznie ocenia jako negatywną. Traktujemy go jak wroga w naszym umyśle, podczas gdy w gruncie rzeczy lęk jest naszym wewnętrznym bohaterem. Zawsze stara się chronić nas przed zagrożeniami, tylko czasami mylnie ocenia niebezpieczeństwa, które czyhają na nas we współczesnym świecie. Ta książka przeznaczona jest dla osób zmagających się ze stanami lękowymi i oferuje łagodniejsze, bardziej współczujące podejście do problemu. Łącząc metody z terapii skoncentrowanej na współczuciu, terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), ten przystępny poradnik prowadzi cię krok po kroku przez strategie radzenia sobie z wyciem potwora w twoim umyśle i fizycznymi skutkami lęku. Koncentruje się także na praktycznych sposobach nauczenia potwora, że to, czego się boisz, nie zawsze jest zagrożeniem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77294 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia, netografia na stronach 220-226.
Dlaczego nachodzą cię myśli samobójcze? Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, ale tym, co łączy doświadczenie osób w sytuacji podobnej do twojej, jest ogromny, trudny do zniesienia ból. Myśli samobójcze nie są oznaką słabości, nie świadczą o tym, że jesteś kimś gorszym czy wybrakowanym, ani nie są czymś, czego należy się wstydzić. To sygnał, że cierpisz i potrzebujesz sposobu na uwolnienie się od bólu. Ta książka podpowie ci, co zrobić, by zmniejszyć ból oraz zapanować nad niebezpiecznymi impulsami i myślami samobójczymi w niedestrukcyjny, czyli zdrowy sposób. Poradnik przeprowadzi cię przez ważny proces. Będzie twoim przewodnikiem, pomagając ci znaleźć ulgę i rozwiązanie, gdy myśli samobójcze przejmą nad tobą kontrolę. Pomoże ci przejść kolejne etapy procesu zdrowienia, a także będzie źródłem wsparcia w mierzeniu się z trudnościami oraz w budowaniu takiego życia, jakiego pragniesz – życia, w którym jest więcej nadziei, radości i sensu. Książka opiera się na trzystopniowej teorii samobójstwa i technikach poznawczo-behawioralnych, które pomagają skutecznie radzić sobie z myślami samobójczymi. Znajdziesz w niej wiele praktycznych narzędzi i sprawdzonych strategii, aby przetrwać kryzys i odnaleźć nadzieję.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76023 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
Dla terapeutów i osób cierpiących na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne.
Bibliografia na stronach 235-237.
Poradnik łącząc praktykę uważności z terapią poznawczo-behawioralną (CBT), oferuje praktyczne i przystępne narzędzia pozwalające kontrolować niechciane myśli i kompulsywne zachowania wynikające z OCD.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64597 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronie [247].
Stawianie granic to dla wielu z nas duże wyzwanie. Nie przywykliśmy do proszenia o to, czego nam trzeba, i upominania się o swoje. Boimy się rozczarować i obrazić innych ludzi albo sprawić im przykrość. Tak bardzo skupiamy się na ich potrzebach, że zapominamy o własnych. W efekcie pojawiają się złość, frustracja, wypalenie; czujemy się niedoceniani, nieważni i źle traktowani. Możemy jednak nauczyć się stawiać granice życzliwie i asertywnie, co pozwala budować bardziej satysfakcjonujące relacje, oparte na wzajemnym szacunku i równości obu stron. Właśnie w tym pomoże ci ta książka. Dzięki niej postawisz zdrowe granice we wszystkich obszarach życia – bez poczucia winy i bez lęku. Ćwiczenia oparte na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej pomogą ci wychwycić myśli i przekonania, które to utrudniają, a następnie zastąpić je przekonaniami bardziej adekwatnymi i pomocnymi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76557 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53916/I (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48716 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skuteczna terapia dziecka z autyzmem : praktyczny poradnik dla terapeutów i rodziców / Anna Budzińska. - Wydanie pierwsze 2020 rok. - Sopot : GWP, 2022. - 279 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Bibliografia, netografia na stronach 276-279.
Autorka, specjalistka z wieloletnim doświadczeniem, szczegółowo omawia praktyczne kwestie związane z kolejnymi etapami terapii. Wyjaśnia, jak stworzyć zindywidualizowany system motywacyjny, jakie techniki terapeutyczne najlepiej stosować, jak ocenić i rozwijać sfery deficytowe oraz jakie programy wprowadzać, w miarę jak dziecko robi postępy. Wskazuje konkretne metody radzenia sobie z zachowaniami utrudniającymi naukę i codzienne funkcjonowanie. Podkreśla również wagę odpowiedniej organizacji przestrzeni terapeutycznej i zaangażowania rodziców w proces terapii, tak aby stał się stylem życia rodziny. Ta niezwykle potrzebna książka to niezbędnik osób zajmujących się dziećmi z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i prowadzących terapię takich dzieci. Autorka w bardzo jasny i przystępny sposób prezentuje wiele praktycznych wskazówek i metod pracy o naukowo udowodnionej skuteczności. Korzyści z lektury odniosą zarówno terapeuci, jak i rodzice - tworzący swego rodzaju zespół terapeutyczny, pomagający dziecku skuteczniej i szybciej rozwijać pożądane umiejętności. Osoby chcące poszerzyć wiedzę zdobytą dzięki tej książce mogą skorzystać z platformy edukacyjnej „Kwadrans dla terapii”.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76873 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej